komunikat piknik sportowy biura sportu

Biuro Sportu i Rekreacji Urzędu m. st. Warszawy oraz TKKF „Chomiczówka” serdecznie
zapraszają na piknik sportowo – rekreacyjny w ramach Święta Wisły 2012.
19 oraz 20 maja, w godzinach 11.00 – 17.00 na terenie Płyty Desantu przy ulicy Solec na całe
rodziny czeka moc sportowych atrakcji. Każdy znajdzie dla siebie coś ciekawego; od
pokazów sztuk walki (karate, taekwondo, capoeira, combat), zumby, pokazów tańca poprzez
Wioskę Wikingów aż po praktyczne porady z zakresu ratownictwa medycznego.
Na najmłodszych czeka min. miasteczko dmuchanych atrakcji przygotowane z myślą o
zbliżającym się Euro 2012. Najmłodsi miłośnicy futbolu będą mogli sprawdzić swoje
umiejętności na pneumatycznym boisku z giga piłkarzykami oraz sprawdzić precyzję swojego
strzału dzięki pneumatycznej bramce celnościowej. Nieco starsi będą mogli spróbować
Zorbingu i sprawdzić się na ściance wspinaczkowej oraz pod okiem Kajetana Broniewskiego
spróbować swoich sił na ergometrach wioślarskich. Dla wszystkich przygotowano różnorodne
konkurencje sportowo - rekreacyjne.
Program – miasteczko sportowe
19.05.2012 godz.13.00 – 19.00
20.05.2012 godz.11.00 – 17.00
13 Konkurencji rekreacyjno sportowych
Podczas każdej konkurencji opiekę i naukę prawidłowego wykonania zadania zapewniają
instruktorzy. Program adresowany jest zarówno dla dzieci jak i dorosłych.
Wykaz konkurencji:
1. rzuty kółkiem ringo na kolczatkę
2. rzuty do tarcz z otworami
3. letni curling
4. rzuty podkowami na paliki
5. wielka proca
6. mini pole golfowe
7. labirynt poziomy
8. trafianie „dyskiem” do sieci
9. przeprowadzenie kulki przez labirynt pionowy
10. łowienie "rybek"
11. przesuwanie krążków do punktowanych otworów
12. strzał piłką do bramki
13.zawody na ergometrach wioślarskich – przeprowadzone przez Kajetana
Broniewskiego - brązowego medalistę Igrzysk Olimpijskich w Barcelonie w 1992
roku.
Program – miasteczko „konkurencji brzegowych”
19.05.2012 godz.13.00 – 19.00
20.05.2012 godz.11.00 – 17.00
Konkurencje będą przeprowadzone w oparciu regulaminy sędziowskie, każdą poprzedzi
praktyczny instruktaż. Program adresowany jest zarówno dla dzieci jak i dorosłych.
Wioślarstwo
1) Wiosłowanie na ergometrze – 1 stanowisko
2) Wiosłowanie na pływadle wioślarskim – 1 stanowisko
Kajakarstwo
1) Demonstracja różnych typów kajaków
2) Nauka wsiadania i wysiadania
3) Elementy piłki kajakowej:
- toczenie piłki kajakowej wiosłem /slalom/,
- rzuty piłką z kajaka do bramki,
Bezpieczeństwo na wodzie
1) Zakładanie kamizelek asekuracyjnych
2) Posługiwanie się rzutkami ratowniczymi:
- rzuty do celu.
3) Przedmedyczna pomoc przy utonięciach /materiał poglądowy w formie ulotek/
Program – miasteczko „dmuchanych atrakcji”
19.05.2012 godz.13.00 – 19.00
20.05.2012 godz.11.00 – 17.00
Wiele atrakcji dla najmłodszych pod okiem doświadczonych instruktorów.
§
§
§
§
§
§
§
Dmuchany „Statek Piracki”
Zjeżdzalnia
Boisko Giga Piłkarzyki
Ścianka wspinaczkowa
Zorbing w grafice futbolowej
Boisko piłka – siatka
Bramka celnościowa
Program – Wioska Wikingów
19.05.2012 godz.13.00 – 19.00
20.05.2012 godz.11.00 – 17.00
WARSZTATY KULINARNE
Na stacji dzieci i dorośli wezmą udział w zajęciach kulinarnych, w czasie których
Wikingowie nauczą przyrządzania słowiańskich potraw na ognisku typowych dla ich kultury.
Nad ogniskiem powiesimy gar, a w nim ugotujemy prostą strawę zawierającą składniki
dostępne we wczesnym średniowieczu. Każdy będzie mógł spróbować wypieku.
☼ Chleb Bursaki – ciasto plemienia, przyrządzane na rozgrzanym kamieniu
☼ Jajko w kartoflu – potrawa honoru, podawana przed każdym polowaniem, pieczone w
ognisku
☼ Ciasto Płomyki – potrawa przyrządzana nad ogniskiem, ulubiony przysmak dzieci
podawane z konfiturą lub miodem.
STOISKO ZBROJENIOWE
☼ Prezentacja broni i uzbrojenia wojownika wczesnośredniowiecznego – wojownik
prowadzący stoisko opowiada i pokazuje sprzęt bojowy, tj. miecz, hełm, przeszywanie,
kolczugę lub lamelkę metalową, rękawice, tarczę, karwasze. Prezentujący może również
zaprezentować inne rodzaje broni tj. topór, oszczep czy nóż bojowy. Przy tym stoisku każdy
chętny będzie mógł przymierzyć hełm, potrzymać miecz, dotknąć każdego z przedmiotu i
zrobić sobie własnym aparatem zdjęcie w wyposażeniu.
☼ Prezentacja sposobów walki - element ten jest połączony z prezentacją broni i uzbrojenia.
(czyli dodatkowo jak w punkcie wcześniejszym). Dwóch wojowników pokazuje przykładową
walkę i odpowiada na zadane pytania. Ponadto każdy chętny może sobie własnym aparatem
zrobić zdjęcie z wojownikiem. Po prezentacji warsztat walk na piankowe miecze.
☼ Prezentacja broni dystansowej- na tym stoisku można zobaczyć jak wykonywano strzały
do łuku, jak wyglądała wczesnośredniowieczna proca. Odtwórca pokazuje jak strzelano z
łuku, miota również z procy sznurowej oraz drzewcowej. Opisuje budowę i sposoby
wykonania łuku we wczesnym średniowieczu.
ZAWODY O PUCHAR WIKINGA
Na stacji dzieci i dorośli wezmą udział w konkurencjach indywidualnych i grupowych oraz w
zabawach Słowiańskich tj.:
☼ Rzut lassem - należy podejść do liny i zarzucić ją na Kołek
☼ Równoważnia Czejeńska - to tyczka umieszczona pół metra nad ziemią, po której należy
przejść i nie spaść.
☼ Słowiański kręciołek- trzeba podbiec do palika wbitego w ziemie, przyłożyć czoło,
zakręcić się 10 razy i lecieć do następnego stanowiska.
☼ Słowiańska dmuchawka – inaczej broń rurkowa, z której należy trafić w tarczę.
☼ Słowiańskie narty - 3 osobowe narty, na których należy pokonać pewien dystans, okrążyć
słupek i wrócić.
☼ Wyścigi jaszczurek - polegają na zwijaniu patyka, do którego przyczepiony jest sznurek.
Na końcu sznurka jaszczurki z drewna. Która drużyna szybciej nawinie sznurek na patyk
wygrywa.
☼ Wielki mecz w bizonie kule - do gry używa się piłki zrobionej z 2 kul połączonych
rzemieniem i patyków. Nie wolno dotykać piłki rękami. Można ją nieść na kiju i podawać.
Piłkę wrzucamy do małej bramki. Boisko jest nieograniczone, nie ma rogów ani autów.
SŁOWIAŃSKI KĄCIK DLA DZIECI
☼ Malowanie buziek i tatuaży profesjonalnymi farbkami z atestem. Nasze
charakteryzatorki wyczarowują najoryginalniejsze zamówienia.
☼ Stoisko zabaw z animacyjną chustą KLANZA – zabawa w poszukiwaniu kolorów.
☼ Dwa mini zamki dmuchane połączone ze zjeżdżalnią i piłeczkami – wymiary 4m x
2,8m x 2,5m – MAŁY
☼ Festiwal baniek mydlanych połączony z zamykaniem dzieci w bańkach i wytwornicą.
☼ Stoisko plastyczne – wyodrębnione miejsce ze stoliczkami i krzesełkami, gdzie w
najmłodsi malują, rysują, lepią z plasteliny, z gliny, ciastoliny, itp.
☼ Wykonywanie ozdób i biżuterii z kolorowych koralików i dratwy.
☼ Stanowisko baśni i legend związanych z Dniami Wisły - tutaj dzieci mają możliwość
wysłuchania bajek i legend, które zawierają ziarno prawdy. Opowiadający utrzymują kontakt
z dziećmi. Dzieci zasiadają na poduszkach przy namiocie słowiańskim. DODATKOWO
PODCZAS EVENTU PROWADZONY BĘDZIE QUIZ NT. WIEDZY O WIKINGACH,
ITP.
Program –scena
19.05.2012 godz.13.00 – 19.00
Program adresowany jest zarówno dla dzieci jak i dorosłych, składa się z występów
artystycznych oraz pokazów różnych form rekreacji.
13.00 – 13.10 Powitanie – konferansjer
13.15 – 13.35 Pokaz Bielański Klub Karate Kyokushin - Karate
13.40 – 14.10 Ciotka Tekla i Przyjaciele – program artystyczny dla dzieci
14.10 – 14.40 Pokaz Zespółu Tańca Artystycznego Etiuda
14.40 – 15.10 Pokaz Bielański Klub Karate Kyokushin - BJJ
15.15 – 15.35 Pokaz TKKF Chomiczówka
15.40 – 16.00 Pokaz Bielański Klub Karate Kyokushin – Aikido
16.00 – 16.15 Wioska Wikingów – Prezentacja broni i pokazy walk
16.20 – 16.40 Pokaz Warszawski Klub Taekwondo
16.40 – 16.50 Pokaz TKKF Chomiczówka
16.50 – 17.20 Ciotka Tekla i Przyjaciele – program artystyczny dla dzieci
17.20 – 17.40 Pokaz Warszawski Klub Taekwondo
17.40 – 17.55 Pokaz Bielański Klub Karate Kyokushin – Zumba
18.00– 18.20 Wioska Wikingów - Quiz historyczny
18.20 – 18.35 Pokaz Bielański Klub Karate Kyokushin – Zumba
18.35 – 18.45 Pokaz Warszawski Klub Taekwondo
18.45 – 19.00 Pokaz Bielański Klub Karate Kyokushin – Zumba
19.00 – 19.05 Pożegnanie – konferansjer
Pokaz Bielański Klub Karate Kyokushin
20.05.2012 godz.11.00 – 17.00
11.00 – 11.15 Powitanie
11.15 – 12.00 Ciotka Tekla i Przyjaciele – program artystyczny dla dzieci
12.10 – 12.25 Pokaz Bielański Klub Karate Kyokushin - Karate
12.30 – 13.20 Ciotka Tekla i Przyjaciele – program artystyczny dla dzieci
13.20 – 13.35 Pokaz Warszawski Klub Taekwondo
13.35 – 13.50 Pokaz Bielański Klub Karate Kyokushin - Zumba
13.50 – 14.10 Wioska Wikingów - Prezentacja broni i pokazy walk
14.10 – 14.25 Pokaz Bielański Klub Karate Kyokushin - Zumba
14.25 – 14.45 Pokaz Warszawski Klub Taekwondo
14.45 – 15.00 Pokaz Bielański Klub Karate Kyokushin - Zumba
15.05 – 15.25 Pokaz Warszawski Klub Taekwondo
15.30 – 15.50 Wioska Wikingów - Quiz historyczny
15.55 – 16.25 Pokaz Zespółu Tańca Artystycznego Etiuda
16.30 – 16.45 Pokaz Warszawski Klub Taekwondo
16.35 – 16.50 Wioska Wikingów - Quiz historyczny
16.55 – 17.00 Pożegnanie – konferansjer