Kliknij aby pobrać bezpłatny dzienniczek diabetyka do
Transkrypt
Kliknij aby pobrać bezpłatny dzienniczek diabetyka do
glikemi Pomiar poziomu glukozy we krwi Samodzielne monitorowanie poziomu glukozy we krwi jest istotnym elementem samokontroli osób z zaburzeniami cukrzycowymi. Uzyskane dane są bardzo cenne dla lekarza, pielęgniarki i samego pacjenta. Warto przestrzegać zaleceń lekarskich dotyczących częstotliwości i sposobu pomiaru. Niniejszy dzienniczek służy do zapisywania uzyskanych wyników Wizyty kontrolne Data Uwagi lekarza prowadzącego Do samodzielnego wykonania pomiaru potrzebne są: glukometr nakłuwacz paski testowe Zasady prawidłowego pomiaru stężenia glukozy we krwi. zawsze zapoznaj się z instrukcją dołączoną do glukometru, nakłuwacza i pasków testowych nigdy nie pożyczaj nakłuwacza innym osobom zawsze używaj sterylnego lancetu (igły) do nakłuwacza za każdym razem używaj nowego paska testowego. Paski testowe są przeznaczone do jednorazowego użytku Pobranie próbki krwi wybierz miejsce pobrania próbki. Wybór miejsca skonsultuj z lekarzem. Najczęściej krew do badania pobiera się z opuszki palca. umyj ręce ciepłą wodą z mydłem. Spłucz i dokładnie osusz nie powinno się dezynfekować miejsca pobrania alkoholem Jeżeli używasz alkoholu do dezynfekcji upewnij się, że miejsce pobrania jest suche (alkohol całkowicie odparował). ogrzanie skóry w miejscu pobrania (na przykład przez potarcie) poprawi ukrwienie i ułatwi uzyskanie wystarczającej próbki krwi. pobierz próbkę krwi zgodnie z instrukcją użycia nakłuwacza. uzyskana kropla powinna być wypukła nie należy wyciskać siłą kropli krwi z palca wykonaj pomiar poziomu glukozy zgodnie z instrukcją użycia glukometru 2 3 Wizyty kontrolne Częstotliwość badań (wypełnia lekarz) Data Uwagi lekarza prowadzącego Podstawowe badania wykonywane w leczeniu cukrzycy Sugerowana częstotliwość wykonywanych badań 1xw 1xw 1 x na 2xw tygodniu tygodniu miesiącu pół roku cukier i aceton w moczu ciśnienie tętnicze krwi masa ciała BMI HbA1/HbA1C badanie ogóle moczu mikroalbuminuria samokontrola stóp cholesterol całkowity cholesterol LDL cholesterol HDL trójglicerydy kontrola u okulisty EKG kontrola czucia w obrębie nóg i rąk 4 5 1xw roku Konsultacje specjalistyczne Data badania: ................... Badanie Moje wyniki Konsultacje specjalistyczne Data badania: ................... Badanie HbA1C HbA1C Cukier na czczo Cukier na czczo Cukier 1,5-2 h po posiłku Cukier 1,5-2 h po posiłku Cholesterol całkowity Cholesterol całkowity LDL - cholesterol LDL - cholesterol HDL - cholesterol HDL - cholesterol Triglecyrydy Triglecyrydy Ciśnienie tętnicze krwi Ciśnienie tętnicze krwi BMI lub RMBI BMI lub RMBI Obwód talii Obwód talii Data badania: ................... Badanie Moje wyniki Data badania: ................... Badanie HbA1C HbA1C Cukier na czczo Cukier na czczo Cukier 1,5-2 h po posiłku Cukier 1,5-2 h po posiłku Cholesterol całkowity Cholesterol całkowity LDL - cholesterol LDL - cholesterol HDL - cholesterol HDL - cholesterol Triglecyrydy Triglecyrydy Ciśnienie tętnicze krwi Ciśnienie tętnicze krwi BMI lub RMBI BMI lub RMBI Obwód talii Obwód talii 6 Moje wyniki Moje wyniki 7 Zalecenia lekarskie Monitorowanie glikemii (wypełnia lekarz) Na Po Przed Po Przed Przed 24.00 3.30 czczo śniadaniu obiadem obiedzie kolacją snem Uwagi Dzień tygodnia Poniedziałek Wtorek Noc 3:00 4:00 Środa 24:00 Czwartek Piątek Po kolacji Sobota Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela 8 Po obiedzie Przed obiadem Po śniadaniu Wtorek Na czczo Poniedziałek Dzień Na Po Przed Po Przed Przed 24.00 3.30 czczo śniadaniu obiadem obiedzie kolacją snem data Dzień tygodnia Pomiar poziomu glukozy we krwi Przed kolacją Niedziela 9 10 11 Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień data Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień Pomiar poziomu glukozy we krwi data Pomiar poziomu glukozy we krwi Przed kolacją Przed kolacją Po kolacji Po kolacji 24:00 24:00 Noc Noc 3:00 4:00 3:00 4:00 Uwagi Uwagi 12 13 Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień data Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień Pomiar poziomu glukozy we krwi data Pomiar poziomu glukozy we krwi Przed kolacją Przed kolacją Po kolacji Po kolacji 24:00 24:00 Noc Noc 3:00 4:00 3:00 4:00 Uwagi Uwagi 14 15 Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień data Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień Pomiar poziomu glukozy we krwi data Pomiar poziomu glukozy we krwi Przed kolacją Przed kolacją Po kolacji Po kolacji 24:00 24:00 Noc Noc 3:00 4:00 3:00 4:00 Uwagi Uwagi 16 17 Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień data Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień Pomiar poziomu glukozy we krwi data Pomiar poziomu glukozy we krwi Przed kolacją Przed kolacją Po kolacji Po kolacji 24:00 24:00 Noc Noc 3:00 4:00 3:00 4:00 Uwagi Uwagi 18 19 Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień data Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień Pomiar poziomu glukozy we krwi data Pomiar poziomu glukozy we krwi Przed kolacją Przed kolacją Po kolacji Po kolacji 24:00 24:00 Noc Noc 3:00 4:00 3:00 4:00 Uwagi Uwagi 20 21 Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień data Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień Pomiar poziomu glukozy we krwi data Pomiar poziomu glukozy we krwi Przed kolacją Przed kolacją Po kolacji Po kolacji 24:00 24:00 Noc Noc 3:00 4:00 3:00 4:00 Uwagi Uwagi 22 23 Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień data Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień Pomiar poziomu glukozy we krwi data Pomiar poziomu glukozy we krwi Przed kolacją Przed kolacją Po kolacji Po kolacji 24:00 24:00 Noc Noc 3:00 4:00 3:00 4:00 Uwagi Uwagi 24 25 Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień data Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień Pomiar poziomu glukozy we krwi data Pomiar poziomu glukozy we krwi Przed kolacją Przed kolacją Po kolacji Po kolacji 24:00 24:00 Noc Noc 3:00 4:00 3:00 4:00 Uwagi Uwagi 26 27 Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień data Na czczo Po śniadaniu Przed obiadem Po obiedzie Dzień Pomiar poziomu glukozy we krwi data Pomiar poziomu glukozy we krwi Przed kolacją Przed kolacją Po kolacji Po kolacji 24:00 24:00 Noc Noc 3:00 4:00 3:00 4:00 Uwagi Uwagi 28 29 godzina Ciśnienie skurczowe (mm Hg) godzina Ciśnienie skurczowe (mm Hg) Pomiar ciśnienia tętniczego data data Pomiar ciśnienia tętniczego Ciśnienie rozkurczowe (mm Hg) Ciśnienie rozkurczowe (mm Hg) Czynność serca/tętno (uderzeń na minutę) Czynność serca/tętno (uderzeń na minutę) Uwagi / notatki Uwagi / notatki 2 Zaplanuj z lekarzem, pielęgniarką lub diabetykiem liczbę wymienników węglowodanowych (WW) oraz wartości odżywczych niezbędnych do spożycia w ciągu całej doby. Pora dnia Wymienniki Węglowodanowe (WW) Śniadanie II Śniadanie Obiad Podwieczorek Kolacja II Kolacja Razem Zapotrzebowanie na składniki pokarmowe Zaopatrzenie energetyczne (kcal) 40 60 80 100 120 140 160 180 200 220 Białko 240 poziom glukozy w mg% Węglowodany 31 data kolor oznaczenia data kolor oznaczenia data kolor oznaczenia data kolor oznaczenia data kolor o znaczenia data kolor oznaczenia 30 data kolor oznaczenia Tłuszcze godz. 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 poziom glukozy w mmol/l Dieta cukrzycowa 13 Dobowy profil glikemii 2 godz. 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 poziom glukozy w mmol/l 13 Dobowy profil glikemii Tabela przeliczeniowa z mg/dl na mmol/l Glikemia, czyli wartość stężenia glukozy we krwi wyrażana jest w różnych jednostkach w mmol/l lub mg/dl. Celem przeliczenia wartości glikemii z jednych jednostek na drugie stosuje się przelicznik: 1 mmol/l = 18,1 mg/dl 32 40 data kolor oznaczenia 60 80 data kolor oznaczenia 100 120 data kolor oznaczenia 160 140 data kolor oznaczenia 200 180 data kolor o znaczenia data kolor oznaczenia 220 240 data kolor oznaczenia poziom glukozy w mg% mg/dl 30,6 34,2 37,8 41,4 45,0 48,6 52,2 64,0 55,8 57,6 59,4 61,2 63 64,8 66,6 68,4 70,2 72,0 73,8 75,0 77,4 79,2 81,0 82,8 84,6 86,4 88,2 90,0 91,8 93,6 95,4 97,2 99,0 100,8 102,8 104,4 103,2 mmol/l 1,7 1,9 2,1 2,3 2,5 2,7 2,6 3,0 3,1 3,2 3,3 3,4 3,5 3,8 3,7 3,8 3,9 4,0 4,1 4,2 4,3 4,4 4,5 4,6 4,7 4,3 4,9 5,0 5,1 5,2 5,3 5,4 5,5 5,6 5,7 5,8 5,9 mg/dl 108,0 109,8 111,8 113,4 115,2 117,0 118,8 120,6 122,4 124,2 120,0 127,8 129,8 131,4 133,2 135 136,8 138,6 140,4 142,2 144,0 145,8 147,6 149,4 151,2 153 154,8 156,6 158,4 180,2 162,0 163,8 185,6 167,4 169,2 171,0 172,8 mmol/l 6,0 6,1 6,2 6,3 6,4 6,5 6,6 6,7 6,8 6,9 7,0 7,1 7,2 7,3 7,4 7,5 7,6 7,7 7,8 7,9 8,0 3,1 8,2 3,3 8,4 3,5 8,6 8,7 8,8 8,9 9,0 9,1 9,2 9,3 9,4 9,5 9,6 33 mg/dl mmol/l mg/dl mmol/l 174,6 176,4 178,2 180,0 181,8 183,6 185,4 187,2 189,0 190,8 192,6 194,4 196,2 198,0 199,8 201,6 203,4 205,2 207,0 203,8 210,6 212,4 214,5 216,0 217,8 219,6 221,4 223,2 225,0 225,8 228,6 230,4 232,2 234,0 235,8 237,6 239,4 9,7 9,8 9,9 10,0 10,1 10,2 10,3 10,4 10,5 10,6 10,7 10,3 10,9 11,0 11,1 11,2 11,3 11,4 11,5 11,6 11,7 11,8 11,9 12,0 12,1 12,2 12,3 12,4 12,5 12,6 12,7 12,8 12,9 13,0 13,1 13,5 13,3 241,2 243 244,8 246,6 248,4 250,2 252,0 253,8 255,6 257,4 259,5 261,0 252,8 264,6 265,4 263,2 270,0 271,8 273,6 275,4 277,2 279,0 280,8 282,6 284,4 286,2 288,0 289,8 291,6 293,4 295,2 297,0 298,8 300,6 302,4 304,2 305,0 13,4 13,5 13,6 13,7 13,8 13,9 14,0 14,1 14,5 14,3 14,4 14,5 14,6 14,7 14,8 14,9 15,0 15,1 15,2 15,3 15,4 15,5 15,6 15,7 15,8 15,9 16,0 16,1 16,2 16,3 16,4 16,5 16,6 16,7 16,8 16,9 17,0 Diagnosis S.A. ul. Gen. W. Andersa 38A 15-113 Białystok Bezpłatna infolinia www.diagnosis.pl 800 70 30 11