Magazyn - Chudniesz – Wygrywasz Zdrowie

10 | 20 stycznia 2012 | Polska Kurier Lubelski
www.kurierlubelski.pl
Magazyn Schudnij z Konradem Gacą
Pokonaj cukrzycę
Niekontrolowałeśilościijakościzjadanychposiłków,szczególniewęglowodanów,małosię
ruszałeś,aterazzbytdużoważyszimaszzawysokipoziomcukru?WydajeCisię,żejedyną
drogądojegoobniżeniasątabletki?Nieprawda,możeszsięznimrozprawićzmieniająctryb
życia!Jeślispożywasięunormowaneizbilansowaneposiłki,wodpowiednisposóbkontroluje
węglowodany,stosujewysiłekisuplementację–cukrzycętypu2możnapokonać.Spróbuj,
daj sobie szansę, powalcz o swoje zdrowie!
W PRZYSZŁYPIĄTEK
Sprawdź, kto najszybciej
traci zbędne kilogramy!
To była moja ostatnia
deska ratunku
Za tydzień opublikujemy aktualny ranking pilotów z Twojego województwa,
oraz RANKING TOP
10 – najlepszych
z całej Polski!
Dowiecie się
także, jak
radzi sobie
Jacek Borkowski,
który
zaczynał
odchudzanie
z wagą
264,9
kg.
Rozmowa z Elżbietą Witkowską, pilotem akcji Chudniesz - Wygrywasz Zdrowie
W naszym Centrum Odchudzania
jest mnóstwo osób, które – tak jak
prezentowana na dzisiejszej stronie
Ela Witkowska – pokonały ten problem i nawet w 2 miesiące „wyszły”
z leków. Jak mówi Beata Ossowska –
współpracujący z nami lekarz
hipertensjolog – nie są to cuda, tylko
prawidłowość medyczna, polegająca
na eliminacji przyczyn leżących
u podłoża insulinooporności, której
wynikiem jest zwykle cukrzyca typu
2. Po zmianie trybu życia gospodarka
węglowodanowa ulega poprawie,
a nawet normalizuje się – niejednokrotnie na tyle, że pacjent nie wymaga leków. Zawsze jednak podkreślam,
że nie jesteśmy lekarzami. Nie leczymy chorób, a jedynie przez redukcję
wagi wspomagamy powrót do zdrowia, a cały proces „wychodzenia”
z leków jest przeprowadzany w ścisłej
współpracy z lekarzem prowadzącym
pacjenta.
W jaki sposób możemy Wam
pomóc? W początkowej fazie realizacji mojego autorskiego programu
odchudzającego główne działania
skierowane są na usunięcie nadmiaru
glukozy z organizmu, w kolejnych
jego fazach – na utrzymanie odpowiedniego jej stężenia. Właśnie to
jest, tak naprawdę, sedno uzdrawiającego wpływu programu na zdrowie.
Byłoby jednak uproszczeniem sprawy, gdybyśmy nie uwzględnili w tym
procesie roli odpowiednio dobranej
roślinnej suplementacji prozdrowotnej i właściwie opracowanego programu treningowego. Takie podejście
do odchudzania gwarantuje odniesienie pełnego sukcesu, czyli poprawy
ogólnej wydolności organizmu,
wyglądu i samopoczucia, a przede
wszystkim – zyskanie dobrej kondycji
zdrowotnej. Pomogliśmy już setkom
osób – pomożemy i Tobie!
Więcej na temat cukrzycy przeczytasz
na Fan Page Konrada Gacy na Facebooku
www.facebook.com/KonradGaca
W 2009 roku rozpoczęłaś wygraną
walkę ze zbędnymi kilogramami.
Walkę rozpoczęłam dużo wcześniej,
bo praktycznie całe życie się odchudzałam. Bardzo słabo mi to jednak
wychodziło. Nie miałam wiedzy jak
się za to zabrać. Po każdej diecie
przybywało mi kilogramów, a z kilogramami chorób, aż w końcu osiągnęłam wagę, która mnie przerażała 105 kg przy zaledwie 155 cm wzrostu.
Przyszłaś do Centrum Odchudzania Konrada Gacy po pomoc?
Tak, to była moja ostatnia deska ratunku. Miałam 48 lat i brałam już kilkanaście tabletek dziennie na nadciśnienie, bóle stawów, kręgosłupa i ostrogę.
Ale nie po to, aby się wyleczyć, ale
po to, by przetrwać kolejny dzień.
A po zrobieniu badań przed rozpoczęciem odchudzania okazało się, że mam
cukrzycę typu II, o czym nie wiedziałam i to mnie bardzo przeraziło.
Co było najtrudniejsze?
Najwięcej odwagi wymagało ode mnie
przyjście tutaj. Potem to już było z górki. Zostałam pilotem edycji 2009/2010
akcji Chudniesz-Wygrywasz Zdrowie.
Stosowałam się idealnie do zasad programu odchudzającego pana Konrada
Gacy. Kilogramy spadały, a wraz z ubytkiem wagi ubywało chorób.
W trakcie odchudzania byłaś
pod kontrolą lekarzy?
Oczywiście, kardiologa, diabetologa,
lekarza rodzinnego oraz lekarza akcji
Chudniesz-Wygrywasz Zdrowie, pani
Beaty Ossowskiej, która jest specjalistą chorób wewnętrznych
i hipertensjologii. Lekarze prowadzący na bieżąco monitorowali mój stan
zdrowia i najpierw zmniejszali,
a potem odstawiali tabletki.
Jak długo trwał proces wychodzenia z leków?
Dieta połączona z ruchem i ubytek
kilogramów sprawiły, że bardzo szybko uregulował mi się poziom cukru
w organizmie, tak, że nie musiałam
już brać tabletek. Powoli odstawiano
mi też leki na nadciśnienie. Teraz
jestem wręcz niskociśnieniowcem
i spokojnie mogę wypić 3 kawy dziennie, a kiedyś moje ciśnienie dochodziło do 220/160 i przez 3 lata brałam już
po 4 tabletki dziennie. Proces odchudzania trwał 8 miesięcy, a odstawiania
leków ok. 3 miesiące. Wraz z ubytkiem wagi skończyły się też problemy
z kręgosłupem, stawami i ostrogą. Moi
lekarze prowadzący, zarówno kardiolog, jak i diabetolog, nie mogli się
nadziwić, a lekarz rodzinny to do tej
pory napatrzeć się na mnie nie może.
Dzięki zrzuceniu kilogramów zyskałaś nie tylko fantastyczny wizerunek, ale odzyskałaś zdrowie?
Tak, a dzięki temu wspaniałe
samopoczucie. Teraz biegam jak
fryga. Nie ma dla mnie rzeczy niemożliwych do zrobienia. Chodzę
na piechotę do pracy całe lato.
Nie bolą mnie kolana ani kręgosłup, zniknęła ostroga. Czuję się
wyśmienicie. Nie biorę żadnych
leków tylko witaminy. I taki stan
trwa od kilku lat.
www.chudnieszwygrywasz.pl
Infolinia
801 500 666
(20 groszy za połączenie)
Telefon
81 532 01 86
(opłata wg taryfy operatora)
KONKURS
Co trzeba zrobić, aby efekt
utrzymać?
Przez okres bycia pilotem zmieniłam
swój styl życia. Nauczyłam się innego
sposobu jedzenia i nadal 3 razy
w tygodniu systematycznie ćwiczę.
Weszło mi to w krew i nie patrzę na to
jak na ograniczenia. To otyłość mnie
ograniczała i związane z nią choroby, nie obecny styl życia.
Co powiedziałabyś
wszystkim tym,
którzy się
wahają?
Warto skorzystać
z szansy,
którą daje
pan Konrad Gaca.
Ja tak
zrobiłam.
Teraz
jestem
zdrową
i szczęśliwą
osobą. Mój
przykład
świadczy o tym,
że dzięki zrzuceniu
kilogramów można
pozbyć się chorób, a już
na pewno znacząco poprawić stan
swojego zdrowia.
WYGRAJ
KARNETINTRO!
Elżbieta
Witkowska
Zwyciężczyni edycji
2009/10 naszej akcji,
schudła 47 kg.
Zobacz zdjęcia
obrazujące jej
metamorfoozę na
www.chudnieszwygrywasz.pl/metamorfozy/elzbieta-witkowska.
FOT.AGNIESZKAKOZŁOWSKA
Konrad Gaca
prezes Stowarzyszenia Walki z Otyłością,
specjalista żywieniowy, trener klasy
Master Propta
Sprawdź program odchudzający Konrada Gacy – do wygrania 5 karnetów
INTRO, umożliwiających zapoznanie
się z zasadami działania portalu
www.sos-odchudzanie.pl.
Pytanie konkursowe:
Czy poprzez stronę internetową
www.chudniesz-wygrywasz.pl/wyklady można zarezerwować miejsce na wykładach Konrada Gacy,
które odbywać się będą w miastach objętych akcją?
Jeżeli znasz odpowiedź zadzwoń
dziś o godz. 8.00 pod numer
tel. 801 500 666 (z telefonów stacjonarnych) lub 81 532 01 86 (z telefonów komórkowych).
Karnet otrzyma 5 pierwszych osób,
które się do nas dodzwonią. Powodzenia!
DOŁĄCZ DO NAS
na www.sos-odchudzanie.pl
Nie radzisz sobie z odchudzaniem? Spróbuj
zrobić to z nami! Zapraszamy osoby z całej
Polski na www.sos-odchudzanie.pl.
Przyjdź na spotkania informacyjne, które odbywają się w Lublinie i Zamościu: Lublin, ul Bernardyńska 3 (Pałac Parysów), każdy poniedziałek godz. 19.00; Zamość, Centrum przy ul.
Wyszyńskiego 63 b, każdy piątek godz. 19.30
1162118/00
ORGANIZATOR AKCJI :
PARTNERZY AKCJI :
PATRONI MEDIALNI AKCJI :