czytaj więcej
Transkrypt
czytaj więcej
PALENIE TO POWAŻNY PROBLEM PALENIE JAKO PROBLEM SPOŁECZNY 100.000 tysięcy ludzi każdego roku w Polsce przedwcześnie umiera na choroby spowodowane paleniem tytoniu. 10.000.000 Polaków pali regularnie 15 - 20 sztuk papierosów dziennie. 5.000.000 spośród palących Polaków pali dłużej niż 20 lat. 500 nieletnich chłopców i dziewcząt w Polsce codziennie zaczyna palić 180.000 dzieci rocznie próbuje palenia. 10 sekund co taki czas na świecie umiera ktoś na chorobę wywołaną paleniem tytoniu. PALENIE TO PROBLEM EKONOMICZNY Każdy papieros zabiera około 10 minut, jest to czas stracony na kupowanie papierosów i samo palenie. Dziennie wypalenie jednej paczki papierosów zajmuje 3 godziny i 30 minut Rocznie-prawie 1.160 godzin W ciągu 10 lat to aż 12 tysięcy godzin 500 dni swojego życia przeznaczamy na trucie siebie i innych dymem tytoniowym Licząc paczkę 13 zł. * 365 dni w roku = 4.745 zł. rocznie- super wakacje dla całej rodziny PALENIE JAKO PROBLEM ZDROWOTNY Choroby wywołane paleniem udar mózgu, katarakta, rak jamy ustnej, częste infekcje dróg oddechowych, nowotwór krtani, zawał serca, rak płuc, rozedma płuc, choroby żołądka i dwunastnicy, nowotwór trzustki, nowotwór nerki, żółte zęby, szara „nikotynowa” twarz, matowe włosy, nieświeży oddech, mniejsza płodność. SKŁAD DYMU TYTONIOWEGO W dymie papierosowym znajduje się bardzo wiele różnych substancji, z których żadna nie jest zdrowa. Główne składniki dymu papierosowego to: - Nikotyna, oleista ciecz, narkotyk – powoduje choroby układu krążenia. - Tlenek węgla, zwany czadem, gaz, który powoduje zmniejszenie ilości tak potrzebnego organizmowi tlenu. To na jego działanie narażone są najbardziej osoby przebywające w środowisku dymu papierosowego. - Substancje smoliste, wśród których zidentyfikowano dziesiątki substancji rakotwórczych, powodują choroby różnych narządów wewnętrznych. Te substancje można zobaczyć w filtrze papierosowym, na palcach osoby palącej, a także na jej zębach. To tylko niewielka część, reszta osiada w krtani, oskrzelach, płucach, nerkach, wątrobie palacza. Dym tytoniowy składa się z prawie 4000 związków chemicznych, w tym ponad 40 to substancje rakotwórcze. Wszystkie są wprowadzane do każdej komórki organizmu palacza, ale także do organizmu wszystkich, którzy przebywają w środowisku zanieczyszczonym dymem tytoniowym Z CZEGO JESZCZE SKŁADA SIĘ DYM TYTONIOWY ? W SKŁAD PAPIEROSA WCHODZĄ JESZCZE: • cyjanowodór – gaz używany w komorach gazowych, • amoniak – rozpuszczalnik, • arszenik – silna trucizna, • polon 210 – pierwiastek promieniotwórczy (składnik bomby atomowej), • chlorek winylu – stosowany w produkcji plastiku, • aceton – trujący rozpuszczalnik organiczny, • naftalina – środek przeciw molom, • kadm – toksyczny metal, • gliceryna – gęsta, oleista ciecz ( składnik mydła, kosmetyków), • lukrecja - roślina (cukierek lukrecjowy). Zanim powstanie papieros, do tytoniu dodaje się wiele aromatów, a także substancji konserwujących często o nieznanym, utajonym przez producentów składzie chemicznym. Na przykład sole powodują, że papieros się tli, amoniak uaktywnia nikotynę, cukier i lukrecja poprawiają smak, a gliceryna dłużej zachowuje świeżość tytoniu. Tak chemicznie spreparowany papieros dostarcza palaczowi substancji, od których się uzależnia – nikotyny oraz wiele toksycznych związków chemicznych. PALENIE BIERNE Osoba niepaląca, ale przebywająca w pomieszczeniu, gdzie ktoś pali, wdycha także wszystkie szkodliwe substancje. Boczny strumień dymu tytoniowego zawiera 35 razy więcej dwutlenku węgla i 4 razy więcej nikotyny niż dym wdychany przez aktywnych palaczy. Bierne palenie niesie za sobą podobne skutki zdrowotne, co palenie czynne. PALENIE A URODA Palenie tytoniu pogarsza wygląd skóry – wcześnie występują zmarszczki. Opóźnia się gojenie ran. Zaostrza stan wielu schorzeń skóry ( np. trądzika oraz łuszczycy). Dermatolodzy mówią o „tytoniowej twarzy” łatwej do rozpoznania na pierwszy rzut oka. Są to poszarzała cela, żółte zęby i palce. PALENIE U DZIECI I MŁODZIEŻY Palenie papierosów przez dzieci i młodzież w wieku szkolnym wywołuje jeszcze większe szkody niż palenie przez dorosłych. Porównując świadectwa szkolne w Niemczech, Szwajcarii, USA, Wielkiej Brytanii o innych krajach badacze stwierdzili, że uczniowie palący mają o 25% gorsze wyniki w nauce.Na odrabianie zadań potrzebują więcej czasu, gorzej uczą się na pamięć, w badaniach testowych popełniają więcej błędów. Dzieci palące papierosy mają niższy wzrost, mniejszą wagę ciała, mniejszy obwód klatki piersiowej. Osiągają gorsze wyniki w sporcie: biegach, marszu i pływaniu. FAKTY Z ŻYCIA WZIĘTE Każdy papieros skraca życie o 5,5 minuty, a - 20 papierosów dziennie o ok. 5 lat - 40 sztuk to życie krótsze o 8 lat CIEKAWOSTKA Gdyby koń zjadł 2 kg liści tytoniu - zdechłby w ciągu 24 godzin! W PRZYSZŁOŚCI DOKONAJ MĄDREGO WYBORU Skutki palenia papierosów są trwałe. Papierosy niszczą zdrowie i skracają życie. Mam nadzieję, że spojrzysz mądrze na problem palenia papierosów. DZIĘKUJĘ ZA UWAGĘ WERONIKA MICHALEC KL.I GIMNAZJUM