Zasady rekrutacji do I klasy sportowej

Zasady rekrutacji do I klasy mistrzostwa sportowego
Gimnazjum nr 3 Mistrzostwa Sportowego
w Wodzisławiu Śląskim
1. Kandydatów do klasy mistrzostwa sportowego o kierunku biegi narciarskie obowiązują:
1) ogólne zasady stosowane przy rekrutacji do klas pierwszych zgodnie
z rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej i Sportu w sprawie warunków
i trybu przyjmowania uczniów do szkół publicznych oraz przechodzenia z jednych
typów szkół do innych;
2) dodatkowe kryteria, o których mowa w pkt. 2.
2. Kandydaci do klasy mistrzostwa sportowego, zgodnie z pkt. 1, muszą spełniać kryteria
dodatkowe:
1) bardzo dobry stan zdrowia, potwierdzony wstępnym zaświadczeniem lekarskim
wydanym przez lekarza specjalistę w dziedzinie medycyny sportowej lub innego
uprawnionego lekarza, zgodnie z odrębnymi przepisami;
2) pisemna zgoda rodziców (prawnych opiekunów);
3) zaliczenie sprawdzianów sprawności fizycznej ustalonych przez Szkolną Komisję
Rekrutacyjną (SKR).
3. SKR ma prawo zwolnić ze sprawdzianu sprawności fizycznej kandydatów
reprezentujących wysoki poziom sportowy potwierdzony zaświadczeniami o klasie sportowej
z właściwego polskiego lub okręgowego związku sportowego lub opinią klubu sportowego,
z jednoczesnym zaliczeniem ww. sprawdzianu na ocenę najwyższą.
4. Za sprawdzian sprawności fizycznej kandydat może zdobyć łącznie 175pkt.
(25 pkt. za każdy zakres sprawdzianu).
· ocena: celujący (6) - 25pkt.;
· ocena: bardzo dobry (5) - 20 pkt.;
· ocena: dobry (4) - 15 pkt.;
· ocena: dostateczny (3) - 5 pkt.
5. Zakres sprawdzianu sprawności fizycznej obejmuje pomiar poszczególnych zdolności
motorycznych i umiejętności:
l. Bieg 50 m - próba szybkości biegowej:
a)wykonanie
Na sygnał "na miejsca" testowany staje nogą wykroczną za linią startową w pozycji startowej
wysokiej (nie stosuje się startu niskiego). Następnie na sygnał "start" biegnie jak najszybciej
do mety.
b)pomiar
Czas mierzy się z dokładnością do 1/10 sekundy. Liczy się wynik lepszy z dwóch
wykonanych prób.
2. Skok w dal z miejsca - próba mocy (siły nóg):
a)wykonanie
Testowany staje za linią, po czym z jednoczesnego odbicia obunóż wykonuje skok w dal na
odległość.
b)pomiar
Skok mierzony w cm, wykonuje się dwukrotnie. Liczy się wynik skoku lepszego. Długość
skoku zawarta jest pomiędzy linią skoku a ostatnim śladem pięt.
c) uwagi
Skok z upadkiem w tył na plecy jest nieważny i należy go powtórzyć.
3. Bieg wytrzymałościowy - próba wytrzymałości:
1000 m - chłopców powyżej 12 lat
800 m - dziewcząt powyżej 12 lat
a)wykonanie
Na sygnał "na miejsca" badany staje za linią startu w pozycji startowej wysokiej. Na sygnał
"start" biegnie odpowiadającym mu tempem do linii mety.
b) pomiar
Czas mierzy się z dokładnością do l sekundy
4. Podciąganie na drążku próba siły rąk i barków:
a)wykonanie
Z przystawionego krzesła badany przechodzi do zwisu nachwytem. Ręce znajdują się na
szerokości barków. Na sygnał "start" testowany ugina ręce podciągając się na wysokość
podbródka, po czym bez chwili odpoczynku przechodzi do zwisu prostego. Ćwiczenie
powtarza się aż do chwili zmęczenia.
b)pomiar
Próba wykonana jest l raz. Liczy się ilość pełnych podciągnięć na wysokość podbródka.
c)uwagi
Test należy przerwać, jeśli badany zrobi przerwę wynoszącą 2 sekundy i dłuższą. Drążek
winien być tak usytuowany, by testowany wykonywał próbę w pełnym zwisie. Testowanemu
należy uniemożliwić ruchy wahadłowe nóg i całego ciała, stojąc przed nim lub pomagając
sobie ręką.
4. l. Wytrzymanie w zwisie na drążku - próba siły rąk i barków:
a)wykonanie
Z przestawionego krzesła badany przechodzi do zwisu nachwytem o ramionach ugiętych.
Dłonie winny znajdować się na szerokości barków. Na sygnał "start" zaczyna się próba zwisu
i trwa aż do zmęczenia. Podbródek w czasie trwania testu winien znajdować się wyraźnie nad
drążkiem.
b)pomiar
Próba wykonywana jest l raz. Liczy się ilość wytrzymanych sekund w wspomnianej pozycji.
Pomiar kończy się z chwilą, gdy podbródek znajduje się poniżej drążka.
c)uwagi
Drążek musi być tak usytuowany, by badany wykonywał próbę w pełnym zwisie.
5. Bieg zwinnościowy:
a)wykonanie
Na sygnał "na miejsca" badany staje na linii startu. Na komendę "start" biegnie do drugiej
linii (odległość 10 m), podnosi z półkola klocek, po czym wraca na linię startu, gdzie kładzie
klocek (klocek nie może być rzucony). Następnie biegnie po drugi klocek i wracając kładzie
go ponownie w półkolu.
b)pomiar
Próbę wykonuje się dwukrotnie. Liczy się lepszy czas, mierzony z dokładnością do 1/10 s
Próba zostaje zakończona z chwilą, gdy drugi klocek znajduje się w półkolu.
c)uwagi
Próba zostaje unieważniona, gdy klocek jest do półkola wrzucony. Tak wykonaną próbę
należy powtórzyć.
d) sprzęt i pomoce
Dwa klocki o wymiarach 5x5x5 cm.
6. Skłony w przód z leżeniem tyłem przez 30 s - próba siły mięśni brzucha:
a)wykonanie
Badany leży na materacu z rozstawionymi na szerokość 30 cm stopami i kolanami ugiętymi
pod kątem prostym. Ręce splecione na karku. Testowanemu pomaga partner, który
przytrzymuje stopy tak, aby me odrywały się od podłoża. Na sygnał "start" badany wykonuje
skłony w przód dotykając łokciami kolan następnie wraca do pozycji wyjściowej. Ćwiczenie
trwa 30 sekund.
b) pomiar
Notowana jest ilość wykonanych skłonów w ciągu 30 sekund.
c) uwagi
Badanego nie dyskwalifikuje się w wypadku, gdy robi dłuższe przerwy w czasie
wykonywania skłonów.
7. Skłon tułowia w przód - próba gibkości:
a)wykonanie
Badany staje na taborecie, ławeczce tak, by palce stóp obejmowały jego krawędź, stopy
zwarte, kolana wyprostowane. Następnie wykonuje skłon w przód, zaznaczając jak najniżej
palcami rąk ślad na przymocowanej w tym celu do taboretu, ławeczki podziałce.
b)pomiar
Próbę wykonuje się dwukrotnie, wynik odczytywany jest w cm.
c)uwagi
Sztywna podziałka jest tak umocowana, że na styku stóp z krawędzią taboretu skala wynosi 0
Poniżej punktu 0 skala jest dodatnia, powyżej ujemna. (uczeń dotykając palcami krawędzi
taboretu, ławeczki uzyskuje wynik "0")
Oceny z poszczególnych konkurencji brane na podstawie Tabel Międzynarodowego Testu
Sprawności Fizycznej.
Wynik końcowy sprawdzianu
Maksymalna ilość punktów możliwych do zdobycia ze sprawdzianu sprawnościowego
175pkt
Próg kwalifikacji to 90 pkt.
6. Warunkiem pozytywnego zaliczenia sprawdzianu sprawności fizycznej jest uzyskanie
ze wszystkich prób średniej ocen - 3,00 (ocena: dostateczny).
7. Za oceny z wybranych przedmiotów kandydat może zdobyć łącznie 100 pkt.
(20 pkt. za każdy przedmiot).
· 20 punktów – stopień celujący;
· 15 punktów – stopień bardzo dobry;
· 10 punktów – stopień dobry;
· 5 punktów – stopień dostateczny.
8. Sposób przeliczania na punkty innych szkolnych lub pozaszkolnych osiągnięć ucznia
udokumentowanych w wyniku prowadzonej rekrutacji:
1) średnia ocen ze wszystkich zajęć obowiązkowych 4,75 i więcej – 5 punktów;
2) wzorowa lub bardzo dobra ocena z zachowania – 5 punktów.
3) osiągnięć sportowych (w dyscyplinie kierunkowej) wymienionej na świadectwie
ukończenia szkoły podstawowej na poszczególnych szczeblach rozgrywek:
- udział w finale wojewódzkim – 20 punktów;
- udział w półfinale wojewódzkim – 15 punktów;
- udział w finale rejonowym – 10 punktów.
9. W postępowaniu rekrutacyjnym ustala się następujące zasady przeliczania na punkty:
1) 345 pkt. - maksymalna liczba punktów możliwa do uzyskania w postępowaniu
kwalifikacyjnym, w tym:
a. 175 pkt. - liczba punktów możliwych do uzyskania za sprawdzian sprawności
fizycznej wg wymagań podanych w pkt. 5;
b. 40 pkt. - maksymalna liczba punktów możliwa do uzyskania ze sprawdzianu po
klasie szóstej;
c. 100 pkt. - liczba punktów możliwych do uzyskania z przedmiotów ze świadectwa
ukończenia szkoły podstawowej - język polski, matematyka, przyroda, historia,
język obcy;
d. 5 pkt. - za średnią ocen ze wszystkich zajęć obowiązkowych 4,75 i więcej;
e. 5 pkt. - za wzorową lub bardzo dobrą ocenę z zachowania;
f. 20 pkt. za osiągnięcia sportowe (w dyscyplinie kierunkowej) wymienionej na
świadectwie ukończenia szkoły podstawowej na poszczególnych szczeblach
rozgrywek zgodnie pkt.8 ppkt. 3.
10. Rekrutacja do klasy I Gimnazjum nr 3 Mistrzostwa Sportowego o kierunku biegi
narciarskie z rocznika 2003 odbędzie się :
I termin – termin zostanie podany w późniejszym terminie, godzina 16.00 w sali
gimnastycznej Zespołu Szkół nr 3 w Wodzisławiu Śląskim, ul. Mieszka 10 (należy zabrać
pisemną zgodę rodziców/prawnych opiekunów na udział w testach).
11. Szkolna Komisja Rekrutacyjna może wyznaczyć kolejne terminy rekrutacji.
12. Z prowadzonej rekrutacji sporządzony zostanie protokół.
13. Lista osób zakwalifikowanych przez Szkolną Komisję Rekrutacyjną zostanie
opublikowana na stronie internetowej szkoły do dnia 13.06.16 roku, osoby te zostaną również
poinformowane telefonicznie, z rodzicami zakwalifikowanych uczniów zostanie
zorganizowane zebranie.