Podawanie piłki nad głowami Przenoszenie kolorowych piłeczek z

Konkurencja I
Podawanie piłki nad głowami
Drużyna ustawia się na linii startu kolejno jedna za drugą („gęsiego”). Pierwsza zawodniczka „1”
trzyma piłkę nad głową i na sygnał startu podaje piłkę górą zawodniczce ustawionej za nią. Kolejna
zawodniczka w ten sam sposób przekazuje następnej zawodniczce i tak do końca, do „10”. Gdy
piłka dotrze do ostatniej zawodniczki „10” wówczas zawodniczka ta z piłką przebiega do przodu i
powtarza się kolejność działania. Konkurencję uważa się za zakończoną w momencie gdy na czele
drużyny ponownie będzie zawodniczka „1” i unosząc rękę sygnalizuje ukończenia konkurencji.
Konkurencja II
Przenoszenie kolorowych piłeczek z miejsca A do miejsca B
Konkurencja polega na przeniesieniu pojedynczo kolorowych piłeczek z miejsca A do miejsca B. Na
sygnał startu zawodniczka „1” przenosi jedną piłeczkę do punktu B, obiega go i wraca na linię startu,
klepnięciem w rękę daje sygnał do start dla zawodniczki „2” i staje na koniec zespołu. W ten sposób
wszystkie piłeczki należy przenieść z punktu A do punktu B. Konkurencję wygrywa drużyna, która
pierwsza umieści ostatnią piłkę w punkcie B a zawodniczka powróci do drużyny, wówczas
zawodniczka „1” unosząc rękę sygnalizuje ukończenie konkurencji.
A
B
Konkurencja III
"Kto więcej punktów”
Konkurencja polega na rzutach woreczkami do trzech kółek hula-hop rozmieszczonych w różnej
odległości od linii startu. Każda zawodniczka z drużyny wykonuje tylko jeden rzut. Zawodniczki
samodzielnie podejmują decyzję do którego koła chcą trafić woreczkiem. Konkurencję wygrywa
drużyna, która zdobędzie najwięcej punktów.
3 punkty
2 punkty
1 punkt
LINIA STARTU
Konkurencja IV
Wyścig z kometką
Konkurencja polega na pokonania dystansu z punktu A do punktu B i ponownie do punktu A
z rakietką do kometki i umieszczoną na niej lotką. Po obiegnięciu punktu B zawodniczka wraca na
linię startu i klepnięciu ręki następnej zawodniczki ustawia się na końcu drużyny, a zawodniczka „2”
powtarza czynności pierwszej. Konkurencję wygrywa drużyna, która pierwsza ukończy konkurencję,
a zawodniczka „1” unosząc rękę sygnalizuje ukończenie konkurencji.
Konkurencja V
Slalom piłką koszykową
Zawodniczki siadają jedna za drugą i na znak startu podają piłkę koszykową do tyłu. Piłka jest
podawana przez zawodniczki naprzemiennie, raz z prawej raz z lewej strony. Pierwsza zawodniczka
podaje do tyłu z prawej strony dla drugiej, druga podaje do tyłu z lewej strony dla trzeciej i tak do
ostatniej zawodniczki, która przekazuje ponownie piłkę w kierunku do przodu. Piłka wędruje w ten
sam sposób slalomem raz na lewą raz na prawą stronę aż do pierwszej zawodniczki, która po
otrzymaniu piłki unosi ją do góry czym sygnalizuje zakończenie konkurencji. Konkurencję wygrywa
zespół, który wykona to najszybciej.
Konkurencja VI
„Podaj cegłę”
Zawodniczki ustawiają się jedna obok drugiej na odcinku od punktu A do punktu B. Konkurencja
polega na przeniesieniu poprzez podawanie pojedynczo piłeczek z miejsca A do miejsca B. Kiedy
pierwsza piłka będzie w punkcie B, zawodniczka przy punkcie A może podawać kolejną piłkę.
Konkurencję wygrywa zespół, który pierwszy przeniesie wszystkie piłki, a zawodniczka przy punkcie
B poprzez uniesie ręki sygnalizuje dotarcie ostatniej piłki do punktu B i tym samym ukończenie
konkurencji.
Konkurencja VII
Slalom unihokejowy
Konkurencja polega na prowadzeniu slalomem piłki kijem hokejowym z punktu A do punktu A.
Zawodniczka prowadzi slalomem piłkę pomiędzy ustawionymi chorągiewkami kijem hokejowym z linii
startu/mety omijając wszystkie chorągiewki i wraca ponownie slalomem do punktu A. Po dotknięciu
dłoni następnej zawodniczki daje znak do jej startu i staje na koniec drużyny. Konkurencję wygrywa
drużyna, która pierwsza ukończy konkurencję, a zawodniczka „1” unosząc rękę sygnalizuje
ukończenie konkurencji.
Konkurencja VIII
„Mini tor przeszkód”
Konkurencja polega na pokonaniu dystansu z punktu A do punktu B.
Po sygnale startu pierwsza zawodniczka po dotarciu do pierwszej „przeszkody” kółko hula-hop, musi
wejść do środka chwycić je oburącz i przenieść nad głową. Druga przeszkoda to palik z
przywiązanym kółkiem ringo. Należy uchwycić palik oburącz unieść na wyprostowanych
ramionach do góry nad głowę i zwijać sznurek z umocowanym ringo, po zwinięciu do końca należy
go rozwinąć. Trzecia przeszkoda tak jak pierwsza wejście do kółko hula-hop i przeniesienie go nad
głową. Po przejściu toru i obejściu punktu B powrót do linii startu i klepnięciem w rękę „uruchamia”
kolejną zawodniczkę, a sama ustawia się na koniec drużyny.
Konkurencję wygrywa drużyna, która pierwsza ukończy konkurencję, a zawodniczka „1” unosząc
rękę sygnalizuje ukończenie konkurencji.
Konkurencje: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 wszystkie drużyny startują jednocześnie.
Punktacja za zajęcie:
1 miejsca w konkurencji 4 punkty;
2 miejsca w konkurencji 3 punkty;
3 miejsca w konkurencji 2 punkty;
4 miejsca w konkurencji 1 punkt
IX SPARTAKIADA
AMAZONEK
„Dąż do spr„wności”
OLSZTYN 30.06.2013 rok