Karta oceny sprawności fizycznej Imię i nazwisko Data urodzenia __

Karta oceny sprawności fizycznej Imię i nazwisko Data urodzenia __

Karta oceny sprawności fizycznej
Karta oceny sprawności fizycznej
__________________________________________
Imię i nazwisko
__________________________________________
Imię i nazwisko
________________
Data urodzenia
________________
Data urodzenia
________________
Kierunek studiów
________________
Kierunek studiów
LP.
Próba
1
2
Wynik
3
Punkty
4
5
6
LP.
Próba
1
2
Wynik
3
1.
Bieg na 50 m
1.
Bieg na 50 m
2.
Skok w dal
z miejsca
2.
Skok w dal
z miejsca
3.
Bieg na 800/1000 m
3.
Bieg na 800/1000 m
4.
Siła ręki
4.
Siła ręki
5.
Zwis/podciągnięcia
na drążku
5.
Zwis/podciągnięcia
na drążku
6.
Bieg 4x10 m
6.
Bieg 4x10 m
7.
Siady z leżenia
7.
Siady z leżenia
8.
Skłon tułowia
8.
Skłon tułowia
Punkty
4
Suma punktów:
Suma punktów:
Ocena:
Ocena:
Data sprawdzianu:
Sem. I
Data sprawdzianu:
Sem. II
5
6
Sem. I
Sem. II
Karta oceny sprawności fizycznej
Karta oceny sprawności fizycznej
__________________________________________
Imię i nazwisko
__________________________________________
Imię i nazwisko
________________
Data urodzenia
________________
Data urodzenia
________________
Kierunek studiów
________________
Kierunek studiów
LP.
Próba
1
2
Wynik
3
Punkty
4
5
6
LP.
Próba
1
2
Wynik
3
1.
Bieg na 50 m
1.
Bieg na 50 m
2.
Skok w dal
z miejsca
2.
Skok w dal
z miejsca
3.
Bieg na 800/1000 m
3.
Bieg na 800/1000 m
4.
Siła ręki
4.
Siła ręki
5.
Zwis/podciągnięcia
na drążku
5.
Zwis/podciągnięcia
na drążku
6.
Bieg 4x10 m
6.
Bieg 4x10 m
7.
Siady z leżenia
7.
Siady z leżenia
8.
Skłon tułowia
8.
Skłon tułowia
Punkty
4
Suma punktów:
Suma punktów:
Ocena:
Ocena:
Data sprawdzianu:
Sem. I
Sem. II
Data sprawdzianu:
5
Sem. I
6
Sem. II