+++ Informacja zdrowotna dla wszystkich!
Transkrypt
+++ Informacja zdrowotna dla wszystkich!
+++ Informacja zdrowotna dla wszystkich! +++ Informacja zdrowotna dla wszystkich! +++ Prawda Zdrowie jest sprawą zaufania WYNIKI NASZYCH BADAŃ Sportowcy koncentrują się na zwiększeniu wytrzymałości, bo zmniejsza to zmęczenie i urazy mięśni oraz maksymalizuje wyniki. Podczas gdy uznają oni rolę makroskładników odżywczych, takich jak białka, węglowodany, tłuszcze i inne zdrowe składniki żywności, znaczenie mikroskładników odżywczych jest często ignorowane. Niedobory mikroskładników odżywczych często prowadzą do szybkiego męczenia się, urazów mięśni lub kości oraz innych dolegliwości, takich jak zapalenie stawów. Intensywna rutyna ćwiczeń i zwiększony obrót metaboliczny sprawiają, że suplementacja mikroskładnikami odżywczymi staje się niezbędna dla sportowców. Znaczenie mikroskładników odżywczych dla wyników sportowych Nasze zdrowie jest ustalane na poziomie komórek, które tworzą nasze narządy i całe ciało. Każda komórka działa jak miniaturowa fabryka odpowiedzialna za wytwarzanie bioenergii (mitochondria), wytwarzanie białek komórkowych (rybosomy) oraz koordynowanie wszystkich funkcji życiowych (jądra). Funkcje te wymagają stałego zaopatrzenia w witaminy, minerały i inne mikroelementy. Zwiększona częstość akcji serca podczas jakiegokolwiek wysiłku wymaga ogromnej ilości energii. Silny mięsień sercowy i nienaruszone naczynia krwionośne są niezbędne do ciągłego pompowania krwi w szybszym tempie. Mikroskładniki odżywcze, takie jak karnityna, koenzym Q10, witamina C oraz witaminy z grupy B są niezbędne do produkcji energii w komórkach mięśnia serca, co jest wymagane dla uzyskania trwałej wytrzymałości fizycznej. Zdrowe naczynia krwionośne są także istotne dla utrzymania optymalnego dopływu krwi do serca i innych mięśni w celu zapobieżenia zmęczeniu. Magnez reguluje poziomy innych składników mineralnych w komórkach, takich jak sole sodu, potasu i wapnia. Nadmierna utrata tych składników mineralnych z potem jest jedną z głównych przyczyn skurczów mięśni wywołanych wysił- Osoby uprawiające sport potrzebują optymalnego zaopatrzenia w niezbędne mikroskładniki odżywcze. Badania Instytutu Badawczego Dr Ratha potwierdzają, że określone kombinacje mikroskładników odżywczych mogą znacząco wspierać wydajność i dobre samopoczucie sportowców. Prawda — zdrowie jest sprawą zaufania — wydanie 61 | 07-2016 Znaczenie mikroskładników odżywczych dla wyników sportowych kiem i urazów. Kwas alfa-liponowy wspomaga również mięśnie podczas treningu, aby uniknąć zmęczenia i budować wytrzymałość. Ponadto zwiększone tempo metabolizmu podczas wysiłku zwiększa zużycie tlenu i naraża komórki na niemal stały stres oksydacyjny i związane z tym uszkodzenia komórek. W związku z tym przeciwutleniacze, takie jak witamina A, C i E, selen i karotenoidy należy uzupełniać. Nasze badania wykazały, że uzupełnienie tych antyoksydantów wraz z konkretnymi ekstraktami roślinnymi, takimi jak kwercetyna, ekstrakt z zielonej herbaty, resweratrol i kurkumina poprawia korzystny wpływ przeciwutleniaczy na zdrowie poprzez zmniejszenie uszkodzeń mięśni, zapaleń i bólu, zwiększając jednocześnie naprawę mięśni po urazie. Zdrowe kości i stawy są ważne dla sportowców także z uwagi na długotrwały trening i potrzebę zmniejszenia ryzyka osteoporozy i zapalenia stawów. Trening sportowy przenosi ogromną ilość napięć na stawy. Oprócz wapnia, magnezu, boru i witaminy D, silne kości wymagają silnego kolagenu. Elastyczność i optymalne funkcjonowanie stawów zależy od komórek, które tworzą maź stawową (łac. synovia). Glukozamina i chondroityna pomagają w tworzeniu tkanki chrzęstnej, mazi stawowej i naprawie. Testowaliśmy specyficzną kombinację mikroskładników odżywczych w badaniach klinicznych i okazało się, że przyspieszają one proces naprawy złamań kości piszczelowej.1 Niektórzy sportowcy zażywają ryzykowne kombinacje suplementów, co wywołuje lub pogłębia nierównowagi. Nasze badania pokazują, że konkretne mikroskładniki odżywcze zapewniają maksymalne wsparcie dla komórek serca, naczyń krwionośnych, mięśni, kości, stawów i innych narządów, utrzymując sportowców długo w dobrej kondycji i zdrowiu. Podczas gdy większość suplementów zawiera przypadkowe kombinacje składników odżywczych, nasze badania wykazały, że unikalne podejście synergii składników odżywczych działa na poziomie komórkowym w celu wspierania i wzmocnienia organizmu. Literatura: 1. J. Jamdar, et al., Journal of Alternative and Complementary Medicine 2004, 10 (6): 915-916. Informacja zdrowotna dla wszystkich! Niniejsza informacja jest dostarczana dzięki uprzejmości Instytutu Badawczego dr Ratha. Kierowany przez dwóch byłych współpracowników dwukrotnego laureata Nagrody Nobla Linusa Paulinga (zm. w 1994 r.), Instytut ten stał się liderem przełomowych badań nad naturalnymi metodami ochrony zdrowia w zakresie raka, chorób układu krążenia i innych powszechnych chorób. Instytut jest jednostką w 100% zależną od niedochodowej Fundacji Dr. Ratha. • Możesz wydrukować kopie tych Aktualności ze strony: www4pl.dr-rath-foundation.org/ research_news/index.html, i podzielić się nimi ze swoimi przyjaciółmi i znajomymi. Przełomowy charakter tych badań stanowi zagrożenie dla liczonego w miliardach dolarów, farmaceutycznego "biznesu zarabiania na chorobie." Nie jest zaskoczeniem, że przez wiele lat lobby farmaceutyczne atakowało Dr Ratha i jego zespół badawczy, próbując wyciszyć ich przesłanie. Nadaremnie. Podczas tej bitwy dr Rath stał się znanym na całym świecie zwolennikiem medycyny naturalnej mówiąc: "Nigdy w historii medycyny naukowcy nie byli tak zaciekle atakowani za swoje odkrycia. To nam przypomina, że zdrowie nie jest nam dane dobrowolnie, ale musimy o nie walczyć." • © 2016 Dr. Rath Research Institute, Santa Clara, California, USA. Zachęcamy do rozpowszechniania tej ulotki pod warunkiem, że jej treść pozostaje bez zmian. Art.-Nr. 6561 Prawda — zdrowie jest sprawą zaufania — wydanie 61 | 07-2016 • Ta informacja jest oparta na wynikach badań naukowych. Nie ma ona jednak zastępować porady lekarskiej co do zabiegów, leczenia lub zapobiegania chorobom. Więcej informacji możesz uzyskasz pod adresem: