Warsztaty zdrowia z rekolekcjami.

Warsztaty zdrowia z rekolekcjami.
I.
Dzień 24 października 2016 (poniedziałek).
Wyjazd z Gliwic godz.: 7:00 (vis a vis poczty dworcowej) godz. 10:00 Nysa.
Zwiedzanie: skarbiec -5 zł., Bazylika – Plac Biskupi, dwór biskupa, Plac Solny z kościołem
pojezuickim Collegium, kościół barokowy św. Piotra i Pawła, fontanna Tryptona, Ratusz
miejski, zabytkowa studnia na rynku, około godz. 14:00 Zakwaterowanie w Domu
Rekolekcyjnym MisjonarzyŚwiętej Rodziny na Szcztniku koło Polanicy.
Godz. 14:30 Obiad – (dieta Daniela), a przed obiadem wypijamy sok
Godz. 15:30 Czas na rekolekcje – odkurzyć emocje i ,,Gniewajcie się, a nie grzeszcie. Niech
nad Waszym gniewem nie zachodzi słońce”
Godz. 16:30 Spacer z kijkami wokół Szczytnika.
Godz. 18:30 Kolacja – bufet szwedzki (dieta Daniela).
Godz. 19:30 Koncert relaksacyjny.
Godz. 20:30 Spacer z kijkami lub zajęcia w podgrupach.
II.
Dzień 25 października 2016(wtorek).
Godz. 7:30 Spacer z kijkami.
Godz. 8:30 Śniadanie – bufet szwedzki (dieta Daniela), a przed śniadaniem wypijamy sok i
zakwas buraczany.
Godz. 9:00 Czas na warsztaty zdrowia – wykład lekarza dr. Wyrwalskiego on – line temat
zdrowia życia .
Godz. 10:00 Wyjazd na wycieczkę: Szczytno – Bystrzyca Kłodzka – Kletno - ,,Jaskinia
Niedźwiedzia”. – Międzylesie – zamek.
Godz. 14:00 Obiad (dieta Daniela), a przed obiadem wypijamy sok.
Godz. 15:00 Czas na rekolekcje – odkurzyć emocje ( część II).
Godz. 18:00 Kolacja – bufet szwedzki (dieta Daniela).
Godz. 19:00 Spacer z kijkami.
Godz. 20:00 Wykład lekarza balneologa on- line Nadia – Lotocka ,, leczenie żywieniem”.
III.
Dzień 26 października 2016 (środa).
Godz. 7:30 Spacer z kijkami.
Godz. 8:30 Śniadanie – bufet szwedzki (dieta Daniela), a przed śniadaniem wypijamy sok i
zakwas buraczany na ciepło.
Godz. 9:30 Warsztaty zdrowia ,, człowiek jat lekarstwem dla człowieka”.
Godz. 10:00 Wycieczka do Dusznik:
- wytrysk fontanny,
- zwiedzanie uzdrowiska,
- wysłuchanie koncertu w dworku Szopena,
- spotkanie ze śpiewającym księdzem,
- zwiedzanie ogrodów japońskich koło Kudowy,
- szlak ginących zawodów,
- Muzeum Zabawek w Kudowie.
Godz. 16:30 Czas na rekolekcje ,,Odkurzyć emocje”.
Godz. 18:30 Kolacja – szwedzki bufet (dieta Daniela).
Godz. 19:00 Spacer z kijkami.
Godz. 21:00 Koncert z relaksacją.
IV.
Dzień 27 października 2016 (czwartek).
Godz. 7:30 Spacer z kijkami.
Godz. 8:30 Śniadanie – bufet szwedzki (dieta daniela), a przed śniadaniem wypijamy sok i
zakwas buraczany na ciepło.
Godz. 9:30 Zwiedzanie Huty Szkła z możliwością zakupów w sklepie firmowym.
Godz. 10:00 Wyjazd do Kłodzka:
- zwiedzanie starego miasta,
- zwiedzanie XVIII – wiecznej monumentalnej twierdzy,
Godz. 14:00 Prudnik:
- muzeum tkactwa,
- Biały Dom,
- Wieża Voca,
- Klasztor ( miejsce internowania Kardynała Wyszyńskiego)
- wieza widokowa.
Godz. 16:00 Wyjazd do Gliwic.