Kremowy dip awokado
Transkrypt
Kremowy dip awokado
Kremowy dip awokado (ok. 10 porcji) Składniki 200 g 4 szt 30 ml 30 ml 50 g 100 g 10 g QimiQ Whip, schłodzony Awokado, dojrzałe Sok z cytryny Oliwa z oliwek Cebula, pokrojona w kostkę Pomidory, pokrojone w kostkę Kolendra, drobno posiekana Sól, pieprz, Tabasco do smaku Główne zalety: - Brak ciężkiej śmietany = mniej cholesterolu i tłuszczu* a zachowany pełny smak - szybkie i proste przygotowanie - Możliwe dłuższe przechowywanie w lodówce Przygotowanie Zalety 1.Lekko ubij zimny QimiQ Whip aż będzie gładki. 2.Dodaj miekkie awokado, sok z cytryny i oliwe, kontynuuj mieszanie na wysokich obrotach aż uzyskasz porządana objętość 3.Dodaj posiekaną cebulę, pomidory i kolendre. Dopraw do smaku 4.Schłódz przez co najmniej 2-3h Zredukowany tłuszcz i cholesterol* - QimiQ może całkowicie zastąpić ciężką śmietanę - pełny smak przy mniejszej zawarości tłuszczu i cholesterolu Możliwe dłuższe przechowywanie w lodówce z QimiQ bez QimiQ 2 dni 1 dzień - QimiQ redukuje tworzenie się skórki i odbarwień - QimiQ zapobiega migracji wilgoci, brak separacji składników Łatwy przepis z QimiQ bez QimiQ bardzo proste skomplikowane - Prawdziwie nabiałowy produkt, a nie moża go „przebić“ - QimiQ jest stabilny z kwasami i sie nie zetnie - QimiQ eliminuje problemy przy pracy z żelatyną - QimiQ łączy sie z oliwą Wartości odżywcze na porcję Z QimiQ Tradycyjny przepis Kalorie 288 385 Tłuszcz 30 g 41 g Cholesterol 9 mg 43 mg Węglowodany 2 g 2g Białko 3 3 *porównanie wartości odżywczych na podstawie: 200g QimiQ Whip vs 400 g ciężkiej śmietany