Folie 1 - E

ABC- zdrowotne
Podróż z dzieckiem
Dzieci są bardziej podatne na choroby zakaźne niż dorośli. Szczególnie ważne
jest w okresie przygotowao do podróży przeprowadzenie wszystkich
niezbędnych szczepieo u dzieci. Należy się upewnid, czy dzieci nie będą za
długo przebywad na słoocu, mają czapkę i koszulkę oraz są regularnie
smarowane kremami ochronnymi. Pozostałe informacje dotyczące
poszczególnych krajów znajdują się na naszych stronach o krajach.
Lot samolotem z dzieckiem
Dzieci reagują szczególnie wrażliwie, przebywając w ciasnych
pomieszczeniach, przy wysokim poziomie hałasu i niskiej wilgotności
powietrza. W związku z tym pozwólmy dzieciom pid przed startem a przy
lądowaniu żud gumę, dzięki czemu będą mogły lepiej znosid zmiany
ciśnienia. Przy ostrym przeziębienie u dziecka, najlepiej jest przełożyd termin
lotu.
Ochrona przed słoocem
Skóra dzieci jest szczególnie wrażliwa na słooce. Nowotwory złośliwe skóry
często występują po oparzeniach słonecznych z dzieciostwa. Dlatego należy
sprawdzid, czy skóra dzieci jest odpowiednio zabezpieczona przed słoocem.
Dla dzieci zalecane są filtry o współczynniku SPF minimum 15. Dzieci
powinny mied osłonięte głowy, powinny nosid okulary słoneczne i
przewiewne koszulki. To uchroni je przed wyczerpaniem upałami. Należy
również upewnid się, czy dziecko pije odpowiednio dużo płynów i nie jest
narażone na nadmierny wysiłek fizyczny na słoocu. Na zajecia rekreacyjne na
świeżym powietrzu z dziedmi nadają się najbardziej ranki i przedpołudnia
oraz popołudniowe słooce.
-1-