W listopadzie obchodzimy Międzynarodowy Dzień Życzliwości. Od

W listopadzie obchodzimy Międzynarodowy Dzień Życzliwości.
Od 2006 roku Dzień Życzliwości obchodzimy w Polsce. W tym
dniu Polacy starają się zachować uśmiech na ustach, nie dają się
prowokować, są mili dla innych. Wszelkie kłótnie, żale i złości
odstawiamy na bok. Ściskamy sobie dłonie, ustępujemy pierwszeństwa
innym, pomagamy starszym.
Za stolicę życzliwości w naszym kraju uważa się Wrocław.
Dla mieszkańców i gości miasta przygotowano liczne atrakcje, zabawy
i konkursy. Po mieście jeździ specjalny autobus z kawą, herbatą
i ciastkami.
Pomysłodawcą tego dnia był Harvey Ball, autor znanego na całym
świecie symbolu żółtej uśmiechniętej buzi, tzw. „smiley face”,
stworzonej w 1963 roku. Symbol ten reprezentować ma dokładnie to,
co na co dzień chcemy widzieć jak najczęściej u innych ludzi –
bezinteresowny uśmiech i radość życia. Bo jak się okazuje, znane od
wieków powiedzenie „śmiech to zdrowie” to nie tylko metafora. W
ciągu ostatnich kilku dekad rozwinęła się nawet nowa dziedzina badań
nad tym zjawiskiem, zwana gelotologią. Dzięki niej potwierdzono
naukowo, że śmiech rozluźnia i odstresowuje, przyczyniając się do
wzmocnienia układu odpornościowego organizmu. Ponadto stymuluje
wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia. Oznacza to, że nawet
zmuszanie się do uśmiechu może poprawić nastrój. Pod względem
stopnia aktywacji mózgu uśmiech jest porównywalny z efektem
zjedzenia kilkuset czekolad. Istnieje aż 19 rodzajów uśmiechu, które
angażują od 5 do 53 mięśni twarzy. Częstotliwość uśmiechu zmienia
się z wiekiem – podczas gdy dzieci szczerzą zęby (lub dziąsła –
w przypadku tych najmłodszych) nawet kilkaset razy dziennie,
u dorosłych liczba ta spada. Jeśli więc chcemy podnieść tę
niezadowalającą średnią, wystarczy spojrzeć na swoje pociechy lub
częściej przebywać w towarzystwie osób uśmiechniętych – szwedzcy
naukowcy dowiedli, że śmiech jest po prostu zaraźliwy.
Z okazji Światowego Dnia Uśmiechu
każdy z uczniów naszej szkoły
otrzyma do wykonania bardzo
ważne zadanie!!!
Wywołaj uśmiech
na twarzy jednej osoby!
Grzechem jest się nie uśmiechać
nawet do tych, którzy nie są dla
nas zbyt mili!
Zmieńmy świat i uczyńmy trochę
bardziej pozytywnym.
Nigdy nie przestawaj się
uśmiechać, nawet jeśli jesteś
smutny, ponieważ nigdy nie
wiesz, kto może się zakochać
w Twoim uśmiechu.
Uśmiech jest szczery , kiedy
jednocześnie
uśmiechają się oczy.
Wszyscy uśmiechają się w tym
samym języku. Tylko uśmiech
jest jednakowy na całym
świecie. Możesz się uśmiechnąć
po angielsku, a będzie to
znaczyło dokładnie to samo
w Tajlandii.
Uprzejme spojrzenie i uśmiech
znaczą często więcej, niż udana
rozmowa.
Uśmiech jest jak słońce, które
spędza chłód z ludzkiej twarzy.
Pamiętajcie!
Uśmiech nic nie kosztuje
i jest lekarstwem, które
każdy może sobie sam
zapisać:):):)
Uśmiechaj się rano,
uśmiechaj wieczorem,
Uśmiechaj przez cały dzień
Do kwiatów na łące, do wróbli
na dachu,
I do mnie uśmiechaj się !
Nigdy nie żałuj uśmiechu,
Uśmiech jest mową duszy,
Gdy słowa nie pomagają,
Uśmiech serca poruszy.
Uśmiech
Kiedy się uśmiechasz...
i serce się śmieje
uśmiechem zarażasz cały świat...
i choćby trwało to tylko chwilkę
jaśnieje dookoła
i roztacza w koło
piękny blask...
Uśmiech
wszędzie radość niesie...
wyleczy od smutku
i wysuszy łzy
podniesie na duchu
zmęczonych
łatwiej będzie wtedy żyć...
Gdy kogoś spotkasz
o twarzy ponurej
podaruj mu uśmiech...
i pomyśl czasem
że tego uśmiechu
ktoś potrzebuje
że sam nie potrafi
z uśmiechem żyć.....