ŚNIADANIE Kanapki z pieczywa żytniego na zakwasie z pieczonym

KONFERENCJA
MENU
Konferencja na rzecz edukacji,
budowania świadomości,
propagowania zdrowych postaw żywieniowych
oraz aktywności fizycznej
wśród społeczności szkolnej szkół Wielkopolski.
21 listopada 2015 roku, w godzinach 10.00–17.10
Ś N I A DA N I E
Kanapki z pieczywa żytniego na zakwasie
z pieczonym pasztetem z czerwonej soczewicy,
pomidorami suszonymi i orientalnymi przyprawami, posypane zieloną pietruszką
Kanapki z pieczywa żytniego na zakwasie z nasion strączkowych
typu hummus, posypane sezamem
Sezonowe warzywa do chrupania
z salsą pomidorową z pieczonych warzyw lub twarożkiem.
N a p oj e
Herbaty z suszu
Kawa (z kofeiną oraz zdrowa – zbożowa)
mleko krowie, sojowe, ryżowe, cukier trzcinowy
Woda w dzbankach z miętą i cytryną
lub z zielonym ogórkiem i cytryną
OBIAD
Zupa
Gruszka z pietruszką
Krem z pieczonych batatów i marchewki
do zup podamy grzanki ziołowe, prażone nasiona i migdały
D a ni e g ł ó w n e
Kotlecik z warzyw i czerwonej soczewicy pieczony w piecu (bez tłuszczu)
z sosem z pieczonej dyni
Kaszotto z kaszy jęczmiennej pęczak
z sezonowymi zimowymi warzywami i ziołami,
podane z chipsami z brukselki i jarmużu
N a p oj e
Kompot z jabłek
Woda z miętą i cytryną
lub z zielonym ogórkiem i cytryną
PODWIECZOREK
Chlebek ryżowy z naturalną „nutellą”
z avokado, karobu i migdałów
Ciasteczka z czerwonej fasoli
Zapiekana kasza jaglana przekładana jabłkami i gruszką z cynamonem
N a p oj e
Herbaty z suszu
Kawa (z kofeiną oraz zdrowa – zbożowa)
mleko krowie, sojowe, ryżowe, cukier trzcinowy
Woda w dzbankach z miętą i cytryną
lub z zielonym ogórkiem i cytryną
ZAPRASZAMY!