PROSTOTA KONTAKTU – Zimowy obóz CONTACT

PROSTOTA KONTAKTU – Zimowy obóz CONTACT IMPROVISATION
>><<:>><<>><<:>><< English version below >><<:>><<:>><<:>><<>><<:>><<:>><<:>><<
Szykujcie się na solidne stąpanie po Ziemi stopami,
dłoomi, głowami… etc. Po to, by z lekkością wzbid
się w Niebo, a potem… spaśd na cztery łapy 
MYŚLI PRZEWODNIE:
CI – CIEKAWOSĆ 
ZABAWA i PRZYJEMNOŚĆ – jako główni doradcy 
ODWAGA – gotowośd do poszukiwania
„bezpiecznych form podejmowania ryzyka” 
PROSTOTA – która nie zawsze jest łatwa 
„Najpierw taocz, potem myśl. To naturalna kolejnośd”.
Kierując się słowami Samuela Becketa codzienne
poszukiwania zaczynad będziemy od ruchu, badania
struktury ciała, jego możliwości i ograniczeo, budowania
elastyczności mięśni i płynności ruchów. Odnajdując
przestrzeo wewnątrz ciała zaznaczymy swoją obecnośd
w przestrzeni zewnętrznej. Wszystko po to, by
przygotowad się do ROZMOWY BEZ SŁÓW, do taoca, do
KONTAKT IMPROWIZACJI (KI). Skupimy się głównie na
fizycznych aspektach KI, pozwalając sobie od czasu do
czasu na dekadencką przyjemnośd dzielenia się
wewnętrznymi doświadczeniami i przemyśleniami (opcja
dla chętnych )
POCZĄTKI
Dla niektórych ten wyjazd może byd początkiem drogi, poznaniem wycinka Kontaktowego Alfabetu (partner – oddech, partner – ziemia, partner – człowiek, punkt kontaktu, ciężar, grawitacja, aktywnośd pasywnośd, pierwsze loty w powietrzu i lądowania, …etc.)
DOŚWIADCZENIE
Jeśli taoczysz dłużej, za pewne wiesz, jak wiele można odkryd skupiając się na podstawowych elementach, zapewne też przeczuwasz, jak wiele jest jeszcze do odkrycia. Poszukajmy więc wspólnie nowych
wymiarów znanych zagadnieo, pogłębiając w ten sposób posiadane już doświadczenia. Chętnych i odważnych zapraszam również do beztroskiego zapomnienia wszystkiego, co już wiemy, by odkrywad ruch i
Kontakt Improwizację wciąż i wciąż na nowo .
KIEDY: 24 lutego – 1 marca 2014
GDZIE: Antoniów, Bały Dom – cudownie odludne miejsce w górach Izerskich.
CENA: 900 zł
Przy wpłacie zaliczki do 15.01.2014 rabat 100 zł.
W cenę wliczone są:
Noclegi (2 i 3 osobowe przytulne pokoje z łazienką)
Wyżywienie (3 wegetariaoskie lub wegaoskie posiłki dziennie + serwis kawowo-herbaciany)
Taniec:
o 25 godzin warsztatu tanecznego.
o 5 JAMów - z krótkim wprowadzeniem, a czasem bez )
o 5 porannych rozruchów – przestrzeo dla uczestników 
PROWADZĄCA: Ewa Świtoo.
Wraz z pierwszym warsztatem Kontakt Improwizacji (KI) w 2007 roku związałam się z tą formą ruchu nierozerwalnym węzłem wzajemnego zauroczenia. Prowadząc regularne zajęd KI oraz własne poszukiwania
nieprzerwanie odkrywam nowe płaszczyzny, badam możliwości i ograniczenia motoryki ciała, poszukuję lekkości, płynności i bezwysiłkowości ruchu. Szczególnie ważne jest dla mnie zadbanie o przygotowanie
ciała, w zakresie elastyczności, umiejętności wykorzystania jego struktury, uważności, receptywności, wrażliwości, a wszystko po to, by cieszyd się swobodnym eksplorowaniem kontaktu przez wiele lat. Ogromną
inspiracją są dla mnie również inne formy taoca i metody pracy z ciałem m.in.: Living Dance Form, 5 Rytmów, Ruch Autentyczny, Body Mind Centering, New Dance Technique.
Wśród wielu wspaniałych nauczycieli Kontakt Improwizacji, największy wpływ na mój sposób pracy wywarli: Milan Kozanek (Słowacja), Zuna Kozankowa (Słowacja), Yaniv Mintzer (Izrael), Iwona Olszowska
(Kraków).
Wciąż zdobywam nowe doświadczenia, ukooczyłam dwuletni projekt Akademy of New Dance and Improvisation we Wrocławiu. W 2013 byłam uczestniczką i współorganizatorką ECITE – Międzynarodowej
Wymiany Nauczycieli Kontakt Improwizacji.
ZAPISY I INFORMACJE:
PROWADZĄCA : Ewa Świtoo – tel: 693 603 643, mail: [email protected]
ORGANIZATORKA: Anna Staszek - tel: 501 673 971, mail: [email protected], www.annastaszek.com
WWW.KIOSKRUCHU.COM.PL
>><<:>><<>><<:>><< English version >><<:>><<:>><<:>><<>><<:>><<:>><<:>><<:>><<
The Simplicity of Contact – Contact Improvisation Winter camp
Get ready for having your feet, hands, heads ...
etc.. strongly connected to the ground, in order to
fly up to the Sky with lightness, and then ... fall to
all fours.
GUIDING THOUGHTS:
CI- Curiosity
JOY and PLEASURE – as a main guidance 
COURAGE – readiness to search for safe ways of
taking a risk 
SIMPLICITY – though is not always easy 
“Dance first think later… It’s the natural order”. To follow
the words of Samuel Becket our everyday research will be
started with the movement, exploration of the body
structure, abilities and limitations, building up the
elasticity of the muscles and the fluidity of the motion.
Finding the space inside the body we will put an imprint of
our presence in the outside space. All will be done to be
well prepared to A CONVERSATION WITHOUT A WORD, to
dance, to CONTACT IMPROVISATION (CI). The main focus
will be put on physical aspects of CI, but we will also
allow ourselves for a decadent pleasure of sharing our
inner experiences and thoughts, every now and then
(option for those who willing )
BIGINNINGS
For some of you this is a chance to start the Contact Improvisation path with a piece of its Alphabet (partner – breath, partner – floor, partner – human being, the point of contact, weight, gravity, activitypassivity, first flights in the air and landings… etc.)
EXPERIENCE
If you already have some dance experience probably you know, how much you can develop starting with a basic elements, you might also sense how vast range of unknown lies ahead. Let’s search together for
new dimensions of familiar issues, thus deepening experience already owned. Those who are willing and have a courage I invite to forget everything you know and to explore Contact Improvisation over and over
anew.
WHEN: 24 February - 1 March 2014
WHERE: Poland, Antoniów (near Jelenia Góra), Biały Dom Seminar House
COST:
240 euro – Regular price.
210 euro – Early birds, the down payment until 15 January 2014
The cost includes:
Accommodation: (double and triple room with the bathroom)
Food: (3 meals a day suitable for vegetarians or vegans)
Dance:
o 25 hours of dance workshop
o 5 evening Jams (with a short introduction or without)
o Morning warm up (the space for participants)
Ewa Świtoo:
On my first Contact Improvisation (CI) workshop in 2007 I was bound with this form of movement by inseparable joint of mutual enchantment . Leading regular CI classes and my own researches, continuously
am I looking for new platforms, exploring abilities and limitations of the body motoric system, I search for lightness, fluidity and effortlessness of the movement. To prepare the body, regarding its elasticity,
ability to use the body structure, awareness, receptiveness, sensitivity are the issues of a great importance for me. All for having fun in spontaneous exploration of Contact for many many years. My great
inspirations are also other forms of dance and methods of body-work like Living Dance Form, 5 Rythems, Authentic Movement, Body Mind Centering, New Dance Technique.
Among many marvelous CI teachers the highest influence on me have had: Milan Kozanek (Słovakia), Zuna Kozankowa (Słovakia), Yaniv Mintzer (Israel), Iwona Olszowska (Poland).
I am constantly gaining new experiences, I graduated from two years project Akademy of New Dance and Improvisation in Wrocław. I was a participant and co-organizer of ECITE European Contact Improvisation
Teachers Exchange in Poland.
REGISTRATION and INFORMATION:
Ewa Świtoo – phone: +48 693 603 643, mail: [email protected]
ORGANIZER: Anna Staszek - phone: +48 501 673 971, mail: [email protected], www.annastaszek.com
WWW.KIOSKRUCHU.COM.PL