Nasza szkoła promuje zdrowie
Transkrypt
Nasza szkoła promuje zdrowie
„TRUDNO - NIE MA RADY, W NASZEJ SZKOLE PANUJĄ ZDROWE ZASADY” Edukacja zdrowotna w szkole jest podstawowym prawem każdego dziecka. Dbałość o zdrowie ucznia, to jedno z zasadniczych zadań szkoły dążącej do pełnego i wszechstronnego rozwoju swoich wychowanków. Przekazując dzieciom wiedzę o zdrowiu, kształtując umiejętności i postawy sprzyjające zdrowiu, możemy ułatwić im zdrowy styl życia i pracy, a tym samym poprawić zdrowie społeczeństwa. Ukierunkowanie prozdrowotnych działań edukacyjnych w stronę rozwoju aktywności ucznia jest najlepszą inwestycją w jego dorosłe życie i wspaniałą wizytówką działań wychowawczych szkoły. Promocja zdrowia to jedno z zadań szkoły, dlatego nasza szkoła postanowiła włączyć się w realizację europejskiego projektu: „Szkoła Promująca Zdrowie" 2 stycznia 2015 roku Szkoła podpisała porozumienie z Małopolską Siecią Szkół Promujących Zdrowie reprezentowaną przez Wojewódzkiego Koordynatora Sieci Szkół Promujących Zdrowie. Wg definicji „Szkoła Promująca Zdrowie” to miejsce, gdzie cała społeczność szkolna, Nauczyciele, Rodzice oraz Uczniowie podejmują świadome działania, aby rozwijać i wspierać zdrowy styl życia. Jakie są główne cechy Szkoły Promującej Zdrowie? 1. Edukacja zdrowotna jako ważny element programu nauczania szkoły. 2. Etos zdrowia w szkole. 3. Współdziałanie z rodzicami i społecznością lokalną. Jakie są cele Szkoły Promującej Zdrowie? Nadrzędnym celem SZPZ jest zdrowy styl życia społeczności szkolnej i lokalnej. Aby to osiągnąć, społeczność szkolna powinna starać się m.in.: - kształtować poczucie odpowiedzialności za zdrowie u każdej osoby, w rodzinie i w społeczności lokalnej, - zachęcać do zdrowego stylu życia oraz stworzyć uczniom i pracownikom realne i atrakcyjne możliwości dokonywania zdrowych wyborów, - umożliwiać uczniom rozwój ich potencjału fizycznego, psychicznego i społecznego oraz wzmacniać w nich poczucie własnej wartości, - zapewnić sprzyjające zdrowiu środowisko do pracy i nauki, - włączyć edukację zdrowotną uczniów do programu nauczania szkoły z wykorzystaniem aktywizujących metod nauczania, - wyposażać uczniów w wiedzę i umiejętności niezbędne do podejmowania wyborów dla poprawy własnego zdrowia oraz tworzenia zdrowego i bezpiecznego środowiska fizycznego, - włączyć do działań szkoły służbę zdrowia, zwłaszcza do edukacji zdrowotnej. Szkoła jest miejscem, w którym można w bardzo różnorodny sposób wpływać na kształtowanie właściwych zachowań zdrowotnych uczniów (w tym w zakresie żywienia i aktywności fizycznej) oraz umożliwić ich praktykowanie w codziennym życiu. Szkoła może też zachęcać rodziców do zmiany własnych zachowań zdrowotnych i swoich dzieci. Pragniemy, aby nasza szkoła była: miejscem, w którym panuje dobra atmosfera i obowiązują zasady współpracy. miejscem, w którym społeczność szkolna podejmuje działania dla poprawy własnego samopoczucia i zdrowia miejscem, w którym uczniowie uczą się jak zdrowiej i lepiej żyć . Wyodrębniamy następujące obszary działań Higiena odżywiania 1.Znaczenie racjonalnego odżywiania 2.Rola witamin w odżywianiu 3.Estetyka przygotowania i spożywania posiłków 4.Produkty szkodliwe dla zdrowia Dzieci rozpoczynające swą przygodę ze szkołą mają bardzo różne nawyki żywieniowe wyniesione z domu. Odpowiedni dobór jadłospisu powinien im pozwolić na poznanie różnych smaków i potraw, które są odpowiednie dla danego wieku. Prawidłowy przekaz wiadomości na temat zdrowych i niezdrowych produktów żywnościowych (chipsy, napoje gazowane, nadmiar słodyczy) opieramy o to, co dzieci jedzą w szkole. Zakres wiedzy przekazywanej obejmuje takie zagadnienia jak: co jeść, kiedy jeść, ile jeść, jak jeść. Metody prowadzenia zajęć w tym zakresie są bardzo zróżnicowane - od wspólnych, zdrowych śniadań, spożywania w szkole świeżych warzyw i owoców w ramach projektu unijnego "Owoce w szkole", „Mleko na co dzień”, udział w akcjach i kampaniach np. „Dzień jabłka i marchewki”, Kiermasz zdrowej żywności . Jak również konkursów plastycznych i pogadanek z dietetykiem. Higiena życia codziennego i aktywność fizyczna: 1.Dbanie o własną higienę 2. Prawidłowa postawa ciała 3.Estetyka otoczenia i jego wpływ na samopoczucie 4.Aktywnośc fizyczna Aktywność ruchowa całego społeczeństwa, w tym szczególnie dzieci i młodzieży, jest nieodzowna. To jedna z podstawowych potrzeb człowieka w każdym okresie życia. Zaspokojenie jej zapewnia równowagę psychiczną i fizyczną. Szczególnego znaczenia nabiera zwłaszcza w dzieciństwie i młodości, kiedy staje się niezbędna dla prawidłowego rozwoju. Obok tradycyjnych zagadnień takich jak higiena ciała, higiena ubioru czy miejsca zabawy, współczesne życie stawia przed rodzicami i nauczycielami nowe wyzwanie. Jest nim dobór zabaw i rozwój zainteresowań dzieci. W dobie telewizji, gier komputerowych przed szkołą stoi zadanie pokazania dziecku takiego sposobu spędzania czasu, który będzie atrakcyjny. Niezwykle istotne zagadnienie stanowi fakt, aby wszystkie środowiska tworzące przestrzeń wychowawczą dziecka podejmowały spójne i jednolite wysiłki, aby uzupełniały się i współpracowały w ramach "tworzenia zdrowia" i "krzewienia zdrowia". Strategia taka określana jest mianem "promocji zdrowia", a wdrażanie jej musi rozpoczynać sie już od pierwszych lat nauki. Ruch, podobnie jak właściwa dieta, jest szczególnie potrzebny dla życia i zdrowia dorastającej młodzieży. Wszystkie podejmowane działania mają jeden wspólny cel, stworzyć wśród "małych ludzi" modę na zdrowie. Takiego nastawienia, które spowoduje oczywistość pożądanych w aspekcie zdrowotności postaw i zachowań. Koordynatorzy programu; mgr Natasza Rembielak mgr Dominika Polak- Szewczyk