docAKADEMIA SENIORA marzec 2015 r
download 
Reklamacja Transkrypt
AKADEMIA SENIORA marzec 2015 r
AKADEMIA SENIORA kwiecień 2015 r. Data 01.04 środa 02.04 czwartek 03.04 piątek 06.04 poniedziałek 07.04 wtorek 08.04 środa 09.04 czwartek 10.04 piątek 13.04 poniedziałek 14.04 wtorek 15.04 środa 16.04 czwartek 17.04 piątek 20.04 poniedziałek 21.04 wtorek 22.04 środa 23.04 czwartek 24.04 piątek 27.04 poniedziałek 28.04 wtorek 29.04 środa 30.04 czwartek Godzina Zajęcia Uwagi Przerwa świąteczna Przerwa świąteczna Przerwa świąteczna Przerwa świąteczna 8.45 – 16.00 Nordic Walking - Pogorzyce A. Kołodziej 12.15 – 13.45 Taniec towarzyski J. Palka 14.00 Biesiadne śpiewanie J. Zigler 9.30. - 11.00 11.30 10.15 – 11.45 Joga Zajęcia artystyczne - malarstwo Relaks w ruchu z elementami naturoterapii A. Serafin M. Dudek A. Dobrowolski 11.00 – 14.00 Nordic Walking A. Kołodziej 12.15 – 13.45 15.00 – 16.30 16.00 - 18.00 J. Palka A. Dobrowolski K. Gradek 9.30. - 11.00 11.30 10.15 – 11.45 Taniec towarzyski Tai Chi Spotkanie autorskie Krystyny Gradek pt. „ To – co dał mi los” Joga Zajęcia artystyczne - malarstwo Relaks w ruchu z elementami naturoterapii 8.30 – 16.00 Nordic Walking – Puszcza Dulowska A. Kołodziej 12.15 – 13.45 Taniec towarzyski J. Palka 14.00 A. Kołodziej 18.30 9.30. - 11.00 11.30 10.15 – 11.45 Kuchenne eksperymenty – zdrowo gotujemy i długo żyjemy Koncert relaksacyjny Joga Zajęcia artystyczne Relaks w ruchu z elementami naturoterapii 11.00 – 14.00 Nordic Walking A. Kołodziej 12.15 – 13.45 Taniec towarzyski J. Palka 14.00 Targi Zdrowia Regionalne Stowarzyszenie Diabetyków A. Serafin M. Dudek A. Dobrowolski M. Liszka A. Serafin R. Bartula A. Dobrowolski Uwaga: Obowiązują zapisy na warsztaty kuchenne eksperymenty oraz na koncert relaksacyjny, ilość miejsc ograniczona – zapisy 20 – 22.04.2015 r. Obiekt Sokół” tel. 32 623 35 66 Regionalne Stowarzyszenie Diabetyków oddział w Chrzanowie organizuje 30 kwietnia TARGI ZDROWIA, w programie m.in.: - bezpłatne badanie poziomu cukru we krwi, - nauka nordic walking - degustacja zdrowej żywności - porady lekarskie - badanie cholesterolu 7zł UWAGA !!!! Akademia Seniora prowadzi zapisy na dodatkowe zajęcia Tai Chi, Chi kung ( medytacja w ruchu) oraz jogi i naturoterapii - w środy godz. 15.00. Pierwsze zajęcia odbędą się 15 kwietnia. Polecamy i zapraszamy. Zajęcia będzie prowadził Antoni Dobrowolski.
