ZIS 03[11].indd

nr 3 (11) sierpień 2006
ISSN 1732–0186
Cena 5 zł
Chciałem, aby nasz
syn miał lepsze życie
Reportaż o Jacku Nowackim
Osiem zasad
aktywności
Fragmenty wykładu Janusza Gabryniewskiego
Alveo i Onyx Plus
– idealne połączenie
Wywiad z dr. Jaromirem Bertlikiem
W numerze
3
4
Słowo wstępne
Alveo i Onyx Plus – idealne połączenie
8
Nasze miejsce na ziemi
Wywiad z dr. Jaromirem Bertlikiem
Reportaż o rodzinie Poznarów
12
Ruch sposobem na młodość
16
Woda to siła
18
Życie – mój maraton
22
24
Ćwicz z Barbarą Prymakowską
Lawenda – Pachnący dom
26
Kuchnia – konfitury, soki, marynaty
28
Szczęście za kierownicą
32
Akademia bezpiecznego życia
34
Któregoś dnia żona powiedziała: Jesteś na
dobrej drodze
Rozmowa z dr. Witoldem Furgałem, Sekretarzem Zarządu
Głównego Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej
Reportaż o Mirosławie Zubrzyckiej
Wywiad z Barbarą Prymakowską
Porady zielarki Grażyny Utratnej
4
Alveo i Onyx Plus
– idealne połączenie
Przepisy Ewy Liguz-Borowiec
Rozmowa ze Zbigniewem Łaciszem
Jak uczyliśmy się jeździć z Akademią Bezpiecznej Jazdy
Reportaż o Jacku Nowackim
38
40
Lipcowe warsztaty Akuny w Wiśle
Uwierz w siebie!
42
Przedsiębiorczości można się nauczyć
44
MLM jako forma przedsiębiorczości
48
Dlaczego Akuna?
50
Osiem zasad aktywności
52
54
Wisła – nominacje
Alveo pod lupą
56
W dobrych rękach
58
Biuro. Aktualności i informacje. Nominacje
Fragmenty wykładu Krzysztofa Opali
Fragmenty wykładu Pawła Boreckiego
Fragmenty wykładu Jana Brykczyńskiego
Fragmenty wykładu Ryszarda Cybulskiego
Fragmenty wykładu Janusza Gabryniewskiego
Wywiad z Wiolettą Dziubą i Tomaszem Grzanką z sanepidu
Biuro Akuny, czyli kto jest kim
18
Życie – mój
maraton
Szanowni Państwo
28
Szczęście
za kierownicą
Żadna najlepsza myśl, żadna najwspanialsza idea nie przyniesie efektów,
jeśli nie będzie poparta działaniem. Ale żeby było działanie, musi być
aktywność. Żeby była aktywność, musi być ruch. A ruch to sport. Barbara
Prymakowska – bohaterka reportażu „Życie – mój maraton” mówi, że ludzie, którzy uprawiają sport, są zawsze pogodni, uśmiechnięci. Są silniejsi.
Łatwiej im rozwiązywać codzienne problemy. Bo sport wyzwala w nas
siłę, każe wierzyć, że się uda, uczy nas optymizmu. Ale i systematycznej
pracy, także tej nad sobą. W zdrowym ciele, zdrowy duch – każdy to wie.
Musimy pamiętać o tym, zwłaszcza my, którzy zajmujemy się promocją
zdrowia. Nie tylko odpowiednia dieta, nie tylko profilaktyka, nie tylko
Alveo. Także aktywność fizyczna, ruch. To jest dopiero przepis na zdrowe
życie. Ale zdrowe życie to też życie spokojne, radosne i twórcze. Do tego
niezbędne są dobre relacje z ludźmi. I systematyczna praca.
Każdy chciałby żyć w świecie swoich marzeń. Zamiast zmieniać wszystko
wokół, prościej zacząć zmiany od samego siebie. Efekty takiej pracy nad sobą
odczuł bohater innego tekstu – Jacek Nowacki. Dzięki systematycznej, pełnej
pasji pracy osiągnął sukces, spełnił swoje marzenia. Zrozumiał, że w Akunie
nie najważniejsze są pieniądze, ale to, kim człowiek się staje i jakie przemiany
w nim zachodzą. Efekty pracy nad sobą widać też w postawach innych osób,
które zechciały nam o sobie opowiedzieć. Bo wydanie, które dziś trafia do rąk
Państwa, to opowieść o tym, że każdy może zadbać o siebie i osiągnąć sukces.
Naprawdę – każdy. Może na początek krótka gimnastyka, 15 minut dziennie...
Konsekwentne działanie przynosi efekty. Zawsze.
Tomasz Kwolek
Prezes Akuna Polska
NOWY PAKIET DYSTRYBUCYJNY
44
MLM jako forma
przedsiębiorczości
Odświeżona szata graficzna. Praktyczny format.
Już dostępny jest NOWY PAKIET DYSTRYBUCYJNY, czyli wszystko, co
powinieneś wiedzieć, aby rozpocząć współpracę z firmą Akuna. W nim:
informacje na temat firmy, wszystko o Alveo i Onyx Plus, praktyczne
porady dotyczące planu marketingowego oraz porady biznesowe
i najważniejsze druki.