Twój sklep na co dzień

Informator Handlowy nr 01/2016
od 07.01.2016 do 19.01.2016 lub do wyczerpania zapasów
Twój sklep na co dzień
4
99
4-pak
Deser Monte Max
czekoladowy
4*100g; 12,48 zł/1 kg
Zott
4
29
199
1 szt.
1 op.
Musztarda Kamis
sarepska, chrzanowa,
delikatesowa
185g + 15g GRATIS
12,48 zł/1 kg
McCormick
18
99
1 kg.
Ser Królewski
cena za kilogram
OSM Sierpc
Płatki owsiane
Nestle Cheerios Oats
standard, z cynamonem
210g; 20,43 zł/1 kg
Pacific
Gazetka Groszek również na smartfonie
Dołącz do nas!!!
www.facebook.com/Sklepy.Groszek
109
pyszne śniadanie
1 szt.
149
1 szt.
Jogurt Fantasia
wybrane rodzaje
92-122g; 1,22 - 1,62 zł/100g
Jogurt Jogobella
wybrane rodzaje
150g; 7,27 zł/1 kg
Danone
Zott
439
139
4-pak
Napój Actimel
wybrane rodzaje
4*100g; 10,98 zł/1 kg
Jogurt typu greckiego
wybrane rodzaje
150g; 9,27 zł/1kg
Danone
239
1 szt.
1 szt.
Piątnica
Piątnica
1149
229
2
1 szt.
Serek Milandia
wybrane rodzaje
135g; 14,74 zł/1kg
Piątnica
Mleko wiejskie 3,2%
1l
199
1 szt.
Margaryna Optima Cardio
400g; 28,73 zł/1 kg
Kruszwica
1 szt.
Margaryna Śniadaniowa z Masłem
500g; 4,78 zł/1 kg
Bielmar
529
obfitość smaków
1 op.
Z kuchni Groszka
Owsianka
przepis na zdrowy początek dnia
Kaszka Nestle Zbożaki
truskawka, malina, banan
250g; 21,16 zł/1 kg
Nestle
259
1 op.
Płatki owsiane to produkt dostępny w każdym niemal
sklepie, jednak nie każdy z nas wykorzystuje je w swojej
kuchni. Większość z nas nie ma pojęcia o ich dobroczynnych
właściwościach zdrowotnych. Płatki owsiane korzystnie
wpływają przede wszystkim na pamięć, samopoczucie, chronią
nas przed miażdżycą i otyłością. Są cennym źródłem witamin: E,
PP, B1, B6, magnezu, błonnika, białka, skrobi oraz nienasyconych
kwasów tłuszczowych. Dzięki temu, że pęcznieją w żołądku już
niewielka ich ilość potrafi zaspokoić nasz głód, a przyrządzona
z nich owsianka da nam zastrzyk energii na cały dzień!
Gorąco polecamy!
Składniki na 2 porcje:
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1,5 szklanki wody lub mleka
- 2 duże jabłka
- masło
Przygotowanie:
Płatki zalej gorącą wodą lub mlekiem, przykryj i odstaw na 5
minut. Możesz je również chwilę pogotować. W czasie, kiedy
płatki pęcznieją (lub gotują się), przygotuj jabłka. Możesz je
zetrzeć na tarce lub pokroić w cienkie plasterki. Zeszklij jabłka
na maśle, dodaj płatki, wymieszaj. Na koniec możesz posypać
owsiankę prażonymi pestkami słonecznika, dyni czy migdałami.
Gotowe!
Nasze rady:
Płatki owsiane Secret Family
pełnoziarniste, błyskawiczne
500g; 5,18 zł/1 kg
Melvit
089
1 szt.
Budyń Delecta
wybrane rodzaje
64g; 1,39 zł/100 g
Bakalland
- Jabłka możesz zastąpić innymi owocami, np. gruszkami, bananami,
które nadadzą nieco słodszy smak
- Do owsianki możesz dodać także surowe owoce lub gotową
konfiturę
- Jako dodatek do owsianki w sezonie zimowym świetnie się sprawdzą
rodzynki, suszona żurawina, morele, orzechy lub migdały
- Do prażenia owoców najlepiej użyć masła klarowanego. Warto także
zainwestować w dobrej jakości olej kokosowy, który także świetnie się
tu sprawdzi.
Życzymy smacznego!
3
089
słodkie chwile
139
1 szt.
1 szt.
Już wkrótce
Dzień Babci i Dziadka.
Nie zapomnij o słodkim
upominku.
1679
Wafelek Princessa
mleczna, orzechowa, kokosowa
36-37g; 2,41 - 2,47 zł/100g
Nestle
Baton Oshee Vitamin Musli Bar
śliwka/żurawina, rodzynki/orzechy
40g; 3,48 zł/100 g
Oshee
1 op.
149
1 szt.
Dropsy Halls Vita C
watermelon
32g; 4,66 zł/100 g
Mondelez
429
1 op.
Bombonierka Amoretta
Classic, Desserts
324g; 51,82 zł/1kg
Mieszko
Ciastka
Oreo czekoladowe
176g; 24,38 zł/1 kg
Mondelez
269
399
1 szt.
4
Czekolada Wedel
wybrane rodzaje
90-100g; 29,89 – 26,90 zł/ 1 kg
Lotte Wedel
1 szt.
Czekolada Wawel Gorzka
wybrane rodzaje
100g
Wawel
369
1 op.
obfitość smaków
Groszek radzi:
Bądź Fit po Świętach!
Święta to okres, który kojarzy nam się z jedzeniem pysznych, choć
ciężkostrawnych dań. Charakter świąt, polegający głównie na
zasiadywaniu przy stole i objadaniu się sprawia, że zapominamy
o naszym organizmie i zdrowym odżywianiu. Za to po świętach
wizja nadmiarowych kilogramów powoduje, że nagle chcemy
przechodzić na restrykcyjną dietę. Żeby wrócić do formy po
świętach należy zastosować się do kilku podstawowych zasad
oraz zacząć odpowiednio się odżywiać.
Herbata Loyd Tea
wybrane rodzaje
20*1,7-2g; 9,23-10,85 zł/100 g
Mokate
1169
1 szt.
1. Jedz więcej warzyw – kilka sztuk
dziennie pomoże w prawidłowym
funkcjonowaniu jelit.
2. Ogranicz węglowodany – redukcja
cukru w diecie przywróci jego
prawidłowy poziom we krwi i ograniczy
apetyt na słodycze
3. Unikaj składników zatrzymujących
wodę w organizmie - np. sól, ostre
przyprawy, glutaminian sodu, które
odpowiadają za uwypuklenie naszego
brzuszka.
4. Jedz regularne posiłki – spożywaj małe
posiłki (200-300 kalorii) w odstępach
3-4 godzinnych, nie najadaj się do syta.
Zawsze pozostawiaj miejsce na coś
jeszcze, ale go nie zapełniaj. Dzięki temu
organizm odzyska równowagę.
5. Pij wodę – wystrzegaj się słodkich
napojów i różnego rodzaju słodzików.
Min. 2 litry wody dziennie pozwoli
na oczyszczenie organizmu z toksyn.
Alternatywą, może być zielona albo
czerwona herbata.
Kawa rozpuszczalna Nescafe Classic Intenso
100g
Nestle
1199
1 szt.
Kawa mielona Tchibo Family
500g; 26,98 zł/1 kg
Tchibo
6. Stosuj realistyczną dietę - najlepsze
efekty przyniesie powrót do zdrowych
nawyków i przyzwyczajeń oraz do
codziennych ćwiczeń. Poświęć trochę
czasu i zaplanuj dobrze swoje menu.
5
169
obfitość smaków
Pasztet Profi drobiowy
wybrane rodzaje
131g; 12,90 zł/1 kg
Nestle
399
469
1 szt.
Warzywa na patelnię Hortex
wybrane rodzaje
450g; 8,87 zł/1 kg
Pudliszki
459
1 szt.
Fasola
czerwona konserwowa
400g; 5,98 zł/1 kg
Rolnik
149
1 szt.
Ogórki konserwowe
900ml; 5,10 zł/1 l
239
1 szt.
Sos Pudliszki
wybrane rodzaje
500g; 9,39 zł/1 kg
Polski Ogród
Rolnik
1 op.
Krajanka Winiary
warzywna, buraczkowa, ogórkowa
250g; 10,36 zł/1 kg
Profi
6
259
1 szt.
1 szt.
Zupa błyskawiczna Vifon
wybrane rodzaje
70g; 2,13 zł/100 g
Tan - Viet
979
2-pak
powiew czystości
Święta z przymrużeniem oka:
Pasta do zębów Blend-A-Med 3D
Delicate, Freshmint, White
2x100ml; 4,89 zł/100 ml
Procter & Gamble
819
1 op.
7 - 18 stycznia
7 stycznia
- Dzień Dziwaka
9 stycznia
- Dzień Ligi Ochrony Przyrody
- Dzień Kierowców Ciężarówek
Papier toaletowy Velvet XXL
biały, żółty, seledynowy
8+2 szt gratis
11 stycznia
Velvet
1669
1669
1 op.
1 op.
- Dzień sprzątania biurka
- Dzień Wegetarian
13 stycznia
- Dzień Wzajemnej Adoracji
- Międzynarodowy Dzień Koszuli
14 stycznia
- Dzień Pluszowego Misia, Dzień bez Futra,
Dzień Tramwajarza, Dzień Kolejarza
15 stycznia
- Dzień Ukrytej Miłości
- Dzień Osób Nieśmiałych
Kapsułki do prania Ariel
mountain spring, color
15 szt
16 stycznia
Proszek do prania Ariel
mountain spring, color
1,5kg; 11,13 zł/1 kg
Procter & Gamble
- Dzień Pikantnych Potraw
Procter & Gamble
609
109
1 szt.
1 szt.
17 stycznia
- Dzień Wszystkich Fajnych
18 stycznia
- Niebieski Poniedziałek
- Dzień Kubusia Puchatka
Płyn uniwersalny Ajax
wybrane rodzaje
1l
Colgate
Karma dla kota Friskies
wybrane rodzaje
saszetka 100g
Nestle Purina
7
1/2 LITRA PIWA ZAWIERA 25 GRAMÓW CZYSTEGO
ALKOHOLU ETYLOWEGO
SPRZEDAŻ ALKOHOLU OSOBOM DO LAT 18
JEST PRZESTĘPSTWEM
179
179
1 szt.
Piwo Żubr
butelka zwrotna
500ml; 3,58 zł/1 l
Piwo Harnaś Wysokochmielowe
butelka zwrotna
500ml; 3,58 zł/1 l
Kompania Piwowarska
299
Woda Nestle Aquarel Pure Life
gazowana, niegazowana, lekko gazowana
1,5l; 0,79 zł/1 l
Nestle Waters
Oficjalny partner akcji Wybieram Wodę
8
1 szt.
Woda Żywiec-Zdrój
smakowa, niegazowana
1,5l; 1,73 zł/1 l
Zywiec-Zdroj.
439
1 szt.
Coca-Cola
259
1 szt.
249
Napój energetyczny Burn
wybrane rodzaje
250ml; 9,96 zł/1 l
Carlsberg
119
1 szt.
Hortex
1 szt.
Piwo Okocim Mocne
butelka zwrotna
500ml; 4,58 zł/1 l
Carlsberg
Sok Hortex pomidorowy
1l
229
1 szt.
1 szt.
Napój Coca-Cola,
Fanta, Sprite
wybrane rodzaje
2,25l; 1,95 zł/1 l
Coca-Cola
Chcesz przystąpić do najszybciej rozwijającej się sieci w Polsce? Napisz: [email protected] lub zadzwoń: 81 748 54 65
Organizator sieci Groszek: Eurocash S.A., 62-052 Komorniki, ul. Wiśniowa 11, BIURO LUBLIN, 20-234 Lublin, ul. Metalurgiczna 30