gra w kometk?, jazda na rolkach, zabawy w wocizie і na Sniegu

gra w kometk?, jazda na rolkach, zabawy w wocizie і na Sniegu

gra w kometk?, jazda na rolkach, zabawy w wocizie і na
Sniegu. Wiröd preferowanych form aktywnosci
ruchowej rzadkosci^sq. sporty о bardzo indywidualnych
mo^liwosciach uprawiania jak latanie na lotni, skoki
spadochronowe, jazda konna, sporty motorowe.
Glöwn^ przyczyn^ malej pozaszkolriej
aktywnosci fizycznej, w opinii zdecydowanej wi^kszoSci
badanych, byf brak wolnego czasu spowodovvany nauk^
szkolnq, a nie jak przypuszczano obci^ienie ich pracami
w gospodarstwie rolnym rodzicöw. Podobne rezultaty
uzyskala Kröiikowska (2002), ktöra badaniami obj^la
uczniow ostatnich klas szkoi podstawowych, gimnazjow
і liceöw mieszkaj^cych w mafych miastach. Takze w tym
przypadku za trudnoäci w uczestnictwie w aktywnym
wypoczynku mtodziez uznawala brak wolnego czasu.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
Wnioski
18.
Analiza zebranych danych pozwolila na
sformulowanie nast?pujacych wniosköw:
1. Blisko polowa mlodzie2y zamieszkalej
w Srodowisku wiejskim najwi^cej czasu wolnego
sptjdzaia przed telewizorem lub komputerem.
2. Pled badanych osöb okazaia si? czynnikiem
~i..vym preferowane przez mlodziei forroy
pozaszkolnej aktywnosci fizycznej. Chlopcy
najcz^Sciej uprawiali sporty w formie zorganizowanej
(gry zespolowe), a dziewcz^ta podejmowaly
aktywnosc fizyczn^niewymagaj^c^duiego wysilkii
(rozrywki umyslowe, jazd? na rowerze і spacery.
Chlopcy cz?Sciej nit dziewcz^ta podejmowali
pozaszkolna aktywnoSc fizyczn^ - kilka razy w
tygodniu.
3. Glown^przyczyn^malej pozaszkolnej aktywnosci
fizycznej, w opinii zdecydowanej wi^kszoici
badanych, byi brak wolnego czasu spowodowany
nauk^ szkolnq, a nie jak przypuszczano obciateniem
ich pracami w gospodarstwie rolnym rodzicöw.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
Fisher R. J., Borns J ( 1 9 9 0 ) : T h e S e a r c h f o r S p o r t i n g
Exellence. Verlag Karl H o f f m a n , Schorndorf.
?.
Guszkowska M. (2005): Aktywno$6 r u c h o w a a przebieg
transakcji stresowej u mlodzieZy. AWF, Warszawa.
Jasinski Т., O S m i a l o w s k a A. ( 2 0 0 5 ) , S p s d z a n i e c z a s u
wolnego przez miodzieZ g i m n a z j a l n ^ z a m i e s z k a t ^ w
Srodowisku wiejskim. Педагогика Психологія Та Медико-Біологічні Проблеми Фізичного виховання і Спорту
Markow - Ukraina, 23, 140-146.
10.
Maciaszek j. (1996): Aktywnoéé ruchowa dzieci і mlodzieZy
w czasie woinym. WFiZ, 43, 70-75.
P l a w i n s k a L., U m i a s t o w s k a D., G o d l e w s k a T. (1998):
Ulubione formy aktywnosci ruchowej dzieci z klas 1 - III
n a p o d s t a w i e a n a l i z y p r a c p i a s î y c z n y c h . Z N , PTNKF,
Szczecin, 4, 170-189.
Powell D. R. (1999): D o m o w y p o r a d n i k medyczoy, BIS,
Warszawa.
S k i b i n s k a K. ( 2 0 0 2 ) : A k t v w n o £ 6 r u c h o w a mlodzieZy
licealnej. KF, 1/2, 23-24.
Soitysik M. (1995): Aktywnosc r u c h o w a w tygodniowym
budZecie czasu chlopcôw w wieku 15-16 lat. ZN, PTNKF,
Szczecin, 1.
Soitysik M. ( 2 0 0 2 ) : AktywnoSô r e k r e a c y j n o turystyczna
a c z e r w o l n y rniodzieiy szkolnej. Czlowiek і ruch. Wroclaw,
2, 75 - 88.
Stanek J. (1999): Wychowanie fizyczne і sport na koloniach
і obozach letnich. Lider, 7 - 8, 6.
S z o p a j . , M l e c z k o E . , 2 a k S. ( 1 9 9 6 ) P o d s t a w y
antropomotoryki. PWN, Warszawa-Krakôw.
W o i n y P. (2006): Wybrane formy aktywnoéci ruchowej a
tçtno. Lider, 4, 12 - 13.
Artykul postupil do redakcji 02.10.2007 r.
STRUCTURE AND CONTENTS OFTRAINING
PROGRAMS OF SPECIAL OLYMPICS
PerederiyAlina, BorovskaOlha, Slisenko Olha
Lviv State University of Physical Culture
Annotation. S t r u c t u r e and contents of typical training
programs of Special Olympics in cross-country skiing,
basketball and track and field athletics have been analyzed.
T h e c o n f o r m i t y t o l a w s of p r e p a r a t i o n of and to
sportsmen with m e n t a l retardation nosology has been
e s t a b l i s h e d . The m a i n d i r e c t i o n s of i m p r o v e m e n t of
t r a i n i n g p r o g r a m s of S p e c i a l O l y m p i c s h a v e been
determined.
Key words: Special O l y m p i c s , t r a i n i n g programs,
basketball, cross-country skiing, (rack and field athletics.
Анотація. П е р е д е р і й А., Б о р о в с ь к а О., Слісенко О.
Структура т а зміст тренувальних програм Спеціальних Олімпіад. При виконанні даної роботи були вивчені та проаналізовані структура і зміст типових тренувальних програм Спеціальних Олімпіад з лижних
перегонів, баскетболу т а легкої атлетики. В с т а н о в лено ступінь їх відповідності закономірностям підготовки спортсменів та нозологічним особливостям
осіб з в а д а м и інтелекту. Також визначені н а п р я м и
вдосконалення тренувальних програм Спеціальних
Олімпіад.
PiSmiennictwo
1.
Casperson C., Powei K., Christenson G. (1985): Physical
activity, exercise and p h y s i c a l f i t n e s s : d e f i n i t i o n s and
distinctions for health - related r e s e a r c h . Public Health
Reports, 100, 02, 126-131.
2.
C h a r z e w s k i J. ( 1 9 9 7 ) : A k t y w n o £ 6 s p o r t o w a P o l a k ö w
Zaklad Antropologii AWF, Warszawa.
3.
C h r o m i n s k i Z. ( 1 9 9 7 ) : A k t y w n o s c ruchovva d z i e c i і
mlodzieiy. 1WZZ, Warszawa.
4
Derne! M. (1988): Teoria w y c h o w a n i a fizycznego. PWN,
Warszawa.
5
Dennison В. A. I wsp.(19S8) C h i l d h o o d physical fitness
test: predictor of physical activity levels? Pediatrics.
6.
D r a b i k J. ( 1 9 9 5 ) : A k t y w n o $ i f i z y c z n a w e d u k a c j i
zdrowotnej spoleczenstwa. C z & t I. AWF, Gdafisk.
7
Dziuda M. R„ Zimna-Walendziak H. (1998): S w i a d o m o ^
zdrowotna і zachowania prozdrowotne mlodzieiy z
lödzkich szköl ponadpodstawowych. WFiP, 45, 68 - 69.
8
Jodlovvska M. ( 1 9 9 8 ) : W y b r a n e e l e m e n t y stylv гус і a
warszawsktch nastolatkôw. Lider, 10. 16-13.
K o r s k a A. ( 2 0 0 6 ) : W p i y w w y b r a n y c h c z y n n i k ô w na
a k t y w n o s c ruchowsi u c z n i d w w szkotach niepublicznych
P o z n a n i a . WFiZ, 10, 3 3 - 3 5 .
Kozlowski S., Nazar K. (1984): Wprowadzer.ie do fizjologii
klinicznej. P Z W L , W a r s z a w a
Krawariski A. (1992): Zdrowie przez wychowanie fizyczne
і sport. Ekspertyza dla UKFiT, AWF Poznaft.
Krôlikowska В. (2002): Bariery ograniczaj^ce aktywnosc
rekreacyjno
- sportow^
rolodzieiy
szkolnej w
w o j e w ô d z t w a c h o p o i s k i m і é l a s k i m [W:] Z u k o w s k a Z.,
Z u k o w s k i R. (red.) Z d r o w i e і sport w edukacji lokalnej.
Estrella, Warszawa, 160 - 165.
Ключові слова: Спеціальні Олімпіади, тренувальні програми, баскетбол, лижні перегони, легка аглегика.
А н н о т а ц и я . П е р е д е р и й А., Б о р о в с к а я О., С л и с е н к о
О. С т р у к т у р а и с о д е р ж а н и е т р е н и р о в о ч н ы х программ Специальных Олимпиад. При выполнении роботы были изучены и п р о а н а л и з и р о в а н ы структура
и содержание тренировочных программ Специаль-
но
ных Олимпиад по баскетболу, лыжным гонкам и легкой атлетике. Определена степень их соответствия с
з а к о н о м е р н о с т я м и подготовки с п о р т с м е н о в и нозол о г и ч е с к и м и о с о б е н н о с т я м и людей с н а р у ш е н и я м и
интеллекта. Также определены пути усовершенствования тренировочных программ Специальных Олимпиад.
(development of necessary physical qualities), the control of readiness of the sportsman and their knowledge
of competitions rules. Also the programs should take
into account the individual abilities of sportsmen and
correction the preparation contents according to their
physical and mental disorders.
At the same time, the training programs of crosscountry skiing, basketball and track and field athletics
don't go alongside with the standard structure of training activities in Special Olympics [2] (duration of only
some parts of the sessions, absence material learnt revising , contents of introductory remarks is not marked).
The essential weakness is that the program of
development of sports skills of cross-country skiing
does not include self-distribution of a learning material
for separate training sessions. It is not also foreseen
the duration of program (eight weeks). It would considerably facilitate professional activities of doctors and
parents who have no pedagogical or sports education.
That limits the training process. At present detailed
methodical recommendations concerning training are
needed for trainers to define independently the contents of separate trainings and to select preparation
means and met tods- In the program of development of sports skills
of cross-country skiing the remarks - «80 % or 100% of
time» which repeats in each task is not understandable.
The contents of the training program don't include explications concerning the value of the recommendations.
Thus it is possible to presuppose, that the volume or
intensity of loading is marked in such a way.
The basketball training program includes the
program of skills formation which is closely connected
with eight-week preparation.
The program weakness is the absence of the
contents of introductory remarks. The exercises detonate does not correspond to its contents, that, in its
turn, complicates the trainers activities, as according to
the principles ofSpecial Olympics the trainer's role can
be fulfilled by the volunteers, parents, teachers, instructors, doctors who don't have special pedagogical and
sports education.
Significant weakness of the basketball training
program is non-permanent usage of some exercises (only
one or two times used).
The analysis of the track and field athletics program has allowed to establish a number of essential
weaknesses: inconsistency between contents, intensity, volume, structure, character, time limits of exercises
and development of different qualities according to main
principles of theory of sports. At the same time, it is
necessary to stress the variety of exercises. It is proved
by majority of running races variants (differences in
volume, intensity and duration) and a set of jumping
and throwing exercises for development of different
qualities.
Ключевые слова: Специальные Олимпиады, тренировочная программа, баскетбол, лыжные гонки, легкая
атлетика.
Introduction.
Special Olympics (SO) - the international sports
movement under aegis of which trainings and competitions ofchildren and adults with mental retardations are
held [3,7,9].
For the organization of training process of
sportsmen with mental retardation since 1981 training
programs of Special Olympics for all official kinds of
sports have being issued. Training programs have the
common structure, contain the rigid and formalized methodical recommendations, the list of means of training,
criteria of the sportsmen fitness control, etc. [1, 4].
Since 2001 active development of Special Olympics of Ukraine requires a scientific substantiation of
training programs ofSpecial Olympics according to the
common theory of preparation of sportsmen, laws of
skills formation, development of motor qualities and taking into account the peculiarities of sportsmen with
mental retardation. It is necessary to emphasize, that in
the special literature there are no recommendations concerning technique of people with mental retardation
sports training. The contents of sports preparation
(skills volume) is fragmentary submitted in the program
for special schools [9]. Thus, nowadays training programs remain a unique source for trainers, instructors,
volunteers of Special Olympics activities so they require correction and improvement.
Aim of the research: to determine directions of
improvement of training programs ofSpecial Olympics.
Tasks of the research:
1. To determine structure and contents of the
typical training program ofSpecial Olympics.
2. To systematize basic skills.
3. To determine directions of improvement of
training programs ofSpecial Olympics.
Object of the research: preparation of sportsmen with mental retardation.
Subject of the research: training programs of
Special Olympics.
Methods of the research: the theoretical analysis of the special literature; the analysis of documentary materials; generalization of practical experience.
Scientific novelty and practical value: for the
first time features of typical training programs of Special Olympics are revealed and recommendations concerning improvement ofstructure and contents of training programs ofSpecial Olympics are developed.
Results of the research: According to the common laws of sports training in programs the tasks of
technical training (mastering the skills, an explication
and description of exercises, etc.), physical preparation
Except for the eight-week program, in the track
and field manual there is the section "Races events
skills'" (walking, sprint, relay races, long distance race,
wheelchair races) and "Non-races events skills" (ball
151
throwing, shot putting, long jumping, high jumping).
The combination of exercises description with
figures, circuits and methodical recommendations is
convenient for using in all of three programs.
The weakness of the program monitoring system is the inconsistency between test for initial level (as
dangerous and unknown exercises are included) and
excessive volume of control procedure. In our opinion
control testing should be limited (at the first training initial level), at the end of four weeks (intermediate level) and final testing (definition of preparation efficiencyaccording to the training program). It is coordinated with
approaches, which are used in preparation of sportsmen (stage, current and operative control) [6].
Conclusion
1. As a result of research it has been analyzed the structure and the contents of training programs of Special
Olympics of cross-country skiing, basketball and track
and field athletics, their advantages and disadvantages
have been determined.
2. Advantages of the analyzed training programs of Special Olympics are the complex solving of tasks of physical, technical, tactical preparations, achieving of competitive experience and fitness control. Special Olympics
programs are aimed at formation of athletes' life experience, their skills of self-service.
3. Main ways of t training programs improvement is development of recommendations concerning learning
material dividing for separate training sessions, specification of loadings, monitoring system correction in preparation of athletes with mental retardation.
1.
2.
3.
4.
5
6.
7.
8.
9
MOTYWACJAOSfAGNI^Cf: ISAMOOCENA
STUDENTOW UPRAWIAJ^CYCH PLYWANffi W
SEKCJACH SPORTOW YCH AZS
DZIAtAJACYCH PRZY WROCLAWSKICH
UCZE LNIACH
Anna Romanowska-ToHoczko, Miroslawa Marks,
Raial Toinczak
Akademia Wychowania Fizycznego .Wroclaw, Polska
University School of Physical Education, Wroclaw,
Poland
Annotation. R o m a n o w s k a - T o l i o c z k o Anna, Marks
M i r o s l a w a , T o m c z a k R a f a l . A c h i e v e m e n t motivation
and self-esteem of students practising swimming in sport
s e c t i o n s o f A Z S ( A c a d e m i c S p o r t A s s o c i a t i o n ) at
universities in Wrociaw. The aim of the research was to
establish the level of achievement motivation and selfesteem a m o n g s t u d e n t s p r a c t i s i n g s w i m m i n g in sport
sections of AZS. T h e results indicate that the investigated
group represent higher than average level of self-esteem
and motivation for achievement. Such high results are
not common. On the basis of the obtained data it can be
speculated that it a given type of sports discipline, i.e.
swimming, d e m a n d s high motivation for achievement.
Moreover, the achieved successes and physical
efficiency, as well as such qualities as .stress .resistant*
and d i l i g e n c e , c o n t r i b u t e to h i g h s e l f - e s t e e m among
swimmers.
Keywords: achievement motivation, self-esteem,
students, s w i m m i n g , sport.
А н о т а ц і я . Р о м а н о в с к а - Т о л л о ч к о Ганна, М а р к с Мирослава, Томчак Рафал. Мотивація й самооцінка студентів, що займаються плаванням у спортивній секції
академічної спортивної асоціації університетів Вроцлава. Ціль дослідження полягала в тому, щоб установ и т и р і в е н ь м о т и в а ц і ї й с а м о о ц і н к и студентів, що
займаються плаванням. Результати вказують, що досліджена група має більш ніж середній рівень мотивації й с а м о о ц і н к и . Такі в и с о к і результати не звичайні. На основі
отриманих даних
можна
стверджувати, що д а н и й тип спортивної дисципліни,
тобто п л а в а н н я , в и м а г а є високого рівня мотивації.
Крім того, досягнуті успіхи свідчать про ефективну
фізичну підготовку, п і д в и щ е н н я опірності організму
стресу й в н о с я т ь в к л а д у в и с о к е почуття власного
достоїнства серед плавців.
Ключові слова: спонукання досягнення, почуття власного достоїнства, студенти, плавання, спорт.
Аннотация. Романовска-Толлочко Анна, Маркс Мирослава, Томчак Рафал. Мотивация и самооценка
студентов, з а н и м а ю щ и х с я п л а в а н и е м в спортивной
секции а к а д е м и ч е с к о й спортивной ассоциации университетов Вроцлава. Цель исследования состояла в
том, чтобы у с т а н о в и т ь у р о в е н ь м о т и в а ц и и и самооценки студентов, занимающихся плаванием. Результаты у к а з ы в а ю т , ч т о и с с л е д о в а н н а я г р у п п а и м е е т
более чем с р е д н и й у р о в е н ь м о т и в а ц и и и самооценки. Такие высокие результаты не обычны. На основе
полученных д а н н ы х можно утверждать, что это данный тип спортивной д и с ц и п л и н ы , то е с і ь плавания,
т р е б у е т в ы с о к о г о у р о в н я м о т и в а ц и и . К р о м е того,
достигнутые у с п е х и с в и д е т е л ь с т в у ю т об эффективной ф и з и ч е с к о й подготовки, п о в ы ш е н и и сопротивляемости о р г а н и з м а стрессу и вносят вклад в высокое ч у в с т в о с о б с т в е н н о г о д о с т о и н с т в а с р е д и
пловцов.
References:
Б а с к е т б о л . Л. Ю . П о п л а в с к и й , - К.: О л і м п і й с ь к а
література, 2004. - 442 е., іл.
Баскетбол. П р о г р а м м а спортивного мастерства.
Официальные правила соревнований. - М.: С о в е т с к и й
спорт, 1993. - 96 е., ил.
Б р і с к і н Ю . А . , П е р е д е р і й А . В . , С т р о к а т о в В В.
Параолімпійський спорт:
навчальний посібник за заг.
ред. Ю.А. Бріскіна, передмова д. пед. наук, професора,
академіка АПН України Н.Г. Ничкало. - Львів: "Арал",
2001. - 141с.
Бріскін Ю.А. Адаптивний спорт. Спеціальні Олімпіади:
навчальний посібник. - Львів: "Ахіл", 2003. -128 с.
Келлер В. С., П л а т о н о в В. Н. Т е о р е т и к о - м е т о д и ч н і
основи підготовки с п о р т с м е н і в . - Л ь в і в : У к р а ї н с ь к а
Спортивна Асоціація, 1992. - 270 с.
Легкая атлетика. П р о г р а м м а с п о р т и в н о й п о д г о т о в к и .
Официальные правила соревнований. - М.: Советский
спорт, 1990. - 158 е., ил.
Лыжные гонки Программа развития спортивных
умений и навыков. Официальные правила соревнований
- М : Советский спорт, 1993. - 80 е., ил.
Мудрик В.І. Спеціальні Олімпіади. Special Olympics. К.: Нора-прінт, 2001. - 52 с.
Програми
з
фізичної
культури
спеціальних
загальноосвітніх шкіл інтенсивної педагогічної корекції
(для дітей із затримкою психічного розвитку та класів
вирівнювання для таких самих дітей при масових
загальноосвітніх школах) Підготовчий, 1-9й класи,
Укладач Козленко М О . , - К., 1994. - 32 с.
С а ш е to edition 2 9 . 0 9 . 2 0 0 7 .
К л ю ч е в ы е слова: п о б у ж д е н и е д о с т и ж е н и я , чувство
собственного достоинства, студенты, плавание,
спорт.
152