budowa i funkcje mięśni

BUDOWA I FUNKCJE MIĘŚNI





CEL LEKCJI:
omówienie podziału mięśni
określenie położenia i funkcji poszczególnych
mięśni szkieletowych
omówienie budowy mięśnia szkieletowego
wyjaśnienie na czym polega antagonistyczne
działanie mięśni
PODZIAŁ MIĘŚNI
MIĘSIEŃ
SERCOWY
GŁADKI
SZKIELETOWY
Kurczy się
niezależnie od
naszej woli
Kurczy się
niezależnie od
naszej woli
Jego praca
zależy od
naszej woli
PODZIAŁ MIĘŚNI SZKIELETOWYCH
ZE WZGLĘDU NA POŁOŻENIE I ICH FUNKCJA
Mięśnie
 GŁOWY – ruchy mimiczne, ruchy oczu, żuchwy i języka

SZYI – obracanie i pochylanie głowy

GRZBIETU – odpowiedzialne za pionową postawę ciała,
ruchy łopatek i żeber, obracanie ramion

KLATKI PIERSIOWEJ – ruchy oddechowe, poruszanie
kończynami górnymi
PODZIAŁ MIĘŚNI SZKIELETOWYCH
ZE WZGLĘDU NA POŁOŻENIE I ICH FUNKCJA
Mięśnie
 BRZUCHA - odpowiedzialne za pionową postawę ciała,
ruchy oddechowe

KOŃCZYNY GÓRNEJ – zginanie i prostowanie
kończyn, obracanie przedramion, ruchy ręki i nadgarstka

KOŃCZYNY DOLNEJ – zginanie i prostowanie kończyn,
ruchy stopy
BUDOWA MIĘŚNIA SZKIELETOWEGO
1.
brzusiec
2.
pęczki włókien mięśniowych
3.
włókno mięśniowe
4.
jądro komórkowe
5.
mitochondrium
6.
pęczki włókienek kurczliwych
7.
włókienko kurczliwe -miofibryla
8.
filamenty - aktyna i miozyna
PRZYKŁADY MIĘŚNI SZKIELETOWYCH
CZŁOWIEKA

mięsień prosty brzucha określany w slangu
kulturystów mianem „KALORYFERA” 

mięsień dwugłowy ramienia zwany BICEPSEM

mięsień trójgłowy ramienia zwany TRICEPSEM

PRZEPONA – główny mięsień oddechowy
JAK PRACUJĄ MIĘŚNIE SZKIELETOWE?
Skurcz mięśnia
dwugłowego
ramienia
Skurcz mięśnia
trójgłowego
ramienia
Ruch kończyny
w jednym
kierunku
Ruch kończyny
w jednym
kierunku
Zgięcie
kończyny w
łokciu
Wyprostowanie
kończyny
JAK PRACUJĄ MIĘŚNIE SZKIELETOWE?
Zginacz
Prostownik
Mięśnie
antagonistyczne
= przeciwstawne
DOBIERZ W PARY

prostownik

zginacz
Mięsień dwugłowy uda
Mięśnie proste brzucha
Mięsień prosty grzbietu
Mięsień czworogłowy uda
A JEŚLI CHCESZ SZCZEGÓŁOWO
POZNAĆ MECHANIKĘ PRACY MIĘŚNIA
TO WEJDŹ NA STRONĘ
http://www.magazynbieganie.pl/lekcja-biomechanikijak-pracuje-miesien/