Pobierz pdf - Zdrowe Nogi

Transkrypt

nr
30
nr 1 (30) 2012 ISSN 1730-4075
gazeta bezpłatna www.zdrowe-nogi.pl
Indoor Cycling
sposobem na zimową aurę
Niezbędne
wyposażenie
w profesjonalnym gabinecie
specjalistycznej pielęgnacji stóp
Pielęgnacja stóp
małego dziecka
INSTYTUT MIKROEKOLOGII
NOWOCZESNE
SPOJRZENIE NA
PROFILAKTYKĘ
Instytut Mikroekologii w Poznaniu jako jedyny ośrodek w Polsce zajmuje się
diagnostyką i leczeniem przewlekłych dolegliwości o trudnej do ustalenia przyczynie. Wśród oferowanych przez nas badań znajdą Państwo między innymi:
Badanie PediMyk – badanie w kierunku grzybicy stóp i paznokci
Diagnostyka PediMyk obejmuje bezpośrednie badanie mikroskopowe materiału
ze zmian chorobowych (fragmenty paznokcia, opiłki, masy rogowe spod płytki
paznokciowej, ewentualnie zeskrobiny zmienionego naskórka). W badaniu
PediMyk określa się gatunek grzyba na podstawie hodowli na specjalnych
podłożach. Wynik dla lekarza poszerzony jest o propozycje terapii w zależności
od rodzaju grzyba. Badanie wykonuje się w przypadku następujących dolegliwości: zmiana koloru płytki paznokciowej, mętna, pogrubiała, krusząca się płytka
paznokciowa, rumieniowo-złuszczające zmiany na stopach i w przestrzeniach
międzypalcowych, świąd.
Badanie KyberStatus/KyberMyk – ilościowa i jakościowa diagnostyka
bakterii oraz grzybów występujących w jelicie
Badanie alergii opóźnionej (typu III, IgG – zależnej) ImuPro
Badanie KyberPlus Markery stanu zapalnego, które w nieinwazyjny sposób
wskazują na obecność chorób i stanów zapalnych w przewodzie pokarmowym.
W celu zamówienia opakowań na badania i uzyskania informacji o dodatkowych
badaniach prosimy o kontakt: www.instytut-mikroekologii.pl, tel. 61 862 63 15,
61 862 63 35.
2
redakcja
Katarzyna Szturyło
Redaktor naczelny
mgr Monika
Rekowska
Kosmetolog
Początek roku to szczególny czas. Nowe wyzwania, plany i postanowienia. Rok 2012
nas również skłonił do zmian i poszerzania horyzontów. Trzymacie Państwo kolejny
numer kwartalnika, który powstając specjalnie dla Państwa przedstawia problemy,
przypadki i rozwiązania, które tak często doskwierają naszym stopom.
dr Mirosława
Gałęcka
koordynator PPP
„Zdrowe Nogi”
Jarosław Skiba
Trener fitness,
manager firmy FTI
Będziemy radzić jak dbać o stopy naszych pociech, ale także jak profesjonalnie i fachowo wyposażyć specjalistyczny gabinet pielęgnacji stóp. Znajdziecie Państwo również
podział na nowe, stałe działy tematyczne. Mając nadzieję, że wprowadzone przez nas
zmiany przypadną Państwu do gustu, życzę miłej lektury i jak najmniej schorzeń w obrębie stóp.
Katarzyna Szturyło
Redaktor naczelny wydawnictwa ZDROWE NOGI
w numerze
TEMAT NUMERU
Profesjonalny gabinet pielęgnacji stóp
– niezbędne inwestycje i wyposażenie
strony 6–7
O TYM SIĘ MÓWI
Zmiany w obrębie płytki paznokciowej
wywołane urazami
strona 8
SPECJALIŚCI RADZĄ
Paznokcie – odbicie naszego zdrowia.
Co robić gdy wrastają?
strona 4
NAJMŁODSI
Prawidłowy rozwój i pielęgnacja stóp
małego dziecka
strona 5
ZDROWY STYL ŻYCIA
URODA
Jak zadbać o kondycję zimą?
strona 9
Zabieg złuszczający Derma Peel
strona 10
OPINIE
Zwierzenia klientki
strona 11
GABINETY ZDROWE NOGI I VHO
ROZRYWKA
strony 12–13
strona 14
kalendarium
mgr Julita Pietrzak
Kosmetolog
mgr Martyna
Mrozek
Kosmetolog, Instruktor Specjalistycznej
Pielęgnacji Stóp PPP
„Zdrowe Nogi”
ZDROWE NOGI nr 1 (30)
WYDAWCA Wydawnictwo Zdrowe Nogi
ul. Św. Szczepana 25, 61-465 Poznań
tel. 61 8350593, fax 61 8350584, www.zdrowe-nogi.pl
PRODUKCJA Miomedia Monika Stefaniak
02-233 Warszawa, ul. Serwituty 23 lok. 004
REDAKTOR NACZELNY Katarzyna Szturyło,
specjalista d/s marketingu i PR Miralex
KONSULTACJA MEDYCZNA I SPECJALISTYCZNA
dr n. med. Mirosława Gałęcka,
koordynator PPP „Zdrowe Nogi”
mgr Martyna Mrozek, kosmetolog,
Specjalista Pielęgnacji Stóp. Instruktor
Programu Profilaktycznego Zdrowe Nogi
mgr Julita Pietrzak, kosmetolog
Jarek Skiba, manager firmy FTI, trener fitness
mgr Monika Rekowska,
kosmetolog, szkoleniowiec Skeyndor
OPRACOWANIE GRAFICZNE I SKŁAD DTP
Grzegorz Sikorski
NAKŁAD 20 000 egz.
20.02.
Poznań
szkolenie PEDIORT
27.03
Poznań
szkolenie VHO Osthold Perfect
21.02.
Poznań
28 – 29.03 Wrocław
szkolenie PEDIMYK
25.02.
Poznań
szkolenie PEDIMYK
14 – 15.04 Warszawa
szkolenie ZDROWE NOGI
10 – 11.03 Warszawa
Beauty Forum
24.04.
Poznań
17 – 18.03 Poznań
Targi Look, Beauty Vision
11 – 12.05 Wrocław
19 – 20.03 Kraków
18 – 19.05 Poznań
NOWOŚCI
GEHWOL
Krem „aksamitna skóra” do stóp
Zestaw okolicznościowy
Gehwol w sakiewce
Jeśli nie masz
pomysłu na
prezent dla
bliskiej osoby
wybierz zestaw
preparatów
GEHWOL
w pięknej,
czerwonej,
aksamitnej
sakiewce.
Krem zawiera substancje aktywne z mleka i miodu, które pozwalają uzyskać efekt miękkiej i dobrze odżywionej skóry stóp.
Podstawą kremu jest mocznik, jak również przyjazne dla skóry
lipidy i odżywczy olejek z awokado oraz proteiny mleczne. Składnik ten działa podobnie do naturalnego czynnika nawilżającego
(NMF) i zdecydowanie zwiększa elastyczność i gładkość skóry.
Substancje te w połączeniu z wodą przywracają równowagę
hydrolipidową powodując, że skóra jest bardziej miękka i gładka.
Krem zawiera farnezol, uzyskany z olejku różanego, mający
działanie przeciwbakteryjne i dezodorujące.
3
Paznokcie – odbicie naszego zdrowia
Co robić
gdy wrastają?
Paznokcie składają się z substancji rogowej (keratyna), która wyrasta z łożyska paznokcia. Zdrowy paznokieć palca stopy rośnie
przeciętnie od 0,5 do 2mm tygodniowo. Podczas gdy skóra zrzuca
obumarłe komórki, to przy paznokciach martwe warstwy rogowe
przesuwają się wzajemnie w 100–150 warstwach. Jeśli w tej fazie
wzrostu wystąpią zakłócenia np. uderzenie, choroba, czy niedobór
odpowiednich składników, to ma to wpływ na wygląd paznokcia.
Wrastający paznokieć
Wrastające paznokcie i związane z tym narośle przy paznokciu
należą do częstych dolegliwości. Podczas gdy normalnie paznokieć rośnie prosto to w tym przypadku rogi paznokcia wbijają
się w miękką tkankę bruzdy, co może prowadzić do bolesnego
podrażnienia czy też zapalenia wału paznokciowego. Dotknięte są
tym najczęściej paznokcie dużych palców stopy. Głównymi przyczynami tego nieprzyjemnego i przewlekłego problemu są źle
rozłożony ucisk, zmiany ortopedyczne stopy, ale też cechy dziedziczne, np. wyjątkowo długie palce stóp. Wrastanie paznokci
może też nastąpić na skutek źle dobranego, niewłaściwego obuwia
i niewłaściwej pielęgnacji paznokci (wycinanie rogów paznokcia).
Z powodu wrastających paznokci cierpią zarówno młodzi, jak i dorośli. Najlepszą profilaktyką jest unikanie sytuacji opisanych wyżej.
Paznokieć boli – co robić?
Chirurgiczne metody usuwania wrastających paznokci, nowoczesna, zachodnioeuropejska podologia uważa za błąd w sztuce. Zabiegi
takie często nie przynoszą efektu terapeutycznego (często wręcz
przeciwnie, po zabiegu paznokieć wrasta jeszcze mocniej), są
bolesne i wymagają przynajmniej kilkudniowego zwolnienia lekarskiego z pracy. Ponadto tylko diabetyk wie, czym jest kolejna
rana na stopie. Najnowszym wynalazkiem niemieckiej podologii są
klamry drutowe VHO Osthold. Zrobione są one z materiału wykorzystywanego w aparatach ortodontycznych. Za pomocą haczykowatych zakończeń, klamrę osadza się pod brzegi paznokcia. Zakładanie klamry drutowej na wrastający paznokieć (nawet w przypadku zapalenia wału okołopaznokciowego) jest prawie bezbolesne.
Kiedy zakładane są klamry drutowe VHO Osthold?
• Profilaktycznie, w przypadku łagodnego wrastania paznokcia.
• W ciężkich przypadkach zapobiegają operacjom.
Zalety klamer drutowych?
• Natychmiastowe ustanie bólu.
• Uniknięcie bolesnych operacji
– ważna zaleta nie tylko dla diabetyków.
• Nie przeszkadzają podczas chodzenia,
nie ograniczają sprawności ruchowej.
dr n. med. Mirosława Gałęcka
UWAGA! Ważne dla pacjenta
Zabieg nałożenia klamry VHO Osthold może przeprowadzić
specjalista pielęgnacji stóp. Niemniej nie każdy gabinet może
oferować taką usługę. Zgodnie z polityką producenta klamer, zakładać je powinna wyłącznie osoba uprzednio przeszkolona, posiadająca odpowiedni certyfikat. Kontakt do nich
można uzyskać pod numerem telefonu 61 832-90-60 lub
na www.zdrowe-nogi.pl.
4
Dziecięce stopy, choć wizualnie prawie takie same, nie są pomniejszonym odbiciem stóp dorosłego. Stopa dziecka znacznie różni się
od dojrzałej stopy rodziców. Niemowlęta nie mają sklepień, ich duży palec charakterystycznie odstaje, a wnętrze stopy wypełnione jest
tkanką tłuszczową, która zaczyna zanikać około drugiego roku życia za sprawą pierwszych kroków. Podczas rozwoju chrząstki stóp są
miękkie, a twardnieją w kościec dopiero od około 6 roku życia, przybierając swą ostateczną formę w wieku 13–14 lat.
Prawidłowy rozwój
i pielęgnacja stóp
małego dziecka
Na co należy zwrócić uwagę, aby zadbać o prawidłowy rozwój stóp i paznokci naszych pociech i nie doprowadzić do zniekształceń
w przyszłości? Poniżej kilka wyznaczników,
o których rodzice nie mogą zapomnieć.
Buty
Jesteśmy zmuszeni do chodzenia po nienaturalnych i twardych podłożach takich jak
beton, co powoduje konieczność zapewnienia stopom dodatkowej amortyzacji i stabilizacji w formie buta. Jednak do prawidłowego
rozwoju, stopy dziecka potrzebują swobody.
Dlatego też, nie należy krępować ich ruchów,
poprzez zbyt wczesne zakładanie niemowlęciu obcisłych skarpetek, śpiochów czy butów. Zwracamy uwagę na odpowiednie obuwie, ponieważ rozwój stopy będzie uzależniony od nich. Jeśli stópki dziecka zbyt
wcześnie uwięzimy w bucie mogą one ulec
deformacji. But powinien być wygodny
i chronić stopy przed urazami.
Pierwsze buciki kupujemy, gdy dziecko
samodzielnie chodzi. Dziecko nie powinno
nosić butów po starszym rodzeństwie,
ponieważ używany but może stopę w niewłaściwy sposób uformować. Nie należy
kupować obuwia na tzw. patyczek, ponieważ
musimy dopasować nie tylko długość ale
też szerokość buta. Dziecko powinno przymierzyć oba buciki, stanąć w nich i przejść
kilkanaście kroków. Buty nie mogą być za
małe ani za duże, odległość od końca najdłuższego palca do końca obuwia powinna
wynosić ok. 1 cm. Należy zwrócić uwagę czy
but jest dostatecznie szeroki, dziecko w bucie powinno swobodnie poruszyć palcami.
Cholewka buta nie powinna krępować
ruchów w kostce.
Pomocna w wyborze prawidłowego rozmiaru buta będzie samodzielnie wykonany
ze sztywnego papieru szablon (dziecko stoi
w lekkim rozkroku i równomiernie obciąża
stopy, wówczas należy odrysować dokładnie kształt stopy i go wyciąć). Można taki
wzór wykonywać co 3 miesiące i sprawdzać
jak rośnie stopa naszego dziecka. Należy
pamiętać, że zaczerwienienia czy otarcia
w obrębie stóp mogą świadczyć o zbyt ciasnym lub źle dopasowanym obuwiu.
Dobrej jakości obuwie posiada następujące
cechy:
 wykonane z naturalnych materiałów
ze skóry lub zamszu zapewnia wygodę
i prawidłową termoregulację,
 miękkie wnętrze bez twardych i przebiegających w niewłaściwym miejscu
szwów pozwoli uniknąć podrażnień
w obrębie delikatnej skóry dziecka,
 wyjmowane wkładki pozwalają na kontrolę wzrostu stopy,
 bieżnik zabezpieczający przed poślizgnięciem,
 giętka część buta przeznaczona na przodostopie,
 szeroki i wysoki czubek buta pozwala
na swobodne poruszanie palcami,
 buty sznurowane umożliwiają dopasowanie do szczupłej jak i tęższej stopy.
Deformacją stóp może sprzyjać: zmuszanie
dziecka do stawania czy chodzenia, kiedy
mięsnie stóp nie są jeszcze przygotowane do
dźwigania całego ciała, źle dobrane, niewygodne obuwie, otyłość dziecka.
Gimnastyka
Gimnastyka jest bardzo ważnym elementem
rozwoju stóp, dlatego też w formie zabawy
wraz z dzieckiem można wykonywać następujące ćwiczenie:

chodzenie boso po nierównym naturalnym podłożu (trawa, piasek, gruby
dywan),

chodzenie na palcach i wyciąganie się
jak najwyżej w górę,

siedząc dotykanie podłoża naprzemiennie piętą i palcami,

podnoszenie palcami z podłogi drobnych
przedmiotów,
zwijanie palcami np. ręcznika,

kręcenia kółek stópkami,

turlanie piłki stopami.
Masaż
Poprzez masaż również można wpływać na
prawidłowy rozwój stóp. Wystarczy przy
pomocy oliwki do pielęgnacji skóry dziecka
wykonywać proste ruchy. Głaszcząc, delikatnie masujemy całą stopę. Najpierw
grzbietową i podeszwową stronę stopy,
następnie każdy paluszek z osobna. Masaż
nie powinien trwać dłużej niż 10 min.
Pielęgnacja
Stopy dziecka różnią się od stopy dorosłego
człowieka. Stopy malucha wydają się płaskie,
są krótsze, szersze i zwężają się ku pięcie,
poduszeczka tłuszczowa na podeszwie maskuje wysklepienie. Łukowate wygięcie stopy
zarysowuje się w 4-5 roku życia. Stopy
dziecka pozbawione są takich zmian jak:
modzele, odciski czy nagniotki, które są
typowe dla stopy dorosłej. Skóra stóp dziecka
nie wymaga więc stosowania specjalnych
preparatów do ich pielęgnacji. Można zastosować ten sam kosmetyk, który używany
jest do całego ciała malucha.
Paznokcie
Paznokcie obcinamy równolegle do łożyska paznokcia. Nie należy obcinać paznokci
zbyt krótko i nadmiernie wycinać w kątach,
ponieważ może to prowadzić do wrastania
płytki paznokciowej i rozwoju zakażeń.
Stopy dziecka należy dokładnie obserwować od pierwszych dni pojawienia się malucha na świecie. W życiu płodowym lekarz
prowadzący zwraca uwagę na rozwój stóp,
aby wcześnie wychwycić ewentualne wady.
Ważna jest ciągła obserwacja naszego dziecka, ponieważ nieprawidłowości mogą pojawiać się w okresie płodowym, jak i w okresie dzieciństwa i dorastania. Przykłady wad
wrodzonych to: stopa końsko-szpotawa,
przywiedzione przodostopie, stopa wydrążona, stopa piętowa, stopa płaska.
Do wad nabytych zaliczamy: paluch koślawy, palce młoteczkowate, palce szponiaste,
płaskostopie (podłużne, poprzeczne).
Należy pamiętać, że bardzo ważne jest aby
leczenie rozpocząć jak najwcześniej, zaraz
po urodzeniu. Zmiany nie leczone mogą
się utrwalić i trudno je będzie zniwelować.
W leczeniu deformacji stóp dziecka stosuje
się: ortopedyczne obuwie i wkładki, ćwiczenia korekcyjne, gipsowanie kończyn,
zabiegi chirurgiczne. W celu ustalenia czy
dziecku potrzebne jest leczenie najlepiej
udać się do lekarza specjalisty. Nie starajmy
się korygować na własną rękę stóp naszego
dziecka.
mgr Martyna Mrozek
5
Profesjonalny gabinet
pielęgnacji stóp – niezbędne inwestycje i wyposażenie
Specjalistyczny gabinet pielęgnacji stóp to nie tylko odpowiednio wykwalifikowany specjalista i jego umiejętności, ale również
wyposażenie i sprzęt, które oprócz profesjonalizmu wykonywanych usług kojarzyć się ma ze zdrowiem, bezpieczeństwem i relaksem.
Aby nasz gabinet stał się specjalistycznym
miejscem pielęgnacji stóp, należy pamiętać
o kilku ważnych elementach.
W świetle przepisów obowiązującego prawa
jesteśmy zobowiązani spełniać wymogi wynikające z Rozporządzenia Ministra Zdrowia
z dnia 17 lutego 2004 r. w sprawie szczegółowych wymagań sanitarnych, jakim powinny odpowiadać zakłady fryzjerskie, kosmetyczne, tatuażu i odnowy biologicznej (Dz. U.
z dnia 27 lutego 2004r.), które szczegółowo
ustalają standardy dot. pomieszczeń i ich
wyposażenia.
W gabinecie świadczącym usługi pedicure
należy wydzielić odrębne stanowisko o powierzchni min. 6m2, zabudowane do wys.
1,6 m łatwo zmywalnym materiałem, odpornym na dezynfekcję, oddzielone od innych
stanowisk, wyposażone w brodzik do moczenia nóg (przenośny, lub stały z dostępem do
bieżącej wody). Nie należy zapomnieć o osobnych pomieszczeniach na szatnię i poczekalnię, miejsce do przechowywania sprzętu do utrzymania czystości, wyposażone
w zlew, pomieszczenie sanitarno-higieniczne
6
dla pracowników i klientów, a także osobne
miejsce lub szafy do przechowywania preparatów kosmetycznych, czystej i brudnej
bielizny jak i pojemników na odpady.
Pamiętajmy, iż w zakładach tego typu zabronione jest palenie tytoniu oraz wprowadzanie zwierząt. Spełniając wymogi ustalone prawem, należy w sposób jak najbardziej
profesjonalny i odpowiedni wyposażyć gabinet.
Fotel
Odpowiednio dobrany fotel dla klienta zapewnia mu całkowity komfort i wygodę
Studio Pielęgnacji Dłoni i Stóp, Wschowa
Gabinet Specjalistycznej Pielęgnacji Stóp i Dłoni,
Warszawa
w trakcie zabiegu, a specjaliście łatwy dostęp
do stóp. Najlepszy fotel do profesjonalnego
pedicure jest wyposażony w regulowane
podnóżki oraz elektryczny podnośnik siedziska. Całość pokryta być powinna łatwym
do czyszczenia i dezynfekcji materiałem.
Fotelik – krzesełko
dla specjalisty pielęgnacji stóp
Powinien być ergonomiczny, zapewniający
wygodę, umożliwiający pracę przez kilka
godzin dziennie, nie obciążając przy tym kręgosłupa oraz zapewniając łatwość w wykonywaniu usług, bez ograniczania ruchów.
Ruchomy brodzik do moczenia stóp oraz
jednorazowe folie do pedicure – zapewniają
czystość i higienę.
Szafka na narzędzia z lampą UV
Wyposażona w szuflady z wykrojnikami
ułatwia pracę poprzez segregację sprzętu,
a tym samym zapewnia porządek.
Dodatkowo szafka wyposażona w lampę UV
podtrzymuje jałowość i sterylność wcześniej wydezynfekowanych i wysterylizowanych narzędzi.
Lampa z lupą powiększającą
Ułatwia pracę poprzez możliwość dokładnego oglądu małych powierzchni, zapewniając odpowiednią jasność i powiększenie
szczegółów.
Frezarka i frezy
Umożliwiają bezpieczne i skuteczne usuwanie zrogowaceń, odcisków, modzeli, szlifowanie płytki paznokciowej i skórek, szczególnie ważne w przypadku osób cierpiących
na cukrzycę.
Profesjonalna frezarka wyposażona jest
w pochłaniacz pyłów (metoda na sucho) lub
spryskiwacz (metoda na mokro), aby jak
najlepiej chronić przed rozprzestrzenianiem się pyłu ze zmienionej chorobowo
płytki paznokciowej lub naskórka.
Metoda „na mokro” wymaga użycia specjalnego płynu, który spryskując jednocześnie dezynfekuje skórę oraz daje przyjemne
uczucie chłodzenia. Metoda ta szczególnie
polecana przy pracy frezarką na wysokich
obrotach.
Technika „na sucho” polega na tym, że
rączka frezarki posiada dodatkowo wmontowany odkurzacz (pochłaniacz), który zbiera pył powstały w trakcie opracowywania
stopy.
Nowoczesne frezarki, wyposażone w opisane powyżej dodatkowe funkcje są niezwykle
ciche zapewniając komfort swobodnej rozmowy podczas zabiegu całkowicie dbając
o bezpieczeństwo pacjenta i specjalisty, nie
narażając ich na wdychanie pyłów i resztek
skóry.
Kolejnym elementem, bez którego profesjonalny gabinet specjalistycznej pielęgnacji
stóp nie ma racji bytu jest wyposażenie
w urządzenia służące do dezynfekcji i sterylizacji, pozwalające na przestrzeganie norm
sanitarnych i higienicznych.
Choć jest to niepożądane, niestety czasem
zdarza się, iż podczas zabiegu dochodzi do
przerwania ciągłości naskórka. Dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na dezynfekcję
skóry pacjenta w trakcie całego zabiegu.
Środki antyseptyczne zapobiegają wnikaniu bakterii w głąb skóry, ograniczając do
maksimum narażenie na infekcję.
Pierwszym elementem z zakresu dezynfekcji sprzętu jest myjka ultradźwiękowa
Elmasonic (wraz ze specjalnym płynem
dezynfekującym). Dzięki nim narzędzia
(również rotacyjne) w krótkim czasie są
gotowe do ponownego użytku. Ultradźwięki
docierają nawet do najbardziej nieosiągalnych miejsc, zapewniając najwyższą jakość
czyszczenia, przy jednoczesnym małym
zużyciu wody, prądu i środków chemicznych.
Kolejnym etapem jest sterylizacja w autoklawie, dzięki której niszczone są formy
przetrwalnikowe drobnoustrojów. Jest to
najlepsza i najpewniejsza forma sterylizacji.
W autoklawie wyczyszczone i zdezynfekowane instrumenty są poddane działaniu
określonej temperatury przez dokładnie
określony czas oraz nasycenie pary wodnej.
Warto zainwestować również w instrumenty ze stali szlachetnej oraz frezy diamentowe, które najlepiej sprawdzają się w tym
urządzeniu.
Jeśli pracujemy na materiałach jednorazowych pamiętajmy o każdorazowej ich
wymianie i utylizacji. W wyposażeniu gabinetu kosmetycznego nie należy zapomnieć
o profesjonalnych kosmetykach do pielęgnacji stóp. Mają one ułatwiać zwalczenie
problemów i dolegliwości, przynosić ulgę,
a także przedłużać skuteczność dobrze
wykonanego, specjalistycznego pedicure.
Niezwykle ważną rolę w profesjonalnym
gabinecie stanowi personel. To on jest
wizytówka gabinetu. Jego ubiór powinien
być czysty i schludny. Najlepsze będą uni-
formy w jasnych kolorach, kojarzące się
z zaufaniem, jednakowe dla wszystkich
pracowników, po 2 komplety na zmianę,
oraz białe obuwie. Ważne by zapewnić personelowi miejsce na przebranie się i pozostawienie rzeczy „niesłużbowych”. Wskazane jest, aby kosmetolog miał związane
włosy, a podczas zabiegu używał jednorazowych rękawiczek, masek i okularów, które
mają zapewnić bezpieczeństwo i czystość
nie tylko pacjentowi ale i samym specjalistom.
Ostatnimi z elementów uzupełniających
profesjonalne wyposażenie gabinetu specjalistycznej pielęgnacji stóp jest prowadzenie terminarza wizyt, jak i kart wywiadu
oraz indywidualnej pielęgnacji każdego z naszych klientów, dzięki którym możemy
skrupulatnie postawić diagnozę i przeprowadzić odpowiednie zabiegi. Tak przygotowany gabinet z pewnością usatysfakcjonuje
nawet najbardziej wymagających klientów.
Redakcja
Instytut Kosmetyczny „Maxima”, Poznań
7
Zmiany w obrębie płytki
paznokciowej wywołane urazami
W trakcie wykonywania codziennych czynności nasze paznokcie z różną intensywnością
narażone są na urazy mechaniczne, powodujące zmiany w ich strukturze. Urazy mogą być
jednorazowe lub stanowić stały element drażniący, zaburzając tym samym prawidłowy
wzrost płytki paznokciowej. Do najczęściej spotykanych zmian będących następstwem
urazu możemy zaliczyć: krwiaki podpaznokciowe, onycholizę, szponowatość płytki,
łamliwość paznokci czy coraz częściej spotykany problem wrastających paznokci.
Krwiak podpaznokciowy
Jest wynikiem pourazowego uszkodzenia
łożyska wywołującego podpaznokciowe
krwawienie. W krótkim czasie po urazie
można zaobserwować pojawienie się czarnobrązowej lub ciemnoczerwonej plamy pod
płytką paznokciową. Czasami podczas gojenia dochodzi do zapadnięcia się paznokcia,
w takiej sytuacji odradza się wykonywania
jakichkolwiek zabiegów w obrębie płytki
paznokciowej, ponieważ krwiak podpaznokciowy stanowi najważniejsze rozpoznanie
różnicowe rozpoczynającego się czerniaka
łożyska paznokcia.
Krwiak podpaznokciowy wg Rassnera
Szponowatość płytki paznokciowej
(Onychogryphosis)
Najczęściej w wyniku długotrwałego urazu
płytka paznokciowa przybiera charakterystycznie zakrzywiony, szponowaty kształt.
Płytka paznokciowa jest znacznie zgrubiała,
bardzo twarda, przebarwiona i nie przylega
do łożyska, a jej wzrost jest znacznie spowolniony. Skrócenie paznokcia często jest utrudnione ze względu na ich znaczne pogrubienie,
dlatego piłuje się je szlifierką obrotową.
Głównym czynnikiem powodującym szponowatość paznokci jest długotrwały ucisk
spowodowany noszeniem zbyt ciasnego
obuwia. Czynnikiem predysponującym mogą być także przewlekłe zaburzenia krążenia żylnego i paluch koślawy oraz zaburzenia rogowacenia. Zmiany dotyczą głównie
paznokci stóp, głównie palucha i częściej
występują u kobiet, niż mężczyzn.
Szponowatość
płytki paznokciowej
Oddzielenie płytki paznokciowej
od łożyska (Onycholysis)
W wyniku rozwłóknienia części łożyskowej
paznokcia dochodzi do oddzielenia się
części zewnętrznej od części łożyskowej.
Oddzielenie się płytki paznokciowej od
8
łożyska rozpoczyna się od jej wolnego
brzegu ku obłączkowi i zachodzi powoli.
Przyczyny oddzielenia się płytki są różne,
głównie są to urazy związane np. z pracą
zawodową. Niekorzystny wpływ ma zbyt
częste moczenie rąk powodujące gromadzenia się wody w dystalnej części płytki
paznokciowej, co prowadzi do maceracji tej
części paznokcia, a w konsekwencji jej oddzielenia się od łożyska. Przyczyną tej dolegliwość bywają również zakażenia bakteryjne, grzybicze oraz choroby ogólnoustrojowe,
jednak najczęstszą przyczyn nadal pozostają
urazy. W przypadku, w którym możemy
wykryć przyczynę onycholizy, leczenie polega na jej usunięciu, a odstające części
paznokcia ucina się. W oddzielających się
płytkach paznokciowych często dochodzi
do zakażeń, dlatego stosuje się miejscowe
środki odkażające.
Oddzielanie się płytki
paznokciowej wg
Miklaszewskiej
Łamliwość paznokci
Łamliwość płytki paznokciowej objawia się
wyszczerbieniem i rozwarstwieniem wolnego brzegu płytki paznokciowej lub jej
pęknięciami wzdłuż bruzd pionowych. To
bardzo częste schorzenie, które można zaobserwować u pacjentów gabinetów kosmetycznych. Przyczyną może być niewłaściwy
manicure, częsty kontakt z chemikaliami,
środkami piorącymi, częstym malowaniem
i zmywaniem paznokci. Do powstania łamliwości może przyczynić się częste moczenie
i suszenie rąk. Ścieńczenie i pobruzdowanie płytki paznokciowej może być również
następstwem zaburzeń troficznych.
Paznokieć wrastający
wg Miklaszewskiej
Wrastające paznokcie
(Unguis incarnatus)
Wrastające paznokcie to schorzenie polegające na wrastaniu bocznej krawędzi płytki
paznokciowej w wał okołopaznokciowy.
Przyczyną tego schorzenia w większości
przypadków jest niewłaściwa technika obcinania paznokci „na okrągło” lub zbyt krótko. Zbyt głębokie wycięcie bocznych
krawędzi paznokcia powoduje zmniejszenie
odległości pomiędzy bocznym wałem okołopaznokciowym. Wówczas paznokcie nie
mogą swobodnie rosnąć, a ich boczne krawędzie zaginają się powoli wrastając w skórę.
Poza niewłaściwą pielęgnacją, powodem
wrastania paznokci, są urazy spowodowane
uciskiem wywołanym zbyt ciasnym obuwiem. Początkowym objawem jest nieprzyjemny ucisk w wale okołopaznokciowym
z pojawieniem się w tym miejscu nadmiernego rogowacenia i odcisków, co powoduje
pierwsze dolegliwości bólowe. W kolejnym
stadium dochodzi do rozwoju stanu zapalnego z obrzękiem oraz podniesioną temperaturą objętego nim miejsca. Bardzo często
dochodzi do zakażeń bakteryjnych (zanokcicy), ropnego zapalenia obejmującego wał
okołopaznokciowy i łożysko paznokcia.
Z czasem dochodzi do przerostu ziarniny.
Rozwojowi stanu zapalnego sprzyja nadpotliwość, dlatego bardzo ważne jest noszenie przewiewnego obuwia umożliwiającego
odparowywanie wilgoci.
mgr Julita Pietrzak
JAK ZADBAĆ
O KONDYCJĘ ZIMĄ?
Na dworze śnieg, niskie temperatury oraz niekorzystne warunki atmosferyczne –
wszystko to powoduje, iż nawet na spacer trudno się nam zdecydować.
Wiele osób w okresie zimowym znacznie
ogranicza swoją aktywność fizyczną. Jednak zaleca się jakikolwiek ruch nie tylko po
to, by poprawić własne samopoczucie, ale
także by utrzymać kondycję na odpowiednim
poziomie. Całkowite zrezygnowanie z wysiłku fizycznego spowoduje, iż nasza waga
będzie wskazywała więcej. Dzieje się tak
dlatego, że zimą nasz metabolizm zwalnia,
czego skutkiem jest słabsze spalanie kalorii.
Ucierpi przede wszystkim kondycja, która
będzie miała ogromne znaczenie, jeżeli
planujemy podczas ferii zimowych na przykład wyjazd w góry na narty.
Dlatego naprzeciw naszym oczekiwaniom
wychodzą jakże popularne w dzisiejszych
czasach kluby Fitness. W okresie zimowym
wiele osób korzysta z bogatej oferty klubów. Jedną z takich alternatyw jest rower
stacjonarny. Zajęcia indoor cycling są dobrym sposobem na utrzymanie kondycji na
właściwym poziomie, zwłaszcza kiedy na
dworze panuje niekorzystna aura. Indoor
cycling to zajęcia na rowerach stacjonarnych prowadzone przy muzyce. Trening
taki może być ukierunkowany na budowę
wytrzymałości, siły mięśniowej, poprawę
techniki pedałowania, ale przede wszystkim
powinien sprawiać biorącym w nim udział
osobom ogromną frajdę oraz możliwość
oderwania się od codziennych obowiązków.
Miło wraca się na zajęcia, które przynoszą
nam korzyści nie tylko dla ciała, ale także dla
umysłu. Przede wszystkim ważne jest, aby
wypracować pozytywny stosunek do wykonywanych ćwiczeń. Dlatego warto wybrać
taki rodzaj aktywności fizycznej, który
sprawia nam największą przyjemność.
Rower jest tylko jedną z propozycji, ale
staraj się aby Twój trening był wszechstronny. Korzystaj z oferty klubów fitness
i szerokiej gamy zajęć, odwiedź siłownię
czy basen. Jeśli natomiast lubisz uprawiać
aktywność fizyczną na dworze nie rezygnuj
z niej zimą całkowicie. O tej porze roku
trening na zewnątrz przyniesie Tobie dodatkowe korzyści. Ponieważ kiedy temperatura spada kilka stopni poniżej zera trening staje się bardziej efektywny. W takich
warunkach organizm uruchamia mechanizmy termoregulacji, dzięki czemu wydatek
energetyczny (spalanie kalorii) jest dużo
większy. Szybsze tempo chudnięcia to nie
jedyna korzyść. Ćwicząc na powietrzu,
możesz też wzmocnić swoją odporność –
zmienna temperatura znacząco wpływa na
hartowanie organizmu.
Pamiętaj, że aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem zdrowego stylu życia.
Na różne sposoby poprawia stan naszego
zdrowia, a także samopoczucia, przyspiesza
metabolizm, prowadzi do lepszego wykorzystywania kalorii, to natomiast pomaga
w utrzymaniu stałej, właściwej masy ciała.
Wysiłek fizyczny jest również znakomitą
metodą na przeciwdziałanie stresom.
Jarek Skiba
manager firmy FTI, trener fitness
9
PEELING:
regulowanie procesów odnowy
komórkowej w naskórku
W zależności od intensywności i wybranej
metody, usuwana jest warstwa rogowa naskórka, a nawet głębsze warstwy.
Naturalne złuszczanie naskórka może
zachodzić jako proces fizyczny (skóra bez
przerwy narażona jest na otarcia) lub enzymatyczny (poprzez istnienie szeregu
enzymów niszczących silne wiązania desmosomowe). Wraz z wiekiem, synteza
enzymów oraz proces złuszczania ulegają
zahamowaniu, przez co komórki nadmiernie się kumulują. Spowalnia się również
ich proliferacja, co daje zauważalny efekt
starzenia się skóry.
Peelingi możemy podzielić na: mechaniczne (np. mikrodermabrazja czy peeling
ziarnisty), chemiczne (np. AHA, BHA,
rezorcyna) oraz biologiczne (kwas retinowy). Istotna jest również głębokość wykonanego peelingu, ponieważ określa ona
stopień regeneracji skóry.
Zabieg Derma Peel jako pierwszy spośród
europejskich marek kosmetycznych, wykorzystuje kombinację 5 technik złuszczania w jednym zabiegu:
fizycznego ścierania,

mikrodermoabrazji ultradźwiękowej
(z aparaturą),

złuszczania chemicznego,
 złuszczania enzymatycznego,
 czynnika biologicznego.
Derma peel profesional pack jest stosowany w następujących przypadkach:

skóra bardzo zrogowaciała
(hiperkeratoza),

skóra tłusta z bardzo wyraźnymi
rozszerzonymi porami,

skóra ze znacznymi objawami
starzenia (elastoza słoneczna),

skóra z pozostałościami po trądziku,

skóra z przebarwieniami.
Częstotliwość stosowania zależy od rodzaju cery, rekomenduje się harmonogram
w zależności od problemu.

Zalecana jedna sesja co 15 dni.

Nie należy wykonywać więcej
niż 4 do 6 sesji z rzędu.

W przypadku bardzo opornych cer zaleca się powtórzenie cyklu co trzy lub
cztery miesiące.
Opis Profesjonalnego zabiegu
złuszczającego Derma Peel:
1. Demakijaż twarzy, szyi i dekoltu.
2. Nałożyć na twarz, szyję oraz dekolt Żel
peelingujący z diamentowymi drobinkami,
który doskonale oczyszcza, wygładza i odnawia skórę.
3. Po zmyciu żelu, twarz spryskujemy
Balansującym sprayem do twarzy. Jest to
bioaktywna substancja, która zwiększa
tolerancję skóry na ból, przez co zmniejsza
uczucie pieczenia i swędzenia. Dodatkowo,
redukuje zaczerwienienia.
4. Mieszamy dwie ampułki: pierwsza z 3%
kwasem cytrynowym i 12% glikolowym
– pH 4,5 – jest to Kwasowy faktor peelingujący faza 1, druga Enzymatyczny faktor
peelingujący faza 2, to mieszanka proteazy
i lizozymu. Alfa-hydroksykwasy posiadają
dużą zdolność penetracji oraz zwiększają
aktywność enzymów, które degradują wiązania desmosomowe. Dodatkowo, bardzo
dobrze przyciągają wodę, dzięki czemu
nawilżają skórę. Lizozym natomiast, stymulując proliferację komórek, aktywuje
zdolności regeneracyjne.
5. Po zmyciu ampułek, kolejny raz nakładamy na twarz Balansujący spray do twarzy.
Na zakończenie, na twarz, szyję oraz dekolt
nakładamy neutralizującą maskę z hydrolizowaną keratyną.
Profesjonalny zabieg złuszczający Derma
Peel można uzupełnić o Zaawansowany
Zestaw Złuszczający lub o Zaawansowany
Zestaw Wybielający.
mgr Monika Rekowska
DERMA PEEL
PROFESJONALNY ZABIEG ZŁUSZCZAJĄCY
DERMA PEEL ZAAWANSOWANY ZABIEG ZŁUSZCZAJĄCY
URBAN WHITE ZAAWANSOWANY ZABIEG WYBIELAJĄCY
Zaawansowany Zestaw Złuszczający:
BIOLOGICZNY FAKTOR PEELINGUJĄCY
Ampułka z peelingiem biologicznym zawiera kwas ursolowy
zamknięty w nanoliposomowych kapsułkach. Formuła peelingu
została tak skomponowana, aby zmniejszyć ilość desmosomowych
połączeń komórkowych w wewnętrznych warstwach naskórka,
pobudzając w ten sposób głęboką odnowę komórkową.
KREM ODBUDOWUJĄCY NA DZIEŃ SPF 20
Głównym składnikiem jest bakuchiol, stabilna pochodna retinolu,
która przyspiesza naturalną regenerację skóry.
Zaawansowany zestaw wybielający Urban White:
ULTRAWYBIELAJĄCY CZYNNIK
Koncentrat z peptydu biomimetycznego TGF-β1, zamknięty w liposomach. Jego formuła redukuje przebarwienia i rozjaśnia ton
skóry. Działa w melanocytach w głębokich warstwach skóry.
WYBIELAJĄCY KREM OCHRONNY
Główny składnik to Fenyloetyl rezorcynolu i pochodne fenoli.
Wybielający krem ochronny, rozjaśnia tonację skóry i chroni przed
podstawowymi czynnikami, które powodują ciemnienie skóry
(słońce, papierosy, zanieczyszczenie powietrza). Zawiera filtr
przeciwsłoneczny SPF30.
Serdecznie zapraszamy na szkolenia i warsztaty z profesjonalnej pielęgnacji twarzy i ciała SKEYNDOR. Szczegółowe informacje pod numerem tel. 61 835 05 88
10
Profesjonalna pielęgnacja w gabinecie kosmetycznym –
zabieg złuszczający do korygowania niedoskonałości skórnych.
Zwierzenia klientki
Do wypróbowania zabiegu Derma Peel zostałam zachęcona przez Panią Kasię, która
jest kosmetologiem i od lat wykonuje zabiegi
na twarz. Moja skóra była szara, zmęczona,
i bardzo nieprzyjemna w dotyku. Od dawna
planowałam przejść zabieg złuszczania
kwasami, ale miałam obawy ze względu na
zaczerwienioną i łuszczącą się skórę po zabiegu.
Pani Kasia zaproponowała zabieg Derma
Peel, który daje efekt głębokiego, intensywnego złuszczania a jednocześnie nie
pozostawia żadnych efektów ubocznych.
Podczas zabiegu wykonuje się aż pięć różnych peelingów, co prowadzi do oczyszczenia skóry, ale również do spłycenia drobnych
zmarszczek.
Zachęcona taką reklamą postanowiłam
oddać się w ręce pani Kasi. Zabieg rozpoczął
się klasycznym demakijażem twarzy, szyi
i dekoltu – wykorzystano do tego produkty
z linii Aquatherm, przeznaczone do cery
wrażliwej. Następnie, na twarz nałożono mi
przepięknie pachnący złuszczający żel
z mikrocząsteczkami diamentu – miał on
usunąć zewnętrzną warstwę naskórka.
Żel najpierw został wmasowany w skórę
twarzy, szyi oraz dekoltu, a później wykonano na nim jeszcze peeling kawitacyjny przy
zastosowaniu urządzenia do ultradźwięków. Preparat został usunięty letnią wodą,
a skóra osuszona.
Później nałożono spray balansujący – miał
on za zadanie zmniejszyć ewentualne uczucie pieczenia oraz swędzenia po pierwszych dwóch peelingach. Ja do tej pory
natomiast nie odczułam żadnego dyskomfortu, walczyłam z chęcią dotknięcia twarzy,
ponieważ czułam, że już jest doskonale oczyszczona i gładka. W następnej kolejności
miała być nałożona mieszanka peelingówkwas cytrynowy z kwasem glikolowym
połączone z peelingiem enzymatycznym.
Pani Kasia powiedziała, że przy zetknięciu
peelingu ze skórą mogę odczuć delikatne
pieczenie, które powinno ustąpić po upływie około 1 minuty. Przygotowana na naj-
gorsze, znowu miło się rozczarowałam –
mrowienie było praktycznie nieodczuwalne.
Z taką mieszanką leżałam około 10 minut.
Następnie, znów obfite zmycie wodą i spray
balansujący. Nadeszła kolej na ostatni już,
piąty peeling, tym razem biologiczny. Pani
Kasia wytłumaczyła mi, że komórki naskórka połączone są ze sobą „haczykami”,
tzw. desmosomami. Peeling biologiczny ma
za zadanie zmniejszyć ilość tych desmosomowych połączeń, co wpłynie na pobudzenie głębokiej odnowy komórkowej. Produkt nałożono na twarz, szyję oraz dekolt
i wprowadzono sonoforezą. Ostatni element
zabiegu to żelowa maska, która miała złagodzić podrażnienia i przywrócić równowagę pH skóry. Później jeszcze krem odbudowujący i jestem gotowa.
Z uwagą spojrzałam w lustro i efekt mnie
zachwycił. Moja skóra była niesamowicie
gładka, oczyszczona, o pięknym kolorycie.
Po drobnych zmarszczkach nie było śladu.
I co najważniejsze, nie był to efekt jednodniowy. Po dwóch tygodniach nie pozostało
mi nic innego jak zapisać się na kolejny zabieg Derma Peel.
Magdalena Olszak
zadowolona klientka
11
Gabinety ZDROWE NOGI
Białystok (85)
Salon Kosmet. Rebeca (Marta Pankiewicz),
św. Rocha 14a/52-54, tel. 602-744-815,
746-15-46
Gab.Kosm. „Twój Czas”
(Joanna Piotrowska-Gęgotek),
ul. Częstochowska 18 lok.1, tel. 651-31-09
Bielany Wrocławskie (71)
Klub Urody (Ewa Łuczak), ul. Sosnowa 30/1,
tel. 725-67-73
Bielsko-Biała
Gab. Specjalistycznej Pielęgnacji Stóp
(Katarzyna Słup-Ostrawska), ul. Barlickiego 7,
tel. 501-330-740
Bochnia (14)
URODA (Agnieszka Mroczek),
ul. Kazimierza Wielkiego 11, tel. 602-781-132
Bolesławiec (75)
Edyta Feret, Gab. Kosmet. Edar,
ul. Gdańska 48/4, tel. 735-19-00
Brodnica (56)
Salon Kosmet. (Hanna Skierkowska),
ul. Tylna 5 tel. 498-32-32
Brzeszcze (32)
Gab. Kosmet. Aleksandra
(Elżbieta Lubańska), os. Paderewskiego 37,
tel. 211-16-15
Bydgoszcz (52)
Epos, ul. Waryńskiego 51, tel. 373-45-04
Gab. Kosmet. Angel, ul. Legionów 28d/3,
tel. 502-260-50
Gab. Kosmet. (Izabela Stelmaszyk),
ul. Karłowicza 22, tel. 346-07-17 wew. 22
Kosmetyka i Pielęgnacja Edyta, ul. Jelenia 27,
tel. 607-074-343
Salon Kosmetyki Profesjonalnej i Med.
Estetycznej (Katarzyna Sawicka),
ul. Długa 6, tel. 345-72-89
Upiększarnia, ul. Szosa Lubicka 166,
tel. 650-82-60
Bydgoszcz – Barcin
Moritz Agnieszka, ul. Mogileńska 3
(budynek MDK), tel. 691-782-558
Bytom – Ruda Śląska – Zabrze
Felicita Śląskie Centrum
Med.Estetycznej (dr Paweł Radłowski),
ul. Wyczółkowskiego 26,
tel. rejestracja 608-464-388
Ciechocinek
Specjalistyczny Gab. Kosmet. (Beata Smyk)
– w Por. Rodzinnej, ul. Zdrojowa 46,
tel. 602-685-006
Częstochowa (34)
Instytut Zdrowia i Urody Carpe Diem
(Małgorzata Kopcik), ul. NMP 31,
tel. 502-719-597
Salon Uroda D. Wójcicka (Katarzyna
Kożdoń), ul. Dąbrowskiego 18, tel. 324-44-40
Gdańsk (58)
Gab. Kosmet.-Fryzj., ul. Wyspiańskiego 25,
tel. 514-920-674
Gab. Kosmet. Angel Of Beauty,
ul. Kołobrzeska 63F/6, tel. 692-223-833
Roccalli, ul. Grunwaldzka 141, tel. 520-44-77
Salon Aspazja, ul. Morenowe Wzgórze 20/70,
tel. 503-823-414
Salon Kosmet., ul. Bergiela 4a/16,
tel. 510-100-666
Salon Kosmet. Lili Marlene,
ul. Świętojańska 70-71/2, tel. 305-27-23
Salon Urody Milenium,
ul. św. Ducha 37/39/2, tel. 346-26-39
Studio Fryzjerskie Welkom,
ul. Grunwaldzka 82, tel. 767-75-90
Studio Kosmetyczne Wenus
(Monika Wojecka, Paweł Wojecki),
ul. Kościuszki 164, tel. 603-622-077
Studio Natalia, ul. Pana Tadeusza 78,
tel. 601-160-165
Studio Urody, ul. Biernackiego 13,
tel. 306-38-38
Studio Wellness M.Rotkiewicz,
ul. Polanki 37/1, tel. 351-12-52
12
na niebiesko zaznaczono gabinety posiadające uprawnienia do zakładania klamer VHO-Osthold
Gdańsk Osowa (58)
Beauty Studio, ul. Zeusa 37b, tel. 719-03-30
Gdynia (58)
Gab. Kosmet. Oaza (Wiesława Wróbel),
ul. Partyzantów 35, tel. 695-778-828
La Perla, ul. Harcerska 1-7/2, tel. 502-701-999
Studio Urody H.Zyguły, ul. Żwirki i Wigury 7,
tel. 661-56-81
Głogów (76)
Gab. Kosmet. (Zofia Metelska),
ul. Jedności Robotniczej 39, tel. 833-51-72
Gniezno (61)
Studio Beauty M.Walterbach, ul. Grzybowo 17,
tel. 424-16-44
Goleniów (91)
Salon Kosmet. Aga (Agnieszka Skrzecz,
Anna Zieleśkiewicz), ul. Grunwaldzka 4,
tel. 407-24-84
Gołubie
Gab. Kosmet.-Upiększający Gracja
(Mariola Zaborowska), ul. Dambka 4,
tel. 605-867-765, 603-867-765
Gorzów Wlkp.(95)
Gab. Kosmet. (Elżbieta Bielak), ul. Sikorskiego 115 (Dom Usług), tel. 665-070-390
Ogród Urody Studio Odnowy Cosmetic
Anna Świeszczak, ul. Ogińskiego 91,
tel. 600-352-414
Salon Laurent CH Panorama,
ul. Górczyńska 23, tel. 722-92-35
Studio Urody Lady, ul. Pocztowa 3/5,
tel. 668-706-410
Wamp – Studio Urody (S.Lamprecht),
ul. Sikorskiego 111, tel. 725-93-86
Grodzisk Wlkp. (61)
Instytut Zdrowia i Urody (Lucyna Cecuła),
ul. Słomińskiego 5, tel. 444-85-26
Grójec
Salon Urody Prestiże, ul. Piotra Skargi 33b,
880-364-755
Ewelina Gregorczyk, Elite-Cosmetic,
ul. Olimpijska 16 lok. 1b, tel. 512-079-517
Gryfice (91)
Gab. Kosmet. Wioletta (Wioletta Zając),
ul. 11 listopada 8, tel. 384-32-78
Iława
Pazurek Usługi Kosmetyczne (Agnieszka
Kolcz), ul. Wiejska 5, tel. 504-076-787
Jelenia Góra
dr Jarosław Wilk, Ambasada Urody,
ul. Moniuszki 5a/1a, tel. 644-99-44
Kalisz (62)
Dermiss Gab. Kosm., ul. Niemojowskich 65,
tel. 760-06-60
Gab. Kosmet. Michel (Agnieszka
Karwasińska), ul. Polna 20a, tel. 753-09-23
Kartuzy (58)
Morea Gab. Kosmet., ul. Ceynowy 3/5,
tel. 685-31-32
Morea Gab. Kosmet., ul. Zamkowa 7,
tel. 684-03-35
Katowice (32)
Admire Day Spa, ul. Piotrowicka 18,
tel. 600-010-330
Gab. Kosmet. (Barbara Tarabura),
ul. Podhalańska 16, tel. 781-60-45
Klinika Pięknych Dłoni, ul. Chorzowska 107
(Silesia City Center), tel. 605-06-04
Kielce (41)
Benessere Beauty&Spa Salon Piękności,
ul. Duża 20 tel. 501-084-252
Pracownia Piel. Stóp i Dłoni (Estera Giza),
ul. Bodzentyńska 44a, tel. 667-040-030
Konin (63)
Gab.Kosmetyczno-Fryzjerski Colette (Ilona
Staszak), al. 1 Maja 1/32, tel. 245-37-69
Gab. Dermokosmetyki Estetyki La Perle
(Bogumiła Woźniak), ul. Noskowskiego 1a,
tel. 246-71-36
Kostrzyn (61)
Salon Kosmet., ul. Hallera 8, tel. 817-88-20
Kostrzyn n. Odrą
Gab. Zdrowe Nogi (Justyna Wysocka),
ul. Wyszyńskiego 23/39, tel. 517-789-260
Koszalin (94)
Gab. Kosmet., ul. Waryńskiego 2B/1,
tel. 345-20-96
Gab. Kosmet. Harmonia,
ul. Śniadeckich 7b/e, tel. 345-26-14
Gab. Zdrowe Piękno (Marta Rokicka),
ul. Harcerska 9, tel. 600-288-618
Kraków (12)
Claudine (Monika Pawłowska-Bartosik),
ul. Łużycka 22 tel. 501-274-532
Gab. Biotica (Natalia Bis-Stopińska),
ul. Dwernickiego 8 (wejście od ul. Sołtyka),
tel. 516 176-605
Gab. Kosmet. Divia (Marta Mendel),
ul. Bratkowa 11, tel. 601-550-407
Instytut Urody No.1, ul. Wieniawskiego 62,
tel. 411-76-51
Studio Angel, ul. Zwierzyniecka 30,
tel. 429-11-59
Studio Urody Image (Katarzyna WilkoszMajewicz), ul. Opolska 37, tel. 663-026-545
Kutno
Usługi Pielęgniarskie (Bożena Błaszczyk),
ul. Sienkiewicza 11, tel. 603-269-060
Leszno (65)
Catherine Studio Kosmetyczne H.Figielek,
pl. Metziga 30, tel. 520-36-05
NZOZ Meridian (Małgorzata Stachowska),
ul. Święciechowska 1, tel. 529-72-23
Lublin (81)
Autoryzowany Gab. Zdrowe Nogi Studio
Urody Laguna (Marzena Widomska),
ul. Bema 1, tel. 743-62-21
Studio Kosmetyczne Krystyna,
ul. Spadochroniarzy 2, tel. 441-10-47
Łomża (86)
Pielęgnacja dłoni i stóp (Ewa Rogowska),
ul. Giełczyńska 8, tel. 601-154-136
Łódź (42)
AUTORYZOWANY GAB. ZDROWE NOGI
(Ewa Grzelak), ul. Piotrkowska 287,
tel. 682-52-81
Coen Salon Kosmet., ul. Piotrkowska 89,
tel. 634-80-27
Gab. Kosmet. Alga (Grażyna Smolna),
ul. Piotrkowska 66, tel. 607-264-556
Gab. Kosmet. Secret,
ul. Narutowicza 32 lok. 24, tel. 632-02-60
Gab. Podologiczny PODO-MEDICA,
ul. Lewa 26, tel. 506-025-044
Podo Gab. (Małgorzata Pirek),
al. Wyszyńskiego 61, tel. 259-02-01
Małgorzata Morys, ul. Kusocińskiego 126a/4,
tel. 880-190-082
Mława (23)
Twój Salon (Anna Dzikowska), ul. 3 Maja 3c,
tel. 655-23-07
Myślenice (12)
Gab. Kosmet., Rynek 17/18, tel. 274-40-39
Nowy Sącz (18)
Centrum Kosmetyki Profesjonalnej,
ul. Żywiecka 25, tel. 441-11-10
Nowy Targ (18)
Salon Piękności Orchidea (Mirosława Jancz),
ul. Dluga 100, tel. 266-39-35
Studio Urody Nefretete (Aneta Kowalczyk),
ul. Królowej Jadwigi 38, tel. 542-66-20
Nysa
Gab.Spec. Piel. Stóp (Anna Pawluczuk),
ul. Okrzei 7/1a, tel. 696-464-326
Olsztyn (89)
Gab. Kosmetyki Estetycznej CHIMERADERM, ul. Kopernika 14/13, tel. 535-92-42
Studio Urody Sensitive (Jolanta Krawczyk,
Nadya Karpińska), ul. Wojska Polskiego 11,
tel. 677-07-17
Opole (77)
Gab. Kosmet. Nela (Kornelia Honcza),
ul. Niemodlońska 21, tel. 474-10 10,
474-50-22 w. 31
Salon Kosmet. J.Miśków, ul. Rynek 12,
tel. 454-34-14
Gab. Zdrowe Stopy (Katarzyna Garbowska),
ul.Ozimska 15, tel. 793-70-77
Gab. Specj. Piel. Stóp Anna Pawluczuk,
Pedimed, ul. Okrzei 7/1a, tel. 696-464-326
Ostrów Wlkp.
Gab. Kosmet. (Sylwia Kubicka), ul. Krzywa 3,
tel. 693-843-123
Pabianice
Gab. Spec. Piel. Stóp (Ewa Szymczak-Matczak), ul. 20 Stycznia 70, tel. 603-129-364
Pajęczno
IMAGE (Anna Rodak), ul. Łużyce 80,
tel. 604-427-493
Piła (67)
Hanna Czermak, ul. Ossolińskich 1/38,
tel. 212-60-28
Magik Akademia Zdrowia i Urody (Renata
Fido), ul. Kilińskiego 7, tel. 351-67-00
Polkowice (76)
Centrum Zdrowia i Urody (Julita Sejud),
ul. Miedziana 19b, tel. 845-10-80
Poznań (61)
INSTYTUT KOSMET. MAXIMA, WZORCOWY GAB. ZDROWE NOGI, ul. Sielska 10,
tel. 661-50-50
Centrum Urody Mona, ul. Umultowska 45,
tel. 825-52-70
Dermoscience Kosmetologia,
ul. Kutrzeby 16g/115, tel. 855-02-02
El Jean, ul. Półwiejska 31, tel. 603-645-170
Gab. Kosmet. Arancio, ul. Na Dołku 22,
tel. 887-66-32
Gab. Kosmet. ELZA, ul. Galileusza 1,
tel. 862-59-97
Gab. Kosmet. Libra, os. Chrobrego 13-14,
tel. 822-35-01
Gab. Kosmet. R.Siejak, ul. Krysiewicza 5,
tel. 855-29-84
Gab. Kosmet. Uroda (Bożena WilczyńskaHofmann), ul. Zana 18b, tel. 822-37-33
Galija, pl. Bernardyński 1/1, tel. 223-00-83
Instytut Urody Celebes, ul. Złotowska 21,
tel. 66-10-115
KJ Gab. Kosmetyczno-Podologiczny,
ul. Grunwaldzka 66, tel. 510-076-641
Klinika Urody MonaLisa, ul. Marcelińska 96C,
tel. 66-10-480
Klinika Zdrowia i Urody Art Medica,
ul. Rakoniewicka 23a, tel. 830-00-25
Salon i Elegancja (Agnieszka Nowaczyk),
ul. Żołnierzy Lenino 3, tel. 602-347-159
Salon Urody Derma Beauty,
ul. Katowicka 53/111, tel. 887-42-03
Salonik Kosmet. Azyl (Justyna Łubecka
Machowska, Sylwia Barańska, Agnieszka
Szarzewska), ul. Grunwaldzka 40/1,
tel. 861-46-88
Specjalistyczny Gab. Pielęgnacji Stóp,
ul. Kasprzaka 16 (w przychodni),
tel. 506-546-252
Studio Tips 2 (Katarzyna Jasnowska),
ul. Żeromskiego 9, tel. 847-25-20
Studio Urody Impresja, ul. Zbąszyńska 32,
tel. 843-59-83
Poznań – Mosina
Galeria Urody, ul. Garbarska 8, tel. 530-506-066
Pruszków (22)
Salon Urody Afrodyta, ul. Emancypantek 4
paw. 3, tel. 730-06-60
Pszczyna (32)
Centrum Kosmetyczne Benia, ul. Dworcowa 4a,
tel. 210-11-35
Radom (48)
Centrum Kosmetyczne (Teresa Cibor,
Katarzyna Gregorczyk), ul. Witolda 3,
tel. 363-60-50
Rumia
Studio Kosmetyczne (Izabela Kwella),
ul. Ceynowy 43a, tel. 502-478-861
Ruszów
Małgorzata Magiera, ul. Chopina 19,
tel. 798-579-907
Sieradz
Specj. Gab. Kosmet.-Podologiczny
I-kosmetyka (Iga Misiak-Stodulska),
ul. Warneńczyka 3, tel. 605-045-639
Skierniewice (58)
Gab. Kosmet., ul. Przedszkolna 4,
tel. 681-69-62
Skoczów (33)
Havana Style
AUTORYZOWANY GAB. ZDROWE NOGI
(Aleksandra Adamaszek-Olejak, Magdalena
Karb, Sylwia Wałach), ul. Stalmacha 43a,
tel. 858-47-47
Słupsk (95)
Gab. Kosmet. Ines (Agnieszka Jodko-Odelska),
ul. Wolności 37/38 lok.44,
tel. 668-313-390
Sopot (58)
Derm-Al-Beauty, ul. Armii Krajowej 116/5,
tel. 551-62-45
Instytut Spa, Hotel Haffner, ul. Haffnera 59,
tel. 550-99-99
Salon Urody La Grace, ul. Chrobrego 15,
tel. 554-66-53
Stare Miasto k. Konina
Gab. Kosm. Glamour, ul. Główna 8a,
tel. 502-438-340
Strzelce Krajeńskie (95)
Pielęgnacja Stóp Zdrowe Nogi
(Małgorzata Krawczyk), ul. Ludowa 6/2,
tel. 763-13-63
Sulechów (68)
Gab. Kosm. „Jadwiga”, ul. Sikorskiego 5,
tel. 385-29-61
Szczecin (91)
Gab. Zdrowe Nogi (Elżbieta Gierat),
ul. Podhalańska 8, tel. 694-411-966
Śmigiel (65)
Gab. Kosmet. For You, ul. Farna 22,
tel. 518-86-44
Środa Śląska (71)
Salon Kosmet. Matrix (Ewa Roller),
ul. Rokoszycka 2, tel. 317-65-22
Środa Wlkp. (61)
Salon Fryzjersko-Kosmet. Flora,
pl. Kościelny 4, tel. 285-25-03
Świnoujście (91)
Cocoon Studio kosmetologii i podologii,
Wybrzeże Władysława IV, tel. 852-44-93
Tarnów (14)
Gab. Kosmet. (Elżbieta Korczak),
os. 25-lecia PRL 1a (wejście od ul. Słonecznej),
tel. 509-984-595, 627-01-77
Salonik Urody (Agnieszka Chruścińska),
ul. Sielska 6, tel. 509-337-407
Upiększarnia, ul. Szosa Lubicka 166,
tel. 650-82-60
Toszek
Gab. Specj. Piel. Stóp (M.Kuczkowski),
ul. Skłodowskiej 15, tel. 508-926-486
Ustroń (33)
Gab. Kosmet. (Magdalena Karb),
ul. Lecznicza 3a, tel. 500-082-733
Wałbrzych (74)
Salon Laurent (Dorota Śliwakowska),
ul. Blankowa 50c, tel. 664-20-22
Warszawa (22)
Akademia Urody Nefri (Małgorzata Gładysz),
ul. Tykocińska 42, tel. 744-04-44
Ambasada Urody (Katarzyna Górecka),
ul. Wilcza 9a, tel. 621-58-69
Gab. Specj. Pielęg. Stóp i Dłoni,
AUTORYZOWANY Gab. ZDROWE NOGI
(Joanna Kalbarczyk), ul. Żelazna 76 lok. 24,
tel. 654-88-16
Gab. Kosmet. Petrowa (Iwona Kisiel),
ul. Rudnickiego 3a lok. 8h, tel. 663-39-98
Gab. Kosmetyki Ciała i Masażu Biobody,
ul. Zgrupowania Żmija 25, tel. 639-78-77
Gab. Kosmetyki Lekarskiej Bella,
ul. Piękna 20, tel. 625-33-00
Instytut Zdrowia i Urody Sharley
(H.Góralczyk – Woźniak, B.Bobrowska),
al. Jana Pawła II 75, tel. 636-46-66
Kompleksowa Pielęgnacja Dłoni i Paznokci
Pazurek (Bożena Szymańska-Kucharczyk),
ul. Wysockiego 22, tel. 501-258-982
Ocean Urody, ul. Jórskiego 41, tel. 679-77-66
Salon Manicure-Pedicure 20, ul. Wołoska 12,
tel. 541-38-90
Salon Manicure-Pedicure 20, ul. Złota 59,
tel. 222-06-80
Salon Pielęgnacji Dłoni i Stóp,
ul. Barkocińska 6, tel. 744-00-67
Salon Piękności (Małgorzata Ejneberg, Ewa
Ganc), ul. Modzelewskiego 23, tel. 857-34-00
Salon Piękności (Eliza Ganc),
ul. Bohdanowicza 3, tel. 824-11-00
Salon Twoje Paznokcie,
ul. Witosa 31 lok. 109, tel. 370-31-33
Salon Urody Afrodyta (Małgorzata
Rzeczycka), C.H. Blue City, poziom +4,
al. Jerozolimskie 179, tel. 507-084-118
Salonik Wdzięku i Urody,
ul. Sokratesa 5, tel. 501-014-212
Studio MD (Dorota Nowak),
ul. Dzielnicowa 19, tel. 613-13-43
Studio Paznokci,
ul. Kanonierska 9, tel. 504-155-264
Wągrowiec (67)
Gab. Kosmet., ul. Szeroka 7, tel. 262-44-90
Włocławek (54)
Gab. Odnova (Magdalena Godlewska),
al. Jana Pawła II 27, tel.426-94-42
Viki, ul. Żurawia 26, tel. 501-325-908
Viva Centrum Med. Estetycznej,
ul. Promienna 5b, tel. 230 90 17
Włocławek – Fabianki (54)
Gab. Odnova
(Magdalena Godlewska-Jóźwiak,
Magdalena Kucińska), Szpetal Górny,
ul. Włocławska 44, tel. 231-64-34
Wrocław (71)
Aleja Urody, Aleja Kasztanowa 2B,
tel. 600-029-738
Fitness Klub Active (Renata Wodecka),
Grabiszyńska 281 (budynek FAT)
tel. 360-94-55, 792-345-254
Gab. Kosm. Euforia,
ul. Traugutta 139/1b, tel. 602-588-820
Gab. Kosm. La Beauté
(Kamila Frankiewicz, Ada Adamowicz)
ul. Skrzydlata 15/1a, tel. 796-33-62
Gab. Zdrowe Stopy (Katarzyna Garbowska),
ul. Kazimierza Wielkiego 77, tel. 793-70-77
Kamea Studio Kosmetyki,
ul. Nowowiejska 4, tel. 691-983-118
Kosmetyka Profesjonalna,
ul. Lelewela 4a, tel. 342-56-14
Studio Fryzur (Anna Kanculis),
pl. Kościuszki 5, tel. 341-09-11
Studio Urody Anna (Anna Lasota),
ul. Nowowiejska 6/18, tel. 691-983-118
Usługi Kosmetyczne M.Langer,
ul. Zielińskiego 71/6, tel. 361-02-31
Usługi Kosmetyczne S.Kucharska,
ul. Krzycka 57/4, tel. 606-760-682
Wrocław – Długołęka (71)
Instytut Zdrowia i urody SENTIDO,
ul. Wrocławska 40, tel. 346-69-71
Września (61)
Salon Elegancja (Dorota AndrzejczakMucha), Rynek 22, tel. 436-06-87
Gab. Kosmet. Ines, ul. Głogowska 6,
tel. 640-20-60
Wschowa (65)
AUTORYZOWANY GAB. ZDROWE NOGI,
Studio Pielęgnacji Dłoni i Stóp,
(Magdalena Nietyksza),
ul. Daszyńskiego 2a, tel. 540-41-98
Zabrze (32)
Salon Fryzjersko-Kosmet. (Bożena Gambusz),
pl. Krakowski 10, tel. 271-12-96
Zawiercie (32)
Centrum Urody (Mieczysława Lassak),
ul. Moniuszki 4, 670-20-56
Zbąszynek
Natalia Fornal-Hudak, Gab. Kosmet.
Dermaderm, ul. Długa 1, tel. 666-701-467
Zduńska Wola
Salon Kosmet. Yu-Pi (Marzena Masiak),
ul. Łaska 43, tel. 509-207-110
Zgierz (42)
Coen Salon Kosmet., ul. Sosnowa 1,
tel. 714-21-80
Zielona Góra (68)
Manila, ul. K.Wielkiego 8, tel. 663-176-098
Gab. Kosm. „U Marzeny”,
ul. Niepodległości 31/3, tel. 608-653-834
Studio Kosmetyczne Estera, ul. Słowacka
6/10, tel. 326-45-26
Studio Kreowania Wizerunku Estetique,
ul. Rydza Śmiałego 3c, tel. 693-241-971
Studio Stylizacji Twarzy i Paznokci
(Anna Kalinowska), ul. Nowojędrzejowska 21,
tel. 327-17-15
Joanna Poterała, Plac Matejki 21/6,
tel. 459-39-00
13
Czy stopy zdradzają nasz charakter?
W kulturach wschodu panuje przekonanie, że stopy są najważniejszą częścią organizmu, a naciskając je w odpowiednich miejscach
możemy zaradzić większości chorób.
Jakie emocje i cechy charakteru możemy wyczytać z naszych stóp?
SMUTEK – osoby przygnębione stawiają cały ciężar ciała na
przedniej części stopy. Często więc występują u nich zgrubienia
i przebarwienia na dużym palcu.
ODPOWIEDZIALNOŚĆ – jeśli porównując podeszwę stopy
z miejscem trochę powyżej łokcia skóra stopy jest bardziej żółta,
oznacza to, iż jesteśmy zbyt nerwowi i zapewne przyjmujemy
na siebie zbyt dużą odpowiedzialność. Jeśli natomiast stopa jest
jaśniejsza – oznaczać to może zmęczenie.
ZDENERWOWANIE – jeśli jesteśmy zdenerwowani, duży palec
naszej stopy czerwieni się.
BYCIE LIDEREM – im
dłuższy jest drugi palec, tym
większe cechy przywódcze
wykazuje dana osoba.
DZIECINNOŚĆ – jeśli piąty
palec jest malutki, oznacza
to, iż jego posiadacz przejawia zachowania dziecinne,
przeważnie cechuje go duże
poczucie humoru i dystans
do świata.
SZEROKA STOPA – jej
właściciel nie może usiedzieć
w miejscu. Często najpierw
„robi”, potem „myśli”.
PALCE ZMNIEJSZAJĄCE SIĘ STOPNIOWO – ich właściciel
zapewne jest bardzo praktyczny i zrównoważony. Zawsze stara
się dokończyć to, co zaczął. Jest z reguły dobrym i wyrozumiałym
przyjacielem.
DŁUGA I WĄSKA STOPA – jej właściciel lubi być rozpieszczany.
źródło: The Daily Telegraph
Po zajęciach przedszkolanka pomaga założyć butki jednej
z dziewczynek. Męczy się, bo butki są ciasne ale w końcu
– weszły.
Spocona siada na ławce obok a dziewczynka mówi:
- A butki są na złych nóżkach!
Rzeczywiście, lewy na prawy. Ściąga je więc, zakłada znowu, morduje się sapie… wreszcie!
– A to nie są moje buciki… – mówi nagle dziewczynka.
Przedszkolanka zaciska zęby, sciaga butki, ociera pot z czoła…
– …to są buciki mojego brata, ale mama kazała mi je nosić.
Pani zaciska pięści, liczy do dziesięciu… Wciąga butki znowu na nogi
dziewczynki. Uspokaja oddech. Zakłada jej płaszczyk, czapeczkę…
– Masz rękawiczki? – pyta dziewczynkę.
– Mam, schowane w butkach!
Który z preparatów marki GEHWOL przeznaczony
jest do skutecznej walki ze zrogowaciałą i spękaną
skórą?
Na odpowiedzi czekamy do 20 kwietnia pod adresem:
Miralex sp.z o.o., ul. Św. Szczepana 25, 61-465
Poznań z dopiskiem KONKURS.
Wśród prawidłowych odpowiedzi rozlosujemy nagrody – zestawy kosmetyków GEHWOL!
KONKURS
Każdy kto prześle na w/w adres puste opakowanie po
produkcie GEHWOL otrzyma w zamian zestaw próbek
preparatów do pielęgnacji stóp!
14
15
GŁÓWNY DYSTRYBUTOR: Miralex Sp. z o.o. POZNAŃ: ul. Św. Szczepana 25, tel. 61 8329060, WARSZAWA: ul. Modlińska 129 lok.U14, tel. 22 8914568
Dystrybucja w Polsce: BIAŁYSTOK: „Aura” S.C., ul. Wołodyjowskiego 4 lok. U5, U6, tel. 85 74-60-186, BYDGOSZCZ: MAR KOS, ul. Traugutta 11/2u, tel. 52 320-99-48, GDYNIA: Parys, ul. Przebendowskich
16, 81-526 Gdynia, tel. 58 665-19-76, GORZÓW WIELKOPOLSKI: Studio Wamp, ul. Warszawska 105, tel. 95 725-93-86, INOWROCŁAW: MAR KOS, ul. Wodna 15, tel. 52 357-93-09, JAWISZOWICE: Infotec,
Os. Paderewskiego 36, tel. 32 210-92-30, KIELCE: Style Nail, ul. Sienkiewicza 51/2, tel. 41 344-49-50, KIELCE: BENESSERE BEAUTY & SPA, ul. Duża 20, tel. 41 344-44-41, KOSZALIN: Hurtownia Materiałów
Profesjonalnych, ul. Bowid 11d/11, tel. 601-149-881, KRAKÓW: R.B.S. Kosmetik, ul. Przemysłowa 12, tel. 12 422-40-38, ŁÓDŹ: „Profi” Wyposażenie Salonów Kosmetyczno-Fryzjerskich, al. Piłsudskiego 52,
tel. 42 672 45 73, ŁÓDŹ: BeautyNova Centrum Dystrybucji i Kształcenia, ul. Wólczańska 56; 90-608 Łódź, tel. 505-070-381, NOWY ŚĄCZ: Centrum Kosmetyków Profesjonalnych, ul. Żywiecka 25,
tel. 18 441-11-10, NYSA: „Zebra” Centrum Kosmetyki Profesjonalnej, ul. Bema 2, tel. 609-363-453, OLSZTYN: Moda Tips, ul. Kołobrzeska 18, tel. 89 533-83-55, PIŁA (okolice): Hurtownia Kosmetyczna Arkadia,
ul. Kasztanowa 47; Golaszewo, tel. 607-668-580, PIOTRKÓW TRYBUNALSKI: Dystrybucja Kosmetyków Hurt-Detal, ul. Belzacka 91, tel. 791-999-848, POZNAŃ: Vita Cosmetic, ul. Miodowa 21, tel. 61 663-0709, POZNAŃ: ABANT, ul. Słomiana 6, tel. 61 820-83-35, RADOM, LUBLIN, KIELCE: Drej Cosmetics, ul. Staszica 14e, tel. 41 341-53-53, RADOM: Avanti, ul. Piłsudskiego 4, tel. 48 360-00-29, RZESZÓW: Vanilla,
ul. Lewakowskiego 4b, tel. (017) 856-94-82, TORUŃ: EGGO, ul. Konfekcyjna 16A, tel. 666-040-041, WROCŁAW: VISAL, ul. Kamieńskiego 57A, tel. 71 347-92-84, WROCŁAW: Sentido, ul. Wrocławska 40;
Długołęka, tel. 71 346-69-71, ZIELONA GÓRA: MAGREG BIS P.H.U., ul. Jedności 44a/3, tel. 68 324-13-69, ZIELONA GÓRA: „Strefa Urody”, pl. Powstańców Wielkopolskich 10, tel. 68 325-30-90
AUTORYZOWANY SERWIS GERLACH TECHNIK W POLSCE: Miralex sp. z o.o., ul. Św. Szczepana 25 Poznań, Wojciech Jasiński, tel. 61 8356571, 604113537

Pobierz pdf - Zdrowe Nogi

Transkrypt

Podobne dokumenty