Ogólnopolski Międzypokoleniowy Mikołajkowy Turniej Sportowy

Ogólnopolski Międzypokoleniowy Mikołajkowy
Turniej Sportowy LZS pn. Wybieramy Sport
Zawody dofinansowane ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki
I.
o
o
o
o
o
o
o
Cel
Upowszechnianie sportu
Promocja imprez sportowych dla wszystkich chętnych osób ze środowiska wiejskiego
Poprawa sprawności fizycznej
Promocja zdrowego stylu życia
Popularyzacja spędzania czasu wolnego w sposób aktywny i atrakcyjny
Integracja pokoleniowa wszystkich uczestników rozgrywek
Promocja Europejskiego Roku Aktywności Osób Starszych i Solidarności
Międzypokoleniowej 2012
II. Organizatorzy i Współorganizatorzy
o Ministerstwo Sportu i Turystyki
o Krajowe Zrzeszenie LZS
o LKS LOTOS Jabłonna
III. Termin i miejsce
8-9 grudnia 2012 r. w Jabłonnie, woj. mazowieckie
Hala Sportowa przy Zespole Szkół w Jabłonnie
IV. Uczestnictwo
Prawo startu mają: 15 osób z każdego województwa
- laureaci konkursu MSiT „Obierz Kurs Na Orlika”
- pracownicy, działacze LZS oraz członkowie ich rodzin
- organizatorzy i animatorzy sportu.
V. Program
PIŁKA SIATKOWA KOBIET I MĘŻCZYZN
Startują 3 kobiety i 3 mężczyzn + 1 zawodnik rezerwowy. Rozgrywki są prowadzone na boisku
o wymiarach 14m x 7m dla kobiet i 18m x 9m dla mężczyzn.
KRĘGLE
Startują 3 osoby z drużyny, wykonują rzuty po ziemi piłkami do plastikowych
butelek imitujących kręgle z odległości około 10 metrów (liczy się suma punktów
wszystkich zawodników).
RZUTY ,,NA KIJEK"
Startują 2 osoby z drużyny . Jeden z zawodników wyrzuca w kierunku partnera stojącego
na półmetku specjalne kółka, partner ma za zadanie chwycić na specjalny kijek jak
najwięcej kółek, każda drużyna ma do dyspozycji 15 rzutów.
WARCABY
Startuje jedna osoba z drużyny. Czas gry 15 minut systemem pucharowym do dwóch
wygranych partii.
SCRABBLE/PUZZLE
Startują 2 osoby z drużyny, grają w scrabble para przeciwko parze z innego
województwa. Liczy się liczba punktów scrabble zdobyta przez startujących. Gra toczy się
na zegary szachowe po 10 minut na drużynę.
MINI PIŁKA NOŻNA
Uczestniczą zespoły dwu osobowe. Czas gry 2 x 5 minut. System pucharowy. Każde
spotkanie wymaga rozstrzygnięcia. W przypadku remisu w wyznaczonym czasie , o
zwycięstwie zadecyduje slalom piłkarski przeprowadzony według zasady:
na sygnał sędziego jeden z zawodników wykonuje slalom pomiędzy tyczkami, prowadząc
piłkę nogą do wyznaczonego miejsca , drugi z zawodników wykonuje slalom w przeciwną
stronę. Zwycięża zespół, który wykona zadanie w jak najkrótszym czasie , uzyskując tym
samym prawo startu w następnej rundzie.
DRUŻYNOWE RZUTY DO KOSZA
Startują 3 osoby z drużyny mając do dyspozycji 4 piłki koszykowe.
Na sygnał sędziego wykonują przez 2 minuty rzuty do kosza z „ linii rzutów osobistych” /za 2/
lub z „ linii obwodu” /za 3/. O zwycięstwie decyduje suma zdobytych punktów przez drużynę.
RZUTY WORECZKAMI DO CELU
Startuje kobieta i mężczyzna.
Każdy wykonuje 5 rzutów woreczkiem na materac z odległości około 5 metrów.
Każdy celny rzut na materac to zdobyty 1 punkt, trafiony w koło „hula hop” to 2 punkty
a trafiony w kółko ringo to 3 punkty.
KONKURS SKOKÓW
- skok kangura - zawodnik lub zawodniczka wykonuje trójskok,
- skok w dal z miejsca wykonuje kobieta,
- skok w dal z miejsca wykonuje mężczyzna,
- wyskok z odbicia obunóż wykonuje zawodnik lub zawodniczka.
Suma uzyskanych odległości i wysokości decyduje o zwycięstwie drużyny.
MINI GOLF
Drużyna liczy 2 osoby. W odległości około 10 m jest dołek golfowy. Zadanie polega na uderzeniu
kijem golfowym piłeczki i naprowadzeniu jej do dołka jak najmniejszą liczbą uderzeń, każdy
zawodnik wprowadza do dołka 2 piłeczki.
STREFA KIBICA
w strefie odbędą się dodatkowe konkursy z nagrodami.
Przewiduje się w zależności od ilości zgłoszonych uczestników , przeprowadzenie zawodów
we wszystkich kategoriach wiekowych open z preferencją składów wielopokoleniowych oraz
dodatkowe konkursy dla dzieci.
08.12.2012 r. (sobota)
do godz. 11.00
Przyjazd uczestników – recepcje
Ośrodków: 1/ hotel SAMBA (Chotomów ul. Zwycięzców 16, 05-123 Chotomów
ORGANIZATORZY)
2/ hotel POD LASEM 03-159 Dąbrówka Szlachecka ul. Czeremchowa 38 a w
pobliżu Selgrosu
godz.
godz.
godz.
godz.
godz.
godz.
12.00
12.45
18.00
18.30
19.30
21.00
09.12.2012 r. (niedziela)
godz.
8.30
godz.
9.30
godz.
14.00
godz.
15.30
godz.
16.00
Obiad
Wyjazd na zwiedzanie Warszawy
Kolacja
Odprawa techniczna z kierownikami ekip
Konkurencje sportowe – turniej warcabowy, scrabble/puzzle,
Spotkanie integracyjne, dyskusja na temat Sport Dla
Wszystkich, Zdrowie Dla Każdego
Śniadanie
Konkurencje sportowe
Zakończenie zawodów
Obiad
Wyjazd uczestników
VI. Zgłoszenia
Zgłoszenia uczestników dokonuje tylko WZ LZS mailem w terminie do 04.12.2012r. na adres:
[email protected] wg załączonego wzoru:
KARTA ZGŁOSZENIA
Województwo:..........................................................
Lp.
Imię i nazwisko*
Data urodzenia
Adres
Udział w wycieczce
autokarowej/rezygnacja
* Przy nazwisku należy zaznaczyć, kto punktuje do klasyfikacji wojewódzkiej.
VII. Punktacja konkurencji sportowych i rekreacyjnych
Punktacja indywidualna:
I m – 9 pkt, II m – 7 pkt, III m – 6 pkt, IV m – 5 pkt, V m – 4 pkt, VI m – 3 pkt, VII m – 2 pkt, VIII m
i dalsze po 1 punkcie.
Punktacja drużynowa – wojewódzka:
Na klasyfikację województwa będzie składać się suma punktów uzyskanych przez jego
Reprezentantów (w punktacji wojewódzkiej punktuje 10 osób).
VIII. Nagrody
o
o
o
o
w klasyfikacji indywidualnej uczestnicy otrzymują medale
w klasyfikacji wojewódzkiej za zajęcie miejsc I – VIII uczestnicy otrzymują puchary
w klasyfikacjach dodatkowych uczestnicy otrzymują nagrody rzeczowe i upominki
każdy uczestnik otrzymuje pamiątkową koszulkę.
IX. Zasady finansowania
Koszty organizacyjne, wyżywienia i zakwaterowania uczestników pokrywa Krajowe Zrzeszenie
LZS.
X. Uwagi końcowe
o Uczestnicy - członkowie LZS są ubezpieczeni od NNW, pozostałe osoby powinny
ubezpieczyć się indywidualnie.
o Na zawodach obowiązuje strój i obuwie sportowe.
o Organizator zabezpiecza opiekę medyczną.
o Program może ulec zmianie po otrzymaniu zgłoszeń.
Krajowe Zrzeszenie LZS
Warszawa, 26.11 2012 r.