02 Ergonomia stanowiska pracy

Ergonomia stanowiska pracy
Tomasz Poskrobko
Ergonomia
Ergonomia stanowiska pracy
Podstawowe zasady ergonomii na
stanowisku pracy
Zasada
Ilustracja
Opis
Stawy muszą być w
neutralnej pozycji
W pozycji neutralnej
mięśnie i ścięgna są
napięte w najmniejszy
możliwy sposób
Praca powinna być
wykonywana blisko ciała
Jeśli praca jest
wykonywana zbyt daleko
od ciała ramiona oraz
kręgosłup będą
nadwyrężane
Podstawowe zasady ergonomii na
stanowisku pracy
Zasada
Ilustracja
Opis
Należy unikać zginania do
przodu
Górna część ciała
dorosłego człowieka waży
około 40kg. Im bardziej
wygięta pozycja tym
większy wysiłek by
utrzymać balans oraz
powrócić do
wyprostowanej pozycji
Należy unikać skrętów
tułowia
Skręty tułowia powodują
znaczne naprężenie mięśni
pleców i obciążają
kręgosłup
Podstawowe zasady ergonomii na
stanowisku pracy
Zasada
Ilustracja
Opis
Należy unikać długotrwałej
postawy lub długotrwałego
ruchu
Jedna postawa (np.
siedząca) lub jedna
monotonna i powtarzająca
się czynność nie powinny
trwać długi okres, gdyż jest
to męczące
Należy unikać podnoszenia
ciężaru ponad poziom
ramion
Ręce i łokcie powinny być
poniżej poziomu barków
podczas wykonywania
zadań
Podstawowe zasady ergonomii na
stanowisku pracy
Zasada
Należy unikać noszenia
ładunków w jednej ręce
Należy ograniczać ciężar
podnoszonych ładunków
Ilustracja
Opis
W przypadku przenoszenia
ładunków tylko w jednej
ręce ciało przybiera
nienaturalną pozycję i
narażone jest na
uszkodzenia
Ergonomiczne dopuszczalne wielkości
podnoszonych ciężarów
Jeśli czynność jest powtarzana:
Obciążenie należy
zmniejszyć o:
1 lub 2 razy na minutę
30%
5 do 8 razy na minutę
50%
więcej niż 12 razy na minutę
80%
Barwy u znaki w środowisku pracy
Ergonomia stanowiska pracy w cyklu
Deminga
Popraw
Planuj
Sprawdzaj
Wykonaj
Etap 1 - Planuj
Dostrzeżenie możliwości
zmian
Określenie priorytetowych
obszarów
Zebranie danych o procesach
poddawanych zmianie
Kompleksowa ocena warunków pracy
- ergonomiczna lista kontrolna
• Lista kontrolna umożliwia systematyczną
analizę różnych czynników składowych pracy i
wydajności oraz czynnościowych reakcji
robotników na obciążenie pracą.
• Ponieważ lista zawiera wiele pytań, które mają
znaczenie tylko w niektórych rodzajach pracy,
więc poszczególne reakcje, nieistotne w
konkretnej sytuacji, mogą być pominięte
podczas analizy.
Ergonomia stanowiska pracy w cyklu
Deminga
Popraw
Planuj
Sprawdzaj
Wykonaj