Česko polské letní vodácké aktivity a instruktoři radí

Komentarze

Transkrypt

Česko polské letní vodácké aktivity a instruktoři radí
INSTRUKTOŘI RADÍ
- Dodržuj pokyny ... např. při foukání gumových lodí.
- Respektuj doporučení zkušenějších.
- Sleduj vodní stav ... viz např. www.raft.cz.
- Nejezdi sám, jezdi s přáteli.
- Nepřeceňuj své síly.
- Vybírej řeky podle obtížnosti. Od méně náročných po obtížnější.
- Vem si vhodnou obuv, obleč vestu, na divokou vodu i přilbu.
- Pij! Dodržuj na vodě pitný režim (ne alkohol!)
- Vem si v nepromokavém obalu telefon a lékárničku …
- Dodržuj rozestupy! Nepřekážej, ale buď připraven pomoci!
- Pamatuj na první a poslední loď – zkušenější posádky.
- Připevni věci! Nepřipevněné uplavou.
- Čísla pomoci. Tísňová linka 112. Záchranka 155.
112
155
DODRŽUJ PRAVIDLA ZÁCHRANY
PŘI PŘEVRHNUTÍ
–
Nepouštěj pádlo z ruky
–
Nepřevracej loď, nech ji dnem vzhůru (nafukovací nemusíš)
–
Drž loď za špici a buď nad ní, aby tě loď nepřimáčkla
Splouvej nohama napřed ... teď oceníš vhodnou obuv
PARTNEŘI ... projekt Česko polské letní vodácké aktivity ...
–
ČESKO POLSKÉ LETNÍ VODÁCKÉ AKTIVITY
jsou ve „Slezských Benátkách“ začínají na Olši v Karviné u
Darkovského mostu a končí v Zabelkově (PL).
Díky dotaci z EU prostřednictvím Euroregionu Těšínské
Slezsko jsme pořídili základní vodácké vybavení a
zorganizovali školení začínajících vodáků, vodácké tábory
pro děti a mládež a půjčovnu lodí pro širokou veřejnost z
česko-polského příhraničí. … Více na www.posejdon.cz …
AKTIVITY
ŠKOLENÍ ZAČÍNAJÍCÍCH VODÁKŮ.
Multimediální a osobní instruktáž, bezpečnost, 1.pomoc,
nástupy a výstupy z lodí, splouvání 1.úseku v doprovodu
instruktora, zkušeného vodáka.
TÝDENNÍ PŘIMĚSTSKÉ VODÁCKÉ TÁBORY se konají ve
vodáckém areálu o.s. Posejdon v Dolní Lutyni – Věřňovicích.
Program:
1.den: úvodní školení, 1.pomoc, nástupy, pádlování,vystupování z lodi.
2.den: sjezd řeky na úseku Závada – Věřňovice
3.den: sjezd řeky na úseku Věřňovice – Zabelków
4.den: sjezd řeky Odry na úseku Starý Bohumín – Zabelków
5.den: sjezd úseku, který se nekonal z důvodu špatného počasí nebo
zvýšené hladiny vody, nebo úseku dle zájmu účastníků
Doprovodný program: koupání, sport (stolní tenis, hry ve vodě, fotbal),
uzlování, galerie, aquapark, atd.
3
VODÁCKÁ PŮJČOVNA
So,
Ne, svátky 9-13 hod.
Posejdon, o.s.
Hlavní 33, Dolní Lutyně-Věřňovice - 07, 08, 09/2010 půjčovné 0,-Kč
- Cena 100 Kč/doprava lodi
(+420) 595171876, 603706754
KONTAKT
[email protected]
WWW.POSEJDON.CZ
Godów
Gorzyce
Posejdon o.s.
Orlová
Kalendář vodáckých akcí
je na www.posejdon.cz
RADY INSTRUKTORÓW
- Postępuj zgodnie z instrukcjami ... naprz.
podczas dmuchania gumiaków.
- Respektuj uwagi bardziej doświadczonych.
- Wybieraj rzeki według stopnia trudności.
- Sprawdzaj aktualny stan wody
- Nie pływaj sam … pływaj z przyjaciółmi.
- Nieprzeceniaj swoje siły.
- Zabierz odpowiednie obuwie, włóŜ kamizelkę, na rzekach
górskich włóŜ rownieŜ kask.
- Pić! Zabierz na spływ odpowiednią ilość napojów (nie alkohol!)
- WłóŜ do pojemnika nieprzemakalnego telefon, apteczkę …
- Utrzymuj odpowiedni rozstaw (aby sobie nie przeszkadzać, lecz Ŝeby
sobie moŜna wzajemnie pomóc).
- Pamiętaj na zasadę pierwszej i ostatniej łodzi
- Rzeczy, które nie są przymocowane, odpłyną.
- Nr pierwszej pomocy. Gorąca linia 112, ambulans155.
Dotrzymuj zasady
przy wywrotce
112
155
Niewypuszczaj wiosło z ręki.
Nie przewracaj łódki, zostaw ją dnem do
góry (gumiaki nie).
Trzymaj łódkę za przód i zostań nad nią, aby cię nie przygniotła.
Spływaj nogami do przodu... docenisz dogodne obuwie.
PARTNERZY
…Czesko Polskie Letnie Aktywności Wodniackie
CZESKO POLSKIE LETNIE AKTYWNOŚCI WODNIACKIE
realizujemy na obszarze tzw. „Wenecji Śląskiej“. To obszary
wzdłuŜ rzeki Olzy z Karwiny Darkowa do Zabełkowa (PL).
Dzięki dotacji z EU za pośrednictwem Euroregionu Śląsk
Cieszyński zakupiliśmy podstawowe wyposaŜenie wodniackie,
zorganizowaliśmy szkolenie dla początkujących wodniaków,
obozy wodniackie dla dzieci i młodzieŜy oraz wypoŜyczalnię
sprzętu kajakarskiego dla zainteresowanych z czesko-polskiego
pogranicza … Viz www.posejdon.cz …
DZIAŁANIA
SZKOLENIA DLA POCZĄTKUJĄCYCH WODNIAKÓW
Multimedialna i osobista prezentacja instruktaŜu, bezpieczeństwo na wodzie, 1.pomoc, wejścia i wyjścia z wody oraz spływ 1.odcinka
w towarzystwie instruktora lub doświadczonego wodniaka.
TYGODNIOWE PRZYMIEJSKIE OBOZY KAJAKOWE które się
odbywają w arealu Klubu Wodniackiego Posejdon z Lutyni DolnejWierzniowic. W programie:
1.dzień: wstępne szkolenie, 1.pomoc, wejście do wody, wiosłowanie i
wychodzenie z łódki na brzeg.
2. dzień: spływ rzeki na odcinku Zawada – Wierzniowice
3. dzień: spływ rzeki na odcinku Wierzniowice– Zabełków
4. dzień: spływ rzeki Odry na odcinku Stary Bogumin – Zabełków
5. dzień: spływ rzeki, który się nie odbył ze względu na pogodę lub
podwyŜszonego stanu wody. Odcinek zostanie wybrany wg uczestników.
Program towarzyszący: kąpanie, sport (tenis stołowy, gry w wodzie, piłka
noŜna), robienie węzłów, galerie, aquapark, itd.
3
–
WYPOśYCZALNIA
- So, Nie, święta 9-13 godz.
Posejdon, o.s.
07,08,09/2010 gratis
Hlavní 33, Dolní Lutyně-Věřňovice
- Cena: 100 CZK/transport łódki
(+420) 595171876, 603706754
[email protected]
Kalendarz dla wodniaków
KONTAKT
Godów
Gorzyce
Posejdon o.s.
Orlová
WWW.POSEJDON.CZ
na www.posejdon.cz

Podobne dokumenty