docKliknij tutaj, aby pobrać swój eBook
download 
Reklamacja Transkrypt
Kliknij tutaj, aby pobrać swój eBook
Anna Szlęzak 5 B Ł Ę D Ó W p o r o z s t a n i u Ten e-book jest własnością firmy Promedia s.c. Wszelkie prawa są zastrzeżone, a ich złamanie podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności. E-booka można pobrać na dysk komputera, dysk przenośny lub wydrukować tylko i wyłącznie na użytek własny. Odsprzedawanie i udostępnianie osobom trzecim niespokrewnionym, niespowinowaconym oraz spoza środowiska towarzyskiego bez zezwolenia twórcy jest zabronione. Zgodnie z Ustawą z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz.U. Nr 24 poz. 83 i Nr 43 poz. 170 z późn. zm.) e-booka nie wolno umieszczać na witrynach internetowych ani w pozostałych elektronicznych bazach danych. Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 WSTĘP Witaj w darmowym e-booku „Najczęstsze błędy po zerwaniu”. Przed przystąpieniem do lektury, chciałabym abyś odpowiedziała sobie na jedno pytanie: Czy Twój związek naprawdę wart jest ratowania? Czasami bowiem zdarza się, że zerwanie jest czymś dobrym. Jeżeli w waszym związku dochodziło do ciągłych nieporozumień i przemocy słownej lub nawet fizycznej, czasami dobrze jest zamknąć taki rozdział i ruszyć dalej. Jeśli natomiast Twój związek rozpadł się nagle i niespodziewanie pomimo tego, że było między wami dobrze, i uważasz, że związek ten wart jest odzyskania i walki, zapraszam Cię do lektury. Zapoznam Cię teraz z 5 najczęstszymi błedami, które pary popełniają zaraz po zerwaniu i tym samym bardzo często całkowicie przekreślają jakąkolwiek szanse na naprawę związku. Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 Zasada #1 Daj mu przestrzeń! Najczęstszym błędem popełnianym zaraz po zerwaniu jest zbytnie zabieganie o kontakt. Daj swojemu Ex trochę przestrzeni. Być może łatwiej to powiedzieć niż zrobić, ale uwierz mi – to konieczne, jeśli chcesz do niego wrócić. To najlepsze rozwiązanie nie tylko dlatego, że będziesz miała czas na przemyślenie i przeanalizowanie swoich priorytetów i celów, ale przede wszystkim tym samym dasz jemu możliwość zatęsknienia za Tobą. Nie da się przecież tęsknić za kimś, kto wciąż jest obok, prawda? Jeśli ciągle będziesz się z nim spotykać, dzwonić albo pisać do niego, on cały czas będzie miał poczucie, że jesteś na jego zawołanie i że wciąż ma nad Tobą kontrolę. Odzyskiwanie mężczyzny to długotrwały proces. Nie uda Ci się to z dnia na dzień, więc nawet na to nie licz. Nie spiesz się, nie naciskaj na niego. Na wszystko przyjdzie pora, a zwłaszcza na to, co dobre. Wykorzystaj zatem czas Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 na swoją korzyść. Skup się teraz na sobie i na rzeczach, o których zawsze marzyłaś. Nie ma nic bardziej atrakcyjnego niż niezależność od drugiej osoby, zwłaszcza jeśli facet jest przekonany, że będziesz stawać na głowie, aby do niego wrócić. Uśmiechaj się więc, ciesz się życiem, bądź szczęśliwa i pokaż mu, że masz się świetnie. Niezależność i pewność siebie są dla mężczyzn bardzo atrakcyjne. Nieważne, jak bardzo będziesz cierpieć, jak wiele mieszanych uczuć i negatywnych emocji będzie w Tobie w tym czasie drzemać – absolutnie nie próbuj do niego wydzwaniać, ani niby to przypadkiem go gdzieś spotykać. Mężczyźni lubią, kiedy karmisz ich ego – pomimo że nie chcą być już z Tobą w związku, lubią mieć poczucie, że dalej za nimi szalejesz. Musisz mu to odebrać. Kiedy tylko przestaniesz być obecna w jego życiu, on od razu to zauważy i zacznie robić wszystko, żeby wciągnąć Cię z powrotem w swoją grę. Właśnie dlatego musisz być silna. Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 Zasada #2 Pozwól mu zatęsknić Czy wiesz, że większość kobiet bezpowrotnie traci szansę na powrót do swojego Ex już na samym początku? Dzieje się tak, bo pomimo zerwania, one nie urywają z facetem kontaktu. Dzwonią, piszą, nachodzą swoich Ex, a nawet uprawiają z byłymi partnerami seks. Wydaje im się, że jeśli dalej będą utrzymywać z nimi kontakt, będą mieć szanse na szybszą naprawę związku. Błąd. Większość facetów widząc takie zachowania u kobiety, tylko utwierdza się w przekonaniu, że decyzja o zerwaniu była właściwa. Zwolnij. Dobrą stroną zakończenia Waszego związku jest to, że nie ciąży już na Tobie żadna presja i możesz zacząć od nowa bez jakiegokolwiek limitu czasowego. Nie narzucaj sobie żadnego ostatecznego terminu, w którym musisz go odzyskać. To nie wyścig. Twoje działania Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 muszą byc przemyślane, żebyś nie popełniła tych samych błędów, które przydarzyły Ci się w przeszłości. Daj więc sobie czas, aby móc się na nich uczyć. Być może Twój były podczas zrywania powiedział Ci kilka przykrych rzeczy, które mogą, ale wcale nie muszą, być rzeczywistymi powodami Waszego rozstania. Część rzeczy mogła zostać powiedziana w złości, ale niektóre z nich faktycznie Twój były mógł mieć na myśli. Oczywiście nie oznacza to, że jesteś w 100% winna, bo prawdopodobnie, jak w większości przypadków, odpowiedzialność za problemy w związku i rozstanie leży po obu stronach. Jakikolwiek był Twój wkład w rozpad tego związku, teraz czas sprawić, aby Wasza nowa relacja była znacznie silniejsza. Czas raz na zawsze skończyć ze starymi nierozsądnymi zachowaniami i złymi nawykami. Jak to zrobić? Spróbuj zamienić je na pozytywne zachowania. Jeśli na przykład masz trudny charakter, postaraj się pamiętać o tym i zwracać na to uwagę. Czy umiesz radzić sobie z gniewem? Czy jesteś w stanie się uspokoić, zanim Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 będzie za późno? Czy musisz wszystko kontrolować i jesteś chorobliwie zazdrosna? Być może niektóre z pytań trafiają w sedno Twoich wewnętrznych problemów, a niektóre wcale. Chodzi o to, abyś zdała sobie sprawę z tego, co negatywnego w Tobie siedzi. Nie twierdzę, że Twój były jest zupełnie niewinny, ale to wcale nie jest w tym momencie istotne. Teraz powinnaś popracować nad sobą – szczególnie, jeśli to facet podjął decyzję o zakończeniu Waszego związku. W takiej sytuacji ostatnią rzeczą, jaką chciałby usłyszeć, jest to, że to on musi zmienić swoje zachowanie i postępowanie. Nawet jeśli powinien to zrobić, nie będzie mu na tym zależało, bo to przecież on zerwał i proszenie go o zmiany byłoby po prostu nielogiczne. W tej chwili jedynym, co możesz kontrolować, jesteś Ty sama, Twoje zachowania i Twoje reakcje emocjonalne. Uwierz mi, to najlepsze, co możesz teraz zrobić. Rozpamiętywanie i roztrząsanie dawnych spraw i problemów z przeszłości to coś, co bardzo łatwo zrobić – ale tak samo łatwo może to zniszczyć Twoją szansę na odzyBonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 skanie byłego faceta. Jak więc poradzić sobie z przeszłością, która nie daje Ci spokoju? Zostaw ją dokładnie tam, gdzie jej miejsce – za sobą. Jeśli więc Twój były w takim samym albo nawet większym stopniu niż Ty ponosi winę i odpowiedzialność za rozpad Waszego związku – nie wypominaj mu tego. Nikt nie lubi słuchać, że zrobił coś źle, a już zwłaszcza nie chcą tego od Ciebie usłyszeć osoby, z którym byłaś bardzo blisko. Poza tym, nie jest to odpowiedni moment, żeby go teraz denerwować. Jeśli to on z Tobą zerwał, gwarantuję Ci, że wcale nie będzie chciał zaakceptować swojej winy. Bądź cierpliwa i skup się na tym, aby wprowadzić pozytywne zmiany w Twoim życiu, a wtedy Twój były na pewno to zauważy. Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 Zasada #3 Zachowaj dystans Wiem, jak trudno jest powstrzymać chęć uzyskania odpowiedzi na nurtujące pytania, które pojawiają się zaraz po rozstaniu. W końcu jesteśmy tylko ludźmi i gdy sprawy idą w złym kierunku, chcemy się dowiedzieć, dlaczego tak się dzieje i jak możemy to powstrzymać albo naprawić. Teraz nie jest jednak na to czas. To jeden z tych momentów, gdy tego typu pytania i odpowiedzi mogą działać na Twoją niekorzyść i należy zapomnieć o wszelkich znanych Ci dotychczas zasadach działania. Nie ma nic atrakcyjnego w byciu potrzebującą, stęsknioną i narzucającą się kobietą po zerwaniu – zwłaszcza, jeśli to facet zakończył Wasz związek. Najlepiej jest trzymać się z daleka i udawać nieosiągalną. Zajętą zupełnie czymś innym. Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 Nie oznacza to jednak, że powinnaś być dla niego nieuprzejma i źle go traktować. Chodzi o to, żebyś zachowała dystans. Trzymając się od niego z daleka, pokażesz mu, że masz się świetnie i dajesz sobie radę bez niego, podczas gdy on na pewno będzie się spodziewał zupełnie czegoś innego. Wiem, że może to być naprawdę trudne, bo na pewno chciałabyś od razu wyjaśnić ze swoim byłym pewne rzeczy, ale uwierz mi – działanie pod wpływem impulsu na dłuższą metę Ci się nie opłaci. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zachować dystans i sprawić, że Twój były znów będzie Tobą zaintrygowany. Przede wszystkim, nie odbieraj od razu telefonu. Gdy zadzwoni telefon, a na wyświetlaczu pojawi się imię Twojego byłego, nie odbieraj już po pierwszym sygnale. Najlepiej za pierwszym razem w ogóle nie odbieraj. Jeśli to zrobisz, on będzie miał wrażenie, że nie robisz nic innego, tylko czekasz, aż on zadzwoni. Nie możesz okazywać, że jesteś zdesperowana. Pamiętaj, że ludzie bardziej doceniają to, czego nie mogą mieć, niż to, co przychodzi im zbyt łatwo. Jeśli Twój były Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 będzie przekonany, że jesteś gotowa rzucić wszystko i biec do niego na każde zawołanie, nigdy Cię nie doceni. Jeśli natomiast nie zawsze będziesz dla niego dostępna, zacznie Cię pożądać. Bądź tajemnicza, nie dawaj z siebie wszystkiego od razu. Nie pozwól, żeby facet od razu ze szczegółami dowiedział się o wszystkim, co robiłaś od czasu rozstania. Udzielaj informacji oszczędnie. Wtedy on będzie bardziej Tobą zainteresowany i to zainteresowanie utrzyma się dłużej. Skoro bardziej kręci nas to, czego nie możemy mieć, bycie trudno dostępną uczyni Cię atrakcyjną, interesującą i wartą zachodu kobietą. Fascynujące jest to, że kluczem do serc byłych partnerów jest bycie niezależnym. Jeśli będziesz potrzebującą ciepłą kluchą, tylko go odstraszysz, a on poczuje się przytłoczony. W momencie, gdy zmienisz to zachowanie i staniesz się niezależną kobietą, pokażesz mu, że wcale nie potrzebujesz go, żeby być szczęśliwa, że radzisz sobie sama – a on stanie się Tobą zainteresowany i sam będzie chciał spróbować naprawić Waszą relację. Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 Moment, w którym on zda sobie sprawę, że już go nie potrzebujesz, będzie momentem, gdy przyleci do Ciebie jak na skrzydłach, bo będzie się bał, że straci na Ciebie jakikolwiek wpływ. Chodzi właśnie o to, żeby to on do Ciebie przybiegł, a nie odwrotnie. Powinniście byś sobie równi. Żadne z Was nie powinno mieć przewagi nad drugim. Nawet jeśli to on będzie chciał do Ciebie wrócić, bo nie okażesz mu takiego zainteresowania, na jakie liczy, samo to nie wystarczy, aby stworzyć solidne fundamenty związku. Nieustanna gra w kotka i myszkę, w pogoń za króliczniem i tak dalej – na dłuższą metę wcale nie jest dobra dla związku. Nie zmienia to jednak faktu, że im bardziej jemu będzie zależało, żeby do Ciebie wrócić, tym większe są szanse, że Wasza relacja będzie udana i silna. Chcesz przecież związku opartego na prawdziwej i bezwarunkowej miłości, prawda? Pamiętaj zatem, że szkoda czasu i nerwów na dziecinne gierki, bo przecież to nie o to w tym wszystkim chodzi, żeby nawzajem wykańczać się psychicznie i ciągle sprawdzać, kto jest górą. Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 Zasada #4 Zacznij żyć swoim życiem Właśnie teraz jest odpowiedni czas, aby zrobić coś nowego i ekscytującego. To, że Twój związek się zakończył, nie oznacza wcale, że wraz z nim skończyło się Twoje życie i wszelkie przyjemności. Wykorzystaj ten czas, żeby na przykład zmienić swój wygląd. Może jest coś, co chciałaś w sobie zmienić w przeszłości, ale Twój były nie był zadowolony z tego pomysłu? Może chciałaś ściąć włosy, ale on wolał, kiedy były dlugie? Albo miałaś ochotę pofarbować się na rudo, ale on ciągle powtarzał, że lubi tylko blondynki? Teraz jesteś wolna i możesz zrobić, co tylko zechcesz. Nic Cię nie ogranicza. To Twoja decyzja. Eksperymentuj i spróbuj nowej fryzury albo zmień styl ubierania się. Poprawa wyglądu zewnętrznego potrafi naprawdę wiele zdziałać. Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 Warto to zrobić choćby po to, by zwiększyć swoją pewność siebie i tym samym udowodnić byłemu, że wiele stracił, rozstając się z Tobą. Zapisz się na siłownię, zacznij się zdrowo odżywiać. Gdy go spotkasz, nie pokazuj mu, że to dla Ciebie bardzo ważny krok, ale raczej coś zupełnie normalnego. Zrób wszystko, żeby on nie odniósł wrażenia, że zrobiłaś to tylko dla niego! Chodzi tu przecież tylko i wyłącznie o Ciebie. Zainwestowanie czasu i energii w samą siebie zwiększa Twoje poczucie własnej wartości. Nie tylko poczujesz się lepiej z samą sobą, ale dzięki temu również skuteczniej przykujesz uwagę Twojego byłego. Prawdopodobnie chciałabyś jak najszybciej widzieć efekty wszystkiego, o czym mówiłam do tej pory. Wyraźnie zobaczysz je w momencie, gdy zachowanie Twojego byłego ewidentnie będzie wskazywać na to, że on wciąż żywi do Ciebie uczucia. Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 Są duże szanse, że Twój były wciąż coś do Ciebie czuje albo znowu zaczyna czuć, jeśli: • Nie jest w nowym związku, mimo że Wasz związek skończył sie już dawno temu • Woli spędzać czas z Tobą, niż umówić się na randkę z kimś innym • Polega na Twojej opinii, radzi się Ciebie, gdy ma problem lub dylemat • Chce utrzymywać z Tobą kontakt i szuka okazji, aby się spotkać • Sprawia wrażenie zazdrosnego, kiedy mówisz o innych mężczyznach • Wpatruje się w Ciebie dłużej niż minutę lub dwie • Śmieje się z Twoich żartów i uważnie słucha tego, co mówisz • Podkreśla, że lubi Twoje towarzystwo i wspólne spędzanie czasu Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 • Znajduje wymówki, aby z Tobą pogadać albo być blisko Ciebie • Dotyka Cię podczas rozmowy albo niby przypadkiem się o Ciebie ociera • Powtarza Twoje ruchy i mowę ciała • Wypytuje, czy się z kimś spotykasz Jeśli zauważyłaś u niego którekolwiek z wymienionych powyżej zachowań, możesz być pewna, że on wciąż coś do Ciebie czuje. Teraz najważniejsze jest, żebyś się nie śpieszyła. Nie przeskakuj przez poprzeczkę i nie zaczynaj natychmiast rozmawiać o związku (co poszło nie tak, czyja to była wina) tylko dlatego, że masz potwierdzenie, że dalej mu na Tobie zależy. W tym momencie ciesz się tym, co masz, postaraj się utrzymywać Waszą relację na luzie, baw się. Sama zauważysz zmiany i zdecydujesz, kiedy nastąpi odpowiedni moment, żeby odbyć poważną rozmowę. Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 Zasada #5 Nie popełniaj tych błędów Do tej pory pokazywałam Ci wskazówki i techniki, które mają na celu pomóc Ci w odzyskaniu byłego faceta. Dowiedziałaś się też, jakie czynniki wskazują na to, czy on wciąż jest Tobą zainteresowany. Ostatnią rzeczą, o której chcę Ci teraz opowiedzieć, są bardzo poważne błędy, których musisz unikać, jeśli nie chcesz stracić szansy na powrót do swojego Ex. Przede wszystkim, zapomnij o damsko-męskich gierkach i nieuczciwych sztuczkach. Jeśli naprawdę chcesz stworzyć udany i szczęśliwy związek, musisz do tego podejść poważnie. Szanuj uczucia swojego byłego i bez względu na to, z czyjej winy rozpadł się Wasz związek, nie próbuj stosować żadnych sztuczek, żeby się na nim odegrać. Nie igraj z jego uczuciami, jeśli jedyne, na czym Ci zależy, to udowodnienie sobie, kto w Waszej relacji ma władzę i kontrolę. Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 Podejmowanie wszystkich wysiłków, o których mówiłam wcześniej, ma sens tylko wtedy, gdy naprawdę chcesz odbudować Waszą relację i sprawić, aby tym razem Wam się udało. Jeśli natomiast bardziej niż na naprawieniu związku zależy Ci na tym, żeby coś udowodnić byłemu facetowi – lepiej się zastanów i poważnie rozważ, czy na pewno jest Ci to do czegoś potrzebne. Oto czego powinnaś unikać: Zazdrość Pokonaj zazdrość, jeśli masz z tym problem. Jeśli jesteś zazdrosna za każdym razem, gdy Twój były mówi o innych kobietach, oznacza to, że wciąż żywisz do niego silne i głębokie uczucia. Pamiętaj jednak, że nie masz żadnych podstaw do tego, aby być zazdrosną, bo przecież w tym momencie nie jesteście razem. Musisz pozbyć się tego odruchu – i to nie tylko teraz, zanim do siebie nie wrócicie, ale także i później, w nowym związku. Okazywanie za- Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 zdrości to znak, że nie ufasz partnerowi i nie jesteś pewna jego uczuć ani własnej wartości. Kłamstwo Jeśli chcesz zacząć od nowa i stworzyć silny związek oparty na szczerości i zaufaniu, nie możesz okłamywać swojego Ex. Zawsze bądź szczera i nie stosuj żadnych manipulacyjnych sztuczek, żeby go odzyskać. To tylko jeszcze bardziej go od Ciebie oddali. Zbyt duża szczerość Nie zwierzaj się ze swoich uczuć zbyt wcześnie, bo możesz go wystraszyć. Kiedy wszystko będzie wskazywało na to, że jemu wciąż na Tobie zależy, wstrzymaj się z rozmową na temat swoich uczuć. Bez wątpienia będzie to trudny temat i lepiej poczekać, aż oboje dokładnie będziecie wiedzieć, co czujecie i czy oboje chcecie odbudować Wasz związek. Do tego czasu lepiej nie odkrywaj swoich kart. Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016 Narzucanie się Nie bądź zbyt nachalna, nie naciskaj na swojego Ex. Poprzez takie zachowanie wcale go do siebie nie przyciągniesz, a wręcz przeciwnie – odepchniesz go od siebie. W tym e-booku pokazałam Ci sprawdzone wskazówki i techniki, które pomogą Ci odzyskać miłość byłego faceta. To jednak tylko mała część tego, co powinnaś wiedzieć, aby osiągnąć sukces. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej i nauczyć się, jak krok po kroku odzyskać swojego Ex, zapoznaj się z moją całkowicie darmową prezentacją, w której omawiam sekretne psychologiczne techniki, które pozwolą Ci odzyskać Twojego faceta raz na zawsze! Aby dowiedzieć się więcej, kliknij na link poniżej: >>> Kliknij tutaj Pozdrawiam, Ania Bonusowy dodatek Copyright © Anna Szlęzak 2016
