HARMONOGRAM OBOZU PIŁKARSKIEGO BARCICE 04

HARMONOGRAM OBOZU PIŁKARSKIEGO
BARCICE 04 - 10 LUTEGO 2017
1. Dzień sobota (04.02)
8.00 Wyjazd z Wieliczki
8.30 Wyjazd ze Staniątek
10.00 Przyjazd do ośrodka
10.00- 11.00 Zakwaterowanie
11.00-12.30 Zajęcia sportowe , zapoznanie z halą sportową.
13.00 Obiad
14.00 – 15.00 - sjesta
15.00-18.00 Zajęcia sportowe , z podziałem na grupy
18.30 - kolacja
19.30 Spotkanie organizacyjne (zapoznanie się z regulaminem obiektu i obozu, zapoznanie się z
ośrodkiem, przedstawienie kadry opiekuńczo-wychowawczej oraz trenerskiej)
21.30 Toaleta wieczorna
22.00 Cisza nocna
2. Dzień Niedziela (05.02.)
7.30 Pobudka
8.00 Śniadanie, odprawa (plan dnia, zasady bezpieczeństwa)
9:00 Msza Święta
10.30-13.00 Trening zgodnie z podziałem na grupy
13.30 Obiad
14.30-15:00- Sjesta
15.00-16.00 Zajęcia z kadrą trenerską i opiekuńczą
16.00-17.30 Trening zgodnie z podziałem na grupy
19:00 Kolacja
19:30-21:30 Zajęcia z kadrą trenerską i opiekuńczą
21.30 Toaleta wieczorna
22.00 Cisza nocna
3. Dzień Poniedziałek (06.02)
8.00 Pobudka
9.00 Śniadanie, odprawa (plan dnia, zasady bezpieczeństwa)
10.30-13.00 Trening zgodnie z podziałem na grupy
13.30 Obiad
14:00-15:00 Sjesta
15:00-16:00 Zajęcia z kadrą trenerską i opiekuńczą
16.00-17.30 Trening zgodnie z podziałem na grupy
19:00 Kolacja
19:30-21:30 Zajęcia z kadrą trenerską i opiekuńczą
21.30 Toaleta wieczorna
22.00 Cisza nocna
4. Dzień Wtorek (07.02)
8.00 Pobudka
9.00 Śniadanie, odprawa (plan dnia, zasady bezpieczeństwa)
10.30-13.00 Trening zgodnie z podziałem na grupy
13.30 Obiad
14:00-15:00 Sjesta
15:00-16:00 Zajęcia z kadrą trenerską i opiekuńczą
16.00-17.30 Trening zgodnie z podziałem na grupy
19:00 Kolacja
19:30-21:30 Zajęcia z kadrą trenerską i opiekuńczą
21.30 Toaleta wieczorna
22.00 Cisza nocna
5. Dzień Środa (08.02)
8.00 Pobudka
9.00 Śniadanie, odprawa (plan dnia, zasady bezpieczeństwa)
10.30-13.00 Trening zgodnie z podziałem na grupy
13.30 Obiad
14:00-15:00 Sjesta
15:00-16:00 Zajęcia z kadrą trenerską i opiekuńczą
16.00-17.30 Trening zgodnie z podziałem na grupy
19:00 Kolacja
19.30-21.00 Trening zgodnie z podziałem na grupy
21.30 Toaleta wieczorna
22.00 Cisza nocna
6. Dzień Czwartek (09.02)
8.00 Pobudka
9.00 Śniadanie, odprawa (plan dnia, zasady bezpieczeństwa)
10.30-13.00 Trening zgodnie z podziałem na grupy
13.30 Obiad
14:00-15:00 Sjesta
15:00-16:00 Zajęcia z kadrą trenerską i opiekuńczą
16.00-17.30 Trening zgodnie z podziałem na grupy
19:00 Kolacja
19:30-21:30 Zajęcia z kadrą trenerską i opiekuńczą
21.30 Toaleta wieczorna
22.00 Cisza nocna
7.
Dzień Piątek (10.02)
8.00 Pobudka
9.00 Śniadanie, odprawa (plan dnia, zasady bezpieczeństwa)
9.30-12.30 Trening zgodnie z podziałem na grupy
13.30 Obiad
14.00 Zakończenie obozu, rozdanie nagród
16.00 Rozkwaterowanie
17.30 Kolacja
18.30 Wyjazd
W trakcie obozu zaplanowane są również mecze towarzyskie, pomiar sprawności motorycznej, wyjście na
łyżwy, kulig z ogniskiem.