Festiwal Zdrowego Stylu ycia

Festiwal Zdrowego Stylu Życia
18.09.2010 (sobota)
„Harmonia ciała i ducha”
Program szczegółowy:
sala kameralna
godz. 13:00 wykład: „Jedzenie Twój przyjaciel czy wróg”
Klub „Wyzwanie na odchudzanie” – Beata Puls, osobisty doradca kontroli wagi.
Jak wygląda dzisiejsze odżywianie i dlaczego ? Czym skutkuje dla naszego zdrowia ?
Jakie są zagrożenia na przyszłość ? Najnowsza światowa epidemia - jak pomóc sobie i
rodzinie ? Profilaktyka otyłości u dzieci.
godz. 14:00 wykład: „Idziemy na grzyby – rozpoznawanie grzybów”
Sanepid
Idzie jesień, czas grzybobrania, a tymczasem głośno w mediach o zatruciach wywołanych
grzybami. Jaka jest nasza wiedza na temat grzybów, czy warto igrać z ogniem ? Ignorancja
i brak wiedzy kosztowała drogo wiele osób, w tym przede wszystkim dzieci, które są o
wiele wrażliwsze. Przyjdź, dowiedz się i …. idź z rodziną na grzyby ☺
godz. 15:00 wykład: „Zdrowie, witalność, długowieczność”
Hanna Madejska, konsultant ds. zdrowia, terapeutka
*Wybór doskonałego zdrowia *harmonii i twórczego życia *podnoszenie odporności i
wydajności psychofizycznej *odmładzanie i regeneracja organizmu *odżywianie i
oczyszczanie na poziomie komórkowym *oddychanie komórkowe i tworzenie en. życiowej.
godz.16:00 wykład „Feng shui w życiu codziennym”
Mirosława Krawicz – specjalista ds. Feng shui.
Feng shui – chińska sztuka aranżacji przestrzeni, mająca 2 tysiące lat. Zdrowie, szczęście,
miłość i bogactwo zależą od nas samych. Jeśli dobrze zaaranżujemy mieszkanie, to
przyciągniemy pomyślność. Chińczycy wierzą, że otoczenie, w jakim człowiek przebywa (a
ściślej mówiąc, energia, która nieustannie wokół krąży), wpływa na jego los. Przekonaj się
jak możesz wprowadzić pozytywne zmiany w swoim otoczeniu.
godz. 17:30 wykład: „Jak być stwórcą swojego życia”
Hanna Madejska, specjalista ds. zdrowia, terapeutka
*Nieograniczone możliwości człowieka w tworzeniu własnego życia i otoczenia *uwalnianie
się od ograniczeń własnych i zewnętrznych *czerpanie wsparcia z własnego źródła *czy
trudności życiowe są schodami do rozwoju i wzrostu czy też depresji, lęków i braku wiary.
godz.18:45 wykład: „Kosmoenergetyka – osiąganie zdrowia i harmonii”
Valentyna Fedosiejeva – mistrz kosmoenergetyki, jasnowidz, terapeutka
Kosmoenergetyka to najstarsza metoda uzdrawiania, u której podstaw leży uniwersalna
wiedza o budowie energetycznej istoty ludzkiej. Pomaga człowiekowi uzyskać harmonię
wewnętrzną i z otaczającym światem, odzyskać wiarę w siebie, umożliwia duchowe
odrodzenie i odnalezienie na nowo cennych wartości oraz dodaje sił do samorozwoju i
samorealizacji.
godz. 20:00 medytacja dla Ziemi
Valentyna Fedosiejeva - mistrz kosmoenergetyki, jasnowidz, terapeutka
Połączmy nasze umysły i serca dobrymi intencjach dla „Matki” Ziemi
sala 31 (na piętrze)
godz.13:30 pokaz masażu Peloha
Hanna Madejska – konsultant ds. zdrowia, terapeuta
Masaż PELOHA został wymyślony około 25 lat temu przez Alana Earle i jego żoną Mary.
Alan poznając różne metody masażu stworzył oryginalny masaż który stanowi połączenie
masażu klasycznego, techniki Bowena, masażu polinezyjskiego, polarity, refleksologii,
reiki, pracy z meridianami i akupresury
godz. 14:30 pokaz masażu lomi lomi
Mirosława Jakobsze – masażystka
Lomi lomi Nui (masaż hawajski) jest to piękny, harmonijny masaż, łączący w sobie dotyk i
taniec, a jego działanie wpływa zarówno na sferę fizyczną, jak też emocjonalną, a nawet
duchową.
godz. 15:30 pokaz „Refleksoterapia – jak przywrócić zdrowie”
Irena Zaremba – specjalista refleksoterapii
Refleksoterapia czyli masaż stóp ma wpływ na cały organizm. Celem takiego masażu jest
uaktywnienie procesów samoleczenia i powrót Twojego organizmu do naturalnej
równowagi fizjologicznej, którą nazywamy homeostazą czyli do zdrowego życia!
godz. 16:45 pokaz masażu dźwiękiem
godz. 17:15 koncert relaksacyjny na gongi i misy tybetańskie
Gabinet terapii naturalnych - Sławomir Puchała, fizjoterapeuta
Terapia wykorzystująca dźwięki i drgania specjalnych mis i gongów, znana jest w Tybecie
od wieków. Do krajów europejskich trafiła za sprawą Niemca Petera Hessa, który stworzył
metodę terapeutyczną masażu dźwiękiem. O właściwościach relaksacyjnych przekonacie
się państwo podczas mini-koncertu. Wskazana karimata i śpiwór (lub kocyk)
godz. 18:15 pokaz „Mantra OM – harmonizująca moc dźwięku”
Ewa Cieślewicz – prowadząca pilską grupę „OM”
Obecnie w terapiach wykorzystywanych jest wiele technik opartych na falach
akustycznych. Okazuje się, że najgłębsze i trwałe przemiany można osiągnąć pracując z
własnym głosem. Jedną z technik, która wykorzystuje to zjawisko, jest Om Healing, czyli
uzdrawianie dźwiękiem Om, metoda ta wywodzi się ze starożytnych Indii. Intonowanie
tego dźwięku sprawia, że uzdrawiająca moc wibracji Om jest spotęgowana i wyrównuje w
nas wszystkie częstotliwości, które są w dysharmonii.
godz. 19:30 wykład: „Wykorzystanie zdrowotne ziół w kuchni„
Beata Nykiel – specjalista medycyny nuklearnej, zielarka, tarocistka
Czy wiecie, że majeranek zapobiega wzdęciom a szałwia działa przeciwzapalnie i leczy
lekkie biegunki ? Zioła to naturalne magazyny substancji leczniczych, mających
właściwości przeciwzapalne, uspokajające, przeciwbólowe, przeciwdepresyjne, nasenne
czy wzmacniające. Stanowią doskonały środek w profilaktyce wielu schorzeń.
Wykorzystajmy zatem ich lecznicze właściwości w naszej kuchni
Stoiska (hol):
- „Wszystko o grzybach”
- Klub „Wielkie wyzwanie na odchudzanie” - pomiar tkanki tłuszczowej, konsultacje
dietetyczne,
- wróżka „Safira”,
- książki i cudeńka na dobry nastrój,
- naturalne preparaty Vision i Dr Nona
WSTĘP WOLNY