OM® Mama Plus

OM® Mama Plus
Tematyka, cele:
Szkolenie dla instruktorów fitness zainteresowanych pracą z kobietami w ciąży.
– Poznasz specyfikę pracy z kobietami w ciąży.
– Dowiesz się jakie zmiany zachodzące w organizmie ciężarnej i w jaki sposób
wpływa to na jej sprawność.
– Nauczysz się jak przygotować bezpieczny i efektywny trening aerobowy,
wzmacniający, relaksacyjny, body & mind oraz prozdrowotny.
– Poznasz techniki rozluźniania i rozciągania mięśni, relaksu i odprężenia.
– Po szkoleniu będziesz mieć umiejętności przeprowadzenia treningu personalnego
z kobietą ciężarną.
– Swobodnie zaplanujesz i przeprowadzisz zajęcia grupowe* dla przyszłych mam.
* Uwaga! Na szkoleniu nie uczymy podstaw zajęć grupowych. Aby zdobyć
umiejętność właściwego budowania lekcji choreograficznej zapraszamy na OM®
Aerobik Instruktor, budowa lekcji wzmacniającej — OM® Body Instruktor. Oba
szkolenia są częścią kursu z uprawnieniami instruktorskimi OM® Aerobik Instruktor.
Czas trwania: 2 dni
Wymagania: Zalecane ukończenie AWF lub Fizjoterapii lub OM® Szkolenie Teoretyczne
oraz szkoleń OM® Aerobik Instruktor i OM® Body Ball lub innych w tym zakresie.
Zakończenie: Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, materiały szkoleniowe.
Osoba prowadząca: Aneta Figurska, Monika Konieczna
Link do wydarzenia: http://bonavita.pl/kalendarz/lw/om-r-mama-plus-1