Kurs Podstawowy P1 w Systemie CMAS

Kurs Podstawowy P1 w Systemie CMAS
informacje ogólne, zakres i przebieg kursu
Mateusz Przybyªa
Klub Pªetwonurków Triton
Ko±cian
Plan prezentacji
1
Klub Triton
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
2 / 15
Plan prezentacji
1
Klub Triton
2
System szkolenia KP LOK CMAS
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
2 / 15
Plan prezentacji
1
Klub Triton
2
System szkolenia KP LOK CMAS
3
Ramy kursu podstawowego
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
2 / 15
Plan prezentacji
1
Klub Triton
2
System szkolenia KP LOK CMAS
3
Ramy kursu podstawowego
4
Wymagania wobec kandydatów
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
2 / 15
Plan prezentacji
1
Klub Triton
2
System szkolenia KP LOK CMAS
3
Ramy kursu podstawowego
4
Wymagania wobec kandydatów
5
Przeciwwskazania do nurkowania
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
2 / 15
Plan prezentacji
1
Klub Triton
2
System szkolenia KP LOK CMAS
3
Ramy kursu podstawowego
4
Wymagania wobec kandydatów
5
Przeciwwskazania do nurkowania
6
Informacje ogólne
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
2 / 15
Klub Triton
Klub Triton jest organizacj¡ non-prot, która dziaªa od 1999 roku.
Gªównym celem klubu jest umo»liwienie poznania pªetwonurkowania jak
najszerszemu gronu osób.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
3 / 15
Klub Triton
Klub Triton jest organizacj¡ non-prot, która dziaªa od 1999 roku.
Gªównym celem klubu jest umo»liwienie poznania pªetwonurkowania jak
najszerszemu gronu osób.
Prowadzimy kursy nurkowe
certykowane przez federacj¦
CMAS respektowan¡ na caªym
±wiecie.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
3 / 15
Klub Triton
Klub Triton jest organizacj¡ non-prot, która dziaªa od 1999 roku.
Gªównym celem klubu jest umo»liwienie poznania pªetwonurkowania jak
najszerszemu gronu osób.
Prowadzimy kursy nurkowe
certykowane przez federacj¦
CMAS respektowan¡ na caªym
±wiecie.
Wykonujemy wyjazdy nurkowe
w ró»ne cz¦±ci kraju i ±wiata.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
3 / 15
Klub Triton
Klub Triton jest organizacj¡ non-prot, która dziaªa od 1999 roku.
Gªównym celem klubu jest umo»liwienie poznania pªetwonurkowania jak
najszerszemu gronu osób.
Prowadzimy kursy nurkowe
certykowane przez federacj¦
CMAS respektowan¡ na caªym
±wiecie.
Wykonujemy wyjazdy nurkowe
w ró»ne cz¦±ci kraju i ±wiata.
Bierzemy udziaª w akcjach
sprz¡tania jezior.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
3 / 15
Federacja CMAS
CMAS (fr. Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques) mi¦dzynarodowa federacja zaªo»ona m.in. przez Jacques'a Cousteau,
która zrzesza organizacje zajmuj¡ce si¦ sportami podwodnymi.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
4 / 15
Federacja CMAS
CMAS (fr. Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques) mi¦dzynarodowa federacja zaªo»ona m.in. przez Jacques'a Cousteau,
która zrzesza organizacje zajmuj¡ce si¦ sportami podwodnymi.
W porównaniu z wieloma innymi
federacjami, które przedstawiaj¡
nurkowanie jako wakacyjn¡ zabaw¦ w
tropikach, lozoa nauczania CMAS
bli»sza jest raczej rygorom wojskowym.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
4 / 15
Federacja CMAS
CMAS (fr. Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques) mi¦dzynarodowa federacja zaªo»ona m.in. przez Jacques'a Cousteau,
która zrzesza organizacje zajmuj¡ce si¦ sportami podwodnymi.
W porównaniu z wieloma innymi
federacjami, które przedstawiaj¡
nurkowanie jako wakacyjn¡ zabaw¦ w
tropikach, lozoa nauczania CMAS
bli»sza jest raczej rygorom wojskowym.
W Polsce federacj¦ CMAS reprezentuj¡:
Komisja Dziaªalno±ci Podwodnej przy
PTTK (PTTK - KDP) oraz Komisja
Pªetwonurkowania przy LOK (KP LOK).
Klub Triton przynale»y do KP LOK CMAS.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
4 / 15
System szkolenia KP LOK CMAS
SCHEMAT SZKOLENIOWY LOK-CMAS 2012
Płetwonurek
jedna gwiazdka
CMAS one star diver
wymagane szkolenia specjalistyczne
Nawigacja
Nawigacja
podwodna
podwodna
Nurkowanie
Nawigacja
nocne
podwodna
3 specjalizacja
do wyboru
R
nik
ow
at
Płetwonurek
dwie gwiazdki
CMAS two star diver
wymagane szkolenia specjalistyczne
Poszukiwanie
Nawigacja
i wydobywanie
podwodna
Nurkowanie
Nawigacja
wrakowe
podwodna
6 specjalizacja
do wyboru
Pierwsza pomoc
z użyciem tlenu
LID
ER
Płetwonurek
trzy gwiazdki
CMAS three star diver
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
5 / 15
Przebieg kursu
Kurs podstawowy uczy obsªugi sprz¦tu do nurkowania i radzenia sobie z
podstawowymi sytuacjami awaryjnymi. Uko«czenie kursu upowa»nia do
nurkowania do gª¦boko±ci 20 m.
W ramach kursu odb¦d¡ si¦:
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
6 / 15
Przebieg kursu
Kurs podstawowy uczy obsªugi sprz¦tu do nurkowania i radzenia sobie z
podstawowymi sytuacjami awaryjnymi. Uko«czenie kursu upowa»nia do
nurkowania do gª¦boko±ci 20 m.
W ramach kursu odb¦d¡ si¦:
trzy zaj¦cia na basenie w sprz¦cie
podstawowym,
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
6 / 15
Przebieg kursu
Kurs podstawowy uczy obsªugi sprz¦tu do nurkowania i radzenia sobie z
podstawowymi sytuacjami awaryjnymi. Uko«czenie kursu upowa»nia do
nurkowania do gª¦boko±ci 20 m.
W ramach kursu odb¦d¡ si¦:
trzy zaj¦cia na basenie w sprz¦cie
podstawowym,
cztery zaj¦cia na basenie w sprz¦cie
powietrznym,
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
6 / 15
Przebieg kursu
Kurs podstawowy uczy obsªugi sprz¦tu do nurkowania i radzenia sobie z
podstawowymi sytuacjami awaryjnymi. Uko«czenie kursu upowa»nia do
nurkowania do gª¦boko±ci 20 m.
W ramach kursu odb¦d¡ si¦:
trzy zaj¦cia na basenie w sprz¦cie
podstawowym,
cztery zaj¦cia na basenie w sprz¦cie
powietrznym,
cztery wyjazdy nad jezioro lub
czterodniowy obóz.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
6 / 15
Przebieg kursu
Kurs uczy podstaw teoretycznych dotycz¡cych zasad dziaªania sprz¦tu
nurkowego, zachowania organizmu ludzkiego w ±rodowisku wodnym,
praw zyki rz¡dz¡cych w nurkowaniu i wielu innych.
W ramach kursu odb¦dzie si¦ siedem wykªadów:
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
7 / 15
Przebieg kursu
Kurs uczy podstaw teoretycznych dotycz¡cych zasad dziaªania sprz¦tu
nurkowego, zachowania organizmu ludzkiego w ±rodowisku wodnym,
praw zyki rz¡dz¡cych w nurkowaniu i wielu innych.
W ramach kursu odb¦dzie si¦ siedem wykªadów:
Sprz¦t do pªetwonurkowania
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
7 / 15
Przebieg kursu
Kurs uczy podstaw teoretycznych dotycz¡cych zasad dziaªania sprz¦tu
nurkowego, zachowania organizmu ludzkiego w ±rodowisku wodnym,
praw zyki rz¡dz¡cych w nurkowaniu i wielu innych.
W ramach kursu odb¦dzie si¦ siedem wykªadów:
Sprz¦t do pªetwonurkowania
Podstawy zyki pªetwonurkowania
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
7 / 15
Przebieg kursu
Kurs uczy podstaw teoretycznych dotycz¡cych zasad dziaªania sprz¦tu
nurkowego, zachowania organizmu ludzkiego w ±rodowisku wodnym,
praw zyki rz¡dz¡cych w nurkowaniu i wielu innych.
W ramach kursu odb¦dzie si¦ siedem wykªadów:
Sprz¦t do pªetwonurkowania
Podstawy zyki pªetwonurkowania
Podstawy medycyny i patozjologii
pªetwonurkowania
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
7 / 15
Przebieg kursu
Kurs uczy podstaw teoretycznych dotycz¡cych zasad dziaªania sprz¦tu
nurkowego, zachowania organizmu ludzkiego w ±rodowisku wodnym,
praw zyki rz¡dz¡cych w nurkowaniu i wielu innych.
W ramach kursu odb¦dzie si¦ siedem wykªadów:
Sprz¦t do pªetwonurkowania
Podstawy zyki pªetwonurkowania
Podstawy medycyny i patozjologii
pªetwonurkowania
Ratownictwo nurkowe
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
7 / 15
Przebieg kursu
Kurs uczy podstaw teoretycznych dotycz¡cych zasad dziaªania sprz¦tu
nurkowego, zachowania organizmu ludzkiego w ±rodowisku wodnym,
praw zyki rz¡dz¡cych w nurkowaniu i wielu innych.
W ramach kursu odb¦dzie si¦ siedem wykªadów:
Sprz¦t do pªetwonurkowania
Podstawy zyki pªetwonurkowania
Podstawy medycyny i patozjologii
pªetwonurkowania
Ratownictwo nurkowe
Hydrologia i ekologia
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
7 / 15
Przebieg kursu
Kurs uczy podstaw teoretycznych dotycz¡cych zasad dziaªania sprz¦tu
nurkowego, zachowania organizmu ludzkiego w ±rodowisku wodnym,
praw zyki rz¡dz¡cych w nurkowaniu i wielu innych.
W ramach kursu odb¦dzie si¦ siedem wykªadów:
Sprz¦t do pªetwonurkowania
Podstawy zyki pªetwonurkowania
Podstawy medycyny i patozjologii
pªetwonurkowania
Ratownictwo nurkowe
Hydrologia i ekologia
Historia pªetwonurkowania
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
7 / 15
Przebieg kursu
Kurs uczy podstaw teoretycznych dotycz¡cych zasad dziaªania sprz¦tu
nurkowego, zachowania organizmu ludzkiego w ±rodowisku wodnym,
praw zyki rz¡dz¡cych w nurkowaniu i wielu innych.
W ramach kursu odb¦dzie si¦ siedem wykªadów:
Sprz¦t do pªetwonurkowania
Podstawy zyki pªetwonurkowania
Podstawy medycyny i patozjologii
pªetwonurkowania
Ratownictwo nurkowe
Hydrologia i ekologia
Historia pªetwonurkowania
Praktyczne aspekty pªetwonurkowania
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
7 / 15
Wymogi stawiane pªetwonurkom
Pªetwonurka powinny charakteryzowa¢ nast¦puj¡ce cechy:
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
8 / 15
Wymogi stawiane pªetwonurkom
Pªetwonurka powinny charakteryzowa¢ nast¦puj¡ce cechy:
dobra kondycja zyczna,
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
8 / 15
Wymogi stawiane pªetwonurkom
Pªetwonurka powinny charakteryzowa¢ nast¦puj¡ce cechy:
dobra kondycja zyczna,
oswojenie z wod¡ i umiej¦tno±¢ pªywania,
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
8 / 15
Wymogi stawiane pªetwonurkom
Pªetwonurka powinny charakteryzowa¢ nast¦puj¡ce cechy:
dobra kondycja zyczna,
oswojenie z wod¡ i umiej¦tno±¢ pªywania,
dojrzaªo±¢ psychiczna i odpowiedzialno±¢,
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
8 / 15
Wymogi stawiane pªetwonurkom
Pªetwonurka powinny charakteryzowa¢ nast¦puj¡ce cechy:
dobra kondycja zyczna,
oswojenie z wod¡ i umiej¦tno±¢ pªywania,
dojrzaªo±¢ psychiczna i odpowiedzialno±¢,
umiej¦tno±¢ wspóªpracy z partnerem i pracy w grupie,
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
8 / 15
Wymogi stawiane pªetwonurkom
Pªetwonurka powinny charakteryzowa¢ nast¦puj¡ce cechy:
dobra kondycja zyczna,
oswojenie z wod¡ i umiej¦tno±¢ pªywania,
dojrzaªo±¢ psychiczna i odpowiedzialno±¢,
umiej¦tno±¢ wspóªpracy z partnerem i pracy w grupie,
pozytywne nastawienie do nurkowania,
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
8 / 15
Wymogi stawiane pªetwonurkom
Pªetwonurka powinny charakteryzowa¢ nast¦puj¡ce cechy:
dobra kondycja zyczna,
oswojenie z wod¡ i umiej¦tno±¢ pªywania,
dojrzaªo±¢ psychiczna i odpowiedzialno±¢,
umiej¦tno±¢ wspóªpracy z partnerem i pracy w grupie,
pozytywne nastawienie do nurkowania,
ch¦¢ rozwoju umiej¦tno±ci oraz pogª¦biania swojej wiedzy na temat
nurkowania.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
8 / 15
Przeciwwskazania do nurkowania
Nurkowa¢ mo»e prawie ka»dy. Istniej¡ jednak problemy medyczne, które
stanowi¡ pod wod¡ ryzyko.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
9 / 15
Przeciwwskazania do nurkowania
Nurkowa¢ mo»e prawie ka»dy. Istniej¡ jednak problemy medyczne, które
stanowi¡ pod wod¡ ryzyko.
Kardiologiczne (np. niewydolno±¢ lub wady serca, zawaª).
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
9 / 15
Przeciwwskazania do nurkowania
Nurkowa¢ mo»e prawie ka»dy. Istniej¡ jednak problemy medyczne, które
stanowi¡ pod wod¡ ryzyko.
Kardiologiczne (np. niewydolno±¢ lub wady serca, zawaª).
Neurologiczne (np. padaczka, udar mózgu, stwardnienie rozsiane).
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
9 / 15
Przeciwwskazania do nurkowania
Nurkowa¢ mo»e prawie ka»dy. Istniej¡ jednak problemy medyczne, które
stanowi¡ pod wod¡ ryzyko.
Kardiologiczne (np. niewydolno±¢ lub wady serca, zawaª).
Neurologiczne (np. padaczka, udar mózgu, stwardnienie rozsiane).
Pulmonologiczne (np. czynna astma, operacje naruszaj¡ce opªucn¡).
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
9 / 15
Przeciwwskazania do nurkowania
Nurkowa¢ mo»e prawie ka»dy. Istniej¡ jednak problemy medyczne, które
stanowi¡ pod wod¡ ryzyko.
Kardiologiczne (np. niewydolno±¢ lub wady serca, zawaª).
Neurologiczne (np. padaczka, udar mózgu, stwardnienie rozsiane).
Pulmonologiczne (np. czynna astma, operacje naruszaj¡ce opªucn¡).
Laryngologiczne (np. dysfunkcje tr¡bki Eustachiusza, operacje na
uchu ±rodkowym).
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
9 / 15
Przeciwwskazania do nurkowania
Nurkowa¢ mo»e prawie ka»dy. Istniej¡ jednak problemy medyczne, które
stanowi¡ pod wod¡ ryzyko.
Kardiologiczne (np. niewydolno±¢ lub wady serca, zawaª).
Neurologiczne (np. padaczka, udar mózgu, stwardnienie rozsiane).
Pulmonologiczne (np. czynna astma, operacje naruszaj¡ce opªucn¡).
Laryngologiczne (np. dysfunkcje tr¡bki Eustachiusza, operacje na
uchu ±rodkowym).
Psychologiczne (np. klaustrofobia, napady paniki, uzale»nienia).
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
9 / 15
Przeciwwskazania do nurkowania
Nurkowa¢ mo»e prawie ka»dy. Istniej¡ jednak problemy medyczne, które
stanowi¡ pod wod¡ ryzyko.
Kardiologiczne (np. niewydolno±¢ lub wady serca, zawaª).
Neurologiczne (np. padaczka, udar mózgu, stwardnienie rozsiane).
Pulmonologiczne (np. czynna astma, operacje naruszaj¡ce opªucn¡).
Laryngologiczne (np. dysfunkcje tr¡bki Eustachiusza, operacje na
uchu ±rodkowym).
Psychologiczne (np. klaustrofobia, napady paniki, uzale»nienia).
Inne (np. cukrzyca, ci¡»a, znaczne zwyrodnienie kr¦gosªupa,
biaªaczka).
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
9 / 15
Informacje ogólne
Zaj¦cia teoretyczne odbywa¢ b¦d¡ si¦ na sali Ochotniczej Stra»y
Po»arnej w Racocie.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
10 / 15
Informacje ogólne
Zaj¦cia teoretyczne odbywa¢ b¦d¡ si¦ na sali Ochotniczej Stra»y
Po»arnej w Racocie.
Zaj¦cia basenowe odbywa¢ b¦d¡ si¦ w ‘remie.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
10 / 15
Informacje ogólne
Zaj¦cia teoretyczne odbywa¢ b¦d¡ si¦ na sali Ochotniczej Stra»y
Po»arnej w Racocie.
Zaj¦cia basenowe odbywa¢ b¦d¡ si¦ w ‘remie.
Nurkowania w jeziorze realizowane b¦d¡ na bazie stra»ackiej w Starkowie
(koªo Boszkowa).
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
10 / 15
Informacje ogólne
Zaj¦cia teoretyczne odbywa¢ b¦d¡ si¦ na sali Ochotniczej Stra»y
Po»arnej w Racocie.
Zaj¦cia basenowe odbywa¢ b¦d¡ si¦ w ‘remie.
Nurkowania w jeziorze realizowane b¦d¡ na bazie stra»ackiej w Starkowie
(koªo Boszkowa).
Terminy spotka« podane zostan¡ w trakcie trwania kursu.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
10 / 15
Informacje ogólne
Zaj¦cia teoretyczne odbywa¢ b¦d¡ si¦ na sali Ochotniczej Stra»y
Po»arnej w Racocie.
Zaj¦cia basenowe odbywa¢ b¦d¡ si¦ w ‘remie.
Nurkowania w jeziorze realizowane b¦d¡ na bazie stra»ackiej w Starkowie
(koªo Boszkowa).
Terminy spotka« podane zostan¡ w trakcie trwania kursu.
Obecno±¢ zarówno na zaj¦ciach teoretycznych jak i praktycznych jest
obowi¡zkowa! Mimo »e kurs ko«czy si¦ egzaminem sprawno±ciowym jak
i pisemnym, w trakcie lekcji i ¢wicze« oceniana b¦dzie wasza aktywno±¢ i
umiej¦tno±ci.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
10 / 15
Formularz uczestnika kursu
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
11 / 15
Formularz medyczny
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
12 / 15
Uwagi
Staramy si¦, aby podczas zaj¦¢ panowaªa miªa atmosfera dlatego mówmy
sobie po imieniu. Zwi¦ksza to poziom zaufania do siebie, tak bardzo w
nurkowaniu potrzebny.
Rysunek:
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Rado±¢ po udanym nurkowaniu
Kurs P1
13 / 15
Uwagi
Staramy si¦, aby podczas zaj¦¢ panowaªa miªa atmosfera dlatego mówmy
sobie po imieniu. Zwi¦ksza to poziom zaufania do siebie, tak bardzo w
nurkowaniu potrzebny.
Rysunek:
Rado±¢ po udanym nurkowaniu
Mówcie swojemu nauczycielowi z czym macie problemy i pytajcie o
wszystko co wydaje si¦ niejasne (nie ma gªupich pyta«!).
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
13 / 15
Uwagi
Staramy si¦, aby podczas zaj¦¢ panowaªa miªa atmosfera dlatego mówmy
sobie po imieniu. Zwi¦ksza to poziom zaufania do siebie, tak bardzo w
nurkowaniu potrzebny.
Rysunek:
Rado±¢ po udanym nurkowaniu
Mówcie swojemu nauczycielowi z czym macie problemy i pytajcie o
wszystko co wydaje si¦ niejasne (nie ma gªupich pyta«!).
Podczas zaj¦¢ praktycznych zawsze bacznie obserwujcie kole»anki i
kolegów i informujcie osob¦ odpowiedzialn¡ gdy co± was zaniepokoi.
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
13 / 15
Wa»niejsze adresy
www.facebook.com/triton.koscian
www.triton.koscian.pl
www.nurkomania.pl
www.lok-cmas.org.pl
www.nuras.info
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
14 / 15
Dzi¦kuj¦ za uwag¦!
M. Przybyªa (Triton Ko±cian)
Kurs P1
15 / 15