I Kielecki Festiwal Zdrowego Stylu Życia 25 września (niedziela

I Kielecki Festiwal Zdrowego Stylu Życia
25 września (niedziela)
Godz. 12.00-18.00
Wojewódzki Dom Kultury w Kielcach
Program
Strefa Wykładów
godzina
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
prelegent
Beata Rybak
Aneta Suska
Dr Bożena Ryczkowska
15.00-17.00
Grzegorz Jabłoński
17.00-18.00
Dr Katarzyna Nowak
temat
„Refleksologia drogą do zdrowia”
„Wpływ emocji i stresu na zdrowie i życie człowieka”
„Nie ma chorób nieuleczalnych są tylko niewłaściwie
leczone- o alergiach i nietolerancji pokarmowej oraz
naturalnych sposobach ich leczenia”
„Kręgosłup a problemy zdrowotne w innych
częściach ciała. Skuteczna terapia manualna
wypadniętych dysków”
„Zespół metaboliczny – czyli w jaki sposób naturalnie
walczyć z otyłością, nadciśnieniem, cukrzycą…”
Strefa Ruchu
godzina
12.00-12.45
13.00-13.45
14.00-15.00
15.00-16.00
prelegent
Monika Pająk
Monika Pająk
SYMETRIS Kielce
SYMETRIS Kielce
16.00-16.30
SYMETRIS Kielce
17.00-18.00
SYMETRIS Kielce
temat
Hip hop dla dzieci
Disco & balet dla dzieci
Pilates
Power SHAPE (intensywne modelowanie ramion,
pleców, brzucha i dolnych partii ciała)
ABS (atak na mięśnie brzucha i pleców w całości
przeprowadzane na matach)
Zdrowy kręgosłup (profilaktyka i terapia z
wykorzystaniem min. piłki rehabilitacyjnej)
Strefa Warsztatów Kosmetycznych
godzina
12.00-13.30
13.30-15.00
15.00-16.30
16.30-18.00
prelegent
Martyna Majewska
(naturalnie naturalni)
Martyna Majewska
(naturalnie naturalni)
Martyna Majewska
(naturalnie naturalni)
Martyna Majewska
(naturalnie naturalni)
temat
„Zrób sobie krem” (50 zł/os.)
„Pasta do zębów i kula do kąpieli” (20 zł/os.)
„Zrób sobie mydło” (50 zł/os.)
„Dom bez chemii” (20 zł/os.)
Mini wykład na temat szkodliwych składników w
komercyjnych środkach czystości. Samodzielne
wykonanie naturalnego proszku do prania oraz
proszku do zmywarki)
Dodatkowo przewidziane są stoiska wystawiennicze z naturalną żywnością, produktami
ekologicznymi, wyrobami garmażeryjnymi, olejami (min. olejem konopnym podkieleckiej firmy
OLIMAX) miodami, serami,kosmetykami, produktami liofilizowanymi LYOFOOD itp…
Porady fitoterapeuty- zielarza (Wojciecha Biernata w godzinach od 10.00-14.00), porady dietetyka ,
Analizę składu ciała, która przeprowadzi firma NATUR HOUSE obejmującą: pomiary tkanki
tłuszczowej, pomiary zatrzymanych płynów metabolicznych w organizmie, obliczenie wskaźnika
BMI, Mikroskopowa analizę żywej kropli krwi, pokazy masażu i wiele innych
omówienie wyników i postawienie diagnozy, wskazówki żywieniowe.
Ponadto będzie miała miejsce zbiórka krwi, pomiary ciśnienia i poziomu cukru
Gościć będziemy Fundację DKMS – pokonajmy nowotwory krwi, prowadzącą banku danych
potencjalnych dawców szpiku kostnego. Wystarczy mały gest w postaci wymazu z jamy ustnej by
dołączyć do ich grona i być może w przyszłości stać się czyimś bliźniakiem genetycznym ratującym
życie.