FIZYKALNA
Transkrypt
FIZYKALNA
J. Wiesław Kochański Maciej Kochański m edycynI FIZYKALNA Gliwice 2009 J. Wiesław Kochański Maciej Kochański MEDYCYNA FIZYKALNA PHU TECHNOMEX SP. Z O.O. Gliwice 2009 SPIS TREŚCI I. FIZYKOTERAPIA 16 1 20 Światlolecznictwo . 1.1. Promieniowanie nadfioletowe - UV (ultra-violet) Skład promieniowania nadfioletowego 1.1.2. Sztuczne źródła promieniowania UV 1.1.3. Test stanu emisji palnika 1.1.4. Działanie biologiczne UV 1.1.5. Rumień fotochemiczny 1.1.6. Pigmentacja skóry 1.1.7. Wytwarzanie witaminy D 1.1.8. Działanie bakteriobójcze 1.1.9. Ustalanie dawek leczniczych 1.1.10. Naświetlanie miejscowe 1. 1. 11. Naświetlanie ogólne 1.1.12. Wskazania i przeciwwskazania 1.1.13. Zalecenia BHP 1.2. Promieniowanie podczerwone - IR (infra-red, infra-rouge) 1.2.1. Skład promieniowania podczerwonego 1.2.2. Sztuczne źródła promieniowania IR 1.2.3. Filtry 1.2.4. Lampy i urządzenia do naświetlań 1.2.5. Działanie biologiczne IR 1.2.6. Naświetlanie miejscowe 1.2.7. Naświetlanie ogólne 1.2.8. Wskazania i przeciwwskazania 1.2.9. Zalecenia BHP 1.3. Światło spolaryzowane 1.3.1. Działanie lecznicze 1.3.2. Przeciętny sposób wykonywania zabiegów 1.3.3. Przeciwwskazania 1.4. Fototerapia 20 20 21 23 23 24 26 26 27 27 28 28 30 31 31 31 31 32 33 33 34 34 35 36 36 37 37 38 38 2. Laseroterapia 40 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. 2.5. 2.6. 2.7. 2.8. 2.9. Rodzaje laserów medycznych i ich budowa Cechy promieniowania laserowego Lasery stosowane w fizykoterapii Dawkowanie energii Techniki wykonywania laseroterapii przezskómej Działanie biologiczne Ogólne zalecenia do stosowania laseroterapii Wskazania i przeciwwskazania Zalecenia BHP 40 42 42 44 46 48 49 50 51 4. Podstawy elektryzacji 52 4.1. 4.2. 4.2.1. Prąd elektryczny Prąd stały (galwaniczny) Procesy elektrochemiczne 52 54 54 111 . . . 3 4.2.2. 4.2.3. 4.3. 4.4. 4.4.1. 4.4.2. 4.4.3. Procesy elektrokinetyczne i elektrotermiczne Wpływ prądu stałego na nerwy, mięśnie i naczynia krwionośne Prąd zmienny (przemienny) Podstawy elektrostymulacji Charakterystyka impulsów Ogólne zasady elektrostymulacji Punkty motoryczne 55 56 56 57 59 61 62 5. Elektrodiagnostyka 70 5.1. 5.2. 5.2.1. 5.2.2. 5.2.3. 5.2.4. 5.2.5. Metody jakościowe Metody ilościowe Reobaza Chronaksja Krzywa i/t Współczynnik i iloraz akomodacji Wskazania i przeciwwskazania do elektrodiagnostyki 70 71 71 72 72 73 74 6. Prąd stały-galwaniczny 75 6.1. 6.1.1. 6.1.2. 6.1.3. 6.1.4. 6.1.5. 6.1.6. 6.2. 6.2.1. 6.2.2. 6.2.3. 6.2.4. Galwanizacja Przepływ prądu stałego-galwanicznego przez tkanki Działanie lecznicze Elektrody Wykonanie galwanizacji Dawkowanie prądu galwanicznego Wskazania i przeciwwskazania Jonoforeza (jontoforeza) Działanie lecznicze Wykonanie jonoforezy Dawkowanie j onoforezy Wskazania i przeciwwskazania 75 75 78 78 79 79 80 81 81 81 84 85 7. Prądy małej częstotliwości do 1 000 Hz 86 7.1. 7.1.1. 7.1.2 7.1.3. 7.1.4. 7.2. 7.3. 7.3.1. 7.4. 7.5. 7.6. 7.6.1. 7.6.2. 7.7. 7.7.1. 7.7.2. 7.7.3. 7.8. 7.8.1. Prądy diadynamiczne Bernarda (DD) Rodzaje prądów DD Działanie lecznicze prądów DD Wykonanie zabiegów diadynamicznych Wskazania i przeciwwskazania Prąd neofaradyczny Prąd impulsowy Traberta (Ultra Reiz) Wskazania i przeciwwskazania Prąd wysokonapięciowy (HVS) Elektrostymulacja czynnościowa (FES) Przezskórna stymulacja elektryczna nerwów TENS Rodzaje elektrostymulacji TENS Wskazania i przeciwwskazania Prąd mikroamperowy (MES) Działanie biologiczne Elektrostymulacja prądem mikroamperowym Podstawowe parametry zabiegowe Tonoliza Wskazania i przeciwwskazania 4 86 86 89 89 90 90 91 93 93 95 95 96 99 99 100 102 102 103 104 8. Prądy średniej częstotliwości od 1 000 Hz do 10 000 Hz 105 8.1. 8.1.1. 8.1.2. 8.2. 8.3. 8.3.1. 8.4. 8.5. 8.6. Prądy interferencyjne Nemeca Działanie lecznicze Wskazania i przeciwwskazania Prądy stereointerferencyjne Prądy Kotza Wskazania i przeciwwskazania Terapia wysokotonowa Terapia energotonowa Wskazania i przeciwwskazania do terapii wysokotonowej i energotonowej 105 107 107 107 107 108 108 109 111 9. Prądy wielkiej częstotliwości 300 kHz - 5000 MHz 112 9.1. 112 9.2. 9.2.1. 9.2.2. 9.2.3. 9.2.4. 9.3. 9.4. 9.5. Powstawanie ciepła pod wpływem fal elektromagnetycznych wielkiej częstotliwości Diatermia krótkofalowa Metoda kondensatorowa diatermii krótkofalowej Metoda indukcyjna diatermii krótkofalowej Dawkowanie diatermii krótkofalowej Wskazania i przeciwwskazania Diatermia impulsowa Diatermia mikrofalowa Zalecenia BHP 113 113 115 116 117 117 118 119 10. Lecznicze zastosowanie pól magnetycznych 120 10.1. 10.2. 10.3. 10.4. 10.4.1. 10.4.2. 10.5. 10.5.1. 10.5.2. 10.6. 10.7. Magnetyzm Działanie biologiczne pola magnetycznego Stale pole magnetyczne Magnetoterapia Działanie lecznicze Podstawowe parametry zabiegowe Magnetostymulacja MRS 2000 Viofor JPS Wskazania i przeciwwskazania do leczenia polem magnetycznym Zalecenia BHP 120 122 123 124 125 125 127 128 128 130 130 11. Ultradźwięki 131 11.1. 11.2. 11.3. 11.3.1. 11.4. 11.4.1. 11.4.2. 11.4.3. 11.5. 11.6. Właściwości fizyczne ultradźwięków Wytwarzanie ultradźwięków Działanie biologiczne ultradźwięków Zmiany miejscowe i ogólne Zastosowanie lecznicze ultradźwięków Dawkowanie ultradźwięków Wykonanie ultradźwięków Wskazania i przeciwwskazania Ultrafonoforeza Zalecenia BHP 131 132 133 133 134 134 135 136 136 136 12. Ból 137 12.1. 12.2. Charakterystyka jakościowa bólu Klasyfikacja bólu 137 138 5 12.2.1. 12.2.2. 12.2.3. 12.3. 12.4. 12.5. Ból receptorowy Ból przewodowy Ból ośrodkowy Charakterystyka i ocena bólu Ból przewlekły Leczenie bółu 138 139 139 140 141 142 13.______ Bibliografia________________________________________________________ 146 II. TERMOTERAPIA HIPER I HIPOTERMALNA 155 L_______Termoregulacja_____________________________________________________ 156 1.1. 1.2. 1.3. 1.4. 1.5. 2. 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. 2.5. 2.6. 2.7. 2.8. 2.9. 3. 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. 4. 4.1. 4.2. 4.3. 5. 5.1. 5.2. 5.3. 5.4. 5.5. 5.6. 5.7. 6. 6.1. 6.2. 6 Odczuwalność temperatury Termoregulacja fizyczna Termoregulacja chemiczna Wpływ leków na termoregulację Wpływ zabiegów cieplnych na tkanki i narządy ____ Przegrzewania całkowite suche - sauny______________________________166 Sauna fińska Sauna szwedzka Sauna rzymska Wskazania i przeciwwskazania dosaun wysoko i średniotemperaturowych Sauna infrared Sauna infrared combi (Mix) Kabina ciepła FSB SaunaLite Wskazania i przeciwwskazania dosaun niskotemperaturowych ____ Przegrzewania całkowite mokre 15 8 161 162 163 164 166 170 171 171 172 173 173 174 175 - łaźnie_____________________________ 176 Łaźnia parowa rzymska Łaźnia rosyjska Łaźnia turecka Wskazania i przeciwwskazania 176 176 177 177 ____ Przegrzewania jednokomorowe wielofunkcyjne_________________________ 178 Łaźnia parowa jednokomorowa Kapsuła SPA rekreacyjno-terapeutyczna Wskazania i przeciwwskazania doprzegrzewań jednokomorowych 178 179 180 ____ Przegrzewania częściowe_____________________________________________ 181 Parafinoterapia Okłady fango-parafinowe Kompresy żelowe ciepło/zimno Ogrzewacze chemiczne Termofor Okłady cieplne Wskazania i przeciwwskazania doprzegrzewań miejscowych 181 183 183 184 184 184 185 ____ 6. Krioterapia ogólnoustrojowa_______________________________________ 186 Kriokomora azotowa Kriokomora z zaleganiem chłodu 188 189 6.3. 6.4. Kriokabina azotowa/powietrzna Wskazania i przeciwwskazania 190 191 7._______7. Krioterapia miejscowa_____________________________________________ 193 7.1. 7.2. 7.3. Krioterapia miejscowa z zastosowaniem ciekłego azotu Krioterapia miejscowa z zastosowaniem dwutlenkuwęgla Krioterapia miejscowa z zastosowaniem zimnego powietrza 194 195 195 8;_______Aerozole i kompresy oziębiające______________________________________ 196 8.1. 8.2 8.3. 8.4. Aerozole oziębiające Kompresy oziębiające Zastosowanie lodu Wskazania i przeciwwskazania 9;_______Bibliografia_____________________________________________________ III. BALNEOTERAPIA E_______ Kuracja uzdrowiskowa_________________________________________ 2. Przeciwwskazania do leczenia uzdrowiskowego Przeciwwskazania ogólne i kardiologiczne do leczenia uzdrowiskowego Dodatkowe przeciwwskazania do leczenia uzdrowiskowego dzieci Wskazania do leczenia i kierunki lecznicze uzdrowisk ____ Bodźce balneologiczne____________________ 3.1. 3.2. 4. Odczyn uzdrowiskowy Fazy odczynu uzdrowiskowego Rodzaje wody Podstawowe parametry wód naturalnych Ciśnienie hydrostatyczne wody ____ Wody lecznicze_______________________ 5.1. 5.2. 5.3. 5.4. 5.5. 5.6. Klasyfikacja wód leczniczych Wody mineralne Wody swoiste Wody mineralne swoiste Składniki gazowe wód leczniczych Zakres badań niezbędnych do ustalenia właściwości leczniczych wód i gazów leczniczych Analiza fizykochemiczna wód leczniczych Rozmieszczenie wód leczniczych Złoża wód leczniczych 5.7. 5.8. 5.9. 6. 203 203 205 205 207 207 209 210 211 ____ Fizykochemiczne i biologiczne właściwości wody________________________ 213 4.1. 4.2. 4.3. 5. 199 ____ Przeciwwskazania i wskazania do leczenia uzdrowiskowego______________ 205 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. 3. 196 196 197 197 214 215 220 222 222 222 224 224 225 225 228 228 229 ____ Wody wodorowęglanowe_____________________________________________ 230 6.1. 6.2. 6.2.1. 6.2.2. Wody kwasowęglowe i szczawy Ogólne właściwości wód wodorowęglanowych Właściwości fizyko-chemiczne C 0 2 Właściwości biologiczne C 0 2 230 230 231 231 7 6.2.3. 6.2.4. 6.3. 6.3.1. 6.3.2. 6.4. 6.5. 6.6. Zawartość C 0 2 w powietrzu Oznaczanie zawartości C 0 2 Działanie i zastosowanie lecznicze wód wodorowęglanowych Wodne kąpiele kwasowęglowe Suche kąpiele kwasowęglowe Zabiegi lecznicze Wskazania i przeciwwskazania Uzdrowiska posiadające źródła wody wodorowęglanowej 232 233 234 234 236 236 237 237 7. Wody chlorkowo-sodowe 238 7.1. 7.2. 7.3. 7.4. 7.5. 7.6. 7.6.1. 7.7. Solanki i wody słone Działanie miejscowe i ogólne Zabiegi lecznicze Wskazania i przeciwwskazania Groty solne Haloterapia (HT) Wskazania i przeciwwskazania do haloterapii Uzdrowiska posiadające źródła wód chlorkowo-sodowych 238 238 239 240 241 242 243 243 8. Wody siarczkowo-siarkowodorowe i siarczanowe 244 8.1. 8.1.1. 8.2. 8.3. 8.4. 8.5. Związki siarki Siarkowodór (H,S) Działanie miejscowe i ogólne wód siarczkowych Zabiegi lecznicze Wskazania i przeciwwskazania Uzdrowiska posiadające źródła wód siarczkowo-siarkowodorowych i siarczanowych 244 245 246 247 248 9. Wody radonowe 249 9.1. 9.2. 9.3. 249 251 9.4. 9.5. 9.6. 9.7. 9.8. 9.9. Podstawowe właściwości fizykochemiczne radonu - 222 Radon w naturalnym środowisku Model liniowy, bezprogowego wpływu promieniowania na skutki biologiczne (LNT) Hormeza radiacyjna Działanie biologiczne radonu Zastosowanie radonu w balneologii Zabiegi lecznicze Wskazania i przeciwwskazania Uzdrowiska posiadające źródła wód radonowych 10. Peloidy 266 10.1. 10.2. 10.3. 10.4. 10.5. 10.5.1 10.5.2. 10.5.3. 10.6. 10.7. Klasyfikacja peloidów Kryteria oceny leczniczych właściwości peloidów (borowin) Podstawowe cechy fizykochemiczne borowin Naturalna borowina zabiegowa Zabiegi lecznicze z zastosowaniem borowiny naturalnej Kąpiele Zawijania i okłady Małe zabiegi borowinowe Wskazania i przeciwwskazania do stosowania borowiny naturalnej Pasta borowinowa (peloidyna) 266 266 268 271 273 273 273 274 275 276 8 248 254 256 258 259 263 264 265 10.8. 10.9. 10.10. 11. Podstawy stosowania kuracji pitnej Działanie miejscowe Działanie ogólne Przebieg kuracji pitnej Kuracja pitna z zastosowaniem wód kwasowęglowych i szczaw Działanie miejscowe wód kwasowęglowych i szczaw Działanie ogólne wód kwasowęglowych i szczaw Dawkowanie kuracji pitnej wodami wodorowęglanowymi Rodzaje kuracji pitnej wodami wodorowęglanowymi Najczęstsze zastosowanie wód kwasowęglowych i szczaw w kuracji pitnej Kuracja pitna z zastosowaniem wód słonych Działanie miejscowe Działanie ogólne Wskazania i przeciwwskazania Kuracja pitna wodami siarczkowo-siarkowodorowymi i siarczanowymi Działanie ogólne Wskazania i przeciwwskazania Kuracja pitna z zastosowaniem wód swoistych 13.1. 13.2. 13.3. 13.4. 13.5. 13.6. 13.7. 14. 14.1. 14.2. 14.3. 279 279 280 283 284 284 285 287 287 289 291 292 293 294 294 294 295 295 ____ Naturalne butelkowane wody mineralne, źródlane i stołowe_____________ 297 12.1. Rozlewnictwo wód mineralnych i stołowych 12.2. Kryteria kwalifikacji naturalnych wód butelkowanych 12.3. Korzystne właściwości wód naturalnych 12.3. 1. Wodorowęglany (H C 03) 12.3. 2. Wapń(Ca2+) 12.3. 3. Magnez (Mg2+) 12.3.4. Sód (Na+) 12.3. 5. Potas (K+) 12.3. 6. Chlor (Cl ) 12.3. 7. Fluor (F ) 12.3.8. Siarczany (S 042) 12.4. Konsumpcja naturalnych wód butelkowanych 12.5. Przeciwdziałanie odwodnieniu 13. 277 278 278 ____ Kuracja pitna (krenoterapia)________________________________________ 279 11.1. 11.1.1. 11.1.2. 11.1.3. 11.2. 11.2.1. 11.2.2. 11.2.3. 11.2.4. 11.2.5. 11.3. 11.3.1. 11.3.2. 11.3.3. 11.4. 11.4.1. 11.4.2. 11.5. 12. Zabiegi lecznicze z zastosowaniem pasty borowinowej Wskazania i przeciwwskazania do stosowania pasty borowinowej Uzdrowiska borowinowe 297 298 300 300 301 301 302 303 304 304 304 305 307 ____ Wziewania (inhalacje)______________________________________________ 310 Rodzaje aerozolu Wykonywanie inhalacji Naturalne inhalacje Zalecenia ogólne Wskazania i przeciwwskazania Wziewania okołotężniowe Subterraneoterapia (leczenie w komorach podziemnych) Uzupełniające formy terapii uzdrowiskowej Nowe usługi uzdrowiskowe Wellness Spa 310 311 313 313 314 314 315 317 317 318 318 9 14.4. 15. Fitness 320 ____ Organizacja lecznictwa uzdrowiskowego______________________________ 322 15.1. 15.2. 15.4.3. 15.4.4. 15.5. Zasady kierowania na leczenie uzdrowiskowe Szczegółowe wskazania i przeciwwskazania do leczenia uzdrowiskowego z uwzględnieniem zakładów lecznictwa uzdrowiskowego Ustawa o lecznictwie uzdrowiskowym Nadawanie statusu uzdrowiska albo statusu obszaru ochrony uzdrowiskowej Strefy ochronne obszaru uzdrowiska Zakłady i urządzenia lecznictwa uzdrowiskowego Nadzór nad lecznictwem uzdrowiskowym Zalecenia i normy eksploatacyjne w lecznictwie uzdrowiskowym Wymagania eksploatacyjne i techniczne dla urządzeń lecznictwa uzdrowiskowego Modelowe rozwiązania kształtowania ładu przestrzennego i urbanistycznego uzdrowiska Właściwości klimatyczne, stan sanitarny powietrza, ochrona przed hałasem Podstawowe parametry niektórych stanowisk zabiegowych Planowanie zabiegów leczniczych 16. Uzdrowiska statutowe 15.3. 15.3.1. 15.3.2. 15.3.3. 15.3.4. 15.4 15.4.1. 15.4.2. 322 324 332 333 334 335 337 338 338 349 350 351 354 357*2 17.______ Bibliografia________________________________________________________ 378 IV. HYDROTERAPIA 392 L_______ Podstawy stosowania hydroterapii____________________________________ 392 1.1. 2. 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. 2.5. 2.6. 2.7. 2.8. 2.9. 2.10. 2.11. 2.12. 2.12.1. 2.12.2. 2.13. 2.13.1. Ciśnienie hydrostatyczne w zabiegach wodnych Kąpiele całkowite Kąpiel zimna Kąpiel chłodna Kąpiel letnia i ciepła Kąpiele aromatyczne Kąpiel gorąca stopniowana Kąpiel gorąca zanurzeniowa Kąpiel ciepła długotrwała Kąpiel perełkowa Kąpiel z masażem podwodnym mechanicznym (automatycznym) Kąpiel z masażem podwodnym czynnym (z ręcznie sterowaną dyszą) Kąpiel kinezyterapeutyczna Kąpiel elektryczno-wodna całkowita Wykonanie kąpieli Wskazania i przeciwwskazania Sztuczna kąpiel kwasowęglowa Wskazania i przeciwwskazania 395 397 397 397 397 398 399 399 400 400 402 402 404 405 405 407 407 408 3;_______ Półkąpiele (kąpiele częściowe)________________________________________ 409 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. 3.5. 10 Półkąpiel zimna Półkąpiel chłodna Półkąpiel letnia i ciepła Półkąpiel ciepła ze szczotkowaniem i nacieraniem Półkąpiel z narastającą temperaturą 409 409 409 410 410 3.6. 3.7. 3.8. 3.9. 3.9.1. 3.9.2. 3.10. 4. 4.1. 5. 5.1. 5.2. 5.3. 6. 6.1. 6.2. 6.3. 6.4. Półkąpiel z masażem podwodnym mechanicznym (automatycznym) Półkąpiele nasiadowe (nasiadówki) Kąpiele częściowe kończyn Kąpiel 4-komorowa galwaniczna częściowa Wskazania i przeciwwskazania Zalecenia BHP Kąpiele stóp 410 411 412 414 416 416 417 ____ Polewanie całkowite_________________________________________________ 418 Polewanie metodą Kneippa 418 ____ Polewania częściowe_________________________________________________ 419 Polewanie karku, grzbietu i ramion Polewania klatki piersiowej i brzucha Polewanie ud i kolan 419 419 420 ____ Natryski ogólne_____________________________________________________ 421 Natryski stałe deszczowe (spadowe) Natrysk boczny płaszczowy Natrysk deszczowy wstępujący (nasiadowy) Natryski ruchome 421 422 422 422 7. ____ Natryski miejscowe__________________________________________________ 425 8. ____ Zawijanie całkowite__________________________________________________426 8.1. 8.2. 9. Zawijania całkowite zimne Zawijania całkowite letnie i gorące 426 426 ____ Zawijania częściowe_________________________________________________ 427 10. ___ Okłady i kompresy__________________________________________________ 428 11. ___ Nacierania__________________________________________________________ 429 12. ___ Zmywania__________________________________________________________ 429 13. ___ Bibliografia_________________________________________________________ 430 V. KLIMATOTERAPIA 431 L_______Podstawy meteorologii i klimatologii__________________________________ 431 1.1. 1.2. 1.3. 1.4. 1.5. 2. 2.1. 2.2. 3. 3.1. Podstawowe pomiary i obserwacje meteorologiczne Stan fizyczny atmosfery Atmosfera Ziemi Pionowa budowa atmosfery Cyrkulacja atmosfery 432 432 434 436 438 _____Główne cechy kształtujące pogodę_____________________________________440 Fronty atmosferyczne Układy baryczne 440 441 _____Zjawiska meteorologiczne i klimatyczne_______________________________ 443 Zjawiska meteorologiczne 443 11 3.1.1. 3.1.2. 3.1.3. 3.2. 3.2.1. 3.3. 3.4. 4. Hydrometeory Litometeory Elektrometeory Ruch powietrza Turbulencyjne przewodnictwo cieplne powietrza Wiatry lokalne i regionalne Zjawiska klimatyczne 443 444 445 445 446 448 453 _____Charakterystyka klimatu i bioklimatu_________________________________ 455 4.1. Jednostki klimatyczne 455 5. _____Pogoda na obszarze Polski___________________________________________ 458 6. ____ Regiony klimatyczne Polski___________________________________________460 6.1. 6.2. 7. Regiony klimatyczne według położenia geograficznego Regiony bioklimatyczne wg klasyfikacji T. Kozłowskiej-Szczęsnej 460 461 ____ Ocena bodźcotwórcza bioklimatu dla celów uzdrowiskowych_____________ 463 8;______ Klimatyczne zespoły bodźcowe________________________________________ 464 8.1. 8.2. Odczyn klimatyczny Ogólny wpływ pogody na zdrowie i samopoczucie 464 466 9 . ____ Lecznicze zastosowanie klimatu___________________________ 467 9.1. 9.1.1. 9.1.2. 9.1.3. 9.1.4. 9.1.5. 9.1.6. 467 467 469 469 471 471 473 10. 10.1. 10.2. 11. 11.1. 11.2. 11.3. 11.4. 12. 12.1. 12.2. 12.3. 13. 12 Kąpiele słoneczne (helioterapia) Promieniowanie nadfioletowe - UV Promieniowanie podczerwone —IR Warunki usłonecznienia i działanie biologiczne kąpieli słonecznych Karnacja skóry i kolor włosów Zasady stosowania kąpieli słonecznych Kosmetyczne filtry ochronne ___ Aeroterapia (kąpiel powietrzna)_______________________________________ 476 Wziewania okołotężniowe Talasoterapia (leczenie klimatem wybrzeża morskiego i kąpielami morskimi) 476 477 ___ Meteoropatologia____________________________________________________ 479 Nieprawidłowe odczyny bioklimatyczne(stres pogodowy) Meteorotropizm Choroby meteorotropowe Depresja sezonowa (zimowa) 479 481 483 483 ___ Zaburzenia rytmu dobowego__________________________________________ 486 Zespół długu czasowego ,jet lag” Syndrom turystyczny ,jet-lag” Syndrom pracowniczy ,jet lag” 486 487 488 ___ Bibliografia_________________________________________________________ 490 VI. MASAŻ LECZNICZY 496 1. Wymogi dotyczące masażu leczniczego 497 1.1. 1.2. 1.3. 1.3.1. 1.3.2. 1.4. Warunki psychofizyczne masażysty Stanowisko pracy Przygotowanie osoby do masażu Ocena stanu pacjenta Pozycje ułożeniowe Dawkowanie zabiegu 497 498 499 499 500 505 2. Oddziaływanie masażu leczniczego 507 3. Formy masażu leczniczego 511 3.1. 3.1.1. 3.1.2. 3.1.3. 3.2. 3.2.1. 3.2.2. 3.2.3. 3.2.4. 3.3. 3.3.1. 3.3.2. 3.3.3. 3.4. 3.4.1. 3.4.2. 3.4.3. 3.4.4. 3.5. 3.5.1. 3.5.2. 3.6. 3.6.1. 3.6.2. 3.6.3. Klasyczny masaż leczniczy Zasady masażu klasycznego Techniki masażu klasycznego Wskazania i przeciwwskazania Masaż segmentamy Zasady masażu segmentamego Wykrywanie zmian odruchowych w tkankach Techniki masażu segmentamego Wskazania i przeciwwskazania Masaż lącznotkankowy Zasady masażu łącznotkankowego Techniki masażu łącznotkankowego Wskazania i przeciwwskazania Drenaż limfatyczny Zasady manualnego drenażu limfatycznego Techniki manualnego drenażu limfatycznego Przyrządowy drenaż limfatyczny Wskazania i przeciwwskazania Masaż tensegracyjny Zasady masażu tensegracyjnego Techniki masażu tensegracyjnego Inne formy masażów leczniczych Aquavibron Masaż izometryczny Refleksologia 511 511 512 526 528 532 533 534 539 540 541 542 543 543 545 545 548 549 549 550 551 554 554 555 556 4. Czynniki wspomagające masaż 559 4.1. 4.2. 4.3. Techniki kinezyterapeutyczne Bodźce fizykalne Elementy techniczne 559 560 561 5. Bibliografia 563 VII. SŁOWNIK TERMINOLOGICZNY 565 13