Kliknij aby pobrać bezpłatny dzienniczek diabetyka do

Transkrypt

Kliknij aby pobrać bezpłatny dzienniczek diabetyka do
glikemi
Pomiar poziomu glukozy we krwi
Samodzielne monitorowanie poziomu glukozy we krwi jest
istotnym elementem samokontroli osób z zaburzeniami
cukrzycowymi. Uzyskane dane są bardzo cenne dla lekarza,
pielęgniarki i samego pacjenta. Warto przestrzegać zaleceń
lekarskich dotyczących częstotliwości i sposobu pomiaru.
Niniejszy dzienniczek służy do zapisywania uzyskanych
wyników
Wizyty kontrolne
Data
Uwagi lekarza prowadzącego
Do samodzielnego wykonania pomiaru
potrzebne są:
Ÿ glukometr
Ÿ nakłuwacz
Ÿ paski testowe
Zasady prawidłowego pomiaru stężenia
glukozy we krwi.
Ÿ zawsze zapoznaj się z instrukcją dołączoną do
glukometru, nakłuwacza i pasków testowych
Ÿ nigdy nie pożyczaj nakłuwacza innym osobom
Ÿ zawsze używaj sterylnego lancetu (igły) do nakłuwacza
Ÿ za każdym razem używaj nowego paska testowego.
Paski testowe są przeznaczone do jednorazowego
użytku
Pobranie próbki krwi
Ÿ wybierz miejsce pobrania próbki. Wybór miejsca
skonsultuj z lekarzem. Najczęściej krew do badania
pobiera się z opuszki palca.
Ÿ umyj ręce ciepłą wodą z mydłem. Spłucz i dokładnie
osusz
Ÿ nie powinno się dezynfekować miejsca pobrania
alkoholem Jeżeli używasz alkoholu do dezynfekcji
upewnij się, że miejsce pobrania jest suche (alkohol
całkowicie odparował).
Ÿ ogrzanie skóry w miejscu pobrania (na przykład przez
potarcie) poprawi ukrwienie i ułatwi uzyskanie
wystarczającej próbki krwi.
Ÿ pobierz próbkę krwi zgodnie z instrukcją użycia
nakłuwacza.
Ÿ uzyskana kropla powinna być wypukła
Ÿ nie należy wyciskać siłą kropli krwi z palca
Ÿ wykonaj pomiar poziomu glukozy zgodnie z instrukcją
użycia glukometru
2
3
Wizyty kontrolne
Częstotliwość badań
(wypełnia lekarz)
Data
Uwagi lekarza prowadzącego
Podstawowe
badania
wykonywane
w leczeniu
cukrzycy
Sugerowana częstotliwość
wykonywanych badań
1xw
1xw
1 x na
2xw
tygodniu tygodniu miesiącu pół roku
cukier i aceton
w moczu
ciśnienie tętnicze
krwi
masa ciała BMI
HbA1/HbA1C
badanie ogóle
moczu
mikroalbuminuria
samokontrola stóp
cholesterol
całkowity
cholesterol LDL
cholesterol HDL
trójglicerydy
kontrola u okulisty
EKG
kontrola czucia
w obrębie nóg i rąk
4
5
1xw
roku
Konsultacje specjalistyczne
Data badania: ...................
Badanie
Moje wyniki
Konsultacje specjalistyczne
Data badania: ...................
Badanie
HbA1C
HbA1C
Cukier na czczo
Cukier na czczo
Cukier 1,5-2 h po posiłku
Cukier 1,5-2 h po posiłku
Cholesterol całkowity
Cholesterol całkowity
LDL - cholesterol
LDL - cholesterol
HDL - cholesterol
HDL - cholesterol
Triglecyrydy
Triglecyrydy
Ciśnienie tętnicze krwi
Ciśnienie tętnicze krwi
BMI lub RMBI
BMI lub RMBI
Obwód talii
Obwód talii
Data badania: ...................
Badanie
Moje wyniki
Data badania: ...................
Badanie
HbA1C
HbA1C
Cukier na czczo
Cukier na czczo
Cukier 1,5-2 h po posiłku
Cukier 1,5-2 h po posiłku
Cholesterol całkowity
Cholesterol całkowity
LDL - cholesterol
LDL - cholesterol
HDL - cholesterol
HDL - cholesterol
Triglecyrydy
Triglecyrydy
Ciśnienie tętnicze krwi
Ciśnienie tętnicze krwi
BMI lub RMBI
BMI lub RMBI
Obwód talii
Obwód talii
6
Moje wyniki
Moje wyniki
7
Zalecenia lekarskie
Monitorowanie glikemii (wypełnia lekarz)
Na
Po
Przed
Po
Przed Przed 24.00 3.30
czczo śniadaniu obiadem obiedzie kolacją snem
Uwagi
Dzień
tygodnia
Poniedziałek
Wtorek
Noc
3:00
4:00
Środa
24:00
Czwartek
Piątek
Po
kolacji
Sobota
Środa
Czwartek
Piątek
Sobota
Niedziela
8
Po
obiedzie
Przed
obiadem
Po
śniadaniu
Wtorek
Na czczo
Poniedziałek
Dzień
Na
Po
Przed
Po
Przed Przed 24.00 3.30
czczo śniadaniu obiadem obiedzie kolacją snem
data
Dzień
tygodnia
Pomiar poziomu glukozy we krwi
Przed
kolacją
Niedziela
9
10
11
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
data
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
Pomiar poziomu glukozy we krwi
data
Pomiar poziomu glukozy we krwi
Przed
kolacją
Przed
kolacją
Po
kolacji
Po
kolacji
24:00
24:00
Noc
Noc
3:00
4:00
3:00
4:00
Uwagi
Uwagi
12
13
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
data
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
Pomiar poziomu glukozy we krwi
data
Pomiar poziomu glukozy we krwi
Przed
kolacją
Przed
kolacją
Po
kolacji
Po
kolacji
24:00
24:00
Noc
Noc
3:00
4:00
3:00
4:00
Uwagi
Uwagi
14
15
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
data
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
Pomiar poziomu glukozy we krwi
data
Pomiar poziomu glukozy we krwi
Przed
kolacją
Przed
kolacją
Po
kolacji
Po
kolacji
24:00
24:00
Noc
Noc
3:00
4:00
3:00
4:00
Uwagi
Uwagi
16
17
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
data
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
Pomiar poziomu glukozy we krwi
data
Pomiar poziomu glukozy we krwi
Przed
kolacją
Przed
kolacją
Po
kolacji
Po
kolacji
24:00
24:00
Noc
Noc
3:00
4:00
3:00
4:00
Uwagi
Uwagi
18
19
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
data
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
Pomiar poziomu glukozy we krwi
data
Pomiar poziomu glukozy we krwi
Przed
kolacją
Przed
kolacją
Po
kolacji
Po
kolacji
24:00
24:00
Noc
Noc
3:00
4:00
3:00
4:00
Uwagi
Uwagi
20
21
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
data
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
Pomiar poziomu glukozy we krwi
data
Pomiar poziomu glukozy we krwi
Przed
kolacją
Przed
kolacją
Po
kolacji
Po
kolacji
24:00
24:00
Noc
Noc
3:00
4:00
3:00
4:00
Uwagi
Uwagi
22
23
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
data
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
Pomiar poziomu glukozy we krwi
data
Pomiar poziomu glukozy we krwi
Przed
kolacją
Przed
kolacją
Po
kolacji
Po
kolacji
24:00
24:00
Noc
Noc
3:00
4:00
3:00
4:00
Uwagi
Uwagi
24
25
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
data
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
Pomiar poziomu glukozy we krwi
data
Pomiar poziomu glukozy we krwi
Przed
kolacją
Przed
kolacją
Po
kolacji
Po
kolacji
24:00
24:00
Noc
Noc
3:00
4:00
3:00
4:00
Uwagi
Uwagi
26
27
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
data
Na czczo
Po
śniadaniu
Przed
obiadem
Po
obiedzie
Dzień
Pomiar poziomu glukozy we krwi
data
Pomiar poziomu glukozy we krwi
Przed
kolacją
Przed
kolacją
Po
kolacji
Po
kolacji
24:00
24:00
Noc
Noc
3:00
4:00
3:00
4:00
Uwagi
Uwagi
28
29
godzina
Ciśnienie
skurczowe
(mm Hg)
godzina
Ciśnienie
skurczowe
(mm Hg)
Pomiar ciśnienia tętniczego
data
data
Pomiar ciśnienia tętniczego
Ciśnienie
rozkurczowe
(mm Hg)
Ciśnienie
rozkurczowe
(mm Hg)
Czynność
serca/tętno
(uderzeń na
minutę)
Czynność
serca/tętno
(uderzeń na
minutę)
Uwagi /
notatki
Uwagi /
notatki
2
Zaplanuj z lekarzem, pielęgniarką lub diabetykiem liczbę
wymienników węglowodanowych (WW) oraz wartości
odżywczych niezbędnych do spożycia w ciągu całej doby.
Pora dnia
Wymienniki Węglowodanowe (WW)
Śniadanie
II Śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
II Kolacja
Razem
Zapotrzebowanie na składniki pokarmowe
Zaopatrzenie
energetyczne (kcal)
40
60
80
100
120
140
160
180
200
220
Białko
240
poziom glukozy
w mg%
Węglowodany
31
data
kolor
oznaczenia
data
kolor
oznaczenia
data
kolor
oznaczenia
data
kolor
oznaczenia
data
kolor o
znaczenia
data
kolor
oznaczenia
30
data
kolor
oznaczenia
Tłuszcze
godz.
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
poziom glukozy
w mmol/l
Dieta cukrzycowa
13
Dobowy profil glikemii
2
godz.
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
poziom glukozy
w mmol/l
13
Dobowy profil glikemii
Tabela przeliczeniowa z mg/dl na mmol/l
Glikemia, czyli wartość stężenia glukozy we krwi wyrażana jest
w różnych jednostkach w mmol/l lub mg/dl. Celem przeliczenia
wartości glikemii z jednych jednostek na drugie stosuje się
przelicznik: 1 mmol/l = 18,1 mg/dl
32
40
data
kolor
oznaczenia
60
80
data
kolor
oznaczenia
100
120
data
kolor
oznaczenia
160
140
data
kolor
oznaczenia
200
180
data
kolor o
znaczenia
data
kolor
oznaczenia
220
240
data
kolor
oznaczenia
poziom glukozy
w mg%
mg/dl
30,6
34,2
37,8
41,4
45,0
48,6
52,2
64,0
55,8
57,6
59,4
61,2
63
64,8
66,6
68,4
70,2
72,0
73,8
75,0
77,4
79,2
81,0
82,8
84,6
86,4
88,2
90,0
91,8
93,6
95,4
97,2
99,0
100,8
102,8
104,4
103,2
mmol/l
1,7
1,9
2,1
2,3
2,5
2,7
2,6
3,0
3,1
3,2
3,3
3,4
3,5
3,8
3,7
3,8
3,9
4,0
4,1
4,2
4,3
4,4
4,5
4,6
4,7
4,3
4,9
5,0
5,1
5,2
5,3
5,4
5,5
5,6
5,7
5,8
5,9
mg/dl
108,0
109,8
111,8
113,4
115,2
117,0
118,8
120,6
122,4
124,2
120,0
127,8
129,8
131,4
133,2
135
136,8
138,6
140,4
142,2
144,0
145,8
147,6
149,4
151,2
153
154,8
156,6
158,4
180,2
162,0
163,8
185,6
167,4
169,2
171,0
172,8
mmol/l
6,0
6,1
6,2
6,3
6,4
6,5
6,6
6,7
6,8
6,9
7,0
7,1
7,2
7,3
7,4
7,5
7,6
7,7
7,8
7,9
8,0
3,1
8,2
3,3
8,4
3,5
8,6
8,7
8,8
8,9
9,0
9,1
9,2
9,3
9,4
9,5
9,6
33
mg/dl
mmol/l
mg/dl
mmol/l
174,6
176,4
178,2
180,0
181,8
183,6
185,4
187,2
189,0
190,8
192,6
194,4
196,2
198,0
199,8
201,6
203,4
205,2
207,0
203,8
210,6
212,4
214,5
216,0
217,8
219,6
221,4
223,2
225,0
225,8
228,6
230,4
232,2
234,0
235,8
237,6
239,4
9,7
9,8
9,9
10,0
10,1
10,2
10,3
10,4
10,5
10,6
10,7
10,3
10,9
11,0
11,1
11,2
11,3
11,4
11,5
11,6
11,7
11,8
11,9
12,0
12,1
12,2
12,3
12,4
12,5
12,6
12,7
12,8
12,9
13,0
13,1
13,5
13,3
241,2
243
244,8
246,6
248,4
250,2
252,0
253,8
255,6
257,4
259,5
261,0
252,8
264,6
265,4
263,2
270,0
271,8
273,6
275,4
277,2
279,0
280,8
282,6
284,4
286,2
288,0
289,8
291,6
293,4
295,2
297,0
298,8
300,6
302,4
304,2
305,0
13,4
13,5
13,6
13,7
13,8
13,9
14,0
14,1
14,5
14,3
14,4
14,5
14,6
14,7
14,8
14,9
15,0
15,1
15,2
15,3
15,4
15,5
15,6
15,7
15,8
15,9
16,0
16,1
16,2
16,3
16,4
16,5
16,6
16,7
16,8
16,9
17,0
Diagnosis S.A.
ul. Gen. W. Andersa 38A
15-113 Białystok
Bezpłatna infolinia
www.diagnosis.pl
800 70 30 11

Podobne dokumenty