Tematy i zakres treœci edukacja zdrowotna

Dydaktyczny plan nauczania dla klasy I
I Edukacja zdrowotna
Moduł - dział -temat
Lekcja organizacyjna.
Zapoznanie z treściami
nauczania i PSO
modułu Edukacja
Zdrowotna.
L.p
1
Zakres treści
1.Założenia programowe modułu Edukacja zdrowotna.
2.Przedmiotowy system oceniania.
3.Sposób prowadzenia notatek.
4.Uzupełniające piśmiennictwo i inne źródła informacji.
5.Konkursy i zawody. Organizacje młodzieżowe.
1.Co to jest edukacja zdrowotna?
2. Od czego zależy efektywność edukacji zdrowotnej.
3. Etapy edukacji zdrowotnej.
4. Fazy wychowania zdrowotnego.
5. Zasady edukacji zdrowotnej.
1.Wyjaśnić pojęcie zdrowie.
2.Zdrowie w różnych płaszczyznach.
3.Czynniki kształtujące zdrowie.
4.Zachowania zdrowotne.
5. Zdrowie jako wartość i zasób
5.Miejsce zdrowia w hierarchii wartości
Założenia Edukacji
Zdrowotnej
2
Zdrowie jako wartość
dla człowieka i zasób
dla społeczeństwa
3
Odpowiedzialność za
zdrowie swoje i innych
ludzi
4
1.Wyjaśnić pojęcie odpowiedzialność
2.Charakterystyka osoby odpowiedzialnej za swoje zdrowie.
3. Charakterystyka osoby odpowiedzialnej za zdrowie innych.
4. Skutki nieodpowiedzialnych zachowań w sferze zdrowia.
Dbałość o zdrowie.
Samoocena zachowań
prozdrowotnych
5
Diety i ich wymagania
jakościowe i ilościowe
6
Prawidłowe żywienie
podstawowym
elementem zdrowego
stylu życia
7
1.Uświadomić, co to znaczy dbać o zdrowie.
2. Umożliwienie dokonania samooceny dbałości o zdrowie i
zachęcić do zaplanowania zmian zachowań w kierunku
prozdrowotnym
1. Dietetyka jako nauka
2. Kaloryczność pożywienia
3. Wartość odżywcza pokarmów.
4.Białko pełno i niepełnowartościowe
1. Rodzaje diet
2. Nieprawidłowe nawyki żywieniowe i ich konsekwencje np.
otyłość
3. Znaczenie diet w profilaktyce
Alkohol – przyczyny,
problem, skutki.
8
1.Wyjaśnić, co to jest alkohol, alkoholizm, 2.Poznanie objawów
nadużywania i uzależnienia od alkoholu
Palenie tytoniu –
problem zdrowotny,
estetyczny.
9
1. Co to jest nikotynizm
2. Skutki palenia tytoniu
3. Problemy zdrowotne palaczy
Stosowanie dopingu
jest niebezpieczne.
10
Uzależnienie od
substancji
psychoaktywnych
problem współczesnego
człowieka
11
1. Wyjaśnić właściwie pojęcia „doping” „anabolki”
2. Zagrożenia wynikające z nieodpowiedniego stosowania
dopingu
1. Powody sięgania po środki zmieniające
świadomość.
2. Skutki podejmowania uzależnienia od środków zmieniających
świadomość.
Wiedza, przekonania o
HIV/AIDS
12
Powtórzenie,
utrwalenie i
sprawdzenie
wiadomości z zakresu.
Zdrowia i dbałości o
zdrowie.
Samokontrola zdrowia
i samobadanie
13
14
1. Uświadomić potrzebę i znaczenie samokontroli
2. Rodzaje badań zalecanych dla młodzieży i zachęcić do ich
systematycznego wykonywania
Profilaktyka i badania
profilaktyczne
15
Higiena osobista –
dlaczego musimy jej
przestrzegać?
16
Aktywny pacjent.
Prawa pacjenta.
17
1. Wyjaśnić, co oznaczają pojęcia „profilaktyka”, „badania
profilaktyczne”
2. Cele i znaczenie profilaktycznych badań lekarskich uczniów
3. Uświadomić potrzebę wykonywania badań profilaktycznych w
wieku dorosłym
1. Co to jest „higiena”
2. Zasady higieny osobistej
3.Utrwalenie odpowiednich nawyków i umiejętności dotyczących
higieny osobistej,
4. Potrzeby przestrzegania higieny osobistej.
1 . Cechy pacjenta biernego i aktywnego
2. Korzyści z bycia aktywnym pacjentem
Zalety innych ludzi –
Bank zalet
18
1. Pojęcia, co to jest AIDS, HIV
2. Co powoduje chorobę AIDS
3. Wpływ wirusa HIV na zdrowie człowieka
1.Przypomienie wiadomości z zakresu zdrowia i dbałości o
zdrowie
1. Wyjaśnić, dlaczego ważniejsze jest skupienie uwagi raczej na
zaletach niż wadach innych ludzi
2. Umożliwienie przećwiczenie mówienia ludziom prawdziwych
miłych rzeczy na ich temat
3. Uświadomić korzyści z ćwiczenia się w sztuce dostrzegania
zalet w ludziach i informowania ich o tym.
4. Zachęcenie do częstego korzystania z banku zalet
Rozwój własnych
zdolności
19
Poczucie skuteczności
kontroli
20
Moje decyzje w grupie
21
Jak reagować na
komplementy i zarzuty
22
Jak reagować na
krytykę
23
Powtórzenie,
utrwalenie i
sprawdzenie
wiadomości z zakresu.
Umiejętności życiowe
24
1. Dlaczego ważniejsze jest rozwijanie własnych zdolności od
walki ze słabościami i wadami
2. Przećwiczenie różnych sposobów zwiększania poczucia własnej
wartości
3. Uświadomić zagrożenia wynikające z zaniżonej i zawyżonej
samooceny
4. Zachęcić do dbania o samoocenę poza szkołą
1. Dlaczego ważniejsze jest ustawiczne rozwijanie poczucia
skuteczności i kontroli od obwiniania innych za wszystko, co nam
się nie udaje.
2. Umożliwienie zagrożenia tkwiące w poczuciu bezradności,
niechcianej zależności, niechęci do podejmowania trudnych
wyzwań, wbrew wszystkiemu i wszystkim
1. Dlaczego warto poznać powszechne kłopoty ludzi z
podejmowaniem decyzji.
2. Umożliwić przećwiczenie grupowego podejmowania decyzji z
oddzieleniem fazy pomysłów od ich oceny
3. Uświadomienie zagrożenia tkwiące m.in. w irracjonalnym
poczuciu nieomylności decydentów
4. Zachęcenie do rozwijania bardziej racjonalnego podejmowania
decyzji indywidualnych i grupowych
1. Wyjaśnić, dlaczego warto konstruktywnie reagować na
komplementy i zarzuty
2. Umożliwienie przećwiczenie konstruktywnych reakcji na
uzasadnione/nieuzasadnione komplementy i zarzuty
3. Uświadomienie zagrożenie dobrych stosunków z otoczeniem
jako efekt obojętności, uległości lub agresji wobec informacji
zwrotnych
1. Jak asertywnie reagować na krytykę?
2. Przećwiczyć konstruktywnych reakcji na krytykę
3. Korzyści płynące z wykorzystania krytyki pod naszym adresem
4. Rozwijanie umiejętności asertywnego przyjmowania do
wiadomości uwag krytycznych
1.Przypomienie wiadomości z zakresu umiejętności życiowych
Cele i priorytety
krótko- średnio i
długoterminowe
25
1. Na czym polega sens tworzenia listy celów i priorytetów ze
względu na różny zasięg czasowy.
2. Przećwiczyć formułowania zróżnicowanych celów/priorytetów
3. Uświadomienie korzyści z okresowego przyglądania się vs
przeformułowania celów życiowych/priorytetów krótko- średnio i
długoterminowych
4. Zachęcenie do ćwiczenia tej umiejętności w domu
Optymalne
wykorzystanie czasu
26
1. Wyjaśnienić na czym polega lepsze wykorzystanie czasu
2. Przećwiczyć porządkowania spraw do załatwienia od pilnych i
ważnych do mało pilnych i nieważnych
Budżet czasu
27
1. Na czym polega budżet czasu
2. Umożliwienie przećwiczenie robienia budżetu czasu
3. Uświadomienie korzyści z okresowego ulepszania budżetu
czasu
4. Zachęcenie do ćwiczenia tej umiejętności w domu
Stygmatyzacja,
stereotypy,
dyskryminacja
28
Stosunek do osób z
zaburzeniami
psychicznymi
29
Powtórzenie,
utrwalenie wiadomości
z edukacji zdrowotnej
30
1. Poddanie krytycznej refleksji stosunek do osób i grup
dyskryminowanych
2. Uwrażliwienie młodzieży na problemy ludzi z grup
dyskryminowanych
3. Wyjaśnienie znaczenia pojęć „ stygmatyzacja” „ piętnowanie”
„stereotyp” „dyskryminowanie”
1. Postawy młodzieży wobec osób chorych somatycznie i osób
chorych psychicznie
2. Poddanie krytycznej refleksji stosunek do osób z zaburzeniami i
chorobami psychicznymi
3. Wyjaśnić, że osoby z chorobami psychicznymi mają prawo do
szacunku i troski
1.Przypomienie wiadomości z zakresu edukacji zdrowotnej
Pozostałe godziny przeznaczone na filmy edukacyjne