Ale Cyrk! - zajęcia sportowo
Transkrypt
Ale Cyrk! - zajęcia sportowo
Ale Cyrk! - zajęcia sportowo-rekreacyjne Co daje trenowanie sztuki cyrkowej? Aktywizowanie obydwu półkul mózgowych. Usprawnienie koordynacji wzrokowo-ruchowej. Ćwiczenie myślenia przestrzennego oraz pamięci. Usprawnianie mięśni i zwiększenie świadomości ruchów. Zwiększenie zdolności koncentracji i refleksu. Ukształtowanie obustronnej równowagi ciała. Rozwijanie umiejętności dążenia do celu. Naukę systematyczności. Redukcję stresu, odprężenie umysłu i wprowadzanie w stan tzw. zrelaksowanej koncentracji. Integrację grupy. Świetną zabawę! Tematyka zajęć obejmuje: Historię cyrku. Gimnastykę. Kształcenie muzyczno- ruchowe. Podstawowe techniki cyrkowe. Zapraszam, Dorota Karabela