Kwiecień 2016

Dzielniaczek
MIESIĘCZNIK INFORMACYJNO-EDUKACYJNY PRZEDSZKOLA NR 208
10.04.2016 r. Nr 9/123/2016
Hasło tegorocznych obchodów Miesiąca WIEDZY na Temat Autyzmu to
"Świeć. Edukuj. Wspieraj." Każda z tych aktywności może wpłynąć na
poprawę sytuacji osób z autyzmem - zachęca Fundacja SYNAPSIS.
2 kwietnia obchodzony był Światowy Dzień Wiedzy o Autyzmie. Tego dnia
wiele budynków w Polsce i na świecie została oświetlona na niebiesko.
Ogólnoświatowa inicjatywa "Na niebiesko dla autyzmu" rozpoczyna
obchody Światowego Miesiąca Wiedzy na Temat Autyzmu. Celem akcji
jest pomoc w zrozumieniu tej choroby i uwrażliwienie na problemy osób
chorych.
DZIEŃ AUTYZMU W NASZYM PRZEDSZKOLU
Tradycją naszego przedszkola jest
aktywne włączanie się w obchody Światowego
Dnia Autyzmu. Z tej okazji grupy dla dzieci z
autyzmem przygotowały występ. Uroczyste
przedstawienie odbędzie się 12.04 o godz.
10.00. W tym dniu na naszej sali gimnastycznej
zakróluje kolor niebieski. Dzieci z grup VI, VII i X
przygotowały specjalny występ dla swoich
kolegów z przedszkola, pao i rodziców. pt.
„Autyzm wprowadza zmysły w błąd”.
Serdecznie zapraszamy na występ naszych
przedszkolaków a tym samym włączenie się w
obchody Światowego Miesiąca Wiedzy na
Temat Autyzmu.
Kwietniowe wydarzenia w
naszym przedszkolu:



Koncert muzyczny –
05.04.2016
Autyzm wprowadza
zmysły w błąd
przedstawienie dzieci –
12.04.2016
Przedstawienie Teatru
Małego Widza –
13.04.2016
W tym numerze:






Dzień Autyzmu w naszym
przedszkolu.
Powitanie Wiosny na
Dzielnej.
WIEM CO JEM - „Kasza
jaglana jako wulkan
zdrowia”
Zajęcia ruchowe w grupie
X
Jajeczne zabawy i gry w
grupie VI
ORTEZY - nieodłączny
element nowoczesnej
rehabilitacji.
Serdecznie dziękujemy naszym koleżankom za
tak aktywne włączenie się w obchody 2
kwietnia.
Opracowała:
KALENDARIUM
mgr Marta Perekitko Gazetkę redagują
zamiennie: Marta Perekitko,
Życzenia urodzinowe
Bardzo aktywnie w obchody „Światowego Dnia
Autyzmu” włączyły się nauczycieli z naszego
przedszkola: Anna Jóźwiak i Aleksandra
Guzioska, które wzięły udział w biegu: „O co
biega z tym niebieskim?” To biegowy manifest
solidarności z osobami z autyzmem i ich
rodzinami. To wieczorny slow jogging śladami
budynków biorących udział w niebieskiej
iluminacji z okazji akcji „Na niebiesko dla
autyzmu” i Światowego Dnia Wiedzy na Temat
Autyzmu.
W kwietniu urodziny
obchodzą:
Maja T. – gr. I
Kamil R. – gr. V
Alicja K. – gr. III
Życzymy Wam dużo
zdrówka i radości.
Przedszkole Specjalne Nr 208, ul. Dzielna 1a, Warszawa; www.przedszkole208.edu.pl
Ewa Dębioska-Dzidek współpracują wszyscy
nauczyciele
02.04. - Światowy Dzieo
Świadomości Autyzmu
11.04. – Dzieo Radia
12.04. - Dzieo Czekolady
14.04. – 1050 Rocznica Chrztu
Polski
23.04.- Światowy Dzieo
Książki
28.04. - Dzieo Ziemi
str.1
POWITANIE WIOSNY NA DZIELNEJ
W poniedziałek
21 marca, wraz z nadejściem Pierwszego
Dnia
Wiosny,
nasze
przedszkolaki
postanowiły należycie przywitad nową porę
roku. W związku z tym zebraliśmy się licznie
na sali gimnastycznej i dzieci za pomocą
komunikatora głośno przywoływały wiosnę.
Z pomocą dzieciom przybyli barwni goście –
bociek, żabka i kwiatek. W koocu zjawiła się
w naszym przedszkolu Pani Wiosna. W
plecaku przyniosła mnóstwo wiosennych
kwiatów i bazi. Od razu zabrała się do pracy i
z pomocą dzieci zaczęła dekorowad sale.
Na szczęście przed zmoknięciem
uratowały nas kolorowe parasole.
Na koniec raz jeszcze wspólnie wszyscy
zataoczyliśmy. Pani Wiosna tak bardzo
ucieszyła się z naszego radosnego
powitania, że przygotowała dla naszych
przedszkolaków upominki – doniczkę z
żonkilami. Nieważne więc teraz dla nas,
jaka pogoda będzie za oknem, bowiem w
każdej sali jest już bardzo słonecznie i
wiosennie.
Opracowała:
mgr Katarzyna Przyjemska
ZAJĘCIA RUCHOWE W GR. X
W oka mgnieniu zrobiło się bardzo
kolorowo. Na dodatek dzieci przeobraziły się
w wielobarwne motyle i rozpoczęły radosny,
wiosenny taniec, skacząc po kwiatach i
falując kolorowymi chustami. Następnie
wspólnie stworzyliśmy swój własny mały
ogródek – dzieci przyklejały na dużym
arkuszu papieru kolorowe, papierowe
kwiaty. Aby rośliny mogły urosnąd, musi
oczywiści spaśd trochę deszczu. Również w
naszej sali Pani Wiosna postanowiła
sprowadzid niewielkie opady – wraz z
pomocnikami spryskiwała wodą naszych
przedszkolaków.
Wśród wielu zajęd, w których
systematycznie uczestniczą dzieci z
grupy X jest Ruch Rozwijający wg
Weroniki Sherborne.
Co to jest Ruch Rozwijający?
„Jest to forma oddziaływao o
charakterze terapeutycznym, która
angażuje uczestników w interaktywny
proces uczenia się poprzez wspólny
udział w aktywnościach ruchowych
wywodzących się z naturalnych wzorców
ludzkiego ruchu. Prezentowane są w
atmosferze otwartej na indywidualny
sposób reagowania, bez osądzania i
ściśle związane z odczuciem uzyskiwania
osiągnięd i sukcesu.” Cyndii Hill (2006)
Program ten został stworzony w latach
50-tych i 60-tych dwudziestego wieku
przez
nauczycielkę
wychowania
fizycznego i fizjoterapeutkę Weronikę
Sherborne.
Zajęcia Ruchu Rozwijającego w grupie
X odbywają się dwa razy w tygodniu i
trwają około 20 – 30 minut. W
zajęciach uczestniczą wolontariuszki,
studentki
Akademii
Pedagogiki
Specjalnej w Warszawie, które pełnią
rolę partnerów dla dzieci.
Zajęcia odbywają się w naszej sali, a
jedynymi
przyrządami,
które
wykorzystuję do ich prowadzenia są
koce.
Przed zajęciami wspólnie z dziedmi
przygotowujemy salę. Przestawiamy
pod okno stoliki, krzesła i zwijamy
dywan - co chłopcy szczególnie lubią,
wietrzymy salę. Uczy to dzieci
samodzielności i
jest „sygnałem
zapowiadającym”. Chłopcy wiedzą, w
jakich
zajęciach
teraz
będą
uczestniczyli.
Nasze zajęcia rozpoczynamy i
kooczymy
tym
samym
doświadczeniem. Jest to rodzaj
rytuału.
Następnie
proponuję
chłopcom
doświadczenia – dwiczenia i zabawy
ruchowe, których dobór uzależniam
od celów, jakie stawiam do realizacji.
Na
kolejnych
spotkaniach
powtarzamy te same aktywności.
Pozwala to dzieciom czud się coraz
bezpieczniej na każdej kolejnej sesji i
pełniej, wspólnie je wykonywad.
Zmieniając scenariusz zajęd bazuję na
już znanych aktywnościach i zmieniam
jedynie niektóre z nich.
Obserwuję, że chłopcy coraz lepiej
stosują się do prostych zasad
obowiązujących na zajęciach, wzrosła
ich koncentracja uwaga na zadaniach,
coraz częściej wchodzą w interakcję z
uczestnikami sesji.
Widzę również, że zajęcia te dają
coraz więcej radości wszystkim ich
uczestnikom.
Przedszkole Specjalne Nr 208, ul. Dzielna 1a, Warszawa; www.przedszkole208.edu.pl
Opracowała:
mgr Anna Stefanek
str.2
WIEM CO JEM, w tym
miesiącu prezentujemy
„Kaszę jaglaną, jako wulkan
zdrowia”
Kasza jaglana jest zdrowa,
smaczna oraz tania. Brakuje jej tylko
jednego: rozgłosu. Chod tradycja kaszy
jaglanej w polskiej kuchni sięga setek
lat, to na naszych stołach przegrywa
ona z ryżem i makaronem, nie
wspominając
o
"swojskich"
ziemniakach. A szkoda. Bo jest
wulkanem zdrowia, w który ciężko nam
uwierzyd.
Kasza jaglana to tak zwane jagły, które
otrzymuje się z nasion prosa. Ma mało
skrobi, za to dużo przyswajalnego
białka. Wyróżnia się ona najwyższą
zawartością witaminy z grupy B, B1, B2 i
B6 oraz żelaza, miedzi, potasu, wapnia i
fosforanu.
Kasza
jaglana
jest
lekkostrawna i nie uczula, bo nie
zawiera glutenu. Ma właściwości
antywirusowe, zmniejsza stan zapalny
błon śluzowych (wysusza nadmiar
wydzieliny) jest zatem wspaniałym
sposobem jako domowe lekarstwo na
katar. Ma odczyn zasadowy, przez co
neutralizuje toksyny pochodzące z
zakwaszających produktów, takich jak
słodycze, kawa. Dzięki dużej zawartości
witamin i minerałów kasza jaglana może
byd składnikiem diety antyrakowej. Jej
jedzenie zmniejsza ryzyko wystąpienia
nowotworów, ponieważ antyoksydanty
likwidują wolne rodniki.
Kaszę jaglaną można jeśd o każdej porze
dnia - rano z mlekiem, zamiast płatków,
na obiad zamiast ziemniaków, na
kolację w sałatce, a nawet na deser z
tartym
jabłkiem!
Kluczem
do
odpowiedniego jej spożywania jest
bowiem jej przygotowanie.
Zanim przystąpimy do jej obróbki,
należy przelad ją zimną, a później
gorącą wodą. Można również
namoczyd kaszę, zalewając ją na noc
wodą z dodatkiem soku z cytryny. Te
zabiegi mają na celu pozbycie się
gorzkiego smaku żółtych pełnych
energii ziarenek.
Przepisów na dania z kaszy jaglanej
jest mnóstwo, ale my szczególnie
polecamy kotlety z kaszy jaglanej.
Ugotuj 1 kilogram ziemniaków i 1,5
szklanki kaszy jaglanej. Na małej
ilości oleju podsmaż 2 posiekane
cebulki. Ziemniaki przepuśd przez
praskę i wymieszaj z ugotowaną
kaszą. Do tej mieszaniny dodaj
cebulę, dopraw do smaku i usmaż
lub upiecz w piekarniku.
Smacznego!!!!!
Opracowała:
mgr Karolina Cendrowska
prawdziwy świąteczny majonez!
Oczywiście nie zabrakło także
jajek ugotowanych na twardo,
które trzeba było obrad ze
skorupek
oraz
jajek
w
”koszulkach” i pysznego omletu.
Podczas
prac
kulinarnych
zwracana była uwaga dzieci na
to, aby ostrożnie obchodziły się z
jajkami i często myły ręce.
Jajko
służyło
także
przedszkolakom do dwiczeo i
zabaw zręcznościowych: do
turlania, kręcenia oraz do
przenoszenia na dużej łyżce.
Dużo radości sprawił dzieciom
także slalom „jajeczny” oraz
szukanie ukrytego jajka w sali.
Dzielne przedszkolaki uczyły się
głośno wypowiadad słowo „Jajo”
i „Jajko” oraz wyklaskiwad je z
podziałem na sylaby.
W okresie przedświątecznym z
jajek powstały w grupie VI
kolorowe pisanki, które w ich
domach
udekorowały
świąteczne stoły. Dzieci zrobiły
także żółte jajeczne kurczątka
oraz mozaiki ze skorupek.
„Jajeczne” gry i
zabawy w grupie
VI
W marcu dzieci z grupy VI
poznawały jajko. Poznawały wygląd
jajka, sprawdzały, z czego się składa i
jakie jest jego przeznaczenie.
Oczywiście przedszkolaki poznały
wiele rodzajów jajek, nie tylko kurze,
ale także gęsie, kacze, przepiórcze a
także olbrzymie strusie…
Gdy już została opanowana do
perfekcji sztuka rozbijania jajek - co
sprawiło dzieciom dużo radości,
przedszkolaki z grupy VI uczyły się z
pomocą Pao, jakie dania można z
nich zrobid. Został więc upieczony
pyszny
biszkopt,
usmażona
aromatyczna
jajecznica
oraz
ukręcony z wielkim mozołem
Tak wiele rzeczy można było
zrobid i nauczyd się poznając
jajko..
I
chod
niektórym
przedszkolakom
trochę
przeszkadzał zapach jajek oraz
smak
potraw
z
nich
przyrządzanych, to teatrzyk na
podstawie wiersza „Jajko” Jana
Brzechwy wszystkim dzieciom
bardzo się spodobał.
Przedszkole Specjalne Nr 208, ul. Dzielna 1a, Warszawa; www.przedszkole208.edu.pl
Opracowała:
mgr Beata Łukasiewicz
str.3
ORTEZY - nieodłączny
element nowoczesnej
rehabilitacji.
W grudniowej gazetce wspominałyśmy o
istotności zaopatrzenia ortopedycznego
w rehabilitacji dzieci. Dziś dalszych kilka
słów.
Ortezy – wspomagają
terapię w przebiegu wielu dysfunkcji
narządu ruchu towarzyszących
mózgowemu porażeniu dziecięcemu,
przepuklinom oponowo-rdzeniowymi i
innym schorzeniom o podłożu
neurologicznym.
Zapobiegają niestabilnościom stawów,
bolesnym i kłopotliwym deformacjom,
podwichnięciom, korygują istniejące złe
ustawienia ( np. koślawości stępu, kolan,
kciuka), podtrzymują i zabezpieczają
efekty
korekcyjnych
zabiegów
operacyjnych lub terapii.
Współczesna ortotyka korzysta z wielu
nowoczesnych
technologii
i
zaawansowanych materiałów. Tworzywa
termoplastyczne, włókna węglowe,
laminaty żywiczne, miękkie wyściółki
wewnętrzne - pozwoliły na zdecydowane
zmniejszenie wagi
wielu aparatów
ortopedycznych i poprawę ich trwałości,
estetyki, jak i komfortu codziennego
używania. W zależności od potrzeb
stosuje się gotowe, seryjne elementy,
dobierając jedynie odpowiedni dostępny
rozmiar,
jak i ortezy dostosowane
indywidualnie,
wykonywane
z
pobraniem miary. Oprócz tradycyjnych
metod
pozyskiwania
odlewów
wykorzystuje się cyfrowe systemy
wspomagania
projektowania, czy
komputerową analizę chodu. Dostępne
są ortezy sztywne – stosowane głównie
na noc oraz dynamiczne – sprężyste i
elastyczne,
zachowujące
i
wspomagające ruch w stawach.
Dla potrzeb naszych dzieci najczęściej
stosuje się:
Ortezy tułowia – głównie gorsety
ortopedyczne, zapobiegające progresji
skrzywieo kręgosłupa, wykorzystywane
też do nieoperacyjnego
uzyskania
symetrii tułowia oraz klatki piersiowej;
odciążają kręgi i chrząstki stawowe po
wklęsłej stronie skrzywienia rozciągając
przykurczone struktury więzadłowe i
mięśniowe; gorsety korekcyjne mają
zapewnid poprawne warunki do wzrostu
i rozwoju dla kręgów, mięśni i więzadeł
okołokręgosłupowych oraz ortezy typu
„sznurówka”, które stabilizują i korygują
obejmowany odcinek kręgosłupa przy
niewydolności mięśniowej – działające
wyprostnie lub antyskoliotycznie w
przypadkach
obniżonego
napięcia
mięśniowego,
Ortezy ręki lub ortezy na rękę i
przedramię
przeciwdziałają
konsekwencjom
wiotkiego
lub
spastycznego ustawienia ręki, stabilizują
staw
nadgarstkowy,
zabezpieczają
wyprost i odwiedzenie kciuka, w miarę
możliwości pozostawiając wolne palce –
z zachowaniem funkcji chwytnej,
Ortezy stawu łokciowego – stabilizujące,
zabezpieczające przed nadmiernym
zgięciem lub
przeprostem, często
wspomagające pracę nad podporem.
Ortezy kooczyn dolnych – chronią przed
powstawaniem deformacji, podtrzymują
efekty zabiegów operacyjnych, służą
poprawie wzorca chodu – zbliżają chód
pacjenta do chodu fizjologicznego.
Są to ortezy:
typu RING – stosowane we wszystkich
odprowadzanych przypadkach stopy
płasko-koślawej oraz przy niestabilności
w stawie skokowym dolnym, jako
zaopatrzenie do chodzenia;
typu DAFO – krótka, dynamiczna orteza
korygująca stopę przy deformacjach i
niestabilności
w
obrębie
stawu
skokowego, jej konstrukcja umożliwia
swobodny
ruch
w
płaszczyźnie
strzałkowej i pracę ścięgna Achillesa;
przeznaczona do noszenia w zwykłym,
obszernym (np. sportowym) obuwiu;
typu AFO – indywidualna, najczęściej
stosowana orteza przy deformacjach i
dysfunkcjach
stawu
skokowego,
obejmuje stopę i podudzie, może
posiadad dodatkowy but skórzany
zabezpieczający ustawienie pięty w
stopie spastycznej; występuje też w
wersji z ruchomym stawem skokowym;
typu KAFO – wysoka orteza obejmująca
stopę, staw skokowy, kolanowy oraz
udo;
może
posiadad
ruchome,
regulowane stawy oraz występowad w
wersji odciążającej z podparciem pod
guz
kulszowy;
stosowane
jako
zaopatrzenie nocne (do utrzymania
korekcji ) lub wspomagające chód
i
redresujące ( utrzymujące prawidłową
długośd
mięśni
poprzez
ciągłe
rozciąganie);
typu HKAFO – obejmująca całe kooczyny
dolne oraz miednicę (orteza biodrowo kolanowo-skokowo
stopowa),
stosowana przy braku stabilizacji i
kontroli miednicy oraz nóg, umożliwia
przyjęcie stabilnej pozycji siedzącej,
pionizację i reedukację elementów
chodu – posiada ruchome, regulowane
przeguby
stawów
skokowych,
kolanowych i biodrowych;
Ortezy stawów kolanowych – sztywne
lub z regulacją zakresu ruchomości
stosowane
na noc w przypadku
przykurczu lub spastyki mięśni kulszowo
-goleniowych w przebiegu MPD.
Ortezy
stawu
biodrowego
–
unieruchamiające lub stabilizujące i
odwodzące staw biodrowy (typu step to,
motylek, swatch) – wspomagają
utrzymanie właściwej długości mięśni
przywodzących
kooczynę
dolną
zapobiegając
przykurczom
i
podwichnięciom w stawach biodrowych.
Istnieją także kaski ochronne i
korekcyjne. Te ostatnie mają za zadanie
leczyd deformacje czaszki.
Ciekawym
rozwiązaniem,
dobrze
tolerowanym przez pacjentów są
różnego rodzaju nowoczesne miękkie
ortezy tułowia, kooczyn górnych.
O ortezach miękkich będzie można
przeczytad w następnym numerze
Dzielniaczka.
Używanie ortez, czy innego rodzaju
zaopatrzenia nie zwalnia oczywiście z
konieczności wykonywania zaleconych
dwiczeo – ale o tym to już wszyscy
dobrze wiemy :)
Przedszkole Specjalne Nr 208, ul. Dzielna 1a, Warszawa; www.przedszkole208.edu.pl
Opracowała:
mgr Jolanta Hetmaoska-Wrzeszcz
str.4