BIOMECHANIKA PŁYWANIA - ASPEKTY TEORETYCZNE I
Transkrypt
BIOMECHANIKA PŁYWANIA - ASPEKTY TEORETYCZNE I
Bożena WORYNA, SKN Biokreatywni, Politechnika Śląska, Gliwice Jacek JURKOJĆ, Robert MICHNIK, Katedra Biomechatroniki, Politechnika Śląska, Gliwice Harald SKUBACZ, Zespół Szkół Sportowych im. J. Kusocińskiego w Zabrzu BIOMECHANIKA PŁYWANIA - ASPEKTY TEORETYCZNE I BADANIA DOŚWIADCZALNE BIOMECHANICS OF SWIMMING - THEORETICAL ASPECTS AND EXPERIMENTAL RESEARCH 1. WSTĘP Coraz bardziej rozpowszechnione badania biomechaniczne w sporcie znajdują wykorzystanie między innymi w określaniu skuteczności treningu sportowego. Wielu trenerów bardzo chętnie wykonuje tego rodzaju badania aby móc porównywać efekty uzyskane na przestrzeni czasu, a co ważne pozwala im to również dobrać odpowiednie obciążenia i metody treningowe aby uniknąć kontuzji zawodników. Nie mniej ważna jest możliwość oceny zdolności siłowych i zmęczeniowych, która umożliwia określenie predyspozycji do uprawiania wybranego sportu zawodników już od najmłodszych lat [1] [2] [3]. Niniejsza praca ma na celu analizę biomechaniczną młodych sportowców trenujących pływanie. 1. METODYKA BADAŃ Grupę badawczą stanowili 12-13-latkowie intensywnie trenujący pływanie. Pierwszy etap badań dotyczył wykonania pomiarów na pływalni Olimpijczyk w Gliwicach na torze o długości 50 m. Pomiarów dokonano dla odcinka 100m stylem klasycznym. Wyznaczono dla każdego zawodnika czas potrzebny do pokonania dystansu oraz międzyczasy co 25m Zmierzono również czas i odległość od startu do wypłynięcia nad wodę oraz od nawrotu do wypłynięcia nad wodę. W kolejnym etapie wykonano badanie momentów sił mięśniowych w stawie kolanowym przy ruchu prostowania i zginania w warunkach izokinetycznych przy prędkościach: 60°/s, 180°/s i 300°/s. Pomiary momentów sił mięśniowych wykonano na Biodex System 4 Pro. Tabela 1 Podstawowe dane analizowanych zawodników. Nr 1 2 3 4 Płeć M M K K Wiek 13 lat 13 lat 12 lat 12 lat Wzrost 173 cm 182 cm 165 cm 159 cm Waga 60 kg 70 kg 44,5 kg 43 kg Staż trenowania 3 lata 3 lata 3 lata 4 lata 2. WYNIKI I ANALIZA Przeprowadzone badania umożliwiły określenie zależności pomiędzy wielkościami analizowanymi podczas treningu i wielkościami siłowo-szybkościowymi zmierzonymi w laboratorium. Analizując wybrane wyniki można stwierdzić, że: XI Konferencja Naukowa Majówka Młodych Biomechaników im. prof. Dagmary Tejszerskiej s. 136 zarówno kobiety jak i mężczyźni uzyskali podobne czasy przepłynięcia zadanego dystansu w swojej grupie, mężczyzna 1 uzyskał nieznacznie lepsze wyniki maksymalnego momentu siły mięśni prostowników stawu kolanowego niż mężczyzna 2, jednak w przypadku mocy wyniki te były już gorsze, w przypadku kobiety 4 maksymalne momenty sił mięśniowych były na poziomie wartości uzyskanych przez mężczyzn. Znacznie słabszy wynik może wynikać z gorszej techniki pływania, jednak również badania biomechaniczne wykazały znacznie szybciej powstające zmęczenie oraz mniejszą wygenerowaną moc. Maksymalny moment siły dla ω=60°/s w stosunku do masy zawodnika Czas uzyskany na odcinku 100 m 92,67 95 300,0 92,8 250,0 200,0 85 79,9 79,85 [%] Czas(s) 90 80 100,0 75 50,0 70 0,0 1 2 3 Prostownik prawy 150,0 Prostownik lewy Zginacz prawy Zginacz lewy 1 4 2 3 a) b) Max wygenerowana moc w stosunku do masy zawodnika dla ω=60°/s Zmęczenie, ω=300°/s 160,0 60 50 40 30 20 10 0 120,0 [%] 100,0 Prostownik prawy 80,0 [%] 140,0 Prostownik lewy 60,0 Zginacz prawy 40,0 Zginacz lewy 20,0 0,0 1 2 3 Zawodnik c) 4 Zawodnik Zawodnik 4 1 5,4 2 24,3 Prostownik lewy 26,6 Zginacz prawy 28,5 12 Prostownik prawy Zginacz lewy 3 35,2 4 42,8 22,9 18 29,6 15,1 40,1 54 11 42,3 51,5 d) Rys. 1 Wyniki pomiarów przeprowadzonych na basenie oraz pomiarów biomechanicznych Po przeanalizowaniu wyników maksymalnych momentów sił mięśniowych możemy stwierdzić, że wyniki te mają przełożenie na wyniki zmierzonych czasów na basenie. Jednak z powodu zbyt małej grupy badawczej badania powinno się powtórzyć dla większej grupy w celu dokładniejszej analizy. LITERATURA [1] T. Bober, A. Rutkowska-Kucharczyk i B. Pietraszewki, „Ćwiczenia plyometrycznecharakterystyka biomechaniczna, wskaźniki, zastosowania,” Sport wyczynowy, pp. 511513, 2007. [2] F. Erčulj, „Correlation between height and duration of take-off in various jumps of young basketball players,” Acta Universitatis Carolinae Kinanthropologica, pp. 22-37, 2004. [3] C. Raschner, C. Patterson i R. Puhringer, „Testy specjalne w narciarstwie alpejskim,” Sport wyczynowy, pp. 21-29, 2004.