Generuj PDF z tej stronie - Straż Graniczna Ośrodek Szkoleń
Transkrypt
Generuj PDF z tej stronie - Straż Graniczna Ośrodek Szkoleń
Ośrodek Szkoleń Specjalistycznych Straży Granicznej w Lubaniu Źródło: http://oss.strazgraniczna.pl/oss/aktualnosci/2764,Kurs-doskonalacy-Stres-w-pracy-i-sluzbie-strategie-radzenia-sob ie-z-presja-czasu.html Wygenerowano: Czwartek, 2 marca 2017, 17:08 Strona znajduje się w archiwum. Kurs doskonalący „Stres w pracy i służbie – strategie radzenia sobie z presją czasu i obciążeniem zawodowym” Autor: W dniach 27.06 - 01.07.2011 r. w Ośrodku Szkoleń Specjalistycznych SG w Lubaniu odbyła się kolejna edycja kursu doskonalącego „Stres w pracy i służbie – strategie radzenia sobie z presją czasu i obciążeniem zawodowym”. Do zajęć programowych wprowadzono elementy jogi oraz treningu autogennego. Słuchacze mieli okazję zapoznać się z aktywnymi metodami radzenia sobie ze stresem w warunkach naturalnych – na szlaku Gór Izerskich. W dniach 27.06 - 01.07.2011 r. w Ośrodku Szkoleń Specjalistycznych SG w Lubaniu odbyła się kolejna edycja kursu doskonalącego „Stres w pracy i służbie – strategie radzenia sobie z presją czasu i obciążeniem zawodowym”. Do zajęć programowych wprowadzono elementy jogi oraz treningu autogennego. Słuchacze mieli okazję zapoznać się z aktywnymi metodami radzenia sobie ze stresem w warunkach naturalnych – na szlaku Gór Izerskich. W trakcie kursu słuchacze poznali metody zwalczania stresu poprzez stosowanie technik relaksacji. Spotkanie było również okazją do wymiany doświadczeń oraz dyskusji na temat sposobów radzenia sobie z presją czasu i trudnymi sytuacjami, jakie spotykają nas w pracy i służbie.