Figuactiv Body Mission

Transkrypt

More Quality
for your life.
LR Health & Beauty Systems Sp. z o.o. 40-950 Katowice
(32) 351 12 50
Sprzedaż produktów LR prowadzą
niezależni Partnerzy LR.
LR Health & Beauty Systems zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian
w katalogu oraz nie ponosi odpowiedzialności za ewentualne błędy w druku.
24
Kod produktu: 93974-018
Wręczył/a:
PL
Spis treści
Rozdział 1:
Jak efektywnie schudnąć?
Wielu z nas pomimo wypróbowywania kolejnych diet nie udaje
się osiągnąć optymalnej wagi. Dzieje się tak, ponieważ często są
to zbyt monotonne, radykalne lub skomplikowane diety. Czasami
Dziecinnie prosta dieta
Nareszcie proste odchudzanie
Pierwszy krok na drodze do optymalnej wagi
4
Prosta zasada Figuactiv Body Mission
5
Jak to działa w praktyce? Dzień z produktami Figuactiv
6
już po kilku dniach przychodzi rezygnacja, apatia i zmęczenie. Na
domiar złego po powrocie do dawnego sposobu odżywiania się
Rozdział 2:
szybciej przybieramy na wadze. Jednak wcale nie musi tak być.
To działa
Poznaj program dietetyczny, który łączy w sobie wszystkie
Czynniki decydujące o powodzeniu diety Figuactiv Body Mission
istotne czynniki decydujące o powodzeniu procesu odchudzania.
Co decyduje o powodzeniu diety? 9
Motywacja do kontynuowania diety
10
Wiedza naukowa dla długotrwałego sukcesu
11
Twój przepis na sukces
Rozdział 3:

Niewiarygodnie prosta dieta!
Pewna jakość

Działanie potwierdzone w badaniach naukowych!
Zdrowie na pierwszym miejscu

Gwarantowana najwyższa jakość!
Nasza obietnica jakości
16
Różnorodna oferta produktów Figuactiv18
Co zawiera zestaw Figuactiv Body Mission?21
Rozpocznij swój indywidualny program Body Mission i krok
po kroku przybliżaj się do swojej optymalnej wagi.
Życzymy powodzenia!
Rozdział 4:
Podsumowanie
Figuactiv Body Mission w skrócie
2
23
3
Pierwszy krok na drodze do optymalnej wagi
Pierwszy krok jest najważniejszy. Wyznacz sobie realistyczny cel
i rozpocznij dietę Body Mission! Zobaczysz, że kolejne kroki będą
Prosta zasada
bardzo proste.
Wyznacz sobie cel
Twoją motywacją jest waga docelowa.
Wyznacz sobie mniejsze, realistyczne
cele, które chcesz osiągnąć. Nie planuj
zbyt wiele za jednym razem!
Nareszcie proste odchudzanie
Dwa z trzech posiłków w ciągu dnia zastępuj porcją Figuactiv!
+
Rozpocznij Body Mission
Zastępuj niektóre posiłki w ciągu dnia
porcją Figuactiv. Wypróbuj różnorodne
produkty z tej serii. Wieczorem możesz
delektować się ciepłą zupą, a w podróży
sięgnąć po baton.
rano
+
w południe
wieczorem
Właściwie to wszystko, co musisz wiedzieć, żeby dieta się udała!
Ciesz się sukcesami
Pierwsze efekty diety Figuactiv Body
Mission widać już po krótkim czasie.
Należy jednak pamiętać, że każdy z nas
jest inny, dlatego nie zniechęcaj się,
widząc większe rezultaty u innych osób.
4
5
Jak to działa w praktyce?
Dzień z produktami Figuactiv
6
Figuactiv Body Mission nie jest jak typowa dieta. Mogę się
odchudzać i jeść wspólne posiłki z rodziną.
Rano śpieszę się do pracy. Przed wyjściem wypijam shake‘a
i mogę w świetnej formie rozpocząć kolejny dzień.
rano:
Czas do przerwy obiadowej zwykle bardzo się dłuży.
W międzyczasie wypijam filiżankę herbaty ziołowej Figuactiv.
Między posiłkami:
W czasie przerwy obiadowej lubię zjeść coś ciepłego. Zupę
warzywną Figuactiv urozmaicam dodatkową porcją warzyw.
Taki posiłek zapobiega spadkowi energii po południu.
w południe:
Do wieczora nie jest już tak daleko. Jeśli mam ochotę na
małą przekąskę, sięgam po Figuactiv Lineé.
Po południu:
Wieczór to czas dla mojej rodziny. Przyrządzamy coś
pysznego do jedzenia i rozmawiamy przy stole o tym, jak nam
minął dzień. Sięgam też wtedy po dodatkową porcję białka –
napój proteinowy Figuactiv.
wieczorem:
Przed wyjściem do pracy można szybko
przyrządzić pyszny, kremowy shake!
orzeźwiająca herbata ziołowa Figuactiv
Smaczna, pożywna zupa to doskonały,
ciepły posiłek w przerwie obiadowej.
Można ją wzbogacić warzywami.
Linée – idealny między posiłkami, kiedy
pojawia się apetyt na przekąskę.
Wspólna kolacja z rodziną, a do tego
kremowy napój proteinowy.
7
To działa
To działa!
Kiedy dieta jest skuteczna?
Długofalowe odchudzanie jest możliwe tylko wtedy,
jeśli dieta jest urozmaicona, przyjemna i uwzględnia
wiedzę na temat funkcjonowania organizmu. Właśnie
taki jest program Figuactiv Body Mission, który
łączy dwa czynniki sukcesu:
1.
2.
8
Motywacja
Dieta jest skuteczna tylko wtedy, jeśli
Ci smakuje. W przeciwnym razie trudno
jest wytrwać aż do momentu osiągnięcia
pożądanych rezultatów.
Nauka
Procesy wewnątrz organizmu są bardzo
złożone. Musimy je uwzględniać, jeśli
podczas diety chcemy rzeczywiście spalać
tkankę tłuszczową. Program Figuactiv
Body Mission bazuje na wynikach
badań naukowych – skorzystaj z wiedzy
ekspertów!
9
To działa
1.
Motywacja
Im przyjemniejsza jest dieta, tym większa motywacja
do jej kontynuowania. Dlatego ważny jest dobry smak
i duży wybór. Program Figuactiv Body Mission został
opracowany z myślą o smacznej i zróżnicowanej
diecie.
Różnorodność: zupy, shaki, batony
Pyszne smaki: słodkie, pikantne, kremowe
i chrupiąceprodukty
Urozmaicenie: np. shake truskawkowo-bananowy,
zupa pomidorowa, płatki z żurawiną,
batony nugatowe i nie tylko!
2.
Nauka
Nie musisz analizować skomplikowanych
koncepcji żywienia. Eksperci LR zrobili to już za
Ciebie, opracowując program Figuactiv Body
Mission. Skorzystaj z wiedzy specjalistów
i rozpocznij dietę opartą na trzech filarach:
1. Zwiększenie spalania tłuszczu*
Rachunek jest prosty: dostarczamy do organizmu mniej
kalorii (energii) i spalamy nadmiar tkanki tłuszczowej.
Z Figuactiv nie ma miejsca na nudę,
dzięki czemu nie tracisz motywacji!
2. Ochrona masy mięśniowej*
Aby tracić tkankę tłuszczową, a nie cenną masę
mięśniową, podczas diety potrzebujemy szczególnie dużo
białka.
PONADTO:
Do zestawu Figuactiv Body Mission otrzymasz kod
dostępu do asystenta diety online z wieloma poradami
i przepisami.
3. Zapobieganie napadom wilczego apetytu*
Węglowodany takie jak np. cukry proste mają wpływ na
uczucie głodu. Ograniczenie tych węglowodanów to klucz
do sukcesu.
*P
owyższe trzy filary diety odnoszą się całego programu Figuactiv Body Mission. Produkty
zastępujące posiłek, polecane przepisy na trzeci posiłek (aplikacja Asystent diety online), a także
napój proteinowy zostały tak skomponowane, aby całkowity bilans dietetyczny miał mniej kalorii
i węglowodanów, a więcej białka niż ma to miejsce w przypadku zwykłego sposobu odżywiania
się z trzema posiłkami w ciągu dnia, przy dostarczaniu ok. 2.000 kalorii dziennie.
10
11
To działa
1. Zwiększenie spalania tłuszczu
2. Ochrona masy mięśniowej
W ciągu ostatnich tysięcy lat organizm człowieka nie zmienił się
znacząco. Pierwotnie jedzenie służyło po prostu przeżyciu. Aby
zdobyć wystarczającą ilość pożywienia, ludzie pokonywali nawet
20 km dziennie. Potrzebowali do tego bardzo dużo energii.
Proteiny dają dwie duże korzyści podczas redukcji wagi:
zapewniają długotrwałe uczucie sytości i wspomagają spalanie
tkanki tłuszczowej, ponieważ pomagają utrzymać masę
mięśniową.
A jak jest teraz? W dzisiejszych czasach żywność jest dostępna
w nadmiarze, a ludzie coraz mniej się ruszają. Dlatego powinniśmy
zwracać większą uwagę na naszą dietę.
Masa mięśniowa spala dużo energii w naszym organizmie. Im
więcej mamy mięśni, tym więcej energii spala codziennie nasz
organizm. Zachowanie masy mięśniowej, a tym samym utrzymanie
tego samego poziomu podstawowej przemiany materii, to klucz
do długofalowej i zdrowej redukcji wagi.
Z produktami Figuactiv można w nieskomplikowany sposób
ograniczyć ilość przyjmowanej energii. Zastępowanie niektórych
posiłków porcją Figuactiv pomaga zaoszczędzić sporą część
kalorii.
Oto przykład:
Jeśli dostarczamy do organizmu wystarczającą ilość protein,
stymulujemy spalanie tkanki tłuszczowej. Proteiny pomagają
zapobiegać utracie masy mięśniowej1, a nawet wspomagają jej
Jak zaoszczędzić kalorie z posiłkami Figuactiv
Zachowanie masy mięśniowej
wzrost2.
Kalorie
zwykłe diety
masa
mięśniowa
Zwykłe odżywianie
Dzień z Figuactiv
PONADTO:
Warto uważać na ukryte bomby kaloryczne! Wiele produktów,
np. margaryna, kiełbasa, żółty ser lub gotowe dania, zawiera
więcej kalorii, niż przypuszczamy. Również niektóre napoje takie
jak soki, nektary lub cola zawierają sporo cukru. Dlatego lepiej
Faza diety
Faza diety
Zachowanie masy mięśniowej w sposób długofalowy przyczynia
się do zmniejszenia udziału tkanki tłuszczowej w organizmie, co
pomaga uniknąć efektu jo-jo.
1
P roteiny przyczyniają się do zachowania masy mięśniowej.
2
P roteiny przyczyniają się do wzrostu masy mięśniowej.
unikać ich lub bardzo je ograniczać.
12
13
To działa
3. Zapobieganie napadom wilczego apetytu
Udowodniono, że posiłek bogaty w węglowodany daje uczucie
sytości na krótki czas, a później jeszcze bardziej zaostrza apetyt.
Jest to spowodowane szybkim wzrostem i spadkiem poziomu
cukru we krwi.
W produktach Figuactiv obniżona została zawartość
węglowodanów, aby unikać napadów „wilczego apetytu“.
Przebieg poziomu cukru we krwi po posiłku
Biała bułka z miodem
Shake Figuactiv
Poziom cukru
we krwi
Sposób na wilczy apetyt – wybierz odpowiedni trzeci posiłek!
Aby poskromić napady wilczego apetytu, należy zwracać uwagę
na to, z jakich produktów przyrządzamy trzeci posiłek. Produkty
z niskim ładunkiem glikemicznym, tzn. z wysoką zawartością
błonnika i małą ilością węglowodanów nie podnoszą tak bardzo
poziomu cukru we krwi. Dzięki temu dłużej czujemy sytość i znika
problem objadania się.
Lepiej unikać
Dobra alternatywa
2 białe bułki z masłem
i miodem lub marmoladą
Jogurt i musli ze
świeżymi owocami
Pizza Margherita
Zupa warzywna,
bułka pełnoziarnista
Spagetti Bolognese
Poziom cukru
we krwi przed
posiłkiem
Warzywa z patelni,
filet z piersi kurczaka
Zwiększony apetyt
Nie należy jednak całkowicie rezygnować z węglowodanów,
gdyż nie przyniosi to dobrych efektów. Wręcz przeciwnie, nasz
mózg potrzebuje pewnej ilości węglowodanów, aby sprawnie
funkcjonować.
14
To proste:
Twój asystent diety online podpowie
Ci wiele przepisów na pyszne
dania – wypróbuj!
15
Pewna jakość
Pewna jakość
Nasza obietnica jakości
Na pierwszym miejscu stawiamy zdrowie Klientów, dlatego
przy wyborze składników kierujemy się przede wszystkim
zapotrzebowaniem organizmu. Zwłaszcza w fazie redukcji wagi
należy dostarczać swojemu organizmowi to, co najlepsze. Nasze
Ścisłe przestrzeganie niemieckich standardów
Zgodnie z niemieckimi standardami stawiane są wysokie
wymogi odnośnie składu produktów zastępujących posiłek.
Dzięki temu masz gwarancję, że Twój organizm otrzymuje
wszystkie niezbędne składniki.
produkty powstają w oparciu o doświadczenie i wiedzę ekspertów.
Wykorzystujemy najnowsze zalecenia i wiedzę naukową, aby
opracowywać produkty najwyższej jakości.
Najwyższej jakości składniki
Czasami te same składniki mogą znacznie różnić się
od siebie jakością. Z Figuactiv możesz być pewien, że LR
starannie dobiera skład produktów.
Szczegółowe kontrole jakości
LR posiada jedno z najnowocześniejszych laboratoriów,
w którym rocznie przeprowadzanych jest tysiące badań
mikrobiologicznych, chemicznych i fizykalnych. To znacznie
więcej badań niż w przypadku innych produktów na rynku,
jednak w LR to po prostu norma.
Dzięki temu produkty Figuactiv to optymalny wybór dla udanej diety.
PONADTO:
Czy wiesz, że wyznacznikiem jakości jest również dobry
smak? Tak kremowe i pożywne są tylko shaki i zupy
Figuactiv.
16
17
Pewna jakość
Produkty Figuactiv
Poznaj różnorodną ofertę
Produkty zastępujące posiłek:
Dodatkowe wsparcie
ważnych substancji odżywczych. Dzięki temu jesteś w dobrej formie
Poznaj dodatkowe produkty, które mogą być przydatne podczas diety.
w ciągu dnia.
Środki spożywcze zastępujące posiłek dostarczają organizmowi wszystkich
Kremowe shaki
FIGUACTIV HERBATA ZIOŁOWA
Połączenie pysznego smaku i wartościowych składników.
Wystarczy wymieszać z mlekiem w shakerze i napój jest gotowy!
Picie dostatecznej ilości płynów jest bardzo ważne,
zwłaszcza podczas diety. Eksperci zalecają co najmniej
1,5 litra niskokalorycznych napojów w ciągu dnia. Herbata
ziołowa Figuactiv idealnie gasi pragnienie.
FIGUACTIV HERBATA ZIOŁOWA Figuactiv SHAKE TRUSKAWKOWO-BANANOWY (80201)
Figuactiv SHAKE LATTE-MACCHIATO* (80203)
Figuactiv SHAKE WANILIOWY (80280)
(80205)
FIGUACTIV VITAL CRUNCHY CRANBERRY
Dla urozmaicenia możesz przyrządzić z jogurtem pyszny
Figuactiv Vital Crunchy Cranberry, który zawiera wartościowe
płatki zbożowe i kawałki żurawiny.
FIGUACTIV NAPÓJ PROTEINOWY
Dzięki recepturze zawierającej aż pięć komponentów,
oprócz posiłków dodatkowo przyjmujesz wartościowe białko
z pięciu źródeł.
FIGUACTIV VITAL CRUNCHY CRANBERRY(80295)
FIGUACTIV NAPÓJ PROTEINOWY(80550)
Pożywne zupy
PROBALANCE
Smaczny, pożywny posiłek i kontrola kalorii nie muszą się
wykluczać. Wypróbuj nasze zupy Figuactiv.
Podczas diety organizm może mieć tendencję
do zakwaszenia. ProBalance pomaga utrzymywać
równowagę kwasowo-zasadową oraz dba o Twoje dobre
samopoczucie podczas diety Body Mission.
Figuactiv ZUPA INSTANT ZIEMNIACZANA (80208)
Figuactiv ZUPA INSTANT POMIDOROWA (80209)
Figuactiv ZUPA INSTANT WARZYWNA Z CURRY (80210)
PROBALANCE (80102)
Praktyczne batony
FIGUACTIV LINÈE +3
Batony w trzech pysznych smakach. Każdy baton zastępuje
pełnowartościowy posiłek i zapewnia składniki odżywcze
w zbilansowanej ilości.
Jeśli czasami napada Cię ochota na małą przekąskę między
posiłkami, dobrą alternatywą może być Figuactiv Linée.
Bogata porcja błonnika pomaga przezwyciężyć chęć
podjadania.
FIGUACTIV LINÈE +3 (80380)
18
!
Figuactiv BATONY O SMAKU KARMELOWYM (80272)
Figuactiv BATONY O SMAKU
TRUSKAWKOWO-JOGURTOWYM(80284)
Figuactiv BATONY O SMAKU NUGATOWYM (80271)
Spytaj swojego Partnera LR o limitowane warianty smakowe!
*Shake latte-macchiato nie jest dostępny w zestawie Figuactiv Body Mission, tylko pojedynczo bądź w trójpaku.
19
Pewna jakość
Figuactiv Body Mission –
to wchodzi w skład zestawu!
Zestaw obejmuje wszystko, co potrzebujesz w programie Body
Mission. Wystarczy wybrać jeszcze swoje ulubione warianty
smakowe. Droga do optymalnej wagi jeszcze nigdy nie była taka
prosta!
Plan diety Figuactiv
Tutaj znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć o diecie
Figuactiv Body Mission!
Broszura informacyjna
Kod do Asystenta diety online
Twoje posiłki
W zestawie znajdziesz posiłki na 28 dni:
2 x Shake Figuactiv (do wyboru oprócz latte-macchiato)
1 x Zupa Figuactiv (do wyboru)
1 x Vital Crunchy
6pak batonów Figuactiv (do wyboru)
Dodatkowe produkty
Twój asystent diety online:
Aplikacja towarzyszy Ci na drodze do optymalnej
figury. Możesz z niej korzystać np. na smartfonie.
Każdy zestaw zawiera kod dostępu
Dostęp np. na smartfonie
Pokazuje Twoje postępy
Motywuje i przypomina
Plan diety i przykładowe przepisy
Przydatne produkty podczas diety:
1 x Herbata ziołowa Figuactiv
1 x Napój proteinowy
1 x ProBalance
1 x Shaker
Wejdź na www.body-mission.com
21
Podsumowanie
Figuactiv Body Mission – w skrócie
Wszystko, co potrzebne, masz teraz „pod ręką“.
Program diety jest łatwy w stosowaniu.
To działa
Przyjemna i smaczna dieta
Aby motywacja Cię nie opuszczała, program Figuactiv oferuje:

pyszne smaki
urozmaicenie
duży wybór
Naukowy program diety
Nie rezygnujesz ze smacznych posiłków i odchudzasz się w oparciu o:

zwiększenie spalania tłuszczu
ochronę masy mięśniowej
zapobieganie napadom wilczego apetytu
Pewna jakość
Pyszny smak i optymalna ilość składników odżywczych.
Program Figuactiv Body Mission umożliwia każdemu
osiągnięcie optymalnej wagi w prosty i bezpieczny sposób.
Życzymy powodzenia!
22
23

Figuactiv Body Mission

Transkrypt

Podobne dokumenty

To jedna z najbardziej nietypowych produkcji ostatnich lat.