ajurweda i inne terapie naturalne - bw
Transkrypt
ajurweda i inne terapie naturalne - bw
AJURWEDA I INNE TERAPIE NATURALNE 1. Konsultacja pełna , nie powiązana z zabiegiem, dotycząca diety, profilaktyki zdrowia i higieny życia wg. Ajurwedy oraz innych gałęzi medycyny holistycznej 2,5h / 150 zł 2. Konsultacja podstawowa przed pierwszym zabiegiem 30min / 50 zł ZABIEGI Ważna wskazówka!! Przed pierwszym zabiegiem należy wypełnić test , pozwalający na ustalenie konstytucji organizmu ,tzw. doshy. Test ten ułatwi prawidłowy dobór preparatów do zabiegów ,ich rodzaj , ilość i częstotliwość oraz pomoże w ułożeniu indywidualnej diety. Test prosimy pobrać w gabinecie , bądź wydrukować z zaprzyjaźnionej strony www.ajurweda.pl . Znajduje się w zakładkach po lewej stronie pt. „Test doshy” 1. Shiro Abhyanga - masaż głowy, karku i ramion ciepłym olejem, który jest wstępem do większości zabiegów. 30min / 70 zł (Głowa w której znajdują się wszystkie organy zmysłu , gromadzi niestety większość towarzyszących nam na codzień stresów. Biorąc pod uwagę , że stres obwinia się za praprzyczynę większości chorób , powinniśmy masować głowę jak najczęściej. Poza uwolnieniem od napięć masaż pomoże nam w poprawie koncentracji, będzie wspomagał leczenie migreny , wzmocni cebulki włosów i zapobiegnie ich wypadaniu. Ponadto poprawi wydolność układu krążenia i układu limfatycznego , co przyspieszy eliminację toksyn z napiętych mięśni.) 2 Abhyanga synchroniczna – olejowy masaż całego ciała , wykonywany przez dwie osoby, będący częścią ajurwedyjskiego programu oczyszczającego, 90min / 250 zł (W trakcie tego masażu ciało jest rytmicznie i z równomiernym naciskiem masowane przez dwie osoby. Jest to najstarszy znany masaż przeciwbólowy. Jednocześnie głęboko relaksuje, przywraca równowagę energetyczną, przyspiesza eliminację toksyn, aktywizuje układ krążenia, układ trawienny i odpornościowy. Wzmacnia i uelastycznia mięśnie. Jest niezapomnianym przeżyciem. Zawsze poprzedza go masaż głowy) 3. Abhyanga pojedyńcza - wykonywana przez jedną osobę. Również poprzedzona masażem głowy. 90min / 180 zł 4. Udvartana - masaż pudrowy wykonywany przez dwie osoby unikalną mieszanką ziół ajurwedyjskich. 90Min / 250 zł (Całkowicie naturalny zabieg wspomagający odchudzanie. W połączeniu z ajurwedyjską odchudzającą dietą pozwala w naturalny sposób zgubić zbędne kilogramy. Poprawia krążenie krwi i limfy, wspomagając tym samym redukcję toksyn i tkanki cellulitowej. Znajduje również zastosowanie przy skórze tłustej, działając na nią oczyszczająco i regulująco. Przed pierwszym zabiegiem zalecana jest pełna konsultacja. Zawsze poprzedza go masaż głowy.) 5. Shiro Dhara – masaż głowy strumieniem ciepłego oleju; najczęściej sezamowego. 60min /180 zł (Zabieg relaksuje ciało i umysł, poprawia koncentrację, wspomaga leczenie zaburzeń układu nerwowego i hormonalnego, migrenowych bóli głowy, zatok, nadciśnienia, bezsenności, zaburzeń słuchu i wzroku. Przynosi spokój i jasność umysłu. Działa wzmacniająco na włosy. Poprzedza go masaż głowy.) 6. Pielęgnacja twarzy wg. zasad Ajurwedy – obejmuje masaż i pielęgnację głowy, karku, twarzy, ramion i dłoni, indywidualnie dobranymi naturalnymi kosmetykami 60-120min / 120-160 zł 7. Pielęgnacja dłoni wg. zasad Ajurwedy – masaż dłoni z elementami refleksologii z maską na dłonie. 45min /65 zł ( Zabieg działa wspomagająco przy bólach, sztywności i napięciach dłoni, a indywidualnie dobrane kosmetyki pielęgnują skórę.) 8. Pielęgnacja stóp wg. zasad Ajurwedy – masaż i kąpiel stóp z elementami refleksologii, w oparciu o indywidualnie dobrane naturalne kosmetyki. 45min /65 zł ( Zabieg działa wspomagająco przy bólach ,napięciach i obrzękach stóp, oraz pielęgnuje skórę.) 9.Netra Vasti – zabieg będący kąpielą oka w gee (klarowane masło) a) kąpiel oczu w gee b) kąpiel oczu w gee oraz masaż twarzy c) masaż głowy ,kąpiel oczu w gee oraz masaż twarzy 45min / 70 zł 60min /100 zł 90min /160 zł (Jeden ze starożytnych zabiegów, stosowany aby uwolnić napięcie nagromadzone w oku. Oczyszcza, odżywia i relaksuje oko, równoważy system nerwowy, łagodzi zmarszczki i wpływa dodatnio na poprawę widzenia. Pomaga w oczyszczaniu zatok przynosowych, poprawia węch i zapobiega migrenom. Głęboko relaksuje usuwając stres i napięcie z obszaru głowy. Ponadto wskazany jest przy zmęczeniu i suchości oka oraz dla osób noszących szkła kontaktowe i siedzących długo przed komputerem. ) 10.Karna Purana – zabieg olejowy na ucho a) masaż głowy, kąpiel uszu w oleju sezamowym b) kąpiel uszu w oleju 75min /120 zł 45min / 60 zł (Zabieg stosowany przy nadmiarze woskowiny, swędzeniu wewnątrz ucha, bólach głowy, karku i szczęki oraz przy chorobach powstałych wskutek nadmiaru konstytucji VATA . Po zabiegach obserwuje się poprawę słyszenia, redukcję swędzenia, dzwonienia i szumów, oraz wyraźne nawilżenie ucha.) 11. Kati Vasti – rozgrzewający zabieg olejowy na kręgosłup. a) z masażem pleców b) z synchronicznym masażem pleców na 4 ręce 60min/100 zł 60min/150 zł ( Zabieg polega na wygrzewaniu i masowaniu bolących miejsc ciepłym olejem. Relaksuje, pozwala usunąć ból , napięcie i sztywność mięśni. Polecany przy rotacji dysków, rwie kulszowej, zwyrodnieniach kręgosłupa, osteoporozie, lumbago.) 12. Greeva Vasti – rozgrzewający zabieg olejowy na odcinku szyjnym kręgosłupa a) z masażem karku. 60min/100 zł b) z synchronicznym masażem karku na 4 ręce 60min/150 zł ( Zabieg wzmacniający system nerwowy i poprawiający krążenie. Przynosi ulgę przy chronicznym bólu szyi, deformacji dysków i zwyrodnieniach kręgosłupa, stymuluje system nerwowy, wspomaga leczenie paraliżu rąk oraz drętwienia karku i dłoni.) 13. Janu Vasti – kąpiel olejowa z masażem bolących stawów kolanowych. 60min/70 zł ( Wzmacnia staw kolanowy poprawiając krążenie, nawilża go wzmacniając jego stabilność. Usuwa sztywność kolan i redukuje strzykanie.) . 14.Masaż pleców ciepłym olejem – relaksuje, znosi napięcie mięśniowe a) masaż głowy i pleców b) masaż tylko pleców c) synchroniczny masaż głowy i masaż pleców na 4 ręce d) synchroniczny masaż tylko pleców na 4 ręce 60min/110 zł 30min/60 zł 60min/160 zł 30min/90 zł 15.Marma- subtelny masaż tzw. punktów życia 90min/120 zł (Ten spokojny masaż relaksuje ciało i umysł. Jest podwaliną dla akupunktury i akupresury. Pomocny w leczeniu nerwic , depresji , zaburzeń psychosomatycznych i migren. Energetyzuje i harmonizuje pracę całego organizmu; poprawia metabolizm komórkowy ;wspomaga pracę układów: hormonalnego, odpornościowego i wydalniczego.)