Masaż w wodzie

MASAŻ W WODZIE
Forma terapii łącząca masaż z treningiem relaksacji, czyli niezwykła godzina bez grawitacji
O Masażu w Wodzie
Jest to jedna z form terapii holistycznej, której celem jest likwidacja przyczyn dolegliwości fizycznych z jednoczesnym wprowadzeniem
umysłu w stan głębokiego odprężenia; w stan alfa. Masaż w wodzie łączy w sobie elementy terapii manualnej i sesji relaksacyjnej.
Dzięki połączeniu dwóch technik efekt terapeutyczny jest uzyskiwany w dużo krótszym czasie.
Sesja "Masażu w Wodzie" obejmuje sekwencje ćwiczeń rozciągających i łagodnych mobilizacji oraz głębokiej pracy na powięzi
mięśniowej. Wszystko to wykonywane jest w ciepłej wodzie, której temperatura oscyluje wokół 34-36 C (*). Terapeuta porusza
bezwładnym ciałem klienta, wprowadzając je w stan absolutnego rozluźnienia. Ciepła woda oprócz poprawy krążenia w pozytywny
sposób wpływa na zmniejszenie napięcia mięśniowego, co redukcje poziom stresu i wprowadza cały układ nerwowy w stan równowagi.
Karolina i Sławek są terapeutami ,którzy na co dzień poszukują nowych form ruchu, interesuje ich nowy wymiar rehabilitacji gdzie
najważniejsza jest przyczyna a nie objaw.
Dla kogo jest stworzony zabieg w wodzie?
"Masaż w Wodzie" zalecany jest w przypadkach dolegliwości psychosomatycznych będących wynikiem długotrwałej ekspozycji
na stres, przy bezsenności, w zaburzeniach lękowych, a także przy powtarzających sie bólach głowy, bolach kręgosłupa, bólach
stawów i mięśni (artretyzm, fibromialgii), w przykurczach mięśniowych, w stwardnieniu rozsianym. "Masaż w Wodzie" mobilizuje
stawy, zwiększa zakresy ruchu i rozciąga mięśnie a głęboka praca uwalnia i rozluźnia powięź mięśni. Może być również bardzo
efektywnym narzędziem przy uzdrawianiu ze strachu przed wodą (w przypadku zaszłych doświadczeń związanych z tonięciem).
Czego można się spodziewać w trakcie zabiegu?
Zabieg jest wykonywany w jacuzzi zewnętrznym chronionym kopułą. W trakcie zabiegu osoba leży na plecach. Jej wyporność
wspierana jest poduszką umieszczana pod głową a także pływakami umieszczanymi wokół kolan. Osoba ma pełną wyporność i nie
musi obawiać się tonięcia. W czasie zabiegu terapeuta lokalizuje obszary napięć mięśniowych, a także obserwuje umiejętność relaksu
klienta. Istotne jest wiec, aby starać się kompletnie zrelaksować, starać sie 'odsunąć myśli na później' i nie 'podążać' za ruchem
terapeuty. Niektóre elementy zabiegu (w szczególności praca na tkankach głębiej położonych) może czasami sprawiać dyskomfort
(szczególnie w miejscach silnego napięcia). Terapeuta będzie próbował znaleźć 'złoty środek' między tym, co bolesne, a relaksem, co
w konsekwencji powinno przynieść ulgę bolesnym miejscom. Jakiekolwiek uwagi czy spostrzeżenia powinny być konsultowane
z terapeutą tak, aby ten mógł w jak najlepszy sposób dopasować rytm i intensywność pracy do klienta. Sesja kończy się w sposób
bardzo subtelny, kiedy to terapeuta układa ciało klienta w pozycji krzesełka na ławce w wodzie. Ten opiera się plecami o ścianę;
otwiera oczy i powoli wybudza sie wracając do rzeczywistości. Zabieg trwa do godziny czasu.
Jak się przygotować do zabiegu?
Do zabiegu należy przygotować sie poprzez ubranie stroju kąpielowego (1- lub 2-częściowego w przypadku Pani), usunięcie wszelkiej
biżuterii i związanie włosów tak, aby nie przeszkadzały w trakcie relaksu w wodzie. Prosimy również, aby na ciało nie nakładać żadnych
produktów typu balsam lub olej. Do Spa prosimy przyjść 20 minut przed zabiegiem tak, aby mieć wystarczającą ilość czasu, aby
w zrelaksowany sposób wypełnić kartę konsultacyjną.
(*) Dla Państwa komfortu prosimy przy rezerwacji sprawdzić czy temperatura wody jest wystarczająco wysoka.
Wielki Głęboczek 1 87-313 Brzozie tel./fax: + 48 (056) 493 51 19 tel. +48 0 660 497 245 e-mail: [email protected] www.gleboczek.pl