powiekszanie penisa
Transkrypt
powiekszanie penisa
Ćwiczenia Powiększające Penisa www.powiekszanie.pl 7 • • Trening podstawowy • • • • 9 • • • • • • • 10 11 • • • • • 7 • • Trening podstawowy • • • • 9 • • • • • • • 10 11 • • • • • 12 Zsuwanie pierścienia – technika arabska • • • • • 13 Zsuwanie pierścienia – technika arabska • • • • • • • • • 14 Zsuwanie pierścienia – technika arabska Wskazówki 15 16 • • • • • • • • • 17 • • • • • Wskazówka 18 Żelazny pierścień Mocne uszczelnianie oraz Ściskanie i Naprężanie Masaż jąder Uszczelnianie • • • • • • • • 19 Uszczelnianie • • • • • Jak zatem ćwiczyć nasz zwieracz? Zaczynamy • • 20 Uszczelnianie • • • • • • • • • • • • 21 Uszczelnianie • • • Wskazówka 22 Trening zaawansowany • • • • Żelazny pierścień 24 • • • • • • • • • Mocne wydłużanie 25 • • • • • • • • • • • • • Mocne wydłużanie 26 • • • • • • • • Wskazówka Mocne rozciąganie • • • • • • • • • • • • • • 27 Mocne rozciąganie • • • • • • • • • • • 28 Ściskanie i naprężanie Ćwiczenie wstępne • • • • • • • Kontrola nad wytryskiem • • • 29 Ściskanie i naprężanie • • • • • • 30 31 Przebieg ćwiczenia • • • • • • • • • 32 Rozgrzewka • • • • Zsuwanie pierścienia • • • • Ciasny pierścień • • • • • 33 Na zakończenie • • • 34 • • • • • • • • • Wskazówka Przeciwdziałanie impotencji • • • • • • • 35 Przeciwdziałanie impotencji • • • • • • • • • • 36 Ejakulacja • • • • • • • • 37