Ciastka owsianoorzechowe z otrębami i miodem

Ciastka owsiano­orzechowe z otrębami i miodem
Autor: cris04
Łączny czas: 35 min.
( przygotowanie 15 min. oczekiwanie 20 min. )
Kalorie: kcal/1 porcję
Chrupiące owsiano­orzechowe ciasteczka to zdrowy ,słodki wypiek dla każdego.
Porcji:
15
Składniki:
płatki owsiane 1,5
Smacznego!
otręby owsiane 2
otręby pszenne 2
mąka pszenna razowa 1
Notatnik
Cukier wanilinowy WINIARY 1,5
sezam 2
olej ryżowy lub sezamowy 2
płyny miód 3
grubo zmielone orzeszki ziemne 2
3 białka 3
sól 1
Sposób przygotowania:
Do dużej miski wsypać wszystkie produkty sypkie,
starannie wymieszać.
Olej wymieszać miodem wlać do miski ,wymieszać.
Białka ubić na sztywną pianę ,dodać szczypte soli i
połączyć z masą
Przy pomocy łyżki kłaść w odstepach niewielkie kupki
ciasta na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i
lekko je spłaszczyć.
Blaszkę wstawić do nagrzanego piekarnika.
Piec ok.15­ 20 minut w temperaturze 180 st.C
Upieczone ciasteczka wystudzić.
Doskonałe na każdą porę dnia.........