Mama i tata się rozwodzą! Praktyczne ćwiczenia i porady dla dzieci
Transkrypt
Mama i tata się rozwodzą! Praktyczne ćwiczenia i porady dla dzieci
Mama i tata się rozwodzą! Praktyczne ćwiczenia i porady dla dzieci jak przetrwać ten szczególnie trudny dla nich czas. CEL WARSZTATÓW Poniżej przedstawiono podstawowe cele warsztatów z IQE dla dzieci: 1) Otworzenie się uczestników treningów na grupę oraz na ogólne zasady funkcjonowania w Grupie, integracja grupowa, zasady współpracy w Grupie, zapoznanie się z różnymi rolami grupowymi, nauka zawierania nowych znajomości w Grupie rówieśniczej, nauka zasad prawidłowej komunikacji w grupie rówieśniczej. 2) Umiejętność radzenia sobie z emocjami, zwrócenie uwagi na potrzebę wyrażania emocji, umiejętność rozróżniania emocji własnych, umiejętność rozróżniania emocji innych osób, sposoby wyrażania emocji w sposób konstruktywny, ze szczególnym uwzględnieniem takich emocji i zachowań dziecka jak: SMUTEK LĘK ZŁOŚĆ AGRESJA AUTOAGRESJA ROZCZAROWANIE ORAZ INNE NEGATYWNE EMOCJE ZWIĄZANE Z ROZWODEM RODZCICÓW PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA Poniżej przedstawiono przykładowe tematy poszczególnych zajęć warsztatowych: 1. Integracja oraz zwiększenie poczucia bezpieczeństwa w grupie: przedstawienie zaimka JA, kompozycja plastyczna MÓJ ŚWIAT, zabawa we WSZYSTKIE DZIECI KTÓRE, ćwiczenie: Jestem, Potrafię, Mam, zabawa w Jestem Dumny, w czterech kątach moje mocne strony – zabawa psychoedukacyjna. 2. Nauka rozpoznawania emocji własnych związanych z Rozwodem Rodziców dziecka: zabawa w JAKIE TO UCZUCIE, test niedokończonych zdań, kalambury z emocjami wg listy podstawowych emocji Paula Ekmana. 3. Praktyczne sposoby radzenia sobie z emocjami negatywnymi, takimi jak lęk, czy złość: zabawa w zrzucanie balastu, obrazki Przeciwko Złości, ćwiczenie: Gdybym Był Wściekły, ćwiczenie: Wspólna Złość & Wspólny Spokój, obrona przed głupimi zaczepkami – gra symulacyjna, ćwiczenie: Lękowa pogoda & Narysuj swój Lęk, zabawa w pięć sposobów szybkiego zapanowania nad własnymi emocjami, pantomima & scenki dramowe związane z uczuciem lęku i/lub złości, bajki terapeutyczne & zajęcia relaksacyjne.