Zabiegi pielęgnacyjne i upiększające - Sklep WSiP

REFORMA 2012
Zabiegi
pielęgnacyjne
i upiększające
dłoni i stóp
Joanna Dylewska-Grzelakowska
Kwalifikacja A.62.2
Podręcznik do nauki zawodu
TECHNIK USŁUG
KOSMETYCZNYCH
Podręcznik dopuszczony do użytku szkolnego przez ministra właściwego do spraw oświaty
i wychowania i wpisany do wykazu podręczników przeznaczonych do kształcenia w zawodach
na podstawie opinii rzeczoznawców: dr Iwony Wandy Grygiel, dr Marii Pietruszewskiej,
mgr Anny Uss-Wojciechowskiej
Typ szkoły: szkoła policealna
Zawód: technik usług kosmetycznych
Kwalifikacja: A.62. Wykonywanie zabiegów kosmetycznych ciała, dłoni i stóp
Część kwalifikacji: 2. Wykonywanie zabiegów pielęgnacyjnych i upiększających dłoni i stóp
Rok dopuszczenia: 2013.
Podręcznik szkolny dotowany przez Ministra Edukacji Narodowej.
© Copyright by Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne sp. z o.o.
Warszawa 2013
Wydanie I
ISBN 978-83-02-13650-4
Opracowanie merytoryczne i redakcyjne: Mieczysława Kompanowska (redaktor koordynator)
Tłumaczenie podstawowych pojęć: Olga Dowgird (język angielski), Joanna Długokęcka (język
niemiecki)
Redakcja językowa: Izabela Majewska, Olga Gorczyca-Popławska
Redakcja techniczna: Maria Dylewska
Projekt okładki: Katarzyna Trzeszczkowska
Projekt graficzny: Dominik Krajewski
Opracowanie graficzne: Eliza Goszczyńska
Fotoedycja: Agata Bażyńska
Skład i łamanie: Eliza Goszczyńska
Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne spółka z ograniczoną odpowiedzialnością
00-807 Warszawa, Aleje Jerozolimskie 96
Tel.: 22 576 25 00
Infolinia: 801 220 555
www.wsip.pl
Druk i oprawa: DROGOWIEC-PL Sp. z o.o., Kielce
Publikacja, którą nabyłeś, jest dziełem twórcy i wydawcy. Prosimy, abyś przestrzegał praw, jakie im przysługują.
Jej zawartość możesz udostępnić nieodpłatnie osobom bliskim lub osobiście znanym. Ale nie publikuj jej
w internecie. Jeśli cytujesz jej fragmenty, nie zmieniaj ich treści i koniecznie zaznacz, czyje to dzieło.
A kopiując jej część, rób to jedynie na użytek osobisty.
Szanujmy cudzą własność i prawo.
Więcej na www.legalnakultura.pl
Polska Izba Książki
SPIS TREŚCI
1. Specyfika pracy w gabinecie kosmetycznym
1.1
1.2
1.3
Cechy i obowiązki kosmetyczki . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Urządzenie gabinetu oraz organizacja pracy w gabinecie kosmetycznym . . . . . . . . . . . . .
Higiena i zapobieganie wypadkom w gabinecie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
1.3.1. Dezynfekcja i sterylizacja . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
6
7
10
16
2. Masaż
2.1 Rodzaje masażu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2.2 Wpływ masażu na ustrój . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2.2.1. Wpływ masażu na układ nerwowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2.2.2. Wpływ masażu na układ krwionośny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2.2.3. Wpływ masażu na tkanki . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2.2.4. Wpływ masażu na skórę . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2.3 Techniki masażu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2.4 Masaż kończyn . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2.4.1. Masaż kończyny górnej . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2.4.2. Masaż kończyny dolnej . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
22
24
24
25
26
27
27
29
29
37
3. Pielęgnacja kończyn górnych
3.1
3.2
3.3
3.4
3.5
3.6
3.7
3.8
Defekty i zmiany chorobowe kończyny górnej . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Budowa paznokcia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Defekty i choroby płytki paznokciowej . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Manikiur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3.4.1. Manikiur tradycyjny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3.4.2. Manikiur na ciepło . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3.4.3. Manikiur bezcążkowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3.4.4. Jak korygować kształt paznokci? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Zabiegi SPA na dłonie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Pilniki do paznokci . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Preparaty pielęgnacyjne do paznokci . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Pielęgnacja dłoni . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
43
44
45
49
49
54
55
56
60
66
68
70
4. Pielęgnacja kończyn dolnych
Dolegliwości kończyn dolnych . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Żelowanie paznokci . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Klamry korygujące wzrastające paznokcie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Kostka Arkady . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Higiena i profilaktyka kończyn dolnych . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.6 Środki do pielęgnacji stóp . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.7 Pedikiur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.7.1. Nowoczesne techniki pedikiuru . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.8 Zabiegi SPA na stopy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4.1
4.2
4.3
4.4
4.5
71
79
80
81
83
84
85
90
95
3
4
Z A B I E G I P I E L Ę G N A C Y J N E I U P I Ę K S Z AJĄ C E D ŁO N I I S T Ó P
5. Wykonywanie zabiegów zdobniczych paznokci
Tipsy – sztuczne paznokcie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Metoda akrylowa przedłużania płytki paznokciowej . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Jedwabna nakładka na paznokcie (dobudowa) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Manikiur francuski (french manicure) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Zdobnictwo paznokci (nail art) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Przekłuwanie paznokci (nail piercing) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
99
104
105
106
107
108
Literatura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Wykaz podstawowych pojęć w językach polskim, angielskim i niemieckim . . . . . . . . . . . . . . . .
110
111
5.1
5.2
5.3
5.4
5.5
5.6