Zimowy obóz Taekwon-do Borowice 2013

Legnicki Klub Taekwon-do
Zimowy obóz Taekwon-do Borowice 2013
Autor: Łukasz Stawarz
09.11.2012.
Zimowy obóz Taekwon-do
BOROWICE 2013ADRES: Ośrodek Wczasowo-Kolonijny Borowice k. Karpacza 58-564 Sosnówka tel./fax:
(075) 76-19-515 http://www.hottur.pl/
TERMIN: 26.01 - 01.02.2013
KOSZT CAŁKOWITY: 890 zł (ubezpieczenie, przejazd, karnety na wyciąg, zakwaterowanie i wyżywienie)
KADRA OBOZOWA:
Adam Alenowicz (WSKT Wrocław)
młodzieżowym
mgr Łukasz Stawarz (LKT Legnica)
Marek Marzec (BKT Bolesławiec)
Łukasz Sudak (WSKT Wrocław)
Marzanna Pawlik (LKT Legnica)
mgr Henryk Grotowski
PROGRAM OBOZU:
VI DAN kierownik obozu
Trener najlepszego klubu w Polsce w sporcie
2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012,
III DAN instruktor i opiekun
Trener Kadry Narodowej Seniorów i Juniorów,
Instruktor Narciarstwa Zajazdowego
V Dan instruktor i opiekun
IV DAN instruktor i opiekun,
Wicemistrz Świata Seniorów,
Wielokrotny Mistrz Polski Seniorów
II Dan instruktor i opiekun
Mistrzyni Świata, Wielokrotna Mistrzyni Europy i Polski
Instruktor Narciarstwa Zajazdowego
Członek Stowarzyszenia Instruktorów i Trenerów PZN,
- Treningi Taekwon-do – zajęcia z samoobrony, specjalistyczny trening uderzeń i kopnięć,
doskonalenie elementów walki sportowej. Zajęcia w małych grupach prowadzone z wykorzystaniem
specjalistycznego sprzętu: mata, tarcze do treningu kopnięć i uderzeń.
- Trening funkcjonalny – ogólnorozwojowy, gry i zabawy ruchowe, tory przeszkód itd.
- Zajęcia na stoku - Szkolenie narciarskie z instruktorami narciarstwa, grupy 5 - 12 osobowe dla
początkujących oraz średnio zaawansowanych, dostosowanie do wieku i poziomu umiejętności, 3 - 4
godzin jazdy dziennie, szkolenie kończymy uzyskaniem certyfikatów. Stok i wyciąg położony przy
ośrodku.Gry i zabawy na śniegu, bitwy śnieżne, rzeźby w śniegu, zabawy integracyjne, zajęcia
plastyczne, tematyczne wieczory świetlicowe (kalambury, koło fortuny itp.), dyskoteki.
- Wycieczka do Karpacza, pobyt w Aquaparku, Muzeum Sportu.
PRZYKŁADOWY EKWIPUNEK: legitymacja szkolna, ręczniki przybory do mycia, mydło, szampon, itp.,
dres, Dobok, ciepły sweter, koszula flanelowa, skarpetki, stroje narciarskie i kask (obowiązkowo) obuwie
sportowe do ćwiczeń na hali sportowej - adidasy, lekkie tenisówki lub trampki do treningu, latarka,
aparat fotograficzny. Koniecznie ciepłe zimowe obuwie i ubranie.
WYJAZD:
Dokładne godziny i miejsca odjazdu zostaną podane później.
WARUNKI UCZESTNICTWA
dostarczenie wypełnione w całości (łącznie z badaniami lekarskimi) karty obozowej do 30-12-2012 r.
wpłacenie gotówką zaliczki w wysokości 100 zł (wystawiamy rachunki po pełnej wpłacie) lub wpłata całej
kwoty 890 zł gotówką lub przelewem na konto Klubu. W obozie mogą brać udział osoby spoza klubu
– przewidziane zajęcia sportowe zamiast treningów TKD.Konto: Kredyt Bank S.A. O/Legnica nr
97 1500 1504 1215 0003 4190 0000
KASKI NARCIARSKIE OBOWIĄZKOWE !
W ośrodku OWSK Hottur znajduje się wypożyczalnia sprzętu narciarskiego – 15 zł/dzień
W przypadku jakichkolwiek wątpliwości proszę o kontakt z trenerem klubowym
Osoby uczestniczące w obozie mogą ubiegać się o dofinansowanie z Funduszu Socjalnego Zakładu pracy
rodziców/opiekunów.
http://www.tkd-legnica.pl
Kreator PDF
Utworzono 3-03-2017, 23:10