Rewitalizujący sok z warzyw i owoców

Transkrypt

Rewitalizujący sok z warzyw i owoców
Rewitalizujący sok z warzyw i owoców
Czas przygotowania: 10 minut
Ilość: 4 szklanki
© Atelier Smaku | Rewitalizujący sok z warzyw i owoców | 1/2
Składniki
4 pomarańcze
2 grapefruity
1 mały brokuł
1 pęczek natki pietruszki
5 dag imbiru
1 szczypta cynamonu
½ łyżeczki oleju z pestek dyni
Sposób przygotowania
Pomarańcze i grapefruity myjemy, a następnie obieramy ze skórki i kroimy. Obrane i pokrojone owoce wrzucamy do wyciskarki do owoców. Brokuł kroimy na drobniejsze cząstki, a natkę
pietruszki w poprzek włókiem, warzywa również przeciskamy przez wyciskarkę do owoców.
Imbir kroimy w poprzek włókien i wrzucamy do wyciskarki. Do gotowego soku dodajemy cynamon i olej z pestek dyni. Mieszamy i nalewamy do wysokich szklanek.
Jeżeli sok jest wyciśnięty w wolnoobrotowej wyciskarce, wolniej się utlenia, jeżeli nie wypijemy
go od razu, to możemy go trzymać do 2 dni w lodówce.
© Atelier Smaku | Rewitalizujący sok z warzyw i owoców | 2/2