więcej

Fototyp skóry i sposób jego określenia
Jak określić swój fototyp? Jak dopasować do niego długość seansu opalania? Pierwsze
zadanie jest niezbyt trudne, drugie wymaga więcej zachodu. Określenie samego fototypu nie
zapewni nam do końca bezpiecznego opalania. Poza fototypem musimy bowiem znać moc
promieni, na których działanie wystawiamy swoją skórę, co na plaży jest niestety niemożliwe,
a w solarium zależeć będzie od tego, jak profesjonalny jest salon, do którego się udaliśmy.
W profesjonalnym solarium określeniem fototypu zajmie się personel przy pierwszej wizycie.
Natomiast samodzielne określenie własnego fototypu najbardziej przydatne zdaje się być
przed opalaniem na plaży. Pomoże nam to w doborze kosmetyku z odpowiednim do naszej
cery faktorem ochronnym i podpowie, w jakie kremy powinniśmy się zaopatrzyć przed
wyjazdem na wymarzony urlop. Numer zalecanego dla danego typu filtra SPF podajemy
w informacjach o opalaniu na plaży przy każdym fototypie.
Wyróżniamy trzy rasy ludzi - czarną, żółtą i białą. Przedstawiciele rasy białej legitymują się
fototypem od I do IV, a część z nich (mieszkańcy Afryki Północnej) - V. Rasa żółta
w większości reprezentuje typ V, natomiast ludzie rasy czarnej mają fototyp VI.
Typ I – celtycki
Cera: biała karnacja,
Włosy: bardzo jasny blond lub rude,
Oczy: jasnoniebieskie, przezroczyste bądź w odcieniu zielonym,
Informacje dodatkowe: duża ilość piegów,
Reakcja na opalanie: już nieduża dawka słońca wywołuje poparzenia. Bez względu
na długość seansu - brak pigmentacji skóry. Jest to oznaką, że osoby o tym fototypie nigdy
nie będą brązowe, a więc nie powinny korzystać z kąpieli słonecznej w celu uzyskania
opalenizny.
Solarium: brak logiki w korzystaniu z solarium. Można wręcz powiedzieć: całkowity zakaz
opalania w solarium z powodu zwiększonego ryzyka poparzenia. Jedynym wyjątkiem mogą
być sporadyczne wizyty w profesjonalnym salonie solaryjnym posiadającym specjalistyczne
niskociśnieniowe urządzenia opalające o płynnej regulacji mocy umożliwiające skorzystanie
z kąpieli słonecznej w celach terapeutycznych. Urządzenia te powinny umożliwić
personelowi dobór takiej dawki promieni, która potrzebna jest tylko do wywołania
biopozytywnych efektów w skórze, czyli między innymi wywoła syntezę witaminy D3.
Uwaga! Na standardowym urządzeniu solaryjnym nie jest to możliwe, bo czasy seansów
musiałyby być naliczane w sekundach, a nie minutach czy nawet - jak to często u nas bywa w jednostkach kilkuminutowych.
Opalanie na plaży: Osobom o fototypie I nie zaleca się wcale pobytu na otwartej plaży.
Nawet, gdy przebywają pod parasolem, w cieniu, dociera do ich skóry od 30 do 50%
promieni słonecznych. Wskazane jest bezwzględne stosowanie kosmetyków ochronnych
z nominalnym faktorem 15 lub większym. W przypadku tego fototypu można powiedzieć,
że im wyższy faktor, tym lepiej.
Typ II – północnoeuropejski
Cera: jasna karnacja,
Włosy: jasny i ciemny blond,
Oczy: niebieskie, szare lub zielone,
Informacje dodatkowe: skłonność do występowania piegów,
Reakcja na opalanie: Już nieduża dawka słońca wywołuje zaczerwienienie skóry, większa natychmiastowe jej poparzenie. Przy częstych i krótkich seansach występuje jednak
pigmentacja skóry. To oznacza, że osoby o tym fototypie muszą bardzo ostrożnie korzystać
z dobrodziejstw słońca, a by być brązowe - poświęcić temu procesowi bardzo dużo czasu.
Solarium: Ostrożne korzystanie z solarium. Zaleca się bezwzględne sprawdzenie reakcji
skóry na opalania w solarium. Pierwszy seans nie powinien przekraczać 5-8 minut, a czas
winien być odwrotnie proporcjonalny do mocy urządzenia. Na urządzeniach typu turbo
wyposażonych w lampy 160 W oraz wzmacniacze twarzy seans powinien być ograniczony
nawet do 3 minut. Osoby o takiej karnacji należą do grupy zwiększonego ryzyka poparzenia.
Zalecane wizyty tylko w profesjonalnym salonie solaryjnym z wykwalifikowanym, najlepiej
certyfikowanym personelem.
Opalanie na plaży: Osobom o fototypie II zaleca się ograniczanie pobytu na otwartej plaży.
Wskazane jest bezwzględne stosowanie kosmetyków ochronnych. W pierwszych dniach
opalania zalecamy faktor SPF14, w następnych - z przedziału 14-9.
Typ III – środkowoeuropejski
Cera: lekko śniada karnacja,
Włosy: ciemny blond lub brązowe,
Oczy : brązowe, szare lub niebieskie,
Informacje dodatkowe: bardzo rzadka skłonność do występowania piegów,
Reakcja na opalanie: Już nieduża dawka słońca wywołuje pigmentację i zbrązowienie skóry.
Stosunkowo duża odporność własna skóry na poparzenia. Dobre skłonności do uzyskania
opalenizny nie zwalniają jednak z odpowiedzialnego korzystania ze słońca. Duża dawka UV
nawet w przypadku tego fototypu wywoła tak samo groźne w skutkach poparzenia jak przy
innych fototypach. Przy częstych i krótkich seansach występuje szybkie pogrubienie się
naskórka, a więc bardzo dobre przygotowanie do urlopu. Zalecany faktor w kosmetyku
do opalania na plaży to przedział SPF 5-10, przy czym w pierwszych dniach liczba ta
nie powinna wynosić mniej niż 8.
Solarium: Korzystanie z solarium bez większych ograniczeń. Zaleca się jednak bezwzględne
sprawdzenie reakcji skóry na opalanie w solarium. Pierwszy seans nie powinien przekraczać
8 minut. Na urządzeniach typu turbo wyposażonych w lampy 160 W oraz wzmacniacze
twarzy seans powinien być ograniczony nawet do 5 minut. Osoby o takiej karnacji nie należą
do grupy zwiększonego ryzyka poparzenia, ale ich skóra może reagować alergicznie na duże
dawki promieni UV, z jakimi możemy spotykać się podczas wizyty w solarium wyposażonym
w urządzenia typu turbo. Aby nie eksponować nadmiernie skóry na promienie UV, zalecamy
korzystanie z usług profesjonalnie prowadzonych certyfikowanych salonów solaryjnych.
Typ IV – południowoeuropejski
Cera: śniada karnacja,
Włosy: ciemne, brązowe,
Oczy: ciemnobrązowe oraz czarne,
Informacje dodatkowe: brak skłonność do występowania piegów,
Reakcja na opalanie: Już nieduża dawka słońca wywołuje pigmentację i silne brązowienie
skóry. Bardzo duża odporność własna skóry na poparzenia. Przy tym fototypie można by
powiedzieć żartobliwie: hulaj dusza, piekła nie ma. Fantastyczne wręcz skłonności
do uzyskania opalenizny nie likwidują jednak efektów postarzanie jej pod wpływem
nadmiernych ilości promieni ultrafioletowych. Zalecany faktor w kosmetyku do opalania
na plaży to przedział SPF 2-6, przy czym w pierwszych dniach wzmożonego kontaktu
ze słońcem faktor nie powinien być mniejszy niż 4.
Solarium: Korzystanie z solarium bez ograniczeń. Należy jednak pamiętać, że nadmierna
ekspozycja skóry na promienie ultrafioletowe nie przyniesie jej z pewnością żadnych
korzyści, a wręcz przeciwnie - doprowadzi do powstania zmarszczek i przedwczesnego
postarzenia. Aby nie eksponować nadmiernie skóry na promienie UV, zalecamy korzystanie
z usług profesjonalnie prowadzonych certyfikowanych salonów solaryjnych.
Typ V
Charakterystyczny dla przedstawicieli rasy żółtej oraz Arabów. Charakterystyczne
dla tego typu jest stałe zabarwienie skóry stanowiące bardzo dobrą ochronę przed słońcem.
Nie oznacza to jednak, że ludzie o tym fototypie mogą wystawiać się dowolnie długo
i bezkarnie na działanie promieni słonecznych. Arabowie pomimo swej bardzo ciemnej
karnacji bardzo skrupulatnie chronią swe ciało przed słońcem a mieszkańcy Azji spędzają
większą części swojego życia w cieniu lub pod kapeluszem wielkim rondem.
Typ VI
Osoby o bardzo ciemnej lub czarnej skórze, która ze względu na swoje pochodzenie
geograficzne jest bardzo dobrze przygotowana na działanie słońca. Ujmowanie typu
afroamerykańskiego, bo tak nazywa się fototyp VI w europejskiej klasyfikacji, dla potrzeb
ochrony przed nadmiernym nasłonecznieniem byłoby rzeczą co najmniej śmieszną. Osoby
o takim fototypie nie odwiedzają naszych salonów solaryjnych, a jeśli to robią,
to sporadycznie i z całą pewnością nie po to, aby się w nich opalić. Jeśli kiedykolwiek
i gdziekolwiek odwiedzają solarium lub plażę, to tylko dla poprawy własnego samopoczucia,
a więc już najmniejsza dawka UVB wystarczy, aby sprostać ich oczekiwaniom. Warto też
wiedzieć, że żadna skóra - nawet należąca do fototypu V i VI - nie ma całkowitej odporności
na poparzenie słoneczne, a więc i nie dostaje od matki natury licencji na bezterminowe
bezkarne opalanie. Jako ciekawostkę możemy dodać, że w miastach akademickich zimową
porą sporadycznie dochodzi do wizyt czarnoskórych studentów w solarium. Dzieje się to
głównie wtedy, kiedy na dworze długo panują niskie temperatury, a głównym argumentem
naszych afrykańskich kolegów jest potrzeba poczucia przyjemnego ciepła. Solarium to dla
nich bardzo przyjazne miejsce w skutej lodem zimnej Europie. Wizyta w solarium kojarzy im
się prawie z wizytą w domu, z upragnionym słońcem, którego wcześniej wcale nie doceniali,
bo mieli go w nadmiarze.
Źródło : ABC opalania w solarium i na plaży - www.solarium.pl