PRZYKŁADOWY HARMONOGRAM TURNUSU W OŚRODKU

PRZYKŁADOWY HARMONOGRAM TURNUSU W OŚRODKU

PRZYKŁADOWY HARMONOGRAM TURNUSU W OŚRODKU KRYWAO
Czwartek
9.00 - śniadanie
Przyjazd gości do ośrodka, rozliczenie i zakwaterowanie w pokojach, zapoznanie z programem turnusu
rehabilitacyjnego.
14.00 - 14.30 - obiad
16.00 - 21.00 - wieczorek zapoznawczy w szałasie regionalnym, omówienie programu turnusu,
przywitanie regionalne w strojach ludowych, informacje o miejscowości, regionie, tradycji i obyczajach a
naszym regionie, zabawa przy góralskiej muzyce, spiewanie piosenek
W przerwie ok. godz. 18.00 - kolacja
Piątek
8.15 - gimnastyka ogólnousprawniająca na świeżym powietrzu (w przypadku brzydkiej pogody w szałasie)
9.00 - śniadanie
10.30 - 13.30 - bezpłatna wycieczka z kierownikiem ośrodka po okolicy, zwiedzanie Murzasichla,
kompleksu narciarskiego, omawianie panoramy Tatr, omawianie połączeo autobusowych z Zakopanem,
zwiedzanie kościółka w Murzasichlu, zakupy w sklepie 13.30 - 14.00 - obiad
14.00 -15.30 - badania lekarskie
18.00 - kolacja
Sobota
8.15 - gimnastyka
9.00 - śniadanie
11:00 - 15.00 - płatna wycieczka do Morskiego Oka.
Dojazd do Włosienicy skąd spacerkiem ok. 1,5 km do jeziora. (Wszyscy turyści muszą iśd 9 km do jeziora,
my załatwiamy podjazd prawie pod samo jezioro).Cena obejmuje tylko transport w dwie strony oraz
opiekę pilota oraz wstęp do TPN. Jest to wycieczka fakultatywna. Koszt tej wycieczki to 30 złotych od
osoby. Chętnych bardzo proszę o wpłatę tej kwoty do godz. 9:00, gdyż Starosta tatrzaoski udziela
zezwolenia na wjazd na podstawie listy uczestników.
Wpłat należy dokonad w sali rehabilitacyjnej. Osoby które chcą pojechad na wycieczkę przychodzą na
zabiegi rano, natomiast osoby pozostające w ośrodku w czasie trwania wycieczki korzystają z zabiegów
rehabilitacyjnych lub po zabiegach idą z pedagogiem na wycieczkę pieszą do Małego Cichego
15.00 - obiad
16.00 - 18.00 - kiermasz pamiątek regionalnych, przewodników, map, informatorów, pocztówek możliwośd konsultacji turystycznej i krajoznawczej (sala stołówkowa
18.00 - kolacja
19.00 - 22.00 - przyjęcie w szałasie regionalnym, poczęstunek kawa i ciasto, zabawa przy muzyce
Niedziela
9.00 - śniadanie
Msza Święta w kościele NMP Królowej w Murzasichlu o godz. 8:00, 11:00, 17:00
14.00 - obiad
16.00 - karaoke w szałasie regionalnym
18.00 - kolacja
Poniedziałek
7.00 - 13.30 -zabiegi rehabilitacyjne
8.15 - gimnastyka
9.00 - śniadanie
10.30 - płatna wycieczka na Rusinową Polanę - centrum Tatr Wysokich, widok na Gerlach i Rysy,
sanktuarium maryjne w górach (cena obejmuje transport i opiekę pilota ) - 14 zł
Osoby, które chcą pojechad na wycieczkę przychodzą na zabiegi rano, natomiast osoby pozostające w
ośrodku w czasie trwania wycieczki korzystają z zabiegów rehabilitacyjnych lub idą po zabiegach na
wycieczkę pieszą z pracownikiem ośrodka na Psią Trawkę
13.30 - 14.30 - obiad
17.00 - 22.00 - wieczorek w szałasie regionalnym, grillowanie kiełbasek, palenie ogniska, zabawa przy
muzyce
18.00 - kolacja
Wtorek
8.15 - gimnastyka
9.00 - śniadanie
10.30 - 13.30 - bezpłatna wycieczka z pilotem do Tatrzaoskiego Parku Narodowego na polanę wśród lasów
lub płatna wycieczka do Doliny Strążyskiej pod Giewont - cena 14 zł (cena obejmuje transport i opiekę
pilota)
13.30 - 14.30 - obiad
14.30 - 17.30 - zabiegi rehabilitacyjne
17.30 - 21.00 - wieczór odkrywania talentów - zajęcia z pedagogiem w szałasie regionalnym
18.00 - kolacja
Środa
8.15 - gimnastyka
9.00 - śniadanie
10:00 - płatna wycieczka na Słowację do Jaskini Bielaoskiej i dookoła Tatr - 40 zł. Wstęp do Jaskini
Bielaoskiej płatny indywidualnie w euro. Zakupy na Słowacji. Cena obejmuje tylko transport w dwie
strony.
Wpłat należy dokonad w sali rehabilitacyjnej. Osoby które chcą pojechad na wycieczkę przychodzą na
zabiegi rano, natomiast osoby pozostające w ośrodku w czasie trwania wycieczki korzystają z zabiegów
rehabilitacyjnych lub idą z instruktorem rekreacji na wycieczkę pieszą na Cyrhlę ? dzielnica Zakopanego ?
zwiedzanie kościoła Miłosierdzia Bożego
13.30 - 14.30 - obiad
14.30 - 17.30 - zabiegi rehabilitacyjne
17.30 - 21.00 - wieczorek w szałasie regionalnym przy kominku z gawędami i bajaniami góralskimi, chętni
kuracjusze otrzymują legendy i anegdoty tatrzaoskie, które sami opowiadają w czasie wieczorku
18. 00 - kolacja w formie grilla
Czwartek
8.15 - gimnastyka
9.00 - śniadanie
10:00 - wyjazd z ośrodka z przewodnikiem na wycieczkę do Zakopanego.
Jest to wycieczka bezpłatna (przejazd i opiekę przewodnika opłaca ośrodek).
W programie wycieczki jest:
Zwiedzanie kaplicy w Jaszczurówce - perły stylu zakopiaoskiego, Sanktuarium Matki Boskiej Fatimskiej na
Krzeptówkach, gdzie znajduje się replika krzyża na Giewoncie, Starego
kościółka i cmentarza zasłużonych w Zakopanem na Pęksowym Brzyzku, możliwośd odpłatnego wyjazdu
na Gubałówkę (14 zł bilet normalny i 10 zł ulgowy), spacer po Krupówkach.
17:00 - powrót do ośrodka na obiad.
18.00 - zajęcia z pedagogiem - prace z bibuły - kwiaty
19.30 - kolacja
Piątek
8.15 - gimnastyka
9.00 - śniadanie
10.00 - 14.00 - bezpłatna wycieczka z kierownikiem na Kopieniec - szczyt tatrzaoski
14.00 - 14.30 - obiad
14.30 - 17.30 - zabiegi rehabilitacyjne
17.30 -21.00 -wieczór prasowy, przeglądy prasy i czasopism
18.00 - kolacja
Sobota
8.15 - gimnastyka
9.00 - śniadanie
10.00 - wyjazd do gorących źródeł do Term Podhalaoskich - Aquapark, liczne baseny, masaże podwodne,
lecznicze kąpiele, zjeżdżalnie, bicze wodne lub bezpłatna wycieczka na Cyrlę
14.00 -14.30 - obiad
14.30 - 17.30 -zabiegi rehabilitacyjne
17.30 - 21.00 - bal przebieraoców w szałasie regionalnym pod opieką pedagoga
18.00 - kolacja
Niedziela
9.00 - śniadanie
Msza Święta w kościele NMP Królowej w Murzasichlu o godz. 8:00, 11:00, 17:00 lub wyjazd na wycieczkę
w Tatry na Rusinową Polanę
15.00 - obiad
16.00 - 21.00 -gry i zabawy przy muzyce, skecze w szałasie regionalnym, posiady przy kominku
18.00 - kolacja
Poniedziałek
8.15 - gimnastyka
9.00 - śniadanie
10:00 - płatna wycieczka do Doliny Kościeliskiem - cena 20 zł od osoby lub bezpłatna wycieczka do Doliny
Suchej Wody
Wstęp do TPN płatny 1,60 zł - ulgowy, 3,20 zł - normalny.
10.30 - dla chętnych zajęcia kulinarne w kuchni pt. sami przyrządzamy dania regionalne
14.00 -14.30 - obiad
14.30 - 17.30 - zabiegi rehabilitacyjne
17.30 - 19.00 - konkurs wiedzy o Tatrach w szałasie regionalnym
19.00 - kolacja
19.30 - 21.00 - wieczorny spacer z pochodniami po okolicy
Wtorek
8.15 - gimnastyka
9.00 - śniadanie
10.00 - seans filmowy, film o Janosiku
14.00 - 14.30 - obiad
15.00 - spotkanie w szałasie z pielęgniarką pogadanki na temat higieny i zdrowego stylu życia
16.00 - 22.00 - wieczorek pożegnalny, taoce przy muzyce, wieczór legend tatrzaoskich
18.00 - kolacja
Środa
8.15 - gimnastyka
9.00 - śniadanie
14.00 -14.30 - obiad
15.00 - 17.00 - spacer do kamieniołomów w pobliskim lesie lub zajęcia plastyczne w szałasie wykonywanie sztucznych kwiatów
19.00 - kolacja
Zakooczenie turnusu
Odebranie faktur za pobyt na turnusie rehabilitacyjnym w sali rehabilitacyjnej.
Prosimy o punktualne przychodzenie na zabiegi i posiłki.
Zastrzegamy sobie prawo zmiany programu w razie brzydkiej pogody.
Na wszystkie wycieczki minimalna ilośd osób 8. W razie braku kompletu chętnych wyjazd na wycieczkę nie
odbędzie się. Informacja będzie wywieszona na drzwiach Sali rehabilitacyjnej dzieo wcześniej.
W razie zapytao i informacji można kontaktowad się z:
Zastrzegamy możliwośd zmiany programu ze względu na warunki pogodowe i zdarzenia losowe.
Alicją Król 601544146 - całą dobę.
Kierownik OWR