Z.Kiełkowski
Transkrypt
Z.Kiełkowski
Pozalekcyjne zajęcia sportowe w roku szkolnym 2015-2016 prowadzący: Zbigniew Kiełkowski L.p. Tematy 1 Lekcja organizacyjna – sprawdzenie umiejętności uczniów 2 Piłka ręczna – poznajemy przepisy 3 Rozgrywki wewnątrzgrupe – minipiłka ręczna 4 Rzuty do bramki – poznanie techniki 5 Rzuty do bramki – poznanie techniki 6 Piła ręczna – wznawianie gry po golu przeciwnika 7 Rzut do bramki po trzech krokach z biegu 8 Rzuty do bramki po kozłowaniu - piłka ręczna 9 Rzut do bramki z rozbiegu po trzech krokach 10 Turniej wewnątrzgrupowy - piłka ręczna, gra uproszczona. 11 Piłka siatkowa - turniej trójek 12 Rzut do celu - piłka ręczna, poprawa umiejętności. 13 Gra uproszczona w piłke ręczną - mini turniej 14 Rzuty do bramki w wyskoku - doskonalenie 15 Doskonalenie szybkiego ataku - piłka ręczna 16 Wewnętrzny turniej piłki ręcznej 17 Obrona każdy swego - nauka. 18 Doskonalenie gry w piłkę ręczną. Nauka obrony. 19 Nauka obrony kazdy swego - piłka ręczna. 20 Naukra gry w obronie - piłka ręczna. 21 Gra obronna - piłka ręczna. Taktyka indywidualna. 22 Poruszanie się po boisku w piłce siatkowej. 23 Poruszanie się po boisku w piłce siatkowej. 24 Odbicia piłki sposobem oburącz górnym w postawie wysokiej i niskiej. 25 Odbicia piłki sposobem oburącz górnym w postawie wysokiej i niskiej. 26 Odbicia piłki sposobem oburącz dolnym. 27 Odbicia piłki sposobem oburącz dolnym. 28 Zagrywka dolna i tenisowa z odległości 7m 29 Zagrywka dolna i tenisowa z odległości 7m 30 Zagrywka dolna i tenisowa z odległości 7m 31 Przyjęcia zagrywki w piłce siatkowej. 32 Przyjęcia zagrywki w piłce siatkowej. 33 Przyjęcia zagrywki w piłce siatkowej. 34 Wystawianie piłki do przodu i do tyłu. 35 Wystawianie piłki do przodu i do tyłu. 36 Różne formy ataku. 37 Różne formy ataku. 38 Różne formy ataku. 39 Różne formy ataku. 40 Obrona w polu. 41 Obrona w polu. 42 Kombinacje taktyczne ataku. 43 Kombinacje taktyczne ataku. 44 Doskonalenie umiejętności wykorzystania elementów technicznych w grze szkolnej i właściwej. 45 Doskonalenie umiejętności wykorzystania elementów technicznych w grze szkolnej i właściwej. 46 Doskonalenie umiejętności wykorzystania elementów technicznych w grze szkolnej i właściwej. 47 Doskonalenie umiejętności wykorzystania elementów technicznych w grze szkolnej i właściwej. 489 Doskonalenie umiejętności wykorzystania elementów technicznych w grze szkolnej i właściwej. 49 Doskonalenie umiejętności wykorzystania elementów technicznych w grze szkolnej i właściwej. 50 Doskonalenie umiejętności wykorzystania elementów technicznych w grze szkolnej i właściwej. 51 Doskonalenie umiejętności wykorzystania elementów technicznych w grze szkolnej i właściwej. 52 Doskonalenie umiejętności wykorzystania elementów technicznych w grze szkolnej i właściwej. 53 Doskonalenie umiejętności wykorzystania elementów technicznych w grze szkolnej i właściwej. 54 Doskonalenie umiejętności wykorzystania elementów technicznych w grze szkolnej i właściwej.