Urządzenia wspinaczkowe – np - INTER-PLAY

Pylon Leg lift machine / Stretch ladder
nr katalogowy SM0002
Opis
Urządzenie dwustanowiskowe na pylonie typu podciąg nóg/drabinka. Wygięty stelaż do
podciągania nóg umieszczony na pylonie oraz drabinka do podciągania ciała wygięta
w górnej części w łuk. Umożliwia trening dwóch osób jednocześnie w pozycji wiszącej.
Konstrukcja urządzenia gwarantuje stabilność i umożliwia przytwierdzenie go do podłoża
twardego np. betonowej płyty lub kostki. Na urządzeniu można ćwiczyć mięśnie pleców, nóg
i brzucha. Poprawia kondycję i wzmacnia organizm. Element dostosowany dla dorosłych oraz
dzieci od 14 roku życia.
Dane techniczne
 Wymiary urządzenia (LxWxH): 1,78 x 0,87 x 2,49 m
 Certyfikat potwierdzający zgodność z normą PN-EN 16630:2015-06
Materiały
 Stal galwanizowana malowana proszkowo (kolorystyka: szaro-zielona)
 Oparcie i stopki – stal nierdzewna
Użytkowanie
Leg lift machine
Oprzyj się rękami na podpórkach, plecami do urządzenia. Miednicę
i nogi podciągnij do brzucha , a następnie opuszczaj. Chwyć rękami
za uchwyty, unieś się na rękach. Ciało w zwisie. Zginając i prostując
ręce w łokciach opuszczaj i unoś całe ciało.
Stretch ladder

Podciąganie na drążku: Złap za uchwyt drążka i unikając ruchu
wahadłowego podciągnij ciało. Następnie powoli opuszczaj.

Rozciąganie mięśni: Oprzyj stopę o szczebel na wysokości
pasa. Wykonuj skłony tułowia do stopy na szczeblu i stopy na
ziemi.
INTER-FUN
www.inter-fun.pl tel. 91 422 33 99