Fundamenty_Spis tresci

Spis treÊci
Przedmowa: Do kogo kierujemy t´ ksià˝k´
O autorach
Podzi´kowania
Wiedza i dzia∏anie, dzia∏anie i wiedza
11
17
21
23
WPROWADZENIE
Jak brzmià pytania
Fundamenty coachingu
Filary coachingu
Platforma neurobiologiczna
Organizacja ksià˝ki
Co musimy wiedzieç o neurobiologii
Co my tutaj robimy
Krótka notatka o neurobiologii
CZ¢ÂC
∑ I: KIM JESTEÂMY
25
27
31
38
40
43
52
53
55
ROZDZIA¸ 1
Fundament – ontologia
Filozofia Zachodu
Filozofia New Age
Antropologia
Socjologia
Ontologia jako fundament coachingu
57
59
65
68
74
78
SPIS TREÂCI
ROZDZIA¸ 2
Filar – osadzenie spo∏eczne
Globalizacja
Teoria systemów
Teoria kwantowa
Osadzenie spo∏eczne jako filar coachingu
81
82
91
113
117
ROZDZIA¸ 3
Platforma neurobiologiczna – uwa˝noÊç
Potencjalizacja mózgu
Procesy myÊlowe
Praktyka uwa˝noÊci
Neurobiologia w praktyce coachingu – poznanie siebie
CZ¢ÂC
∑ II: JAK BYå ZDROWYM
119
122
131
136
142
145
ROZDZIA¸ 4
Fundament – zdrowie
Medycyna Zachodu
Fizjologia
Stres
Teoria wellness
Zdrowie jako fundament coachingu
147
149
154
165
167
172
ROZDZIA¸ 5
Filar – optymalizacja rezultatów
Psychologia sportu
Teoria zmiany
Modele zmiany
Optymalizacja rezultatów jako filar coachingu
175
177
181
188
203
ROZDZIA¸ 6
Platforma neurobiologiczna – neuroplastycznoÊç
StabilnoÊç dynamiczna
Efekt placebo
DoÊwiadczenie i automatyzacja
205
207
208
212
Spis treÊci
Uwaga
Si∏a weta
Zastosowanie formu∏y stabilnoÊci dynamicznej
Schwartza-Rocka
Neurobiologia w praktyce coachingu – wykorzystanie zmiany
CZ¢ÂC
∑ III: DLACZEGO ROBIMY TO, CO ROBIMY
213
217
220
222
225
ROZDZIA¸ 7
Fundament – psychologia
Behawioryzm
Psychometria
Psychologia rozwojowa
Psychologia ewolucyjna
Psychologia jako fundament coachingu
227
230
236
243
247
253
ROZDZIA¸ 8
Filar – aktywowanie umys∏u
Psychologia poznawcza
Teoria uczenia si´
Aktywowanie umys∏u jako filar coachingu
255
257
262
283
ROZDZIA¸ 9
Platforma neurobiologiczna – poznanie
Pami´ç
ÂwiadomoÊç
Mapowanie i przewidywanie
Model dylematu
Neurobiologia w praktyce coachingu – podejmowanie decyzji
i rozwiàzywanie problemów
CZ¢ÂC
∑ IV: JAK MO˚EMY POCZUå SI¢ LEPIEJ
285
287
296
300
308
313
315
ROZDZIA¸ 10
Fundament – psychoterapia
Ruch humanistyczny
317
327
SPIS TREÂCI
Trauma i jej implikacje spo∏eczne
Badania ujawniajàce wspólne elementy mi´dzy teoriami
Zwiàzki technik psychoterapeutycznych z coachingiem
Psychoterapia jako fundament coachingu
330
331
333
364
ROZDZIA¸ 11
Filar – akcentowanie pozytywów
Wyuczony optymizm
Nauka o szcz´Êciu: przyjemnoÊç, zaanga˝owanie i sens
OdpornoÊç
Inteligencja emocjonalna
Akcentowanie pozytywów jako filar coachingu
367
372
375
383
386
389
ROZDZIA¸ 12
Platforma neurobiologiczna – emocje
Stan umys∏u
Skanowanie w poszukiwaniu zagro˝eƒ
Status i przynale˝noÊç
Regulacja emocji
Neurobiologia w praktyce coachingu – spokój w obliczu
przeciwnoÊci
CZ¢ÂC
∑ V: JAK MO˚EMY WSPÓ¸PRACOWAå
391
395
398
403
405
413
417
ROZDZIA¸ 13
Fundament – zarzàdzanie
Teoria zarzàdzania
Psychologia przemys∏owa/organizacyjna
Psychologia spo∏eczna
Metaanaliza
Zarzàdzanie jako fundament coachingu
419
425
430
432
440
445
ROZDZIA¸ 14
Filar – przywództwo
Herezje organizacyjne
Teoria sieci spo∏ecznych
447
450
458
Spis treÊci
Terapie systemów rodzinnych
PodejÊcie doceniajàce
Ruch na rzecz kapitalu ludzkiego
Przywództwo jako filar coachingu
462
465
468
470
ROZDZIA¸ 15
Platforma neurobiologiczna – neuroprzywództwo
Komunikacja kooperatywna i funkcjonalnie zale˝na
Nasze mózgi spo∏eczne
Teoria umys∏u
Naprawianie relacji – SANGE
Rozwiàzywanie konfliktów – model zatrzymania si´ i rozwoju
Opanowanie w obliczu zagro˝enia – model SCARF
Neurobiologia w praktyce coachingu – wspó∏praca z innymi
471
473
476
481
484
490
494
498
PODSUMOWANIE
Co my tutaj robimy
Potencjalizacja
Jak brzmià pytania
Kim jesteÊmy
Jak byç zdrowym
Dlaczego robimy to, co robimy
Jak mo˝emy poczuç si´ lepiej
Jak mo˝emy wspó∏pracowaç
Linki internetowe
Bibliografia
Indeks osobowy
Indeks rzeczowy
501
502
503
503
504
506
507
509
513
515
537
545